额头长痘怎么防止留坑

㈠ 额头上有青春痘留下的坑坑怎么办呀

这个时候要冷静，你好朋友，你为青春豆……以及它留下的疤烦恼吧，我可以帮你，因为我曾也是，那时候心情差死了，用了许多方法，基本上看医生没用，后来我用了几种方法好了，脸白了，疤也没了，还对斑也一定作用。
我的高招我用过，好了，所以你尝试下，我知道你的心情，这个时候千万要冷静，要保持开心啊，压力要小点。
1用茶叶水，泡开，2杯，取少许牛奶，2者混合，早晚洗2次，可以去豆的
2睡觉前一勺蜂蜜加一杯水伏下，长抑制斗再生
3用VE（药店有4元左右），把它搞破，把珍珠粉（药店有3元一支）溶解其中，涂，2个星期疤也奇迹般的消失了

㈡ 如何去除脸上的痘痘，痘印和痘坑

提前划重点：长痘痘千万别不要手贱去挤痘痘，严重就去三甲医院看皮肤科。

一、首先常见的痘印分为三种

细胞发炎后引起的血管扩张，但是痘痘消息去血管不会马上缩下去，所以形成暂时性红斑。

在皮肤发炎期间，黑色素细胞受到巨大的刺激，异常增生沉积在表皮或真皮层。

当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。
二、去痘印

红色痘印：严格来说红色痘印不算疤痕，会自己逐渐退去，需要4到6个月左右。

如果想要尽快的去除可以：1、消炎：促进皮肤修复；2、配合祛红痘印精华。

很温和，不刺激，擦在红痘印患处，一周左右即可见到效果，同时具有美白作用。

含有维C美白剂，同时含有甘草二酸钾这样具有消炎舒缓等成分。

维生素B5具有消炎功效，含有玻尿酸保湿效果很棒，质地清爽。
3、养成良好的生活习惯
早睡，不熬夜多喝温开水多运动尽量少吃甜食、油炸等食物。
4、防晒
一定要做好防晒，因为红痘印要防止它变成黑痘印那就必须做好严格的防晒。

一般的痘肌都是混油皮，所以推荐几个混油皮和油皮的防晒霜。

敏感肌也可以用的防晒霜，特别是混合偏油的敏感肌。质地轻薄不油腻，温和防晒能力强。

上脸有点哑光，但是很控油，不泛白、不会拔干。清爽不油腻。成分安全简单。
以下针对黑痘印
黑色痘印是色素沉积，所以针对办法其实和美白类似，主要就是加快皮肤新陈代谢和黑色素排出，抑制黑色素形成。所以，大多美白、祛斑产品对黑色痘印都有一定效果。

主要方法：

想要抑制黑色素形成那就应该多服用或者使用含有抗氧化剂如维生素C：既能抑制黑色素的形成，也能对加速原有的黑色素进行分解。

食用含有维生素C的产品

口服维生素E和维生素C

维生素e能提高机体耐力，有明显的防衰老的作用，配合维C一起吃起到美白修复作用。

使用含有维生素C的精华液

科颜氏维生素C精华液

可以渗透肌肤底层，帮助肌肤促进胶原蛋白的生成，改善肌肤暗哑无光的现象。

使用含有烟酰胺成分的产品

玉兰油纯白方程式Pro-X

有效的改善肌肤暗沉、泛黄的状态，淡化斑点痘印。

想要加速黑色素分解先要做的就是去角质，去角质可以把沉积在表皮的黑色素去掉，所以会白一点，但是前提是你肌肤不敏感，不要盲目刷酸。

杏仁酸：杏仁酸是果酸中比较温和的酸，不仅可以去角质，还有美白的功效。

达尔肤6%杏酸温和焕肤精华液

比较温和，可以天天使用，不仅除去老废的角质，还能提亮肌肤加速分解黑色素。

水杨酸：去除沉积子啊角质层的黑色素

宝拉珍选水杨酸焕彩精华液（含2%水杨酸）

可以配合上面的杏仁酸一起使用，效果会更好，帮助细胞新陈代谢，消除粉刺暗疮，淡化痘印。

少吃或者不吃辛辣刺激、难以消化的食物、和油炸食品。远离人工添加剂、慎用激素、避孕药。多吃富含维生素C多的水果和素菜如：百果香、柠檬、猕猴桃等。
以下针对祛痘坑
首先要明白痘坑是怎么形成的，是因为真皮层的胶原蛋白被破坏和腐蚀掉了，所以真皮胶原缺失了，当伤口愈合后胶原蛋白不会长回来，就形成凹陷也就是痘坑。

那么，痘坑如何治疗呢，只能医学美容了。目前最有效祛痘坑的方法就是点着激光和微针治疗。

简单说就是刺激真皮深层干细胞活跃表达，促进皮肤的新生，一般间隔3-6个月治疗一次，大概治疗2-5次即可看到治疗效果。

副作用：操作不当会让伤口出血，或者热量过高，引起面部灼伤。

用滚动的微针工具，由微孔与点阵剥落性激光穿插有 健康 组织的皮肤，可促进伤口愈合，治疗时间一般半年到一年左右。

副作用：严重心脏病发期，高血压、高血糖、血凝机制差，神经系统紊乱、疤痕增生性皮肤慎重使用、怀孕期、哺乳期和月经期禁用、对蛋白质和金属过敏者都是不适合进行微针美塑的治疗的。

