怎么做可以自然祛痘

㈠ 怎么可以去痘痘

去痘痘的方法有以下几种：

黄瓜敷脸

如果脸上有痘印，可用新鲜的黄瓜切成薄薄的切片，敷在脸上有痘印的地方，坚持几天，你就会发现你的皮肤白嫩了好多，夏天留下的痘印也会淡化好到了，等到约会的日子，只要用一点点遮瑕膏涂在有痘印的地方，就可以轻松拥有无瑕水嫩的脸蛋啦。

涂抹酸奶

取适量酸奶，再加入少量的珍珠粉，混合搅拌均匀，每天晚上洁面后，涂在脸上有痘印的地方，到第二天起床再洗去，这个方法坚持使用，也助于改善脸上的痘印，让肌肤变得白皙水嫩。

选择合适的去痘印膏

所有的护肤品都是要选择适合自己肤质的，痘印膏也是一样的。每个人的肤质不同，对护肤品的要求也不一样。比如油性肌肤可以选择稍微清凉一点的去痘印膏，不要太油腻的，不然会让痘痘复发的。

使用含有果酸的保养品

有些MM脸上由于之前痘痘泛滥，会留下很多红红黑黑的痘印，就可以选择一些含有果酸的保养品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。

薯仔片敷脸

其实用薯仔切片来敷脸也可以有淡化痘印的效果哦，每天晚上洗完洗脸后，用新鲜的薯仔切成薄薄的切片，敷在脸有痘印的地方，就可以淡化痘印啦。

抓准时机去痘印

去痘印也有好时机，只要你抓准去痘印的黄金时间，那么快速有效的去除痘印自然不在话下。所谓黄金时间也就是痘印刚开始的2个月内，一般这个时候的痘痘还没有在肌肤上完全安家，没有完全成形，所以还是很容易去除的。

做好防晒工作

紫外线是最伤害肌肤的了，很容易刺激痘印，使得痘印更加明显。要想有效去除痘印，防晒必不可少。不管有没有太阳紫外线都是存在的，所以千万不可忽视。

白糖水去痘印

可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失。

少吃上火油腻东西

饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果。

(1)怎么做可以自然祛痘扩展阅读：

很多人在长了痘痘之后都非常苦恼，想挤又怕挤坏了，不挤又很难才消退。那么挤痘痘要注意些什么呢？怎么样挤痘痘才能够成功祛痘保持脸部肌肤光滑？现在我们就一起来看一下祛痘应该怎么样做吧！

1、保持手部清洁

在祛痘之前最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出。不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手，最好用化妆水再擦一次。

洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。

至于要用的青春棒，先要先用酒杯精或化妆水消毒干净。青春棒挤痘痘时，所接触到范围较小，不会影响或伤害到痘痘旁边的正常。但刚开始使用时，可能会不顺手，而且有些人用青春棒若是忘记清洁，挤出来的痘痘留在上面的脓，再蔓到下一颗痘痘，有点像患传染病。

2、巧用去角质化妆水

对付坚毅不拔的顽强的粉刺，先擦柔软性角质化妆水，你会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。

3、注意用青春棒挤痘痘的技巧

所以，建议你抽取面纸时，选下面的第二张比较安全。如果要用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。

4、清理干净剩下的粉刺

其实，拔完粉刺后，你会发现许多粉刺没被子连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。

5、挤完痘痘用生理盐水清洗

挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。

除了挤痘痘以外，一些面膜也能够祛除痘痘：

一、珍珠粉自制爽肤水祛痘

1、在睡觉之前一定要彻底的清洁皮肤，将0.3克的珍珠粉与润肤水调和，直至完全相溶解。

2、然后将融合好的爽肤水轻拍于脸上。

作用是提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息，能调理痘印痘疤，舒缓镇定修复肌肤真皮层组织。

二、自制芦荟面膜祛痘

材料：芦荟叶、黄瓜、蜂蜜 做法：

1、将小黄瓜洗干净，去皮，芦荟洗干净。

2、把小黄瓜和芦荟捣烂，再加入一勺蜂蜜均匀搅拌。

3、将自制好的面膜涂在长青春痘的地方，待干洗干净。

4、一日两次，早晚各一次。

㈡ 怎样天然祛痘

现在市场上祛痘产品很多，所以造成了很多年轻MM的困扰。不知道那款祛痘产品好。本网站
www.bestqudou.com
在此建议，如果你的痘痘不是很厉害，建议采用天然祛痘方法。天然祛痘方法就是不用药物，采用自然的方法来祛痘。效果不错。

