A. 18岁男脸上总起痘痘,怎么办
痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。
【简单版】:
患了痤疮(青春痘),应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
【完全版】:
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂,机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见,多见于青春期,男多于女,经过缓慢,30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
治疗建议
◆(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
◆(2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。
◆(3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
◆(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。
◆(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
◆(6)海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日 1剂,连用30日。适用于防治痤疮。
◆(7)醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
◆(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
◆(10)果菜绿豆饮:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1~2次。有清热解毒,防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服。每日1~2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每日3~5次,适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
●注意事项
◆1. 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3. 树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。
●日常清洁
◆1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。
◆2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。
◆3.卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
●化妆遮盖
朋友聚会、参加面试,或与新友初次见面,脸上如果有暗疮会觉得很不自然,在这儿告诉你几条锦囊妙计。
●遮瑕霜
准备个小号化妆扫,一盒高质量的遮瑕霜,一盒碎粉。
记住前后顺序:
1.在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2.用手指把遮瑕霜推开。
3.用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
4.扑上与肤色接近的碎粉,一分钟后扫去,这有助于定妆并吸去油分,让效果持久。
●遮颊小贴士:
1.不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜,暗疮有脓或形成伤口的话,很容易感染细菌,处理不当流出脓水就更糟糕了。
2.遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕,比用手指涂抹效果更好更服帖。
●除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧,因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子,在抗菌治疗的同时,又能进一步治疗并遮盖痘痘,还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面,就能有很好的遮瑕效果。
