30岁女性长痘印怎么办

❶ 30岁还长痘痘怎么办

朋友好！
多吃维生素含量高的蔬菜，少吃辛辣，油腻等食物
多喝水，按时作息，一定不要熬夜。
祛痘痕小秘方：
1、先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。
2、蜂蜜双仁面膜冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命e、维他命b6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。
每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。

❷ 30岁女人脸上痘印怎么消除

脸上有痘印怎么办？如何去除脸上的痘印，脸上的痘印怎么去除？尤其是已年近30岁的女人，仍还长痘痘，痘印还不容易去除掉，怎么办呢？六大因素诱发30岁痘痘1.荷尔蒙：痘痘的产生非常复杂，与遗传.体质、男性荷尔蒙的分泌、饮食、药物及外用品.生活压力等都有关系，在经期前的痘痘会长得更厉害，这是因为身体内的黄体素在经期前会有升高的现象，容易诱发痘痘的产生。2. 场所与服装：如果你时常身处于大量油性或挥发性油类物质的场所和潮湿闷热的环境，如出入冷气房太过频繁的OL，爱蒸脸的美容，经常在厨房里停留的主妇，以及喜欢穿紧身衣服的女人，过度潮湿闷热都会造成毛囊口的细胞含水太多过度肿胀，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它们的恶化。30岁女人脸上长痘痘怎么办？3. 生活作息：熬夜、生活作息不正常，情绪不稳定等，也是痘痘产生的重要原因。但是，因为个人体质的不同而定，像那些易敏感，体质又偏弱的人则更容易因睡眠不足、心情压抑而产生痘痘。4. 工作压力：来自于生活、家庭、工作及社会各方面的压力也会诱致痘痘的发生。这主要是因为慢性压力导致体内的肾上腺分泌过多的肾上腺素，而肾上腺素又分泌了过多的雄性素，因而造成痘痘的生长。5. 饮食不当：一些食物及不恰当的饮食方法也会长痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物应尽量避免，此外，巧克力、芒果、维他命B6、B12等也容易间接地引发痘痘的生成。6. 游泳与阳光：因为游泳池的消毒水里含有FLORIDE，会让痘痘恶化，因此容易长痘痘的人要特别注意，在游泳池游泳过后一定要做好清洁工作。另外，夏天的阳光也会让痘痘恶化。对症下药阻击痘痘30岁的女人脸上长出的痘痘和20几岁的大不一样，因为年轻时的痘痘大多是体内荷尔蒙分泌过盛或油脂分泌过量所造成的，而处理方法也是多洗几遍脸，擦点”珊拉娜”就可以。而30岁痘痘却不这么简单。除了大量出油以外，我们需要更多地了解自己脸上痘痘的”出处”，才能对症下药地阻击痘痘，含天然缕梅酚成分安娜苏祛痘产品，专门针对不同年龄段女人的痘痘问题。

❸ 请问脸上有痘印该怎么办

第一：用芦荟胶

芦荟胶是通过天然草本植物中萃取而成，纯度很高，而且对皮肤无毒无害无副，具有杀菌消炎、抑制炎症、促进皮肤新陈代谢、防止角化的功效。除此以外，也可以用来清热解毒，所以经常是作为外用药物使用，对青春痘、过敏、红肿等症状有一定的疗效，所以很多女性都喜欢用含有芦荟的产品，美容养颜功效令人满意。

第三：巧用维生素E

维生素E是脂溶性维生素，抗氧化作用很强，而且它是人体不可或缺的一种元素。该物质在美容养颜方面的价值很高，能够延缓衰老，减少皱纹，减少细胞耗氧量，保护机体细胞不受自由基影响。经常在面部涂抹维生素E，还可以减少紫外线对皮肤的伤害，长期使用可以淡化色斑、痘印。使用时适当按摩，直到皮肤都吸收之后，坚持使用，几个月后会发现皮肤越来越好。

❹ 怎样修复脸上的痘印

怎样修复脸上的痘印

怎样修复脸上的痘印，皮肤问题很多人都会可能有，特别是毛孔粗大，痘印过多等等，这些不仅影响外貌，而且会给很多人们的心理和社交带来不好的影响，那么怎样修复脸上的痘印？