天然祛痘第一点
：摆脱错误的洗脸方法，痘痘彻底离你而去

正确的洗脸方法非常重要。现在很多MM可能认为洗脸次数过多对脸部没有任何好处。其实不然。脸上的油脂在不停的分泌，所以根本没有必要担心洗脸多了会伤害皮肤。这里就必须要有正确的洗脸方法了。

首现确定脸部是不是油，如果有，一天洗
5-8次左右为宜。先用清水冲洗肌肤，然后将洗面奶涂于脸部按摩，看到泡沫后，用清水冲洗即可。切记：一定要用温水或冷水洗脸，不能用过热的水，如果皮肤会轻微脱皮，说明皮肤有点缺水，减少洗脸次数即可，如果痘痘长在背部的话，洗澡时配合肥皂使用。

天然祛痘第二点
：千万别挤痘痘，不然你会后悔

有些祛痘朋友着急，直接把痘痘挤掉了。没错，这样是没有痘痘的。但是会给你的脸部留下痘印、黑痘印等等。这样你的脸部美丽可就彻底没了。建议让痘痘自然变干，自然排出。

天然祛痘大忌
：千万别用热水蒸脸

蒸脸会使皮肤油脂加速排出，油脂排出太快，会造成毛孔堵塞导致长痘，蒸脸不仅不能有效祛痘而且还能让痘痘滋生。

以上的三种是采用天然祛痘的一些方法，天然祛痘对于祛痘效果还是不错的。不过如果痘痘长的很厉害，建议还是采用专用的祛痘产品。效果更好。

㈢ 祛痘的天然方法

祛痘的天然方法

许多爱美的女生为了祛痘，用了很多方法都没有太大的效果！其实，不仅是护肤品，生活中的一些护肤小方法也是可以帮助祛痘的噢！想知道祛痘有哪些天然的方法吗?有兴趣的朋友快来一起看看吧！

祛痘的天然方法1

酸奶

酸内本身就可以美容养颜，现在教大家一个天然去痘的方法，就是用酸奶制作面膜，每次喝完酸奶瓶盖和瓶身会留下一些酸奶，丢掉可惜了，现在可以拿来当做面膜使用，酸奶本身可以起到软化角质的作用，可以去除角质，帮助肌肤新陈代谢，只要坚持天天使用的话，就可以拿来去痘印。

薯仔

薯仔虽然油炸吃会发胖，但是薯仔涂抹在痘痘上面也可以有效的祛痘，将薯仔片切片，敷在面部，大概是10分钟左右的时间，在用清水清洗干净，坚持一段时间就可以消除痘痘，而且是天然无刺激的，没有添加任何化学的物质，就没有那么容易刺激痘痘。

芦荟

芦荟本身就具有镇定舒缓肌肤的作用，如果拿来祛痘痘那自然是在好不过了，而且自家种植的芦荟，不会有添加剂，完全不担心会刺激到肌肤，芦荟可以抑制痘痘的生长，而且可以起到淡化痘印的作用，将芦荟捣碎，然后加入一点从医院中购买的珍珠粉，在敷在脸上，可以起到很好的淡化痘印的作用。

祛痘的天然方法2

维生素E

可以去医院购买一些维生素E，将维生素E弄破，将里面的液体涂抹在痘痘上面，可以起到很好的祛痘作用，维生素E也可以口服，起到美白淡斑的'作用，简直一个月，你会发现痘痘慢慢的就消失了，痘印也在慢慢的淡化。

蜂蜜

运用蜂蜜和珍珠粉做面膜，天天敷面也可以起到祛痘的效果，蜂蜜还可以泡水喝，也可以美容养颜，所以每天喝一杯蜂蜜水，晚上在敷一张自制的蜂蜜珍珠粉面膜，就可以起到很好的祛痘效果，天然无刺激。但是主要要做的就是坚持使用，一天两天肯定是没有效果的。

薯仔

薯仔虽然油炸吃会发胖，但是薯仔涂抹在痘痘上面也可以有效的祛痘，将薯仔片切片，敷在面部，大概是10分钟左右的时间，在用清水清洗干净，坚持一段时间就可以消除痘痘，而且是天然无刺激的，没有添加任何化学的物质，就没有那么容易刺激痘痘。

㈣ 有效简单的祛痘方法

有效简单的祛痘方法

恼人的痘痘不会因季节的变化而退让半步，如何有效击退痘痘？很多人并不清楚祛痘方法，我这就为大家整理出一些有效简单的祛痘方法，帮助大家有效解决痘痘问题，重新回到皮肤状态的巅峰！