●个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的,大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来,是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底,起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘,可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘,可以用纹身彩笔画成小图案,活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘,可以贴上小彩贴或亮片,又炫又酷。
●从生活起居做起
1.不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等。
2.如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。
3.痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4.避免使用皂基成分的洁面品,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。
B. 18岁男生还长痘痘怎么办
治疗青春痘最重要的是必须要有耐心,去除痘痘的方法:
1、不能吃生冷的东西,食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
2、注意清洁毛孔,一定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲,多多享受健康自然的环境。
3、护肤品的挑选要谨慎,平时要避免使用油性化妆品和激素类药物,否则会刺激鼻子的皮肤,后果不堪设想。
4、正确使用痤疮针,建议买个痤疮针,将每个痘痘挑破后,将里面的分泌物挤出,一定要挤干净,然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶,一天两次。
5、生活习惯要调理好,饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物,少吃甜食。另外多吃蔬菜、水果,保证充足的睡眠,不熬夜,尽量在晚上11点之前睡觉。
6、适当服用清热去毒品,可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺,这样利于把毒素排出来,鼻子上的痘痘自然就会消灭。
C. 为什么18岁脸上一直都在张青春痘,好了有张,这是什么原因啊
原因-1肌肤本身就有潜伏期的痘痘 使用完面膜往外代谢排毒 还有毛孔堵塞现象也会出现长痘现象 痘解决有2种方法【1长成熟后清掉2 在皮下吸收代谢】 针对本身长痘的皮肤 在使用面膜前清洗干净皮肤 如果是满脸痘痘的皮肤 一周建议使用面膜1—2次即可 可以用硫磺香皂或泡沫性强的洗面奶清洁 【因为皮肤本身有痘就已经把毛孔堵了 而我们的面膜也是给皮肤补充营养的 所以不建议用太勤 一定清洗到位】
脱皮---
D. 18岁,长很多痘痘,有什么方法快速去掉
18岁,青春期痘痘,主要是由于内分泌紊乱皮脂分泌量过剩堵塞毛孔引发的痘痘,没有快速去除的方法,痘痘不是一两天长成的,日常生活中注意清洁好,补充好肌肤含水量以抑制皮脂分泌量平衡水油,同时用祛痘霜点涂痘痘,还要注意饮食清淡按时作息,多运动多喝水
痘印是痘痘消退后所留下的皮肤损害表现,包括一些红斑、黑斑等,只要这些痘印不是严重的瘢痕组织,那么就可以通过一些安全的偏方来祛除。下面就介绍16个去除痘印的小妙招。
1、 土蜂蜜
土蜂蜜具有排毒养颜的功效,每天取少量土蜂蜜涂在有痘痘以及有痘印的地方,15分钟后用清水洗净,这个方法可以有效祛痘以及淡化痘印。
2、 薯仔片
取新鲜薯仔洗净,切薄薄的薯仔片,然后敷在面部,每周1-2次。薯仔片具有去油污和淡化黑色素的作用,对于青春痘遗留的痘印有一定的效果。
3、 芦荟胶
每晚取少量芦荟胶涂在有痘印的地方,注意量不能多,不能太厚。15分钟后用清水洗掉。这个方法可以祛斑美白,对淡化痘印有一定的效果。
4、 苹果
取苹果半个,去皮后捣烂成泥,可以加入少许蜂蜜和橄榄油,然后均匀敷在面部,15分钟后用温水洗净,可以有效营养肌肤,消除黑斑和雀斑。
5、 珍珠粉
珍珠粉是一种美容养颜的中药材,每次取0.2-0.3克珍珠粉,用少许蜂蜜调匀,然后涂抹在面部,可以有效祛痘,对痘印也有淡化的效果。
6、酸奶
酸奶可以滋润皮肤,有美白的功效,对祛除痘痘留下的黑斑有一定的效果。可以直接取少许酸奶敷在痘印上,15分钟后用清水洗掉。
7、鸡蛋清
