下巴一直断断续续长痘怎么办

1. 下巴长痘痘反反复复，怎么办

很多人下巴一长痘就是一大块，非常影响颜值，当然长痘的原因也会有所不同，要想及时祛痘，关键还得找准长痘的原因，对症下药，痘痘才消得快。一般来说，这3点或许时长痘的原因。

原因一：洗脸不干净

人的肤质有油性和干性之分，油性皮肤的人皮脂分泌会比较旺盛，尤其是T区位置，所以很多人在洗脸的时候，往往会注重T区的清洗，而忽略了下巴的位置，长时间如此，毛孔的堵塞，导致下巴处的痘痘越来越多。因此，平时清洗脸部时要注意下巴位置的清洗。


原因二：毒素堆积过多

受秋燥的影响，经常会有上火的情况，经常性地便秘，以至于体内毒素无法及时排出。再加上平时的饮食不健康，经常吃一些油炸类、辛辣刺激的食物，会加重体内的毒素，导致体内毒素越堆越多，下巴就会出现疯狂长痘的情况，对于这一类情况，平时还需要注意饮食，多吃粗粮，多喝水，帮助排出毒素。


原因三：内分泌失调

很多时候，女人脸部出现长痘的情况，很重要的一个原因就是内分泌失调。生活中有不少女性朋友有熬夜的习惯，长时间的熬夜，身体器官负重大，进而影响到身体的代谢，以至于内分泌失调，女人脸部皮脂分泌旺盛，就会出现长痘的情况。对于这一类情况，首先要做的是改掉熬夜的习惯，其次要学会排压，保持一个好的心情。

2. 下巴反复长痘痘怎么办

引起下巴长痘的原因有很多，第一，青春期油脂分泌过多，导致毛孔堵塞。这种情况就要注意补水控油，早晚洁面，控制油脂分泌。第二，不健康的生活习惯，平时一定不要嗜食辛辣、刺激、油腻、高糖类的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝水，不要熬夜，规律作息。第三，清洁不到位，面部废旧角质层，污泥没有清除干净，毛孔堵塞，平时一定要注意清洁。

3. 下巴总是不停的长痘是怎么回事

下巴部位出现痘痘，临床上叫痤疮。下巴老长痘痘，是痤疮的一种表现。主要表现为下巴部位多发性的脓头，小的结节，还有一些可以聚合到一起。它的发病原因和痤疮基本上一样。平时饮食上面要注意，以清淡为主，忌辛辣刺激性的食物。晚上要避免熬夜，这些都容易诱发下巴出现痘痘。治疗上可以外用夫西地酸乳膏或者阿达帕林凝胶，口服药物可以选用四环素类，也可以选用美满霉素，效果都是不错的。

4. 下巴反复长痘怎么办

现在很多人下巴都会长痘，有的是偶尔冒一两颗小痘痘，而有的则是一大片一大片的，而且长的痘痘还不小，等痘痘消了之后还会留下讨厌的痘印痘坑。这么毁颜值的痘痘应该怎样解决呢？

知己知彼，方能百战不殆，我们要想解决下巴反复长痘，首先我们得先知道到底是什么原因让自己反复长痘的？

1、体内毒素过多

人体就是一个大容器，我们平时每天通过食物、空气、水以及熬夜产生的毒素不断堆积在体内，当体内毒素长期累积，达到饱和状态，就会引发肌肤问题。

2、内分泌紊乱

每当经期来临的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，下巴就会出现痘痘。

3、皮脂腺过于发达

皮肤太油，加上清洁不到位，导致肌肤毛孔不通畅，毛囊发炎产生痘痘。

4、消化系统的问题

消化系统出现问题，体内毒素无法排出，也会表现在皮肤上。

我们知道了长痘痘的原因，那么就该来看看应该如何去解决这个问题了。

1.一定不要用手挤

痘痘本来就对皮肤的真皮层有所损伤了，一旦用手挤了，伤口就会感染，不仅复原时间会变慢，还会留下许多痘印痘坑，影响美观。

2.饮食清淡

即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。

3.找出诱发下巴痘痘的原因、对症下药

根据自己的肌肤情况和身体情况，找到引发和加重下巴痘痘的原因，不同的人肤质不一样，从而导致下巴长痘的原因是不一样，相应的解决办法也是不一样的。

4.做好防晒工作

常在阳光下暴晒会令汗腺及皮脂腺分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，因此在阳光下作业宜戴帽。在海边游泳，不但紫外线强，海水对有青春痘的皮肤也有很大刺激。

5.按摩

以拇指放在额头中央，由眉头到发际；从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推；在脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵；食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面。能有效缓解下巴长痘痘。

原创作者：美肤专家蓉蓉老师

5. 下巴总是反复长痘

下巴总是反复长痘的原因有：内分泌紊乱、消化系统的问题、毒素过多、季节变换、忽略清洁、药物刺激、皮脂腺过于发达。

1、内分泌紊乱：月经造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，导致内分泌失调，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

