❶ 脸颊两边容易起痘，粉刺，只要一吃辣第二天就会起，什么都不敢用了，就连用芦荟胶和小孩的润肤的也会刺
说明肝肺功能失调，建议尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏食物，同时该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中 要保持良好的心情 睡眠充足 尽量少用化妆品，如果用清洗彻底，不要带妆过夜 多喝水有利于排毒 坐在电脑前，要注意防辐射，用隔离霜 保持良好的心情 少吃辛辣食品，多吃蔬菜水果 尽量不要挤痘痘，以免留疤 希望对你有帮助
❷ 如何才能吃辣不长痘逗啊 我特能吃辣 可是一吃就长痘 痛苦啊
你好，如果无法克制吃辣椒，那就去称点莲子，回家后煮水喝，或者熬粥喝，两种方法都要把莲子也吃掉，如果可以忍耐苦涩，买一点莲子心用来泡水喝，这都是非常好的败火方法，这种情况下，辣椒之类的东西就不会导致严重的火气了。下面给你一些适合你的方法： 推荐给你我的抗痘心得： 不要用药膏，因为药膏碱性非常强，对皮肤有伤害的。 告诉你最普遍的产品：安利的小肥皂+完美芦荟胶。它们是非常好的清洁排毒护肤品，自己在家护理痘痘肌肤，靠它们没问题的！ 另外告诉你自己在家可以用的简单方法：薯仔片敷脸，薯仔洗净、去皮、切成薄片，敷在痘痘处，每当薯仔片变得发热立即更换，连敷10到30分钟，每天都可以用的方法，我自己也试过，不但可以止疼、祛痘，而且会让皮肤变得很水嫩。另外就是红豆汤，红小豆是很常见的食品，熬汤喝清热去火而且对体表生疮长痘有意想不到的效果！但是红豆属于感光食品，所以建议白天喝汤，下午的时候直接吃红豆。也可以碾碎用来敷脸，不过是煮熟的，那是中国古代中医的秘传抗痘方法哦！ 正确洗脸很重要。首先，洗涤产品推荐：1，安利雅蜜润肤蜜露香皂。19元每块，非常好用，我现在用的就是它。 2，DHC橄榄皂。60元每块，不过这种肥皂能用一年多，洗涤效果也很好，甚至比前面那种还要好，但是比较干涩，洗过之后需要强效补水。 3，含有蜂胶成分的大牌洗面奶。我以前抗痘用的是台湾美雅公司罗莎品牌的抗痘洗颜乳。 除了选择洗涤产品之外，洗脸的步骤也很重要：1，洗脸要用双手洗，一般来说，手的洁净程度是非常重要的。洗脸之前，要用香皂或者洗手液彻底洗手，浸泡后再用流动的水冲洗干净，防止香皂等残留在手上。 2，温水洗脸很重要：黑头是需要在毛孔张开的情况下清理出来的。温水洗脸容易溶解皮肤油脂，而且也利于毛孔舒张。一般选择30--40°的水最合适。 3，洗手并打湿脸部后，将洗涤产品在手上打出丰富泡沫再往脸上搓揉，要用打圈的方式洗脸，最容易排出毛孔中的脏东西。 4，洗脸后，要彻底冲洗脸部。除了去掉脏东西之外，还可以防止化妆品的残留。一般需要温水冲洗2--3次，再用流动的水冲洗一次。