❶ 如何快速有效祛痘
痘痘也称痤疮，其形成通常与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管角化或阻塞、细菌感染及炎症反应等有关。快速祛痘最有效的方法一般主要为进行饮食、生活习惯调整，以免加重痘痘，同时外用内服药物，以及配合物理治疗。
1、一般治疗：需养成良好的生活习惯，注意皮肤清洁、护理，选择清水或温和的洁面产品，以及注意控油保湿，选用温和滋润的护肤产品，以便去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌混合物，但注意避免清洁过度。同时禁止用手挤压、搔抓痘痘，以及减少或避免摄入刺激性食物及甜食，通常有利于改善长痘情况；
2、药物治疗：可局部外用维A酸类药物，如维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶、阿达帕林凝胶等；使用抗生素类外用制剂，如克林霉素乳膏、红霉素软膏、氯霉素乳膏等。也可应用过氧化苯甲酰制成的洗剂、凝胶等，以及使用壬二酸类药物及二硫化硒洗剂，同时联合口服抗生素如多西环素、米诺环素等；
3、物理治疗：对于不耐受或不接受药物治疗的患者，可选择光动力疗法、红蓝光照射等治疗方式；
4、其他治疗：可使用特制的粉刺挤压器将内容物挤出，若局部形成囊肿，严重时可到医院进行切开引流。
❷ 皮肤科医生不外传的祛痘秘诀｜长痘应如何自我调理
关于痘痘，患者和医生可以说是处于“水与火”的极端
长痘的患者： “我已经毁容了”，“是不是这辈子都治不好了？”，“用啥最有效？”，“治多久有效？”，可以说，问题个个致命，没有人眼里能容下一颗痘！
医生： “啊，你这个吃吃药、涂涂药膏，不着急，慢慢来”。
由此，痘友们和医生之间出现了巨大的情绪对比：
再加上“没时间看病”，造就了很多长痘的患友萌生了自己祛痘的想法…
当然，无论是否去看皮肤科医生，对祛痘有一个基础全方位的了解，是必要且有益的：
痘痘也是有轻重之分的，按照严重程度的不同，可以将痘痘分为以下的几个级别：
温馨提醒： 如果你是中重度、重度的痘痘，最最保守的指南都会“劝你”去治疗！不治疗就等着留印、留坑吧。
至于传说中的轻度、中度痘痘……
必须要 补上温柔的一刀 ！
图片中那种“轻度”的闭口、粉刺，其实是非常非常非常顽固的，自行解决的意义不大（发现搞半天还是一毛一样？）。
如果你是反反复复的长痘，恭喜，即使目前级别比较低，也需要积极治疗、处理，否则很有可能导致级别上窜，或者 此痘未消、彼痘又起、延绵不绝 ……
所谓的小痘，是那种 偶尔冒一两颗 的类型，如果你不是？还是乖乖看医生吧。
为啥要了解长痘的原因？当然是为了不上当受骗！
长痘的四大原因： 雄激素水平增高或偏高，皮脂分泌增加，细菌感染，皮脂腺导管异常，皮肤炎症。
不涉及这几大原理的治疗方法，基本都是骗！人！的！
如排毒、灌肤、纯中药祛痘面膜等，至于冻干粉之类的，一般是以EGF为主成分的护肤品，能不能祛痘不好说（没有高级别的实验证据支持），反正是直接被药监局给拉黑了……
祛痘的方法越来越多，骗钱的方法也越来越多…
教大家一个简单快速的避坑方法：看到速效、一周起效、无任何副作用等迷之自信的字眼，直接拉入黑名单吧（毕竟连祛痘专家也不敢这么打包票）…
总之，咱们就算保守一点，至少截止到目前，不存在“神奇”、“立马起效”、“快速起效”的祛痘方法。
使用小技巧：