2、消化系统的问题：如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位—嘴的周围，也会出现青春痘。

做好每天早晚两次的洁面工作，其次除了选用合适的洁面产品之外，还要做到洁面全面，这样才可有效降低痘痘生成的概率。

6、药物刺激：某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

7、皮脂腺过于发达：下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

6. 下巴总长痘痘怎么调理

日常生活中要注意正确的清洁方式。清洁次数不宜过少，过少会使多余油脂堵塞毛孔，易长痘。以下内容是我为您精心整理的下巴总长痘痘怎么调理，欢迎参考！

下巴总长痘痘怎么调理

调理一：针对内分泌紊乱形成的下巴痘

对于这种类型的痘痘，最主要的是平衡内分泌。为此平时应当注重个人内部调理，少食用辛辣刺激性食物，多食用水果，蔬菜和粗粮等；其次，“好朋友”造访前后要保持充足的睡眠，尽量少熬夜甚至是不熬夜，尤其是不能日夜颠倒。

调理二：针对排素不畅引发的`下巴痘

这种痘痘主要是因为消化系统异常、血液循环不畅导致毒素积累在体内而无法及时排毒，因此，除饮食上多食用有助于胃肠蠕动的食物外，还应该加强运动。适当的运动不但可以加快新陈代谢，促进血液循环，出汗还可以扩张毛孔，在一定程度上排出毛孔中的多余油脂和污物，保持毛孔畅通。再者，运动还有利于缓解压力，以免长期压力过大形成压力痘。

调理三：针对皮肤分泌过量而形成的下巴痘

日常生活中要注意正确的清洁方式。清洁次数不宜过少，过少会使多余油脂堵塞毛孔，易长痘。且清洁应彻底，不应只洗某些部位而忽视某些部位的清洁。再者，清洁次数也不宜过多，且应减少摩擦，过度的清洁会刺激皮肤，导致皮肤越洗越干，当皮肤太干时，皮脂腺会自动分泌油脂来填补，造成越洗越油的状况。

调理四：针对毛囊问题引发的下巴痘

这种情况的痘痘主要是要恢复毛囊的健康状态。除彻底的清洁保持毛孔申通外，还应该注重作息规律。作息不规律容易使新陈代谢紊乱、使皮肤抵抗力减弱，此时，细菌便很容易侵害我们的肌肤。

六大原因导致下巴长痘：

痘痘肌成因一：内分泌紊乱

大姨妈造访的前几天，体内雄激素和黄体素上升，雌激素下降，激素分泌失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

下巴长痘原因二：毒素过多

下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

下巴长痘原因三：皮脂腺过于发达

下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

下巴长痘原因四：消化系统问题

便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等情况导致体内毒素堆积，废物无法正常排出导致痘痘大爆发下巴长痘原因五：季节变换

季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

下巴长痘原因六：药物刺激

如口服避孕药、减肥药和月经调理药等药物刺激，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

7. 下巴不停的长痘痘怎么办

体内激素水平紊乱，内分泌失调引起的，建议先从饮食和生活习惯上调理，如果长时间症状不缓解的话，可以前往医院皮肤科检查，在医生的指导下用药治疗，比如口服红霉素肠溶胶囊、异维A酸胶囊等，然后外用阿达帕林软膏。
1.饮食生活调理
下巴不停长痘可能是由于体内激素水平紊乱内分泌失调，加上平时饮食偏油腻，导致毛囊的油脂分泌旺盛产生痘痘。饮食上要注意清淡，忌吃油腻辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水少熬夜。尽量避免长时间面对电子产品，每日做好面部的清洁，油性肌肤更是要两周做一次肌肤清理，做好补水保湿。
2.药物治疗
下巴痘痘严重的话可以去皮肤科进行检查，在医生的指导下使用药物，比如口服红霉素肠溶胶囊、克拉霉素、米诺环素等，若痘痘脓包较多，油脂分泌较多，可选择口服异维A酸软胶囊，外用阿达帕林软膏、维A酸乳膏、夫西地酸等。

8. 下巴反复长痘痘怎么办

l．杜绝对你脆弱的皮肤进行挖、挤压、用力搓洗等大动作。可以使用油脂特护洁面泡沫或青春痘洁肤口者喱清洁面部。
2．杜绝使用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟，但可以使用温和的收敛喷雾收敛调理皮肤。
3．注意使用能控制、清洁油脂功能的护肤品。
4．注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方。有青春痘的朋友，有时适度地搽一些粉底，可以起到遮盖和美化的效果，但在选用口红和粉底时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。
5．注意个人卫生：常常保持将头发梳在脑后不要刘海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘．发胶、定型剂中的固定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净，因此脸部要远离它。
6．注意防晒措施：阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色的斑点，即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。所以外出一定记住涂防晒霜
要忌不能吃辣的东西，海鲜
有色素的也少尽量吃.
顺利排出有害身体的毒素。不要用手挤压痘痘破掉，喝杯柠檬水，我是一直注意上面这些，然后试着去看下祛痘霜
对肌肤没有副作用的产品是最好的