先说本人吧，不知道为什么高中开始陆陆续续的长痘，虽然没有很恐怖但是很烦恼。当时根本不懂化妆品更别提用遮瑕膏了。我当时只有额头上起痘痘，现在想来应该是刘海太厚了的缘故啊（我额头大爱留刘海），我现在也有刘海但是很轻薄所以痘痘基本长的少在家里我都会别起来。所以说有刘海的话头发要经常洗要不额头很容易长痘痘的。好了，我们正式说下祛痘痘的事，我的痘痘其实到现在也还有长，而且我手贱经常挤它所以很爱留印子，但是我的印子经过好长一段时间还是能看到浅浅的印记让我很烦恼。（我同学白不说痘印也好的很快及基本几天就很浅了）我后来又一次去医院看过敏医生说我的皮肤修复能力差。如果博主你的痘印消的慢也很有可能皮肤修复能力不行。后来我就买了很多去痘印的东西我都有用，伊思的蜗牛霜啊各种祛痘的去痘印的产品，后来我发现还是维生素E好用，内服可以买 养生 堂的，外用可以买乐敦的。我用了这么多还是觉得这个会快一点，希望对你有帮助。

我这个一直分享各种便宜化妆品的屌丝又来了……

首先得说明一点，一旦形成了痘坑，化妆品肯定是没有效果了。只能借助微整的方式来填充。这点，我没亲自试过，主要是因为穷打不起针。

第二，痘印是可以消退的，前提的本身肌肤来修复。这里是这样的，有一部分是化妆品的功劳，因为需要化妆品来让别再原来的痘印位置再起新的痘痘(好绕口)，以及就是淡化痘印。这个时间很漫长，甚至于好几年才真的有效果。所以那些宣称几个月搞定的……反正我穷，没用过那么贵的产品。

第三，一般来说，油皮容易起痘痘，个别敏感肌肤也容易起。如果和我一样用不起大牌化妆品，又想让自己皮肤更平衡，合适肌肤自我修复的……这么办呢？

最简单的办法是……好好洗脸!(以下合适油皮，干皮和敏感肌不要这样做)

买两款或者三款洗面奶，或者搭配一块洗面皂。

洗脸的时候 轮着使用这些功能不一样的洗面奶和洗面皂。也不需要买太贵的产品。实在预算有限，买一块玉兰油香皂，或者纳爱斯珍珠皂也可以。没错，就是4.5元的珍珠皂。

这个是我的。洗脸和洗澡都可以使用。不过拿香皂洗脸的次数不要太频繁。具体这个根据自己情况来调整。

然后 重点来了……

洗脸要打泡泡……

就是用这个 我是五块钱买的泡泡纱。可能条件比我好的小仙女可以买个十几块钱的。这个没必要买贵的，因为用一段时间要换。

还有，就是做好补水。

弄个喷雾，没事儿多喷喷。

这个就看大家有没有搞活动的时候，屯一两件了。

坚持把脸洗干净，坚持补水，肌肤会调整修复，让痘印淡化的。再拍点粉，起码从外面不是太明显。

另外，痘痘如果起的厉害，把脸洗干净后，拿豆腐(不是日本豆腐，普通豆腐)切成薄片贴上去。或者把薯仔(不是薯片)切薄贴上去，也可以缓解。只不过味道和样子不好看。但是成本和效果是挺好的。亲测有效。

