长痘是什么体验知乎

A. 额头长痘痘是因为什么

那就要看你的痘痘是怎么引起的了。痘痘的起因有多种，但80％是因为清洁不到位，而20％是源于雄性激素分泌太旺盛所导致的。治疗痘痘不能一概而论。
如果是清洁不够，那我建议你多做面膜，一周2次很必要，即三天一次。对于长痘痘的皮肤来说，由于皮脂分泌过剩，加上受干燥和肌肤表面的刺激，肌肤容易生成厚角质堵塞毛孔，堵塞在毛孔内的皮脂发炎后，粉刺和痘痘就会接踵而来。一般，白色面疱使因为皮脂囤积在禁闭的毛孔里，而红色则是白色的发炎肿大。所以面膜对此类肤质的人来说是很重要的。面膜能温和去除角质、帮助毛孔疏通、使皮肤的新陈代谢更加均匀，长期坚持还不会产生肤色不均或是暗黄的现象。另外，长痘痘的皮肤还有一点也很重要的，那就是粉底。不要诧异，这是本人的亲身体验。人们总认为不化妆不必涂粉底、或是认为粉底会堵塞毛孔。以前我也是这么认为的。但是，我们的毛孔平时都是张开、裸露在空气当中的，从我们早上出门到晚上回家，和我们娇嫩肌肤一直接触的却是污秽的空气、尘埃、汽车尾气，这些脏东西都会残留在毛孔里，引起细菌感染、皮脂发炎，引发痘痘。一款好的粉底是绝对不会堵塞毛孔，并同时能帮你补水、锁助乳液的养分，就像给肌肤穿上了一层透气的小外套。其实道理很简单，就想想是我们身上的皮肤好？还是脸上的皮肤问题多？就是这个道理——保护的作用嘛！
下面，看看你的痘痘长在哪个部位吧！
如果是你额头上长，且密密麻麻，不大，刺手，那可能是睡眠不好或者压力大（此类人群建议不要留刘海，容易引起交叉感染）；脸颊上长，可能会是内分泌失调；长在下巴上，则可能是肠胃不好或是便秘甚至严重便秘。回想一下自己到时是什么引起的痘痘呢？如果是生理上的问题引发的，当然要内外兼调，除了面膜要做、粉底要搽，吃口也要清淡。治疗痘痘是需要一个过程的，不能心急。千万不要用手去挤压，留下痘疤可就比治疗痘痘需要的时间更长啦！划不来！

B. 长了7年的痘痘，用了好多方法，也花了不少钱，难道真的要长一辈子了

下面介绍几个对付痘痘的小秘方：
1、茶叶洗脸
茶叶中富含维生素C及其他有益于美肤的营养成分，经常饮用绿茶可以使皮肤逐渐变得白起来。发痘痘的时候，可以用绿茶、五味子个等量研成细末，再加少许冰片洗脸，每日一次很快就会治愈。
2、脸部排毒操
在面部由鼻中线起，毒素顺着循环向脸的两边流动。用指腹由上至下，由额头至脸颊，从中间向两边滑动按压，在颈部以下巴到锁骨的方向滑动按压。
3、补充维生素B
维生素B群，能够帮助脂类的分解，避免皮脂腺里堆积过多油份。比如肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等都含有丰富的B族维生素。
4、胡萝卜面膜
成分：胡萝卜1根、蛋清少许、蜂蜜2茶匙
作用：胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除成人痘又硬又黑的表面，对皮肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。
使用方法：胡萝卜尽量用新鲜的，水分越多越好，将所有的面膜材料碾成泥状，盛在一张面膜纸上，随后敷脸，15分钟后洗净即可。
当然，除了上面这些小秘方，早睡不熬夜，稳定情绪，生活规律等也是很重要的。