怎样修复脸上的痘印1

第一、用芦荟胶

芦荟胶是通过天然草本植物中萃取而成，纯度很高，而且对皮肤无毒无害无副，具有杀菌消炎、抑制炎症、促进皮肤新陈代谢、防止角化的功效。除此以外，也可以用来清热解毒，所以经常是作为外用药物使用，对青春痘、过敏、红肿等症状有一定的疗效，所以很多女性都喜欢用含有芦荟的产品，美容养颜功效令人满意。

第二、用含有果酸成分的护肤品

苹果酸、柑橘酸、葡萄酸等，这些都叫做果酸，是从水果中提取的物质。果酸的主要作用是促进表皮细胞更新和活化，让老化细胞快速脱落，尤其可以减少角质堆积，这样可以有效避免毛孔堵塞，减少皮肤问题。用果酸可以治疗痤疮，消除痘印，促进胶原蛋白生长。女性使用果酸也可以对皮肤达到保湿的效果。

第三、巧用维生素E

维生素E是脂溶性维生素，抗氧化作用很强，而且它是人体不可或缺的一种元素。该物质在美容养颜方面的价值很高，能够延缓衰老，减少皱纹，减少细胞耗氧量，保护机体细胞不受自由基影响。经常在面部涂抹维生素E，还可以减少紫外线对皮肤的伤害，长期使用可以淡化色斑、痘印。使用时适当按摩，直到皮肤都吸收之后，坚持使用，几个月后会发现皮肤越来越好。

第四、多吃绿色蔬菜

去痘印，除了使用外用的护肤品，体内调节也很重要。少吃含有色素的食物，这类食物会加重体内色素沉淀，不利于去痘印。建议多吃绿色蔬菜，能有益肝、气血循环、代谢，还能消除疲劳，起到养肝护肝的作用。蔬菜中，西红柿的营养丰富，含有茄红素，抗氧化能力很强，每年吃一个西红柿，可以减缓皮肤老化，去除痘痘，改善肌肤。

第五、及时补水

成年人每天至少需要补充1500毫升的水，喝水可以促进新陈代谢，减少体内毒素、色素堆积，把脏东西排出体外，从而让肌肤更加白皙、有光泽。改善皮肤、去除痘印，从补水开始，除了多喝水，每周做两到三次补水面膜，皮肤自然会越来越好的。

怎样修复脸上的痘印2

一、红色痘印怎么去除？

早期的痘印是红色的，是由于炎症导致毛细血管增生引起的，血管扩张，痘痘消退后，皮肤血管还未完全收缩恢复原样。红色痘印是暂时性的，会在半年内渐渐的消退。

可以使用收缩皮肤血管，促进皮肤的新陈代谢的果酸类护肤品（皮肤不敏感，建立耐受的条件下）；也可以考虑使用冻干粉，比较温和，有一定的抗炎症效果，预防痘印的出现或预防痘痘的出现有着非常不错的效果。

二、黑色痘印怎么去除？

褐色/黑色的痘印是由于痘痘炎症引起的色素沉着，如果红色痘印没有处理或者处理不及时，炎症期消退以后，就会出现褐色/黑色痘印。

1、防晒

紫外线是黑色素形成的主要原因，如果长时间让肌肤暴露在烈日之下，容易导致黑色素沉淀加重黑色痘印。因此，在平时护肤一定要做好防晒工作。

2、定期去角质

去角质可以疏通毛孔，促进皮肤提升代谢，去除皮肤表皮层中的角质层，去除老化的死皮，同时去除残留在其中的黑色素，让肌肤重新恢复光泽。注意去角质要适度，一周去角质次数建议不超过2次。

3、使用美白护肤品

根据自己皮肤的肤质选择合适的美白护肤品，但是由于一些美白护肤品中大多含有烟酰胺成分，如果皮肤对烟酰胺不耐受的话就要多加注意用量，而如果是易敏感肌肤要尽量避开含有酸一类的。

三、痘坑怎么去除修复？

痘坑其实是一种感染发炎或外力挤压所致的脸部疾病，最主要的表现是面部的毛孔周围都向里凹点点，形状和橘子皮一样，且毛孔粗大，而且是每个毛孔就一个坑。所有小伙伴都要知道痘坑不会自己消失，发炎越严重，皮肤破坏得越严重，形成的痘坑越大，痘坑要尽早修复去除，因为越新的恢复越好，越陈旧的越难治疗。

