嘴唇上长痘印怎么回事

‘壹’ 为什么嘴巴周围老是长痘痘

一般嘴角长痘可能是由于清洁不到位所引起的，也有可能是内分泌失调所引起的。不管是什么原因引起的痘痘，一定要及时的进行调理和改善，以免影响到自身的形象，而且还有可能影响到身体的健康。

第一：保证充足的睡眠。如果想要消除嘴角的痘痘，那么一定要保证充足的睡眠，因为在长期熬夜的情况下就很容易引发痘痘。只有保证健康的起居饮食，才能够增强皮肤的抵抗能力。

第二：不要用手挤压痘痘。要想去除痘痘，那么一定不要用手去挤压痘痘，同时也不要用针去挑破痘痘，因为这样很容易留下痘坑或者痘印。一旦嘴角边上留下痘坑，就会影响到整体的形象。

第三：保证健康饮食。嘴角出现痘痘以后，一定要避免食用辛辣刺激性的食物和油炸类的食物，因为这些食物很容易加重痘痘的症状，同时还要避免食用甜点。

第四：保证脸部清洁。嘴角边上出现痘痘以后一定要保证脸部的清洁，坚持每天早晚用温水洗脸，这样能够帮助清除脸上的油脂，在洗脸的时候动作一定要轻柔，以免加重痘痘的症状。

第五：多吃粗纤维的食物。有些人嘴角出现痘痘，可能是由于肠胃蠕动缓慢，导致大便堆积所引起的，在这种情况下就一定要养成定时排便的好习惯，并且要多吃粗粮食物，能够帮助减少便秘的发生。

‘贰’ 上嘴唇上老是长痘痘什么原因

上嘴唇上老是长痘痘的原因

1、皮脂堵塞

长痘痘是由于毛囊以及皮脂腺堵塞发炎所引起的一种症状，青春期身体的荷尔蒙会大量的刺激毛发生长，从而促进了皮脂腺分泌更多的油脂，皮脂腺和毛发中堆积很多物质，导致细菌和油脂附着，皮肤出现红肿反应。

2、内火热毒

嘴唇周围长有痘痘说明是内火热毒引起的，比如经常性的熬夜、喜欢吃辛辣的食物。下嘴唇长痘痘说明身体虚寒、生殖系统出现了异常，应该少吃一些寒凉食物和冷饮。

3、消化不好，过分的偏食

大多数嘴唇周围长痘痘的患者消化系统功能不好，比如患有胃痛或者胃病。过度的挑食和偏食，不喜欢吃绿色蔬菜和水果的人群也容易在嘴唇周围出现痘痘。

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缓解方法：

1、每天养成早晚洗脸的好习惯，尽量使用温水，因为凉水不能彻底的去除油脂，热水又会促进皮脂大量的分泌，不能使用刺激性的肥皂。千万不能用手去挤痘痘，不然会引起发炎，导致脸上形成色素沉着或者疤痕。平时要多吃蔬菜和水果，少吃辛辣糖类以及脂肪类的食物。

2、养成定时拉大便的好习惯，每天晚上睡觉之前可以做腹部按摩，这样可以帮助排出宿便。当脸上长有痘痘的时候千万不能乱使用含有激素的外用药物，不然会加重病情，不能乱使用化妆品。晚上11点之前要入睡，睡觉之前不能吃任何的宵夜，减少要玩手机和电脑的时间。

3、女性不能乱使用药物以及激素，用药不当的话可能会加重痤疮，且会发生一定的副作用。乱使用激素会刺激皮脂腺大量的增强，皮脂腺分泌更加旺盛，让皮肤发生继发性的损害，主要表现为容易感染、多毛、色素沉着、皮肤变薄、血管扩张等。