兄弟！！我和你一样呀！！！ 得亏是这么多年的美容院没白跑！

皮肤科的门都快被我给踏烂了呀！ 如今脸也恢复的差不多了！ 才敢来这撩小姐姐呀！！！

呸呸呸！不是！是分享自己的祛痘印战果！

哎！你还别说！脸上痘印的去掉之后！ 我连自己luo着的都敢秀了！成成成！不耍流氓！说正事！

我是长的丑了点！可常言说粗柳簸萁细柳斗，世上谁嫌男人丑！

虽然比不上你们的亦凡老公！但是！至少现在皮肤是白净多了！

其实个人觉得男生祛痘印真的要比女生还艰难！ 因为我们男生真的活的太糙了！而且我们还都有共同恶臭爱好！

1. 我们更爱熬夜！

熬夜会导致身体的内分泌失调！ 熬夜致皮肤分泌更多油脂！ 熬夜会砰砰爆痘会爆痘呀！

2. 我们更爱抽烟！

主要就是因为抽烟能够损失皮肤里面的维生素C 缺失了之后皮肤皮肤的抵抗力就会减弱

这个时候面部的皮肤对痤疮丙酸杆菌抵抗力减弱，就可能会诱发痤疮出现，表现出面部痘痘增多！

3. 我们更爱喝酒！

人体摄入过多酒精对身体是一个刺激，会引起氧化应激反应，同时影响内分泌，使得皮脂腺分泌过多，有引起长痘痘的可能。

我他娘的发誓再也不857了！一喝酒下巴就冒痘！

4.我们更爱运动！

这点是好的！！！ 适量运动它可以促进面部的血液循环，加速皮肤汗液及皮脂腺的分泌，从而促进面部皮肤的新陈代谢！

简单点就是给你的毛孔洗洗澡！有助于排出身体更多的毒素！

我反正没事就会去打篮球，或者去健身房，因为运动真的不仅对皮肤好，而且还很解压！！

前3点戒掉！下边的护肤工作才会更好的开展下去！！

对于男生来说！其实要的就是精简又快速的消除痘印！

所以就直接给你们分享我的祛痘印法宝吧！

1. 清洁 清洁是所有护肤的第一步！

有个好的开头非常重要！ 只要你痘肌不去找个皂基的洁面来伺候就成了！ 只要是氨基酸成分的，就可以了！至于牌子吗！我用的是这个！

珂润洁面

泡沫超级细腻的洗面奶 是绝佳的懒人洗面奶！！

它是一款氨基酸洗面奶蓝色的瓶款是适合敏感肌和混皮使用滴，它的泡沫特别细腻，不容易消泡，而且清洁力度很强不会假滑，用起来真的特别舒服！！

虽然价格不算白菜价，但是一瓶也很多，可以用很久性价比超级高！！

2. 消炎！

着火了是不是得救火！对！消炎就是在给皮肤灭火！ 不消炎痘印机会进一步黑化！黑化成为黑色痘印！

明白？懂？ 消炎的话！我只推荐它！贼拉好用了铁子们！！

生理盐水

不是没钱！是用它来消炎真的很安心！不含别的添加物！

Yi用的能不放心吗？而且是属于中性的，不会对皮肤的菌群造成破坏！洁面之后，就用薄款的化妆棉全脸湿敷！

敷个大概10分钟之后洗掉！ 坚持个1周左右，就会发现自己的脸部的泛红和敏感，会好很多！

3. 修复

火灭完了，那就清理战场，复原呗！把缺失的东西都给补回来！

皮肤也是这样，出现漏洞了就要及时修复！！ 不要给痘坑留下任何机会！坚决不要！死都不要！！！

摩瑞克医用硅酮凝胶

这个是我的一个在医院皮肤科工作的姐姐推荐给我的！让我 用它祛红色痘印试试！

说它里面是采用的国外进口硅酮，但是价格不贵，一支也是几十块钱， 专门用来修复受损皮肤的。

管状的设计，非常方便！挤出 来是凝胶状的，非常好吸收，涂到脸上凉凉的 ！我是1天3次都点涂在自己的痘印上， 结果不到2周脸上的痘印就开始消退了！

而且我还发现一个小技巧， 在痘痘快要落下的时候每天涂抹2次，可以预防痘印产生哦， 亲测有效！

4. 美白！

火也灭了，洞也补了，就开始刷墙了哈！不过这次刷的是皮肤内部的屏障墙！黑色痘印就是由于黑色素的不断产生和色素的沉积！ 才导致的它的进一步黑化！想组织它黑，那就摸白白不完事了！

城野医生377美白精华

它的主要功能就是抗氧化美白肤色阻黑净斑预防斑的形成 个人使用感觉不油腻很容易推开！米白色的膏体没有任何香精味道！ 但是涂抹之后一定要做防晒！因为里边的成分含有大量的VC所以 遇光就会丧失作用！白天用一定要配合防晒用！！

5. 防晒

连我一个大男的都知道防晒对于痘肌有多重要!紫外线对痘肌来说就就是做大的敌人！所以防晒！真的是超级重要！所以一定要防晒！

黛珂防晒

颜色是乳白色的，主要是它不美白！因为我一大老爷们涂白白不太好意思！而且很好推开不油腻，阳光对于痘肌的皮肤会产生更多刺激，红血丝，皮肤暗沉，这些问题都会接踪而来！ 所以防晒一定要做好！一定要做好!不然可能又会爆痘！

是男的！你就以上我说的！给我照做！ 想要撩到妹！

就得对自己狠点！ 再说！自律的男人最讨妹子喜欢！！ 再秀一下自己的腹肌！溜了！溜了！

痘坑最主要表现的是几乎面部，毛孔，周围都向里凹点点，痘坑不仔细观察并不明显，从近处看可以看出来，形状和橘子皮一样，且毛孔粗大，而且是每个毛孔就一个坑，但坑比较小，痘痕分布比较不均匀，不规则，而且坑洼比较明显。

而且痘坑不会自己消失。

随着物质生活的不断变好，我们对自身的形象也是越来越重视，脸上坑坑洼洼的月球脸是我们所不能容忍的！

教你如何去痘印

其实就像皮肤有了伤口之后结的痂过后皮肤会变深一块一样，痘印也是痘痘愈合后在皮肤表面留下的印记。痘印轻一点的会有红色的印记，重一点的是棕色印记，如果你在长痘痘期间抠了的话，还会可能留下坑坑洼洼的痘坑。