1、痘与痘坑同时治疗

无论治疗哪种类型的痘坑，都需同时治好痘痘，去痘痘期间配合使用修复产品，让痘痘不再生长，否则治好痘坑，其他位置又不断长新痘痘，从而可能再生新的痘坑，反反复复永远没有效果。

2、防晒很重要

无论是痘印痘坑，首先必须要注意防晒，紫外线会加重皮肤色素沉淀，痘疤颜色更深、留得更久，平时一定要做好防晒，最好不要进行时间过长的户外活动。

3、饮食作息方面需重视

早睡早起，不要熬夜。平时补充维生素C，有助于皮肤肤色均匀及加速皮肤修复能力。

怎样修复脸上的痘印3

针对于消除痘印最有效的办法就是消炎，抑制黑色素的生长促进新陈代谢，其中消炎分内调和外调，内调其实很简单，但是坚持下来很那，那就是保证充足睡眠；在饮食上，对吃具有消炎功效的.食物，比如菠菜，豆类、海带这类含Omega3比较丰富的食物，除此之外，就是戒糖，只通过吃水果来摄取天然的糖分，坚持住以上几点，你的皮肤状态会越来越好。

对于外调、严格做好防晒，这样才能阻断黑色素的生成；切勿过度清洁以及盲目刷酸，现在网络上充斥这个中刷算教程，不要轻易的去尝试，还是要得到专业人士的认可和帮助再去尝试刷酸，毕竟刷酸是一剂猛药，用不好的话，反而会导致皮肤越来越敏感。对于护肤品的选择含有烟胺酸、左旋VC成分的护肤品，可以加速黑色素代谢。

此外，还可以取适量白果，去掉外壳，将白果切成平面，在面部清洁后，用白果的平切面来搓患处，这是因为白果含有银杏酸的物质，这种物质具有杀菌的效果，对杀菌消炎有一定的帮助，可以缓解痘印。或者每天煮一杯百合粉喝，既可以保胃又能降火，对我自己来说效果特别明显，当然了以上是帮助痘印的缓解，消除要根据个人的实际情况来看。

对于痘坑，最好还是去正规的皮肤科进行面诊，医生会根据实际情况制定适合的治疗方案；此外需要注意的是痘坑最好是在皮肤比较稳定，不再经常长痘的时候进行治疗，总之，对于痘印痘印，祛痘印是一项长期工作，切忌使用含激素类祛痘印产品快速祛痘，对于脸部使用药品类的修复型产品，还是要咨询医生的！

❺ 女孩子脸上都是痘印怎么办

你好！最好在十一点前睡觉。睡前半小时不要吃宵夜。上火的东西尽量少吃。有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成在前额生。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。 每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染，望采纳！

❻ 快速消除黑色痘印

快速消除黑色痘印

快速消除黑色痘印，脸部问题解决需要打持久战，痘痘平复了之后脸上都会有深红或者淡红色的痘印，过几天之后它们的颜色则会越变越暗，这时候说明色素已经沉着到真皮层了，会很难去除。去痘印是一个持之以恒的过程，多种方法，相互结合，才能够事半功倍，以下分享几个小妙招给大家参考。

快速消除黑色痘印1

在现实生活中不难发现，很多女性脸上都会有小痘痘。而且在长痘痘之后，她们总是会挤自己的痘痘，然后留下痘印。这通常是令人烦恼的，下面就来介绍一下解决方法。

在生活中，大家总是面临着形形色色的问题，但其实所有的问题不会始终困扰着大家，终归是有解决办法的。很多女性因为这样那样的原因总是在脸上长痘痘，并且在痘痘消除之后还会留下痘印。这样的问题让大多数女性烦恼不已，那么痘印到底怎么才能够彻底去除呢？下面就来给大家简单介绍一下。

维生素E是一种营养成分非常高的物质，它能够在一定程度上帮助大家消除痘印。所以有痘痘的女性可以将自己的痘痘用针轻轻地扎破，然后将适量的维生素E涂抹在痘痘所在的位置，并且要用自己的双手按摩一小会儿。这样一段时间之后，痘痘能够轻易地消除，而且不会留下痘印。

有痘印的皮肤是敏感皮肤，大家在洗脸的时候也要格外的注意。早上，大家通常都会进行脸部的清洁工作，这个时候可以在自己的清水中加入一些白醋，白醋能够在一定程度上帮助大家修复受损的皮肤。