维A酸类、过氧苯甲酰的刺激性比较大（表现为皮肤灼热、干燥起皮、发红等刺激现象），因此，建议大家先逐步的让皮肤耐受，一开始可采取隔天使用，或使用前先使用保湿乳液，感觉皮肤太刺激的时候先洗掉，再逐渐的延长使用时间、频率。另外，使用这类药膏一定一定要做好皮肤保湿！尤其是男同学们，别觉得自己皮糙肉厚就可以不用护肤！
如果同时使用两种药膏，可采用晚上：维A酸，早上：过氧苯甲酰的使用方法，如果是克林霉素凝胶，可早晚使用，但需要与维A酸间隔30min以上。
消炎祛痘护肤成分 一览表：
痘肌的护肤程序：
老规矩，不推荐产品，自己去相关软件查询，如化妆品监管、透明标签、美丽修行、真我等APP。
为了不让大家吃的跟“兔子”似的，例举一些证据级别比较高的致痘的食物：
啥都不说，答应我，至少别熬夜！早睡早起它不香吗？
另外，放松自己的心情，对减少痘痘的发生也是有好处的（相信许多朋友都有体会）。
❸ 医美祛痘好的方法
医美祛痘好的方法
医美祛痘好的方法，我们的皮肤会分泌一种油脂，油量正常的情况下混合着汗液是一种防止皮肤水分蒸发抵御外界细菌的保护油。就会导致痘痘的产生，下面来看看医美祛痘好的方法。
一、红蓝光祛痘
功效：消炎、抑制皮脂腺过度分泌、祛痘祛疤、祛痤疮。适合人群：果酸焕肤过后，面部痤疮严重者。
红蓝光是一种较和气的脉冲光，不会灼伤皮肤，但可以祛痘。利用红蓝光杀死细菌，刺激真里皮层胶原蛋白重塑。红光的作用是软化修复皮肤等综合型，起效很慢，一般都需要几个月的使用，较需要耐心。蓝光的作用是对抗痤疮杆菌的武器，效果会快一些，因为它能短时间内抑制细菌生长。
二、果酸焕肤祛痘
功效：疏通毛孔，祛除粉刺痤疮、去角质、缩毛孔、淡化痘印。适合人群：不敏感肌肤，耐受性肌肤。
果酸换肤的本质是调理角质代谢，避免毛孔堵塞，调理角质层。使用一定浓度的果酸减少皮肤角质的聚合力，促进皮肤的新陈代谢。一些老化的角质层剥落了，新的表皮细胞又长出来了，皮肤就变得细嫩一点。
三、强脉冲光祛痘
功效：祛除痘印红血丝、淡化痘印、 祛斑、美白嫩肤、缩小毛孔等。
适合人群：有痘印 痘坑难消的长痘人群。
强脉冲光，也就是俗称的“光子 嫩肤”，它不是激光，理论基础是选择性光热作用，说白了，是一种很柔和，有良好光热作用的光源。利用脉冲光刺激肌肤真里皮层胶原纤维和弹力纤维，使其恢复弹性，可改善肤质，不刺激皮肤，但祛痘效果不明显，但有一定淡化痘坑的效果。
四、CO2点阵激光
功效：去痘疤，祛痘坑。适合人群：脸上痘疤，痘坑重度患者。
利用激光杀死细菌，刺激真里皮层胶原蛋白重塑，达到肌肤更生作用。点阵激光是较近两年较热，也是全球皮肤界较受关注的皮肤美容技术。反正就是效果很好，但是疼痛感很强。
如果你是多年抗痘不好，甚至长了痘坑留疤，那可以试试点阵激光和光子嫩 肤。现在的医美发展得很快，技术也逐步在成熟，选择正规医院，那么术后效果更满意。
激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整。
一、激光祛痘的优势：
1、激光祛痘快速、安全、无副作用。
2、激光祛痘见效快、疗程短。每个人都希望最短时间获得最佳治疗效果，激光祛痘治疗总疗程为2-4周，共治疗2-4次，疗效立竿见影。
3、激光祛痘治疗快捷方便、无需休假，对皮肤没有任何刺激，没有过敏现象，治疗过程轻松。
二、激光祛痘的效果：