你要记住，去痘印的两个关键词是“修复”和“预防”，人体皮肤的代谢周期是28天，如果你渴望在短时间内就达到痘印消除的效果，只有激素类的去痘印产品是这样的。所以做好长期作战的心理准备，做好修复预防这两步，才能让痘印慢慢代谢掉。

红色痘印

红色痘印是红色痘痘消退之后留下的印记，如果你能在皮肤上摸到红色的肿块，那个是痘痘不是痘印，而针对红色痘印的方法就是“消炎”。

红色痘印首先要修复发炎的肌肤，这个时候含有A酸类的产品可以加速修复愈合，还有就是果酸类产品和美白淡斑精华也要使用。

葡萄籽面膜修复消炎法

葡萄籽提取物有抗氧化，消炎的作用，因为他里面有大量的OPC（原花青素），对于痘痘或者痘印肌肤都是有非常好的效果，对于一些吸收好还能配合一些按摩手法的群体，一般敷一次就能有相应的效果。

薰衣草精油去痘印

精油有很多妙用好处，是爱美MM们必不可少的护肤好能手。而薰衣草精油就有非常棒的淡化疤痕功效，对镇静舒缓肌肤也很有帮助，只要将调配好的薰衣草精油涂抹在疤痕、痘印处，加上适当的按摩，就能很好的发挥它的美容功效。

痘痘没了，留下痘印痘坑怎么办?如何高效去除痘印痘坑?
如何去痘印?
去除痘印需要两步走:修复、预防。消除痘印最有效的办法就是消炎，抑制黑色素的生长促进新陈代谢，那么如何去除烦人的痘印呢?

1、调节内分泌

饮食不规律、工作或学习压力、睡眠等问题都会导致内分泌失调，促进黑色素的分泌，因此重视饮食规律，保证充足睡眠很重要，很重要，很重要。

2、选择含A酸类、舒缓抗炎成分、抗氧化等护肤产品 ，尽量避免刺激皮肤导致炎症的护肤品，比如酒精之类的。

倩碧维C修护精华

高浓度维C，鲜活抗氧，加速皮肤新陈代谢，加快黑色素的代谢。

理肤泉B5多效修复霜

富含5%维生素原B5、理肤泉温泉水等成分，高效舒缓，修护肌肤问题，减少印痕。

OLAY美白淡斑精华

OLAY特含5%烟酰胺成分具有抑制黑色素成长等功效，对痘印、色斑都有很明显的效果，价格还特别亲民。

如何去痘坑?
如果是痘坑的话就可能悲剧了，因为不仅是抗炎的问题，而是皮肤真皮结构受到损伤，我个人认为去痘坑的护肤产品很鸡肋，一般依靠医学美容手段来修复痘坑问题，切忌长痘期间挤压痘痘，要不然痘坑就严重啦。

祛痘印是一项长期工作， 切忌使用激素类祛痘印产品快速祛痘 ，做好修护与预防工作才能 健康 有效祛除。

长大真的是每个人都有的烦恼啊，痘痘过了之后还会留下痘印，那么究竟要怎么去除痘印呢？我将从祛痘产品+自然祛痘法进行推荐

1.酸奶去痘印法

这个需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

使用方法：

(1)喝剩的酸奶

(2)涂在有痘痘的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

2.薯仔片去痘印法

使用方法：

(1)将薯仔洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄

(2)贴大约15分钟即可，取下冲净。

3.珍珠粉+鸡蛋清去印法

操作方法：

(1)取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。

(2)避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

(3)尽量涂厚一点，15到20分钟后洗掉。

4.白芷粉+绿豆粉消痘印法

使用方法：将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。

当然啦，用好祛痘的产品也是很好的

1.Mario Badescu瞬间净痘精华（温和型/强效型）

上图中左侧为温和型，右侧那瓶为强效型。这是美国非常有名的一个战痘产品，安全无副作用，效果显着。能快速被皮肤吸收，彻底清除由于油脂分泌过剩、内分泌失调而引发的暗疮问题，不会留下痘疤，适合油性、混合型皮肤使用