除了以上解决办法之外，大家还可以通过改善生活习惯来去除痘印。首先，大家一定要多喝水，这样能够加速体内的新陈代谢，从而帮助大家在短时间内消除痘印。在此基础上，大家一定要注意千万不能吃辛辣等刺激性的食物。

蔬菜水果中含有着丰富的维生素以及其他营养成分，大家可以多吃一些水果来补充体内所缺少的营养物质。一般来说，痘印是内分泌失调的一种表现。通过食用水果蔬菜的方式能够在一定程度上缓解这种症状，在此基础上，大家还可以搭配其他营养药物一起食用。章简介：痘印怎么消除16个小妙招，爱美之心，人皆有之，在一张白白净净的脸上留下难看的痘印，这肯定是不能被女性朋友所允许的。本次我就和大家分享关于如何去痘印的16个小妙招。

快速消除黑色痘印2

爱美之心，人皆有之，在一张白白净净的脸上留下难看的痘印，这肯定是不能被女性朋友所允许的。本次我就和大家分享关于如何去痘印的16个小妙招。

一、按摩法 经常按摩可以淡化痘印，因为按摩可以促进脸部肌肤的血液循环，增强皮肤的修复能力，特别是刚刚脱落的血痂疤痕，经常按摩真的可以让痘痕消失，当然还要结合具有修复功能的护肤品才有效果哦！

二、生姜片 生姜片可以用来弱化和抑制疤痕的生长，经常使用生姜片来敷脸，可以抑制肉芽组织的生长，方法很简单，首先是将生姜切成薄片，然后敷在痘印上，只要坚持两周，但过敏性肌肤最好是不要用这种方法，毕竟生姜有刺激性。

三、涂抹维生素C和维生素E 维生素C有很好的美白效果，维生素E有去疤痕的效果，因此，只要每天将维生素C和维生素E涂抹在痘印上，然后轻轻的按摩10分钟，坚持一段时间之后，你会发现痘印被淡化了。

四、薰衣草精油 薰衣草精油有舒缓镇静的效果，同时对去除痘印的效果也挺好，做法很简单，只要将薰衣草精油涂抹在痘印上，然后轻轻的按摩，就可以淡化痘印了，但如果是单方的薰衣草精油，那要经过调配才能够涂抹在痘印上哦！

五、可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。详见“淘米水洗脸的正确方法”一文。

六、洗脸用温水，在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持。

七、每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素。

八、不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，最好在11点前上床睡觉。

九、可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失。

十、如果你的年龄是25岁的女性，要经常做一些去角质的面膜敷，这样也可改善痘印，让皮肤看上去白皙。

十一饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果。

十二、尽量不要用化妆品，特别是不要画浓重，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来。

十三、避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑。

十四、不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好。

十五、每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物。

十六、每周DIY2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果。

斑点类型大不同

斑点类型大不同 根据原因找方案

晒斑

受晒后的几个小时，受晒皮肤出现肉眼可见、边缘清晰的红斑、丘疹等皮疹红斑、水肿症状，颜色为淡红色、鲜红色或者深红色，呈现椭圆形突起或平滑，数天后最终成为碎碎的棕色斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部等暴露部位。

形成原因：阳光造成的光老化。

解决方案：阳光的曝晒是去斑的头号敌人，所以想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒。千万不要以为只有夏天才需要防晒，其实一年四季防晒都是去斑必修的课程，如电脑、灯光等，都会促进黑色素的形成。同时，选择适当的优质的防晒品，就为你的宝贝肌肤构筑了第一道防线，能有效抑制色素的沉淀、色斑的生成。

黄褐斑最难对付

黄褐斑

黄褐斑是对称发生于面部的淡褐色或深褐色斑，主要表现为淡褐色到深褐色的色素斑，大小不一，最初为点状，之后会扩大融合为形状不规则的斑状，表面光滑，形状很像蝴蝶，所以又叫蝴蝶斑，一般对称分布在颧部、鼻部、额部及口唇周围。

形成原因：黄褐斑的形成原因是比较复杂的，有来自内分泌、代谢、妊娠、肝病等多方面的诱因，也有来自紫外线的强烈照射等物理因素的影响，同时，用药不当和使用不合格化妆品，都可能引起黄褐斑，因此，对于深受黄褐斑困扰的朋友，建议大家还是到正规的医院做一个彻底的检查，找出病因，对症下药。