有效简单的祛痘方法1

降火祛痘方法一：薏仁粉祛痘

材料配方：薏仁粉3小匙、黄豆粉1大匙、纯净水适量

做法：将备好的`薏仁粉和黄豆粉一起放入面膜碗内，加入适量的纯净水，一起混合调匀成粘稠合适的糊状。洗脸后，将糊状均匀涂于面部，保持15分钟，再用温水洗净即可。

祛痘功效：具有出色的消炎清热解毒功效，可有效去除痘痘。

降火祛痘方法二：金银花去痘

材料配方：一小把金银花、绿豆粉

做法：先用热水冲入装有金银花的杯子里，闷泡金银花10分钟的时间，时间到之后，把金银花捞起来，切碎晾凉，加入绿豆粉一起混合均匀，调入适量的金银花水，搅拌成泥状，然后涂于痘痘处，保持10分钟的时间洗净即可。

祛痘功效：能清热解毒，排出毒素，具有祛痘控油双重功效。

降火祛痘方法三：益母草排毒去痘

材料配方：益母草、黄瓜、蜂蜜

做法：将益母草研细成粉末，黄瓜洗净榨汁，与蜂蜜一同倒在面膜碗中搅拌均匀。洗脸后，将混合物涂于脸上，避开眼部及唇部四周，保持20分钟，再用温水洗净。

祛痘功效：可清热解毒，有效去除痘痘。

降火祛痘方法四：绿豆粉祛痘

材料配方：绿豆粉适量，蜂蜜适量

做法：取一干净容器，加入备好的绿豆粉和蜂蜜，一起混合均匀；清洗面部后，将混合物均与涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用温水洗净即可。

祛痘功效：绿豆粉具有很好清热解毒功效，它能排出毒素，起到消除红肿的效果。

有效简单的祛痘方法2

中药祛痘面膜配方：白芷白藓面膜

材料：白芷、白藓皮、硫磺粉

做法：先将白芷和白藓皮用清水清洗干净后，将它们烘干，然后将它们研磨成细粉状。在细粉当中加入准备好的硫磺粉，然后再加入凉水进行搅拌，调成糊状。晚上临睡前先将面部清洗干净，然后将面膜涂抹在脸上，要均匀的涂抹。等第二天将面膜洗掉即可。

功效：这款重要面膜中的白芷含挥发油、白芷素、香柠檬内酯等成分，有活血祛风，排脓消肿的功效。其他材料也具有去油的功能，能有效的帮助消除痘痘。

中药祛痘面膜配方：金银花

材料：金银花和水各适量

做法：将金银花磨粉加水调合后，敷在有痘痘的部位。还可以煎汁后，用药汁敷于有痘痘的部位。

功效：金银花有清热消炎的功效，能够有效治疗青春痘。

中药祛痘面膜配方：自制海藻面膜

材料：天然海藻3/1勺，甘油1勺、矿泉水适量

做法：将海藻与甘油放入矿泉水搅拌，用化妆棉蘸取后敷在面部。10分钟左右，用温水洗净，每周2-3次。

功效：海藻是一种纯天然的植物，也是美容圣品，自制的海藻面膜敷在脸上，不仅有美白补水，还能消炎去痘。

中药祛痘面膜配方：自制丹参栀子中药面膜

材料：丹参10g、黄芩15g、栀子15g、银花15g、蜂蜜适量

做法：把上述除蜂蜜外的材料稍微清洗一下，然后放到清水里浸泡两个小时;两小时后连同浸泡药材的水一起放到砂锅中煮沸，煮沸后改用小火煮半个小时;用滤网过掉药渣，留汁液备用;接下来再将此水加热，并且放入蜂蜜调制成糊状就可以了。温水清洁脸部，将棉上的油脂和污垢洗干净。然后将此中药祛痘面膜均匀地涂抹在脸上，敷脸三十分钟洗去就可以了。每天早晚各一次，坚持一段时间，就可看到痘痘问题得到改善。

功效：黄芩、银花和栀子可以帮助抗菌消炎，抑制多种引起痘痘的病菌，而且在清热解毒方面有不错的疗效。而丹参则是有着活血化瘀的作用，既能帮助黄芩等药材清热解毒，又可以消除囊肿和痕迹。此款面膜对青春痘化脓并且形成了囊肿性痤疮有着比较好的疗效。