2.日本狮王PAIR祛痘膏

日本祛痘产品里数一数二的一款产品，温和不刺激，涂上后很滋润，有淡淡草本清香。祛痘功效很棒。这款祛痘膏妆前也可以使用，喜欢化妆又易发痘痘的MM必备。

3.香港乐敦药妆特效暗疮膏

在香港几乎家用必备，非常平价，起效也很快的，晚上生了痘痘，涂一下，白天就会消很多。不仅祛痘，对于防止暗疮，祛除红肿，防止出油过敏，改善肌肤屏障功能都有帮助。

4.曼秀雷敦OXY10快治急救祛痘膏

OXY10是强效的祛痘膏，适用于痘痘大面积比较多的，如果就由于内分泌等原因偶尔发的痘痘建议用OXY5就可以了。

最重要的是要均衡饮食，杜绝熬夜，希望大家都拥有好皮肤。

痘痘反复生长，脸上还留下了很多难看的痘印痘坑，应该怎么才能让皮肤恢复光滑细嫩呢？这应该是很多痘痘肌人群都有的苦恼。痘印就是痤疮之后留下的印记。很多人因为痘印难看想着急消除，结果使用针挑、手挤等错误的方法，造成了痘痘所在的位置明显凹陷，于是就形成更难恢复的痘坑。痘印和痘坑都是痘痘的后遗症，对于爱长痘痘的人来说，首先最重要的是治疗痘痘。如果痘痘依然处于活跃期，炎症因子不停地被激活，那么痘印与痘坑的形成可能性就会一直存在。最好的方法是治疗痘痘的同时使用一些舒缓抗炎成分的护肤品。还有部分去痘产品中会添加甘草提取物、烟酰胺等抗炎和抗氧化成分，对于在痘痘生发期间预防痘印有一定帮助。同时，大家一定要切记不要去挤痘痘，这样才能避免痘痘往深部脓包、结节和囊肿这些炎症较重的痘痘发展，因为这些炎症性痘痘很可能会形成更难以治愈的痘坑、痘疤。

一、如何去除痘坑痘印

1、去痘印要多久？

红色痘印一般需要4-8周消退，长的至多半年也能消退。但由于很多人日常难以做到严格防晒，多数人的红印会发展为黑印，需要2-6个月才能消退。 如果半年都不消退的红色痘印，有可能是特殊痘印，建议到医院皮肤科问诊：一种可能是炎症时，局部微血管增生较多，且时间较久，难以自行复原。另一种可能是局部正常皮肤被成纤维细胞等结缔组织取代，变成了疤痕组织，实质是红色痘疤。两者最明显的区别是前者痘印上有正常的毛孔，后者缺乏毛孔。

2、去痘印产品能去红印吗？

需要看成分表，部分声称去痘印的产品并不能去红印。这听起来好像是个伪命题，去痘印产品不就是用来去印的吗？但就是有一些去痘印产品对红印并没有什么用，因为人家的业务范围是淡化黑印啊，即使这些淡化黑印的产品当中会含有部分抗炎和抗氧化，但怎么说也是隔靴搔痒。红印和黑印产生的原理不同，对应的有效成分就会有所差异，所以一定要先搞清楚你的痘印类型再选择产品，否则就会被各种商家广告语带着走。

3、姜片可去痘印吗？

不能。虽然生姜提取物具有抗炎和抗氧化作用，但是这是经过工艺提取的，工艺可以将植物发挥功效的活性成分提取出来，不保留植物本身含有的某些刺激成分。而生姜片作为原生植物，并未经过工艺提取，如果直接糊脸上，还有可能造成皮肤刺激。

4、外涂维生素E胶囊可以去红印吗？

作用不大。维生素E对于治疗红印起到的是抗氧化，促进皮肤细胞修复效果，但治疗红印主要还是要以消炎、收缩血管以及促进血液循环的成分为主。不过通过口服维生素C和维生素E，可以降低皮肤血管对外界刺激的反应性。 如果你有黑印，也可以通过口服补充维生素C和维生素E实现抗氧化效果，从而淡化黑印。

5、治疗痘印、痘坑可以选择医美吗？

可以的，就目前的 科技 手段来说，医美是治疗痘印痘坑最有效的方法。对于痘坑，激光治疗是现在比较常见的治疗方法，原理是利用激光刺激皮肤，形成一个热损伤带，从而启动皮肤的损伤修复过程，刺激胶原再生，达到修复目的。除此之外还有像微针、注射填充、局部封闭药物（针对痤疮后增生性瘢痕）等治疗痘坑的方法。但是在这些治疗过程中，可能因有创伤刺激而造成新一轮感染，加重症状。这种情况在痤疮活跃时尤其如此。所以，治疗痘坑千万不能心急，心急吃不了热豆腐，想要脸蛋如豆腐般白嫩，就要先规范治疗痤疮，再解决痘坑的问题。

对于痘印，治疗的方法相对比较简单。常规治疗包括根据轻重程度选择外用药物，可以在医生处方指导下使用喜辽妥或康瑞宝软膏，也可以选择方便购买的喜辽疤(复)，屈臣氏或是万宁等地方都可以买到。因为是针对护肤品市场改良的配方，所以可以说是低配版康瑞宝，起效相对缓慢。而且有部分患者使用喜辽妥后有明显痒感，如果无法接受的话，也建议选择比较温和的喜疗疤。比较严重的痘印就需要使用果酸、光子 / 激光等治疗方法。

虽然大部分被痘印痘坑困扰的人都希望治疗能够快捷有效。但是因为激光或射频治疗并不是填补失去的真皮胶原，而是通过热作用刺激我们自身的胶原再生。这个过程是比较漫长的，临床上往往需要每隔 3 6 个月进行一次治疗。 如果再根据症状的严重程度来决定治疗次数，治疗下来达到比较满意的效果平均需要 2 3 年的时间。所以说治疗痘印痘坑一方面是对自己耐心和信心的一个考验，另一方面呢，也是考验自己对正确护肤知识的认可程度。

在这里，弦子还要提醒各位痘痘肌的同学，不论是要治疗痘痘，还是想要修复痘印痘坑，都请到各大正规医院的皮肤科咨询，记住了，是正规医院不是那些所谓的祛痘机构或者不正规的美容院。因为痤疮是由多种原因形成的皮肤疾病，在美容院往往是治标不治本，甚至会由于不当治疗造成反复发作，病情加重，还有可能留下凹凸不平的疤痕。