一、战痘攻略之食疗篇
首先，多吃含维生素A丰富的食物。维素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
其次，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
再次，多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）。
四是多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。
五是多吃清凉食物。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
六是忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物和甜食。
二、战痘攻略之面膜去痘篇
我们要知道使用面膜的正确方法：以向上、向外的手势，将面膜均与涂抹在脸上，劈开眼周的嘴唇，耳朵和脖子也要涂上，注意涂面膜不要打圈圈，因为很多面膜都含有小颗粒，肯能会伤害到你的肌肤，在面膜期间，不要说话和做任何表情。
下面介绍几款常用的DIY面膜
1、牛奶面膜
原理：用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。
做法：敷15分钟就行，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子不限。
2、红酒蜂蜜面膜
原理：红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。但对酒精容易过敏的人，要注意。
做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，待八分干之后，用温水冲洗干净。
3、双仁面膜
原理：冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅能帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。
做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成黏稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。
三、战痘功略之保养篇
1、用绿茶水代替爽肤水使用。
因为绿茶里含有多种维生素和抗氧化剂，其中的维生素A可以促进皮肤修复，增加弹性，维生素C可以美白，还可以淡化痘印呢，维生素E可以防止氧化。可以有效消炎并美白肌肤。
2、黄瓜汁白醋洗脸
用鲜黄瓜汁和白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，一日三次，涂后过10分钟用温水洗去即可。用一个星期，痘痘就开始变小，很快皮肤就恢复了光滑。常用这种方法对预防也有作用。
四、战痘攻略之预防篇
预防暗疮、痘痘、面庖等等麻烦的最佳办法，是养成良好的生活习惯和正确的护养。
1、太阳经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。
2、游泳泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痘痘时应该少去游泳池。
3、饮酒酒令血液转为弱酸性，间接造成痘痘问题，患者饮酒也会加速血液循环，引发更多的痘痘长出来。
4、按摩按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满面包包的时候就不要做美容按摩了。
5、食品油腻煎炸食物的油分多，又干又没水分，会使皮肤更加旺盛的分泌出油脂，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出更多的痘痘来。
还有，含碘量重的食物(如紫菜)，在痘痘爆发期应避少食。
6、毛发挨近脸部的毛发容易残留洁面泡沫堵塞毛孔;也会沾染灰尘和油脂，在脸上扫来扫去，也会污染面部皮肤。所以要彻底的冲洗干净这些部位，不要让毛发挡住面部。
7、桑拿桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循环，但在满脸痘痘的时候还是不要蒸的好，会激化痘痘全方位爆发。
8、不透气发炎的痘痘千万不要用胶布包起来，若被封闭会令情况恶化。若痘痘已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
9、针清暗疮切勿手软医生及美容师都不会赞成病人自行用针清方法处理痘痘，因为如果处理不得其法，会令毛孔受损害留下永久性的疤痕和色素沉着。黑头、初期发炎的痘痘都不需要用针清方法，除非痘痘已成熟，即有明显白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。针清时必须有严格的消毒和专业手法，所以大家千万不要自己在家乱挤，以免遗憾终身。

C. 长得很美还满脸痘是什么体验

我长痘痘的时间比较早，现在也没好，以前谁都夸漂亮，现在别人只能说我可爱或者五官精致了，每次素颜拍完照，不瘦脸不放大眼睛，只是单纯把痘痘去掉，别人就说“哇塞长得好美啊都不像你了”也是真的心塞。很多同学都曾一脸惋惜的对我说“你要是不长痘肯定超级好看”。我也不想长啊喂！长痘之后真的很不自信，害怕别人盯着我的脸。

D. 长痘痘能不能根治

痘痘这个东西，就像我去医院看皮肤科，医生都会说很难根治，除非到了一定年龄，油脂分泌没那么旺盛了，它才会慢慢减少！但是不意味着我们就不去管它了，我们能做的就是去控制！

这是我知乎的第一篇文章，也是我抗痘好多年的一个感慨。毕竟我也是个长痘十几年的油痘肌患者了，在祛痘方面我也经历很多了。我从初中就开始长痘一直到现在，其实我也不属于长痘很厉害的，就是一直都会有痘痘，初中到大学的时候主要是额头上，上班后就开始脸上长痘，长闭口了，因为我的职业比较特殊，我是一名护士，总是需要熬夜，所以我的痘痘从来就没有停过。