解决方案：对抗黄褐斑需要内外治疗同时进行，内部可通过中医中药调理，通过服用一些调整内分泌的纯中药来调理；而外部则可以使用一些美白产品，美白产品最好是成套使用并要坚持2个月以上。

同时，防止黄褐斑的产生，又是一个日常护理问题，需要我们养成好的生活习惯，保持良好的情绪，改善睡眠，减轻压力；多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主；还应多喝开水，以补充体内水分；另外需要强调的是，一定要进行防晒护理，这样才能保证效果，找回白皙的肤色。总体来说黄褐斑是最难对付的斑之一，希望大家给自己足够耐心的同时不要过于焦急，因为焦急忧虑会加重斑的恶化。

雀斑是极为常见的色斑

雀斑

雀斑是极为常见的发生在日光暴露区域的褐色、棕色点状色素沉着斑，形状有针头到芝麻大或者更大的圆形、椭圆形或不规则的小斑点，表面光滑，孤立存在，一般在面部脸颊对称性地分散或密集成群，有时也见于双颊部、颈部等部位。

形成原因：雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致，通常会与遗传有关，后天性的雀斑多数是因为涂抹含刺激性成分的产品或挤压痤疮伤到真皮，或毛细血管受到刺激而破裂，久而久之形成的。

解决方案：由于雀斑通常位于表皮，所以一些外用的小窍门，对于改善雀斑痕迹，是很有效果的。比如使用一些美白精华类产品，如淡斑精华素和面膜，同时还要加强防晒，抵抗紫外线的照射，是有希望祛除或者明显淡化色斑的；另外，光子嫩肤和果酸焕肤也是近几年兴起的对抗雀斑的有效方法。注意祛斑之后一定要严密防晒，否则雀斑在过强的日晒之后还会在回来。

痘印是肌肤炎症的后遗症

痘印

被痘印困扰的女生似乎比被斑点困扰的.还要多，长过痘痘的脸上，留下的痘痕是貌似斑点的“非斑点”，颜色很深，非常顽固。

形成原因：皮肤受损发炎，黑色素会掉入原本不该其存在的真皮层，而且由于没有正常管道排除这些黑色素，因此形成黑色印记。

解决方案：疤痕类色素沉淀造成的斑点，由于黑色素处于肌肤较深层，所以需要加速肌肤的深层修复，同时利用美白成份，将黑色素转变为淡色色素粒子，才能有较明显的淡化效果。治疗痘印一定要有足够的耐心哦！

需要特别注意的斑点

月经疹：有的女性月经要来的前几天会出现面部红斑，身上也会有，这医学上叫“月经疹”，随着月经结束而消失，不需特别治疗。

病变斑：值得注意的是盆腔炎、内分泌失调等综合因素引起的“病变斑”，往往长时间不退，还伴有脸色发黄、发灰、发暗的症状。比如30岁以上女性，有经期延长或间歇性闭经、肥胖、便秘等症状，如果脸上的青春痘总好不了，那就应去做一次妇科B超检查，看看是不是多发性卵巢囊肿。

黑眼圈是特殊的斑：特别把黑眼圈作为一类特殊的斑。如果发现从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，那可能是月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等引起。一般年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈半圆形，很难消退。

三款自制淡斑面膜分享

三款自制淡斑面膜分享

自制蜂蜜淡斑面膜

据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。

所需材料：蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。

自制方法：制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。

使用方法：均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。

面膜功效：能有效祛除皮肤上的黄斑，使皮肤润泽光滑。

注意事项：本款自制面膜适合油性皮肤使用，由于制作方法容易方便，每次最好少做一点，即用即做。

自制中药淡斑面膜

配方：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。

功效：当归、桃仁、丹参活血淡斑； 白芷、白附子增白淡斑； 白及美白除皱淡斑； 玫瑰、乳香精油活血淡斑、紧肤除皱。

适用者：此组配方有美白淡斑、紧实除皱的作用。适用于暗沉、黑斑、细纹、松驰、衰老的肌肤。四季皆宜。

制作步骤：

(1)将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

(3)加入蛋清适量调成糊状。

(4)再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。

用法：用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20-30分钟后洗净，每周2-3次。

注意：皮肤敏感的美眉要小心哦！

自制玫瑰淡斑面膜

配方：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。

功效：当归、桃仁活血化瘀淡斑； 白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤；玫瑰花水保湿润肤。