激光祛痘手术是高科技美容方法，不需要创口出现，激光照射即可完成治疗，术后由于手术部位的肌肤比较脆弱，爱美人士要小心保养，一定要注意防晒和 补水方面，否则就会出现脱皮问题，对恢复和效果方面会有所影响。可改善皮脂腺的分泌；改善毛囊口的角化；激光有种光电即红光、光动力等光电设备，能抑制痤疮丙酸杆菌，因痤疮丙酸杆菌里含有卟啉
光电作用通过激活卟啉来杀灭抑制痤疮丙酸杆；激光的`光热作用对改善痘痘的炎症有明确的疗效，后期出现痘印还可以用激光的祛红原理来改善痘印；到了痘坑的阶段，激光能刺激皮肤的胶原组织增生和重塑，改善痘坑；增生型的痘坑，可用点阵激光的方法来改善凹坑。不同的激光根据痘痘形成的不同病因和痘痘的不同程度来治疗，都有很好的祛痘效果。
综上所述，光电祛痘配合药物治疗，效果非常好，可以快速有效的控制痘痘的炎症反应，减轻痘痘生长以后对皮肤造成的损害，延长复发期。激光祛痘通常只是对可见光没有光敏感的人，没有血卟啉病的人，都可以进行光电处理，对大多数人没有禁忌症。
彩光祛痘
彩光祛痘，是利用光的能量作用于痘痘部位，破坏痘痘的组织，从而达到平复痘痘的目的。
彩光祛痘术后注意事项：
1、彩光祛痘治疗后因皮肤的吸收能力增强，新陈代谢加快，部分患者可能出现皮肤干燥缺水的情况，所以术后需补充足够的水分和营养。
2、彩光祛痘治疗后，因为皮肤比较细嫩要预防日晒，外出要涂防晒霜，严禁使用阿司匹林和酒精（包括含有酒精的化妆品），切不可挤、压、碰、磨擦治疗面。
3、治疗期间禁食感光性食品（如芹菜、韭菜、香菜等）和感光性药品。敏感性皮肤禁食会引起皮肤过敏的食品。
提示：治疗后遵守医生的医嘱，发现任何不放心的情况请及时与治疗医师取得联系，医师将会指导你进行正确的护理和治疗。
激光祛痘
激光祛痘是最常用的祛痘方法，因为价格较低，效果较好，受到不少求美者的青睐。但是激光祛痘要想获得好的疗效，需要做好术后保养。
1、采用激光祛痘后必须使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶，要用无泡沫冼面奶彻底清洗所做部位，再用面巾纸沾干所有水分。
2、激光祛痘治疗后应注意不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品。
3、激光祛痘治疗后六个月内不可去角质、蒸桑等，白天应配合使用防晒霜。
4、可多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C，尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出门避免目光直射。
提示：对于疤痕体质的人来说，激光祛痘并不合适，而且激光祛痘也会使其肌肤变得的敏感，最好的祛痘方法是根据个人的青春痘的病因而定。
❹ 痘痘肌肤要怎么有效祛痘啊
根据我的经验，一般你去看痘痘，不会有医生告诉你究竟你的病因是什么——因为他们也不清楚。痘痘的形成原因太多了：压力，内分泌失调，荷尔蒙，皮脂分泌旺盛等等。大部分还不是单一病因，是各种病因混合。所以究竟个体的痘痘是怎么原因导致的，真的说不清楚。
所以一般来说开的药就是抗生素，消炎什么的药。
如果过了青春期你都还在长痘，我建议你考虑皮脂分泌这个原因。这是我的亲身体会。
如果你想要从皮脂分泌入手，请接着往下看。我给你的建议是：药物治疗+医美治疗。
药物治疗
我在北京空总看过差不多一年的病吧，给我吃过美满，也开过擦脸的药。真的是一点用处没有不说，我吃美满还有副作用。身上长斑点……据说这个副作用临床上几乎没有出现过……