取鸡蛋一个,分离出蛋清,然后取少许蛋清敷在留有痘印的地方,15分钟后用温水洗掉,每周1次。鸡蛋清有祛皱去角质的作用,对淡化痘印也有一定的帮助。
8、白芷
白芷是一种中药材,具有活血生肌、美容养颜的功效,将白芷打成粉,每次取6克,然后加上一小勺蜂蜜,敷在面部,可以有效祛除痘印,使肌肤更加白嫩。
9、黄瓜
取一根新鲜黄瓜榨成汁,然后调入少许蜂蜜,再均匀涂抹在面部,20分钟后洗去。这个方法可以祛除痘印,还可增白祛皱。
10、草莓
取两颗新鲜草莓,切成薄薄的片敷在面部,也可将草莓汁和少许蜂蜜混合涂抹在面部,20分钟后洗掉。这个方法可以淡化色斑,防止皱纹增生。
11、西红柿
每天取少量西红柿汁液混合少许蜂蜜来敷脸,可以祛斑美白,这是由于西红柿富含维生素C和茄红素,可以对抗氧化反应,可以改善皮肤黑斑、粗糙等问题。
12、淘米水
淘米水具有柔嫩肌肤的功效,每天取一点淘米水轻轻按摩面部肌肤,几分钟后再用清水冲洗干净,这个方法可以淡化痘印,使肌肤更加润滑。
13、白醋
适量使用白醋可以柔嫩肌肤,祛除死皮,淡化痘印。如果要长期使用这个方法,那么建议每天洗脸时,在清水中滴入1滴白醋即可,不要过多,以免刺激皮肤。
14、维生素E软膏
维生素E软膏主要是用于皮肤干燥、瘙痒等不适症状,但也可用其淡化痘印。这个方法不一定对每种痘印都有效。
15、维生素C
对于有痘印的人来说,在饮食上一定要多吃新鲜的蔬菜水果,从而补充多种维生素,促进皮肤的修复,比如白菜、菠菜、花椰菜、猕猴桃、樱桃和西红柿等。
16、早睡
早睡是美容养颜效果最好的方法,坚持9点多睡觉的女性不仅可以保持气血充足,面色红润,还可有效促进皮肤的自我修复,从而慢慢淡化痘印。
E. 18岁男脸上总起痘痘,怎么办
1、平时一定要注意脸部的清洁,洗完脸后一定要擦点面霜保湿,长痘痘有个原因就是 皮肤油,皮肤油是因为皮肤缺水,所以一定要做好保湿和补水。
2、要保证睡眠,千万不要熬夜。要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣的东西。
4 、可以用淡盐水洗脸,早晚各一次,清洁干净脸后再有痘痘的地方涂抹玉肌膏,坚持使用一个月左右痘痘就会下去了。
注意事项:
A 经常注意脸部的卫生,要洗干净。
B多喝水,保持皮肤不缺水
C每天最少8杯水,从起床的第一杯水开始
D不要熬夜 饮食清淡
F. 为什么18岁了还有痘痘
到了十八岁脸上更容易长痘痘,是因为这个年龄段的人在发育的时期,各个激素发展比较旺盛。
假如加上平时不注意饮食或者睡眠,就容易长痘痘,俗称青春逗!建议保证充足的睡眠,尽量少熬夜,少吃刺激的食物,比如:辛辣的,油炸的,油腻的,烟酒等,多吃新鲜蔬菜和水果,多摄取含维生素B,C的食物或补偿品,具有消炎和修复的功能,这些对于皮肤病都有一定的治疗作用。多喝开水多喝些绿豆汤,都能够帮助排毒。减少长痘痘的机率!
G. 十八岁女孩脸上长痘痘怎么办
孩子到了青春期的时候,很容易长青春痘,如果不注意好好护理,很容易留下痘印,有些孩子的痘痘比较少,但是有些孩子的痘痘却比较多,这种情况需要早日治疗,那么18岁女孩脸上长痘痘怎么办呢?
很多人都有过脸上过长痘痘的经历,当人们进入青春期后,脸上就有可能会出现青春痘,这严重的影响到了脸部的美观,对很多爱美的女孩子来说无法接受,那么,十八岁女孩脸上长痘痘怎么办?
十八岁的女孩脸上长痘痘,多是由于皮脂腺分泌旺盛导致的,建议平时要多喝水,少吃高脂肪及辛辣的食物,尽量以清淡的食物为主,还可以多用热水洗脸,但是要注意不要用手挤压,否则可能会出现感染,如果痘痘比较严重的话,也可以涂抹芦荟胶进行治疗。
青春痘一般会长到25岁左右,大多数人12岁到13岁开始长青春痘,但是由于每个人的体质及生活环境不同,出现青春痘的年龄也会有所差异,但一般过了20岁以后,青春痘就开始慢慢自愈,另外,有些人由于体质原因,一生都不会出现青春痘。
女性平时要做好脸部皮肤的护理,首先要注意脸部皮肤的清洁,每天早晚可以用温水进行清洗,尽量用温和的洗面奶或者是婴儿皂,在外出时要做好防晒工作,然后要保持良好的作息习惯,保证充分睡眠,另外,女性如果进行化妆的话,要坚持卸妆的习惯,避免损害皮肤。
痘痘对于爱美的女生来说真的是天敌,抠也抠不得,痘痘自己又不会无缘无故消失。其实,长痘痘后要确定原因,然后对症下药,祛痘也可以是一件非常简单的事情。食疗是最好的祛痘的方法,那么哪些食物可以祛痘呢?随我一起来看看:
1、含维生素食物
在面对脸上长痘痘吃什么好的问题时,维生素食物绝对是必不可少的,要想预防脸上长痘痘,在平时要注意多补充维生素A、B2、B6、C、E。维生素a对肌肤有再生作用,与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化,同时还能够有效的调节汗腺分泌,减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C的作用便是有效地修复被暗疮损伤的组织,维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢,加速细胞生物氧化平复暗疮。