适用者：这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白保养，四季皆宜。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质。

制作步骤：

(1)将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

(3)加玫瑰花水适量调匀。

(4)再加玫瑰精油3滴混匀。

用法：用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20-30分钟后洗净，每周2-3次。

注意：100﹪纯玫瑰精油价格昂贵，5ml的零售价大约10000元左右。用植物油稀释过的玫瑰精油，价格就相对便宜很多，在此也可以用稀释过玫瑰精油。但读者在购买时一定要问清楚稀释的比例，因比例不同，使用时的剂量与效果也不同。

❼ 有痘印怎么办

青春痘，又称痤疮，是好发于青少年的一种常见皮肤病。大家都会有这样的体会，痘痘消失以后，皮肤并不能变得和原来完全一样，会在脸上留下很多痕迹，即是人们所说的痘印。痘印分为各种各样不同的类型，根据不同的表现选择不一样的方法：1、有的患者仅表现为颜色改变，比如在痘痘的地方出现皮肤发红的红斑，或者出现颜色变深的色素沉着。如果只是颜色改变的痘印，可以外用护肤品，用一些面膜做冷敷，或者外用维生素E乳膏改善色素，同时也可配合美容激光，比如常用的强脉冲光的治疗，也叫光子嫩肤；2、比较严重的痘印，即不仅仅会有颜色的改变，还会有皮肤质地的改变，即患者的脸上会出现一个个小的凹坑。有痘坑的患者应外用抑制瘢痕增生的药物，如多磺酸粘多糖，再配合二氧化碳点阵激光，以促进痘坑处的胶原重建和再生，而达到治疗目的。部分患者也可采用皮肤磨削术；3、有一类痘印，称为增生性瘢痕。痘痘分为轻和重，有一些严重的痘痘，尤其是出现结节囊肿时，在愈合以后，局部会出现高出皮肤表面的红色肿物，称为增生性瘢痕，又称瘢痕疙瘩。对于这种痘印，首先使用外用的药物治疗，或使用糖皮质激素进行局封，或配合二氧化碳点阵激光，部分患者可以通过手术方法进行治疗。

❽ 30岁背上长痘痘怎么解决

很多30岁的人在背上长痘痘，可以先了解痘痘的形成原因，想 办法 解决背上长痘痘的问题。以下是我整理的资料，仅供参考，欢迎阅读。

背上长痘痘解决方法
1、浴盐洗澡 祛痘

先使用温水对背部进行冲洗，通过热度，让背部的毛孔得到扩张。之后涂抹上祛痘专用的浴盐，没有浴盐的话可以使用食盐代替，同样能够起到消炎祛痘的作用，不过需要注意，利用浴盐进行 按摩 的时候不要太大力，容易把皮肤拉伤。而水温一定要是温水，过冷和过热的水温都会对肌肤造成刺激。假如痘痘情况比较严重，还出现了发炎以及红肿，就不要使用浴盐进行祛痘了。

2、由内而外向痘痘宣战

夏天的时候，你需要做一些内部清洁来使肌肤焕然一新。要保持好的肤色更多是在于你的 消化 道运转的情况，而不是乳霜和 洗面奶 花了多少钱。消化 健康 欠佳，意味着内脏变得更容易被渗透。这会导致身体的发炎反应，以及 皮肤问题 ，例如 湿疹 、 痤疮 、 皮炎 。发酵食品可以促进健康的消化系统和健康的皮肤。当消化系统变好了，皮肤也就随之变好。

3、 排毒

如果你背上的痘痘长势喜人，一波一波，而你又有长期排便不爽的情况，那么一定要解决 便秘 ，才能让痘痘灭绝。排毒可吃香蕉润肠调理一下。长期便秘的朋友可以试试多吃点芝麻糊、纤维素。平时可以喝菊花茶、蒲公英茶。或则将梨用搅拌机打成泥状煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰镇后饮用。

4、清洗床单

床是你的温柔乡，也是细菌的培养皿。即使是刚洗过脸，一夜之后也会在枕套上留下一系列有害细菌和细胞。定期更换床单和枕套非常重要，可以有效清除堵塞毛孔的元兇，让皮肤有一个干净的休息场所。也别忘了在运动后即使清洗毛巾和运动装备。运动流汗很重要，但是如果衣服上的汗渍不及时清洗，那么这简直是送给痤疮的 邀请函 。