后来到韩国工作，也是各种长痘，本以为换了环境会好一点，还怀疑过北京的雾霾。事实上也是没有关系。后来几乎是放弃状态。
有一次不知道什么契机知道一个皮肤药叫做异维A酸。这个药的原理是抑制皮脂分泌，简单说就是把皮肤从油性变成中性甚至干性。但是这个药剧毒无比，可以网络/谷歌/知乎这个药。副作用奇多，吃完可能胃疼，出血，严重的可能导致抑郁，女性绝对的长时间不能怀孕，否则小孩会是畸形儿。我当时已经是放弃状态，想着死马当作活马医。如果吃这个都没用，我就真放弃了。
异维A酸在韩国是处方药，必须去咨询医生，医生给吃才行。我一说我要吃毒药，医生非常严肃地问了我是否想好，并且详细告诉我有什么副作用，很多人吃了都受不了。但是我还是坚持吃了。
第一次开了30粒吧，看个人痘痘严重程度吃，有的一天吃2颗，有的1颗。我还是很怕这个药的副作用的，所以只敢一次一颗。一开始吃的时候痘痘会变严重（正常现象）吃到第5天的时候痘痘开始好转，第10天的时候几乎没了，也不长新的。可是第15天的时候开始流鼻血——皮脂分泌被抑制以后皮肤变干燥，不仅鼻腔变干燥流血，嘴唇也会非常干燥甚至流血。所以吃这个药一定要多喝水！！各种凡士林涂上！自从开始流鼻血我就非常害怕了，立即停药。
痘痘大概好了3个月左右吧，又开始复发了。虽然跟以前比没那么严重了，但是还是惨不忍睹。
之后询问了医生，医生说我也没别的办法，你确实挺严重的（哭辽）对于你这种不懂药的人来说，简单跟你说治痘痘两个大分类：抗生素（比如我之前吃的美满）或者抑制皮脂分泌的药（异维A酸）。你吃美满有副作用，那就只剩A酸了。你看着办吧……
所以第二次吃异维A酸，拿了60颗。医生让我每天吃2颗，我还是不敢，所以不遵医嘱，依然每天一颗。这次比上次有经验，为了防止干燥，我在鼻腔里面涂金霉素，每天都涂润唇膏保持嘴唇湿润。和上次一样，大概第十颗的时候就不长痘痘了。但是还是要坚持吃，我很怕跟上次一样复发。
（每个人的副作用不一样，还好我没心没肺没有抑郁，加上我吃很多，胃顾着消化去了吧，也不会疼…）
医美治疗
吃完30颗的时候我去做了医美。
说到医美很多人都觉得水很深。确实。国内的水真的非常深，韩国的也不浅。我去皮肤科很多年了，对于皮肤科的那些治疗有一定的了解。
我去韩国江南那边咨询过，凡是对外国人做宣传的美容院，实力怎么样不知道，但是价钱真的是吓死人。最后我通过之前皮肤科的姐姐介绍，去了一家皮肤科做激光治疗。这家皮肤科不专门接待外国人，不对外国人做宣传，价钱也比较合理。
激光有很多种，我做的叫做Fraxel。国内好像叫做飞梭？不好意思不清楚。医院也会根据我个人的皮肤状况给我注射一些药（听起来吓死，实际上也确实吓死呵呵…）这个激光的功效就是填补痘坑，改善皮肤状态。我做了3次，皮肤状态有了明显好转，让人意想不到的是以前的毛孔也变小了。以前化妆半天就能浮粉浮到天边去，现在哪怕一天，妆都花了也不会浮粉。所以我是真的很满意，夏天过了打算再去做3次。治疗红色痘印就是要抗炎修复，皮肤科治疗痘印的药物也不少的，最常用的比如积雪苷霜软膏，对于新生痘印有效，喜辽妥软膏也可以治疗红色痘印，软化瘢痕。也可以使用维A酸乳膏，加快皮肤代谢，促进痘印恢复，效果也是很不错的，但是刺激性比较大，得建立耐受，只能晚上使用。新生痘坑可以用生长因子凝胶，易孚和贝复新牌子的，这些都是皮肤科常用的治疗瘢痕的药物。