先说下痘坑、痘印。痘痘消除后，血管与真皮、表皮尚未能即时恢复原态，于是皮肤上就留下暗红色痘印痘坑。这需要我们更加细心去护理才可修复！直接分享几个以前我常用的方法，很好用的哦！

一、隔夜茶叶不要浪费

睡觉前，清净脸后，用隔夜后的茶叶水涂在面部，按摩一分钟后洗掉。这个方法不仅可让痘印痘坑变浅，还可让皮肤变白哦。

二、粗盐蛋清有特效

用一勺粗盐跟一个蛋白搅拌搅拌，等均匀后再加入半勺蜂蜜搅拌，然后涂在面上的痘印，等面膜干了以后用温水洗掉，再用温水清洁一次就可了。

三、酸奶面膜效果很好

把酸奶与面粉调匀，若是干性皮肤可加半个蛋黄。然后均匀涂在面部，10分钟后洗净就好，酸奶中的乳酸还可促进新细胞生长，可修复痘坑和达到祛斑美白的效果。

四、可以搭配护肤用品

用一些修护作用的去痘印面霜，早晚使用。在外出前要做好防晒，尤其是面部痘印深的部位。平时可以搭配祛痘印面膜与补水产品一起使用。饮食也要清淡，尤其是要少吃味精食物，保持充足的睡眠。

再说说痤疮吧！ 痤疮是一种慢性皮肤病，一般会出现在面部，颈部，前胸后背等皮脂腺丰富的地方。

解决办法是： 多喝水、衣物与床上用品要常洗常晒、勤洗澡、注意饮食。其中饮食上，少吃油分过多，辛辣的、海鲜类的、刺激性的食物，这些会增加痘痘，多吃一些清淡的食物，比如水果蔬菜之类的。富含维生素c的食物可有效的改善肌肤，减少自由基，起到美白的作用。

㈢ 如何去掉额头上的痘痘

1、清洁。保持肌肤干净清爽，不要化妆，头发干净。额头上有痘痘的时候，最好不要留刘海，因为头发上会藏有很多细菌，受伤的皮肤会受到感染。也不要化妆，因为化妆容易堵塞毛孔，进而皮肤感染，开始起痘痘。
2、排痘痘。排痘痘需要去专业祛痘的美容院，因为他们有消炎药，排完痘痘不会肿，也不会感染。需要注意的是，长痘痘时千万不要用手抠，容易再次感染，传染给别的地方的皮肤。而且抠容易造成痘印都坑，不易修复。
3、中药调理是关键。痘痘的产生一般都是因为内分泌有问题，才会从脸上反映出来。痘痘分很多种，有粉刺、痤疮、黑头等。你需要去正规的大医院去治疗。医生会根据你的现状给你开中药调理。一般中药分两种一种是内服，另一种是外敷。两者相加效果会更好。另外医生也会给你开祛痘痘的药膏，每天涂抹。
4、红蓝光—激光治疗痘痘。激光治疗痘痘如果你去美容院，或者整形医院特别贵，少则5000，多则1万以上。其实花这些钱大可不必，你完全可以去医院把这些都搞定，医院也有激光祛痘，做1次才100元，1周最多做2次就够。
还有微针效果也不错。
除此之外很多整形医院和美容院热推的黑脸娃娃等等，高达5-8千元，说实话一点用都没有。劝各位美女有病不要乱投医，花的钱多不说，自己的脸有可能禁不起那样的折腾。发现长痘痘，第一时间请去专门看皮肤的医院去看看吧，他们的药一般都比较好使，而且花钱少。比整形医院和美容院都靠谱。当然不同体质对药物的反映不一样。这家医院不行，可以去另一家医院试试其他的中药。
一般通过以上几种方法痘痘都会好。轻度的一般会在1-3个月内完全消失。重度需要半年左右。需要坚持按照医嘱每天用药。以上是我治痘痘的一些经验，望采纳。

㈣ 额头下巴长痘怎么调理

额头下巴长痘怎么调理

额头下巴长痘怎么调理，相信大家都深受长痘痘的困扰，而额头以及下巴作为脸部油脂分泌过多的地方，稍微不注意就会容易长痘痘，那么额头下巴长痘怎么调理呢？不妨一起接着往下看看吧！

额头下巴长痘怎么调理1

1、一定不要用手挤

痘痘一旦用手挤了，伤口就会感染，不仅复原时间会变慢，还会留下许多坑坑，影响美观。

2、饮食清淡

即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。

3、找出诱发青春痘的原因、对症下药

最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的泛滥。

4、做好防晒工作

常在阳光下暴晒会令汗腺及皮脂腺分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，因此在阳光下作业宜戴帽。在海边游泳，不但紫外线强，海水对有青春痘的皮肤也有很大刺激。

5、按摩

以拇指放在额头中央，由眉头到发际;从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推;在脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵;食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面。能有效缓解下巴长痘痘。