5、注意 保湿

炎热的季节皮肤出油会加剧，对于油性皮肤来说是个灾难。但是为了抵抗油光过于频繁的擦去皮肤天然油脂，反而容易导致皮肤干燥、刺激和冒痘。如果你的皮肤分泌过多油脂，可能是因为皮肤缺水、使用过于强劲的清洁产品，或者没有恰到好处的滋润造成的。

6、抗氧化精油按摩

选择具有抗氧化能力的精油按摩，在排除背部内部污垢的同时还可以增强背部皮肤的活性和光滑度，通过按摩还能放松背部肌肉，消除工作的疲劳。

7、不要吃辛辣刺激 上火 的食物

皮肤长痘痘后，除了在日常 护肤 保养中需要注意，饮食上也需要有所节制，平时喜欢吃辛辣、烧烤食物的MM一定要改掉这个习惯，不要在这个时间为脆弱的皮肤雪上加霜，多吃健康食物，比如富含维生素的蔬菜水果，它不但能起到帮助痘痘愈合，同时还能 美容 养颜 呢!
背上长痘痘的原因
1、皮脂分泌

背部本来就是人体皮脂分泌比较旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层又特别厚，角质无法正常剥落，新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期。所以本身就容易出现毛孔堵塞的现象。

2、 湿热 湿毒

气候湿热的话，很容易在体内滞留形成湿毒，背上就容易长痘痘。

3、出汗摩擦

背部皮肤若是整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生，痘痘跟着就会冒出来。

4、分泌失调

现代人压力过大、经常熬夜、饮食不卫生、吸烟喝酒等不良习惯，会引起 内分泌 失调，进而导致背部长痘。

5、螨虫繁殖

潜藏在我们身边的螨虫，螨虫寄生在毛孔之中，大量繁殖造成毛孔阻塞，更增加了油脂排出的难度。毛囊皮脂腺上皮发生角化而使排泄皮脂的通道变窄，皮脂和死亡细胞滞留、堆积，造成毛孔的堵塞。在缺氧的环境下，痤疮丙酸杆菌和其他细菌大量繁殖，从而诱发成痘痘。

6、洗澡顺序

洗澡时候的次序对背部皮肤的影响是挺大的，假如习性先洗澡后洗头的你，就该当注意是否有洗发水残留在背部，防止 护发 素中养分在皮肤上堆积，以免会对皮肤毛孔造成堵塞，甚至出现过敏。另外，遗传、内分泌障碍、环境污染、刺激性饮食、高温、 化学 因素等，都对会痘痘的发生产生影响。
背上长痘痘的预防方法
1、勤洗澡

在天气热的时候皮肤分泌物增多，滋生的细菌也会增多，毛孔容易堵塞。洗澡的时候尽量使用热水，洗澡不仅仅要勤而且每次洗的质量也要好。

2、多运动

运动可以提高新陈代谢，运动的时候出汗也是排泄毒素的一种方式，运动之后一定要洗澡，否则皮肤上积累的分泌物多了也会造成起痘痘。

3、良好睡眠

睡眠不好会导致皮脂分泌过多，熬夜的人都有体会，一晚上不睡，脸上的油都够 炒菜 了。保证睡眠不仅仅睡眠的量要够，而且要定时的起床睡觉，最好能够早睡早起。

4、饮食

可以吃一些 解毒 清热 的食物，比如说白萝卜，百合等等，尽量少吃一些刺激性的食物，比如辛辣的食物，油腻的食物也少吃一点，多吃一些蔬菜和水果。

5、沐浴用品

选择合适自己的沐浴用品很是重要，可以选择去污能力较强的沐浴露，或者可以选择 手工 皂，特别是竹炭皂，去污能力强，且温和度高，不易伤害肌肤，不仅仅可以 美白 ，去黑色素，更能有效淡化痘印，清洁背后的肌肤毛孔。

6、多喝水

喝水多了体内的新城代谢就会快一些，体内毒素更容易排出，这样我们也就少长痘痘了。

猜你感 兴趣 的：

1. 女性背上长痘痘的原因是什么

2. 背上长痘痘的原因有哪些

3. 为什么三十岁了还一直长痘痘

4. 30岁女人下巴长痘原因是什么

5. 30多岁女人脸上狂长痘痘什么原因

6. 30岁的女人下巴长痘痘是什么原因