㈤ 怎么用最自然的方法去痘

一、按摩法去除脸上痘印
众所周知按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血痂的痘印可以用按摩法来去除。
方法：
1、先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉痘印处，
2、每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，痘印就可变淡甚至消灭。
二、薰衣草精油去痘印
方法：
1、调配薰衣草精油和基础油（10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配）
2、把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。
三、黄瓜酒甘油面膜
材料：黄瓜1000g、伏特加酒200ml、纯净水20ml、甘油20ml。
方法：
1、黄瓜去皮、切丝，注入伏特加酒，于阴凉处存放两个星期。
2、然后将黄瓜丝取出，滤净，留黄瓜酒待用。
3、最后将黄瓜酒倒入碗中，并加入水与甘油，充分调匀。
4、用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上，30分钟后洗净即可。
四、野菊花祛痘印
中药祛痘印之野菊花—药理实验证明，野菊花是天然“抗菌素”洁盾去痘组合，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。
材料：野菊花50克、水200毫升
做法：
1、用水泡好菊花溶液后，将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。
2、每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右
3、每日二次。坚持一周即可见效，如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。
五、小黄瓜马铃薯面膜
材料：小黄瓜1/4根，马铃薯半个，面粉适量，矿泉水适量。
方法：
1、将马铃薯小黄瓜洗净均切成小块，装入榨汁机打成泥，过滤取液，加入面粉搅拌均匀，调成糊即可。
2、用温水洁面后，用毛刷(或直接用手)将调好的面膜均匀地涂在脸上，15-20分钟后用温水将脸洗净即可。
3、一周2-3次，坚持5周后，肌肤就会变得水嫩润泽。
六、檀香木玫瑰面膜
材料：檀香木粉、玫瑰花水适量。
方法：睡前将檀香木粉和玫瑰花水混合涂在痘印处，第二天早上清洗。
功效：这个方法对付痤疮疤痕非常有效。

㈥ 如何用天然的方法祛痘

如何用天然的方法祛痘

如何用天然的方法祛痘. 祛痘药或许能阻止青春痘爆发,但也会使皮肤干燥、变色和受刺激，除了这些有害的副作用,它们还很昂贵!倒不如使用一些经过科学验证的天然方法，我教你们如何用天然的方法祛痘。

如何用天然的方法祛痘1

1、黄瓜祛痘

黄瓜给人一种非常清新的感觉，同样它也能让肌肤保持清新，控制油脂分泌、补充肌肤水分，从而预防和控制痘痘的生长。将黄瓜洗净榨汁，取压缩面膜浸入黄瓜汁中，然后敷在脸部10分钟，最好洗净即可。

2、绿豆粉祛痘

大家都知道绿豆是清热解毒极佳的.食材，不仅可以用来吃，我们也可以将绿豆粉混合清水做成面膜!只要调成糊状敷脸20分钟即可。祛痘效果非常好。

3、西红柿祛痘

西红柿含丰富的维生素C和对皮肤有益的营养成分，能去除痘痘，预防和改善痤疮性肌肤。将新鲜的西红柿汁涂抹在脸上，隔2分钟涂抹一次，20分钟后洗净即可。

4、酸奶祛痘

酸奶具有去除死皮的作用，能帮助疏通毛孔，减少痘痘，还具有排毒的作用，能帮助促进肠胃蠕动，及时的排出体内的毒素。将喝剩的酸奶直接涂抹在清洁好的脸部上，10分钟后洗净即可。

是不是感觉都惊呆了。原来这么简单就可以有效祛痘，而且这样的祛痘方法绝对的安全可靠的哦，纯天然的，可比哪些化学的祛痘产品靠谱多了，脸上长痘的妹纸们赶紧行动起来吧~小小几步，让你重回颜值巅峰~

如何用天然的方法祛痘2

1、蜂蜜柠檬汁

蜂蜜和柠檬是两种能够修复受损肌肤的天然修复品，蜂蜜的作用是排毒去火，而柠檬的作用能促进皮肤修复，两者加在一起，更加有利于人体吸收，我们可以直接将它们搅拌均匀饮用。

2、酸奶黄瓜面膜

黄瓜中含有一种对皮肤特别友好的物质，这就是抗坏血酸维生素C，这个元素可有效祛痘，同时黄瓜还具有一个很大的优势就是含水量极高，高达95%，可以为皮肤补充水分，所以使用酸奶黄瓜面膜，就能够很好的去除痘痘，淡化痘印。