❺ 如何祛痘
痘痘的形成原因？
皮脂腺分泌旺盛，大量产生皮脂，而多余皮脂未能及时清除，容易吸附空气中粉尘并被氧化形成黑色硬栓堵住毛囊口，也就是黑头。但如果毛囊口角质化或角质堆积将毛囊口堵住，让毛囊内皮脂无法排出则形闭口粉刺。之后,未能及时清除闭口粉刺，毛囊内皮脂滋养痤疮丙酸杆菌的话，皮肤会发炎，形成丘疹、囊肿、脓胞等皮肤问题。
如何有效祛痘？
1、正确洗脸:有效清洁，但不要过度,每天洗脸两次，出油较多时候洗三次,水温27°C左右。可以选择清洁力较强的泡沫型洗面奶,洗完脸立即使用保湿类护肤品，
如需控油，改善粉刺，建议使用含有水杨酸等成分的洗护用品。
2、注意饮食:养成良好的饮食习惯，注意清淡饮食,多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果;少喝奶茶、可乐汽水、牛奶及少吃甜甜圈等高糖奶制品等。
3、良好护肤习惯:不要挤痘、注意洗脸、定期去角质控油补水，少用糖皮质激素类药物、雄性激素类药物。
4、不要过度熬夜:健康作息习惯，尽量少熬夜、适量有氧运动，但避免带妆运动。
5、使用适合的护肤产品及配合皮肤管理师指导祛痘。
❻ 怎么祛痘
祛痘就是进行痤疮的治疗，痤疮病病因特别复杂，目前原因不清楚，主要是激素紊乱，比如雄激素导致大量的皮脂分泌，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，皮脂腺导管角化，免疫反应的异常等都可以导致痤疮的产生和加重。因此在痤疮的治疗上，还是建议患者朋友要找正规专业的皮肤科医生，根据具体病情进行规范性的治疗，以免痤疮发展成很重的状况，留下损容性的问题。如果想尽快有效的治疗，需要进行内服外治的联合治疗，常用的祛痘方法有以下几个方面：
1、外用药物，比如常用的阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶，抗生素类的软膏等；
2、口服药物，主要是维甲酸类的药物，抗生素类药物，抗雄激素类的药物，多用于中重度痤疮的治疗；
3、用化学疗法，比如果酸类治疗，皮肤科医生会根据患者的情况调节果酸的浓度进行治疗，主要适用于粉刺炎性丘疹的阶段，可以加速表皮细胞的脱落和更新，溶解多余的油脂来清洁毛孔。同时还可以调节油脂的分泌，促进胶原蛋白的生成，因此果酸可以清除粉刺，淡化的痘印，具有很好的嫩肤的效果，对于痤疮是很好的治疗办法；
❼ 如何正确的祛痘
1、面部清洁。长痘都是因为皮肤油脂过多，想让痘痘清除干净，温和净肤很重要，当油脂没有及时排出，便会堵塞毛孔形成痘痘，户外的空气、平时的化妆品都会给毛孔带来很大的负担。
作为清洁第一步，肯定是选用氨基酸洗面奶清洁最温和最彻底，氨基酸可以平衡油脂、清洁污垢，还有疏通毛孔的作用，在面部清洁来说它是很适合痘痘肌的产品。
2、定期清洁去角质。温和净肤可以让脸部保持清洁，而肌肤每天都会新陈代谢，会在肌肤表面留下大量的死皮，这个时候我们就要选择祛除角质的产品啦。去角质呢不用面部清洁那么勤，每周清洁一次就可以了。
3、补水。当皮肤的油脂分泌过多时，我们可以选择补水来达到一个水油平衡的效果，面部清洁后，可以使用爽肤水拍打肌肤促进水分吸收，或者化妆棉湿敷十分钟，达到双倍保湿的作用。
在用过去角质一类的清洁产品之后，可以花15分钟敷张面膜，面膜可以深度补水，从肌底改善补水效果，痘痘也能得到改善。