生活中含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵;而含有维生素E的食物则有豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇等最为丰富;而含维生素B2、B6的食物,多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。
2、含粗纤维食品
很多人之所以脸上长痘痘,是因为肠胃蠕动较慢所引起,从而导致宿便以及毒素长期滞留在体内,人体如果长时间重复的吸收这些毒素势必会在我们皮肤表面所表现出来。因此要想预防痘痘,平时就要保证肠胃的正常蠕动,因此我们不妨多吃一些含有粗纤维的食物,它们都可以有效地促进肠胃蠕动,从而促进体内多余的油脂以及宿便排出体外。
此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。
3、含锌食物
在日常生活中,如果我们体内缺乏一些物质的话就会导致出现痘痘,比如缺锌、钙等,都会导致脸上痘痘的出现。因此在日常生活中,应该尽量的保证体内钙与锌的补充,平时饮食中最好是多添加一些含锌的食物,特别是在长痘痘期间,更应该注意补充含锌以及钙的食物。
研究发现,锌可增加我们人体抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生同时还能促进伤口愈合。生活中含锌的食物很多,比如像玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等,这些食物中所含有的锌含量都非常的丰富。而含钙的食物也同样很丰富,大部分海产品中都含有大量的钙质,还有牛奶等。
H. 18岁男脸上总起痘痘,怎么办
人体是平衡的有机整体,长痘痘的根本原因是阴阳失衡。也就是我们常常说的阳气太重,火气太大.
每日清洁都是必须的,用每天温水净面,或是用硫磺皂清洁面部有痘痘的地方,早晚各一次,情况允许,在午饭后,午睡起来时候再用一次,最佳情况是一日三次。
用鲜黄瓜汁和白醋等量调匀,依据脸上痘痘多少定量调制,用热水洗脸之后,再搽在脸上脸上有痘痘的地方,每日三次,搽好十分钟后再用温水洗净就行,大概用半个月就能好的。依据个人情况时间可能会有缩短或拉长。
食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。
将100克绿豆研成细粉,倒入适量的温开水,做成绿豆霜(呈糊状),装进一个干净的瓶装里备用。每晚临睡前,先将脸部洗静擦干,然后涂擦上绿豆霜适量,并以双手食、中、无名指指腹轻轻涂抹,坚持10~20分钟。每天使用,使用一段时间(1—2个月)后,青春痘明显改善。
痤疮多因饮食不节,过食肥甘厚味,肺胃湿热所致。中医根据个体的体质,辨证施治,以中药汤剂补充脾胃的能量,从身体内部开始促进垃圾的排泄,即清内热、湿气;身体内部的阴阳调至平衡,面部的痘痘就控制住了,炎症消退,即消红肿;最后,排便能力增强,大便顺畅,身体的垃圾定时排除,人的精神、气色变好,痘印逐渐淡化直至消除。
刺络放血是根据病人的病情,运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络,放出少量血液,以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘,因为这类人一般来讲胃火比较重,火为阳邪其性上炎,当火着起来以后必然往上蒸腾,那么胃火向上熏蒸的时候,首先要引动肺火,而中医认为肺主皮毛、肺为华盖,来自胃和肺的致病之“火”,最终反应在脸上,就形成了痤疮。
我们知道人体有热毒或火热比较重的时候,他的阳气是比较充盈,说明是通过人体的阳气表现出来的,应该说火热和阳气可以划一个等号,这就是所谓的热为阳,气有余便是火。通过刺破统摄阳气的穴位就可以很快的疏泄阳气,散发阳气,从而达到泻火的目的。这也正是刺络放血可以祛痘的原因所在。
I. 18岁男孩脸上长痘痘怎么办
生理周期
内分泌紊乱
注意休息
忌荤辣
清淡饮食
多运动
适当的在医嘱外敷
内服药物。
J. 我十八岁,脸上老起青春痘,,我每次都忍不住给挤了,现在留了很多疤,而且新得还在不断的起,怎么办啊
病情分析:
你好,患了痤青春痘,应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少
意见建议:
少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻青春痘都有一定帮助。