上学那会儿也没什么钱，也没有什么护肤经验，有痘痘了就觉得很难看，就会不停的想挤，导致现在额头正中心的毛孔比较粗大。

上班后因为熬夜，痘痘就从来没有停过，有时候窃喜这个痘痘终于快好了，结果发现另一个地方又长了一个，特别是上完夜班回来后，有时候会连续长几个小脓痘痘，痘痘容易好，但是痘印特别难消，25岁之后更是如此，就显得整张脸特别不干净！出门走路都会有自卑的感觉！所以我特别能感受那种被痘痘困扰的心情，痘痘稍微消一点就很开心，感觉有希望了，当痘痘不停的涨时，就很心烦和无奈，最多的是无奈，感觉自己所做的都是无用功的！

上班一两年后我就开始长闭口，偶尔也会长大红痘痘，其实闭口就是痘痘的前奏，因为角质堵塞排不出来就容易变成脓痘痘，但是闭口容易一大片的长，我的闭口消掉的唯一途径就是爆出来，所以脸上就总是会有痘痘。有时候还会加上大红痘痘。

为了祛脸上的痘痘，我也花了好多功夫，我去过省中医，市中医，每天我妈都帮我熬中药，虽然很难喝，但为了脸也坚持了，但是效果并不好，也有可能是我没坚持很久，这两个医院的中药我差不多都喝了一两个月。后来又听别人说雨之堂那里有个中医特别厉害，通过把脉就能知道你的病症，很多人都在那里治好了脸上的痘痘，我满怀希望的也去了那里，挂那个老中医的号的人特别多，每次都要六点钟到那里才能挂到号，不然就是白去了，治了两个月发现还是没多大的效果。后来又去了几次武汉市一医院，有名的皮肤科医院。去那里也吃过中成药，涂过药膏，弄过倒膜。它们那里倒膜特别有名，大部分去那里治痘痘的人都做过，严重一点的痘痘就是做火疗。倒膜就是先用粉刺针将能挤的闭口挤出来，再用维生素C➕另一种药膏配合他们的特制的消炎药膏一起，在你脸上形成一个石膏面膜，这个主要就是消炎抑制油脂分泌的。这个我邻居也在那里做过，他做了之后真的脸就变好了很多，但是用在我脸上好像没太大的作用，所以还是要看个人，中药也是！

在买护肤品方面我也是看到别人推荐什么好用，就会心动入手，在美容院做过一些项目，也用过好多药膏，也在小红书上试过很多偏方，因为太多了，我下次再继续说我的经历。

E. 长痘痘和不长痘痘之后颜值能有多大差距

长痘痘那会，是真的烦，到了该谈恋爱的年纪，人家男生就嫌弃我长得丑，现在痘痘也好了，男朋友也有了，差距还是蛮大的。所以差距嘛还是有滴，怎么可能没有呢，我都感觉我的脸上有痘痘难看的不行了。

F. 没卸妆第二天长痘痘 知乎

化妆后必须要卸妆，而且清理的要彻底，否则造成毛孔堵塞使分泌物不能溢出，造成长痘痘和皮肤损伤。

G. 知乎网鼻子两侧一直红肿长痘痘是怎么回事

两侧一直红肿长痘痘，考虑是跟内分泌，饮食，环境，心情有着密切联系的，一般是皮脂腺旺盛导致的
建议你从饮食开始，平时多吃清淡的食物，少食辛辣刺激油腻食物，多吃蔬菜水果，保证睡眠质量，保持心情舒畅，同时可以调节下内分泌。药物可以外用芙蔓芬九芷膏，祝您早日健康！

H. 有个满脸都是痘痘的女朋友是什么体验

其实现在处于青春期的女生，她们脸上或多或少都会有一些痘痘，或者说当20多岁的女生，她脸上还有痘的话，那么只能说明是她的内分泌出现了某些问题。不过现在男生他们在选择女朋友的时候，他们往往都会选择长得漂亮的或者是说脸上干净的女生，很少女男生他们会找一个满脸都是痘痘的女朋友，毕竟男生他们都是视觉动物，他们找的女朋友往往都是长得比较漂亮的。即使他们的女朋友不够漂亮，但是起码脸上也不会有那么多痘。

I. 脸蛋上长痘痘是什么原因呢

脸蛋上长痘痘一般是水油不平衡或者是毛孔堵塞，但也有身体方面的原因，比如月经不调，经常便秘等等原因都会导致脸部长痘。