4、注意防晒。除了水油失衡外，紫外线也是长痘痘的另一罪魁祸首，皮肤受到辐射后会产生大量的黑色素，这些黑色素容易堵塞毛孔，使痘痘肌的代谢功能受阻，从而长出更多的痘痘与粉刺，选防晒霜的时候，一定要选择用起来水润薄净的，那种油油的防晒霜更不适合痘痘肌使用。
5、改掉坏习惯。上面的祛痘方法是从皮肤上改善痘痘肌，下面我要说的是助长痘痘肌的一些个人小习惯。很多人看见自己脸上爆了颗痘痘就想用手挤掉，这个做法是错误的。
首先手其实是很脏的，会给脸上带来细菌感染痘痘，以后就算痘痘好了，也会留下一个痘坑或者痘印，这样的话看起来脸上就是凹凸不平的。在选用护肤品的时候也可以考虑一下祛痘印的。
6、调整饮食作息。食物方面尽量少吃辛辣上火的，多喝温水，不要熬夜，早睡早起是个不错的习惯。有时间的话早上可以起来晨跑，运动排汗排毒效果是最好的了，自然美就是真的美。
❽ 怎么祛痘
怎么祛痘
祛痘的方式有药物治疗和改善饮食。
痤疮俗称“痘痘”、“青春痘”、“粉刺”等，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，多见于颜面、前胸、后背等处。痤疮好发于青春期男女，与体内激素水平、毛孔堵塞等因素有关。治疗痤疮可采取以下方法：
1.药物治疗：常用的外用药物有维A酸类、抗生素、壬二酸、过氧苯甲酰凝胶等。
2.饮食注意：少吃辛辣食物及刺激性食物；戒除不良习惯，例如抽烟、喝酒、熬夜等；多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。
在使用药物治疗痤疮时，不可自行去药店购买，应在医生的指导下使用药物，避免加重感染。
本内容由陕西省中医院 皮肤科 主任医师 赵连皓审核
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1. 防晒是终身事业。
2. 洗面奶和卸妆产品最好不要叠加使用，每次只用其中之一即可。
3. 痘痘不会无中生有，用了某产品后爆的痘，可能是你脸上本身潜在的即将爆发的痘。
4. 如果正在服用异维A酸“战痘”，不建议喝酒。
5. 毛孔里挤出来的黄白色物体是皮脂角质和细菌等的混合，不是螨虫。
6. 接上一条，80%的人都能在自己身上查到螨虫，它跟你井水不犯河水。
7. 再接上一条，头皮出油头屑多，不是“头螨”啃你头发，它没那么大能耐。
8. 毛孔不会因为温度收缩或舒张，会收缩或舒张的是竖毛肌。
9. 会搓泥不一定是产品的问题，可能是你手法有问题。
10. 有研究证据表明，含视黄醇的产品可以改善或者延缓皮肤光老化。
11. 对于皮肤易敏感人群，习惯了一款护肤品后不建议经常尝鲜。
12. 含硅洗发水不是什么“坏水”，反而可以帮助头发更加柔顺。
13. 不是透明的食物就可以助你美容，银耳花胶桃胶燕窝猪蹄都没这个能耐，多吃还可能变胖。
14. 也不是纯天然、纯植物、无添加的就是最好的，未经提纯的原料反而更有烂脸风险。
15. 家用美容仪能量较低，想要达到更好的效果得用得勤快。
16. 没有必要“二次清洁”，这可能是化妆水商家为促进销量营销出来的概念。
17. 没化妆就没有必要使用卸妆产品，你的脸没你想象中那么脏。
18. 抗氧化抗糖化抗自由基，还不如抗紫外线来得实在。
19. 正常情况下，脸并不需要去角质，因为害怕去的不止是角质。
20. 皮脂是最天然的护肤品，当然多了也不好。
21. 护肤品充其量只能做到延缓、改善，做不到逆龄、重生等违背自然伦理的作用。