如何预防下巴长痘痘

1、治疗期间保证心情要愉快平衡，情绪波动不要大，心理压力不能过大。

2、保证每天有充足的睡眠时间和睡眠质量，每天7—8小时的睡眠时间，记得晚上11点前就寝。

3、饮食尽量科学营养，清淡为宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少摄入过多的脂肪和糖类。

4、注意下巴长痘的部位的绝对的清洁卫生，用温水及中性浴液或肥皂来清洗下巴长痘的部位，能够有效去除皮肤油脂。

5、如果下巴长痘要用到外用药的话，就要选用天然不含激素纯中草药的成分，这样会减少过敏的'发生几率。

额头下巴长痘怎么调理2

1、排毒+补肾

每日至少抽出半小时运动，促进毒素从毛孔和大小便中排出。尽量不要熬夜，在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候，因此必须在这段时间熟睡，帮助肌肤排毒。

每天早上起来冲一杯柠檬蜂蜜水，能够清肠排毒，唤醒细胞。如果嫌麻烦的话，一杯清水也可以。因为下巴长痘反映了肾功能亏损，因此注意合理均衡的饮食，尽量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。

2、去油+除螨

夏天来临，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要彻底清洁肌肤，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，还有老化的角质，同时要每两个礼拜到一个月清除一次来华角质，同志使用补水产品调理肌肤水油平衡，有条件的可以选择除螨霜，定期除螨。

3、按摩舒缓

先洗干净双手，然后用拇指在额头中央开始，从眉头到发际线;再从额头开始，用大拇指从额头中间到太阳穴方向推;到两颊的时候，可以用四只手指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵，效果很好。

注意事项：

饮食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。

保持精神愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱。

㈤ 怎样去掉额头上的痘痘

额头痘即是长在额头部位的痘痘，痘痘也叫粉刺，痤疮，青春痘。是胆囊炎引起的肠胃问题，所以调理与治疗便秘痘的问题，必须调理胆。其治疗方法以食物为主。

缓解办法

1.让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。) 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

2.注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。

消除办法

一、血热内蕴：青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发。因此，平时生活中要注意清洁卫生。

二、组方调理：由于人体内部尚未调节得当，往往导致反复发作，以中药，以清热解毒， 疏散风热，清肝泻火，清热燥湿调理内分泌等方式清理人体面部痤疮，称之为根除。

三、饮食不节：嗜食辛辣厚味，特别是青少年偏好洋式快餐如汉堡、薯条、炸块等多为高热量食物，日久湿热内蕴，上蒸头面，形成痘疮。

鸡蛋

把一个新鲜的鸡蛋敲碎倒入面膜碗中，加入一匙蜂蜜，两者搅拌均匀后用面膜刷把面膜刷在脸上然后用手指进行面部按摩，等自然风干后用清水洗净，每周一次，这样可以很好的起到祛痘效果还能滋润皮肤完成基础护肤哦。

蜂蜜

蜂蜜是养颜抗衰最理想的护肤品，它能提供给皮肤很多养分，促进上皮组织再生。用一匙蜂蜜加入一匙葡萄汁中，加入面粉搅拌均匀后就敷于脸上，能很好的杀灭或者抑制在皮肤表面的细菌，从而起到祛痘的效果。

鸡蛋+橄榄油

鸡蛋蛋清加上柠檬汁、橄榄油适量的放在小碗，加上一些粗盐搅拌均匀后敷于面部，等稍微干一些的时候就用手指轻轻打转按摩，粗盐能改善角质问题，橄榄油能够滋润肌肤，蛋清是收缩毛孔的关键，柠檬则可以达到美白的效果。

㈥ 我现在额头上长痘痘，怎么保养皮肤才不会留下印记呢

一定不要用手挤啊，MM，会留印的。也不要用手碰，手上的细菌超级多，会感染。
多喝水，尽量就不要管它了，头发不要盖住额头，不然会更加汹涌。
多吃水果，我那时候就是不爱吃水果，不爱喝水，如厕不规律，导致隔三差五就痘痘波涛汹涌。
长痘痘主要还是内调，额头长痘痘是压力大的表现，建议你好好调节一下自己的心情，不要总是焦虑。
还有就是早睡早起，每天早上来杯蜂蜜水。
以上是我的经验，因为我没有遵守以上的几条，导致我现在痘印非常非常严重，额头上已经没有净土了。。。而且没有办法╮(╯_╰)╭处理，很发愁呀

番茄面膜

番茄可以使皮肤滋润、白嫩、柔软，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。

材料：番茄一只，蜂蜜少许，面粉1小匙

制法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部保持20~30分钟。

苹果面膜

苹果所含有的果酸，能使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等。

材料：苹果半只，牛奶、植物油和蛋清少许。

制法：将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。

干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油；

油性皮肤宜加些蛋清。

15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。

香蕉面膜

香蕉不但可以清理肠胃，还能使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。

材料：香蕉一只。

制法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15~20分钟后洗去。

生菜面膜

生菜适合“治疗”一些皮肤刺激所带来的痘痘、阳光灼伤、毛细血管扩张等。

材料：生菜叶2－3块，水少许

制法：将生菜叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来洗脸。

绿豆粉面膜

绿豆性寒凉，制作面膜可以减少痘痘的发生。

材料：绿豆粉4茶匙，适量的水

制法：把绿豆粉加入适量的水后拌匀，涂于脸上。约15~20分钟后用温水洗净，每周可做2~3次。

胡萝卜面膜

材料：鲜胡萝卜 500克 面粉 5克

制法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎

将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥

将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可

功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

若能多吃些胡萝卜（煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收），内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