3、冰敷

长痘痘的时候脸上总是会发炎的，而冰敷对怔痛消炎很有效，自然也可加快痘痘的愈合。在使用和这个方法的时候，我们需要先用温水洗脸，将冰放入塑料袋中，然后将冰袋敷在脸上，时间停留在3-5分钟之间即可。

4、粘土面膜

粘土面膜也可有效祛痘，天然粘土面膜具有清洁皮肤的神奇效果，同时还能够清除毒素。不知道大家使用过蒸汽没有，实际上粘土面膜与蒸汽的效果果类似，可以帮助深层清洁，补充皮肤中缺失的矿物质，促进皮肤吸收精华，除了可以去除痘痘之外，这种面膜还有很多的好处，包括美白、去黑头。

㈦ 最有效祛痘方法

最有效祛痘方法

最有效祛痘方法1、彻底洁面

夏季我们要经常洗脸，否则皮肤会非常不干净，而油性肌肤的美眉更需要彻底清洁面部肌肤，否则油脂会残留在肌肤表面无法根除，不能让洗脸成为走走形式这么简单。美眉们可以准备一盆干净的温水，再向盆中倒入适量的盐粒，可以有效帮助油性肌肤去除油脂。洁面一定要彻底干净，不能让化妆品和污渍残留在脸上。

最有效祛痘方法2、护肤品的选择要得当

油性肌肤的美眉不可选择含油类成分过多的护肤品和防晒霜，例如甘油等，油性肌肤对于护肤品的选择要非常得当，否则会影响了油性肌肤的'护理，容易滋生痘痘。对于护肤品的选择，美眉们要看清自己的肤质适合什么类型的护肤品，再进行针对性的选择和使用，而一般，油性肌肤可以选择稍微清爽滋润型的护肤品最为合适。

最有效祛痘方法3、与肌肤有贴面接触的物品都要进行清洁

美眉们要想抑制油性肌肤滋生痘痘，那么，与皮肤有接触的物品都要进行清洁处理，例如头发、立领的衣物、被单、床单、枕巾、睡衣等等，由于这些物品时常与皮肤进行近距离的接触，容易滋生螨虫和细菌，如不经常清洗，那么，与皮肤接触之后便会容易出油，生痘，因此，对于接触肌肤的物品进行定期清洁处理是抑制了皮肤出油的可能性。

最有效祛痘方法4、养成健康规律的作息

保证充足的睡眠以及健康的规律的作息对于肌肤的护理来说非常重要，美眉们平时可以多做运动，生活中要动静结合，有利于肌肤排毒去油。而尽量减少含氟牙膏的使用，睡觉时尽量把刘海夹起来，饭后要擦嘴，尽量避免长时间面对电脑，避免熬夜，养成良好的生活作息，久而久之，痘痘自然会离你而去了。

最有效祛痘方法5、饮食选择得当且有规律

油性肌肤之所以会油渍泛滥与我们平常所吃的东西同样有着密不可分的关系，美眉们平时多上火的东西，例如辛辣的大蒜、花椒、火锅、烧烤、油饼、海鲜、芒果、咖啡、奶酪等等，都加重了肌肤出油的可能性，更容易使肌肤频长痘痘，想要远离痘痘肌肤，美眉们就必须告别这些热性的食物，而应多选择新鲜的水果和蔬菜等富含维生素的食物来摄取，另外，一定要多喝水，多喝水可以帮助清理肠道，进行排毒，对于肌肤控油也有着很大的帮助作用。

㈧ 怎样才能快速有效祛痘

教大家如何正确，快速祛痘。把半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水，等到盐全部融化掉；就用化妆棉去蘸取这个混合液，化妆棉被浸湿之后就敷在有痘痘的地方。每天敷一次，这样坚持下去一定可以祛除痘痘，还能美白肌肤。

日常护理。日常对于皮肤的护理很重要，尤其是长痘的时候，尽量使用温水洗脸，不要刺激皮肤，更不要挤痘痘。

喝水。多喝水能调节体内水平衡，有效排毒。忌辛辣和油腻饮食，多吃水果。

心理调节。不要给自己太大压力，起痘一般都是因为内分泌失调，而压力是罪祸首，要调整心态，保障良好睡眠，不要熬夜。

正确的护肤品。不要为了快速祛痘选用激素类护肤品，要选择具有一定消炎效果的护肤品。

小技巧。白醋和食盐一比二比例混合，加水，溶解后，用纱布或棉花浸湿敷痘痘，每天一次，效果很好。

早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。

用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持呦。

把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的你不妨可以试试。

蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。

鸡蛋清和牛奶搭配。