22. 痤疮长在哪是它的自由，并不是内脏器官 健康 情况的反映。
23. 痣长在哪也是它的自由，并不是命运的暗示。
23. 在解决皮肤根本问题上，护肤品只能打辅助，并不能代替药品。
24. 玻尿酸就是透明质酸，传明酸就是氨甲环酸，一个东西，不同译法。
25. 皮肤科能看皮肤、头发、指甲，也能看性病，有需要别犹豫，及时找医生。
26. 皱纹是它自己凭本事长出来的，不是你按摩几下就能按走的。
27. 普通护肤品不具备“药用”条件，最好绕开以“药妆”、“医用”作为噱头的产品。
28. 白藜芦醇的水溶性较低，代谢迅速，生物利用度也较低，外用基本无效。
29. 油皮别以为就可以省掉保湿剂的钱，油性皮肤也是需要保湿的。
30. 打肉毒素变成“僵尸脸”，说明操作的医生技术不佳。
31. 刷酸虽好，却不是人人适用。
32. 管住手，长痘别乱抠。
33. 管住嘴，长痘少吃甜食乳制品。
34. “脂肪粒”不是因为眼周“营养过剩”才长的。
35. 接上一条，“脂肪粒”有可能是粟丘疹、汗管瘤、粉刺、扁平疣等，具体情况具体处理。
36. 不存在“排激素”、“排毒”、“排垃圾”的说法，听到看到就绕道。
37. 别把青菜水果都往脸上糊，不要把脸幻想成一口锅，浪费食材可耻。
38. 口服葡萄籽经过一轮消化后，其对皮肤的作用所剩无几。
39. 清洁-保湿-防晒三部曲，精简护肤牢记心中。
40. 有事没事可以多看看皮肤相关的科普（比如咱家的，哈哈~）
根本不管用，我几乎都试过了，就抹那个宫廷生物伤炎净管，三四天痘痘就能下去
老生常谈：选择合适的祛痘产品非常关键。
❾ 怎么去痘痘
痘痘（也就是痤疮）的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。
各种去痘的方法很多，总地来说用珍珠粉祛痘的效果是比较好的，也是很安全的。
可以看这里，《怎样用珍珠粉去痘》，方法很简单，花钱也很少，很管用：http://www.beautywish.com.cn/btwad/AntiPimple.html
或者可以用珍珠粉芦荟面膜：这个面膜有良好的消炎、去痘效果，而且很清爽。选用上好的芦荟汁，与珍珠粉混合即可使用。芦荟汁有微酸性，但对珍珠粉没有什么影响。可能有部分人对芦荟汁过敏，因此使用之前，最好还是测试一下先，如果对芦荟汁过敏，可以试着换茶树或者薰衣草纯露加珍珠粉泡纸膜。当然，在做面膜之前，注意毛孔的清洁、油分的控制、炎症的消除等仍然非常重要（前面这篇文章里已经涉及到这些方面，就不重复了）
。
有几个要点需要注意一下，会令战痘事业更加顺利：
1、有痘肌肤，一般是油性，清洁又不好，内火旺，针对这两点，同时内服珍珠粉效果会更好，且要特别注意清洁。
2、有痘的皮肤不要用一些营养丰富的东西混合珍珠粉做面膜，比如牛奶、蛋清、蜂蜜之类，否则会使痘痘加重。
3、改变下你的生活习惯，晚上少熬点夜，会有好处。
4、个别很有表现欲的痘痘，用眼药膏混合珍珠粉，点在上面，快的话一夜就平了。
5、杏仁粉也有良好的消炎与收敛作用，如有可能，不妨加在前面说的芦荟珍珠粉面膜里一起。
6、最好是使用纳米级珍珠粉，不要使用假冒伪劣珍珠粉，否则可能让你的战痘事业毁于一旦。
7、要注意一下平时的控油和清洁，选用促进水油平衡的护肤品。HerbaCeutic（草本美学啦）的水油平衡系列就特别适合，好象比Neutrogena用着还要舒服一些。