白菜叶面膜 （强烈推荐）

材料：大白菜叶 3个

制法：采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净

将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶或者擀面杖轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状

将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。

功效：有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效

这个方法源于土耳其民间，那里的妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘类的皮肤病，就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。因此大白菜叶贴脸，是简便廉价的除痘良方呢。

茄莓面膜

材料： 鲜番茄 1个 鲜草莓 2个

制法： 将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净

将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成

用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去

功效：本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。

也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

金针菜面膜

材料：金针菜 210克 白蜂蜜 90克

制法：取干金针菜捣成细末

将蜂蜜调均即可

每天清晨洗脸后，用此膏涂脸，20分钟后洗去

功效：本膏有清热解毒，消斑痕疙瘩的功效

外用做膏其根优于花，可以用黄花根代替黄花使用。

山慈姑面膜

材料：山慈姑 50克 B 白米醋 100毫升

制法：将A料洗净后晒干，研成极细末

将A料末调入B中，调成糊状

用药糊涂抹患处，30分钟后用清水洗去。 上、下午各涂一次

功效：本面膜有消肿解毒，抗菌消炎，抗癌散结的功效

山慈姑有抗癌的作用，对脓性、囊肿性青春痘有很好的疗效。山慈姑是清代治疗恶疮“玉枢丹”的主药，其抗菌消炎效果显着，被称为 科圣药。

苡葵粥面膜

材料：薏苡仁 50克 紫背天葵 15克 淘米水 500毫克

制法：选购色白光亮的大粒薏苡仁，紫背天葵草干品15克或鲜品50克

用淘米水500毫升将薏苡仁煮成稀粥，再下紫背天葵煮至薏苡仁烂熟，拣去天葵草即成。

吃薏苡仁粥一碗；余下的汤粥趁热涂于面部，半个小时后清水洗净。每日一次，连续服用、涂抹半个月。

功效：本方有清热解毒，祛斑养颜的功效。薏苡仁有曾强人体免疫功能、抗菌抗癌的作用。

日本人单用薏苡仁内服外敷美容养颜，治疗青春痘等多种皮肤病，都收到良好的疗效。

紫背天葵有两种，

一是菊科三七属紫背天葵Gynurabodsinieri Levl的全草，

一是毛莨科植物天葵Semiaquilegiaadoxoides (DC.)Mak.的全草。

这两种都有清热解毒，抗菌消炎的功效。任选一种薏苡仁煮粥都可以治愈青春痘。

淘米水富含B族维生素，有养颜美容功效。

薏杏海面膜

材料： 薏苡仁 100克 甜杏仁 9克 海带 10克 海藻 10克

制法： 将B料洗净后切细，A料淘净。

将上述材料一同煮成粥即成。

每晚睡前食用，并用粥涂抹脸部，30分钟后洗去。

功效：本粥有清热解毒，软坚散结的功效，主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩。

本配方中薏苡仁性偏寒，与杏仁、海带相配有清热解毒，利尿排毒的功效。海带、海藻能化痰软坚，消瘢痕疙瘩。

对于囊性痤疮兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外涂。本方还有化油脂的功效，油性皮肤和脂溢性者常吃可以减少皮脂腺的油脂分泌

㈦ 长痘怎样不留痘印

痘坑是一种由于感染发炎或外力挤压所致的脸部疾病。痘坑最主要表现的是几乎面部，毛孔， 周围都向里凹点点，痘坑不仔细观察并不明显，从近处看可以看出来，形状和橘子皮一样，且毛孔粗大，而且是每个毛孔就一个坑，但坑比较小，痘痕分布比较不均匀，不规则，而且坑洼比较明显。而且痘坑不会自己消失。
去痘印的方法一：涂抹酸奶
在每天晚间将喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，将两者搅拌均匀后直接涂抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡觉，等到第二天再洗掉。坚持两周，会有明显的效果。
去痘印的方法二：贴薯仔片
将薯仔洗干净后再去皮，然后切成薄薄的小片，贴在有痘印的地方，约10分钟后清洗干净。薯仔中有活化肌肤，去死皮的效果，对于治疗痘印的效果非常不错。
去痘印的方法三：芦荟去痘印法
将2匙芦荟汁与2匙面粉和1.5G的珍珠粉充分搅拌，成稠稠的糊状即可，然后再敷在脸上，待面膜开始干燥后，再抹上第二层，约20分钟洗净。坚持使用，不仅可以淡化痘印，还可美白，抗衰老。

㈧ 额头长痘痘要怎么处理才不留疤要怎么预防

不去挤它就不会留疤，学生长痘是正常的，青春痘基本人人都有过的，这个预防就是在这期间不要吃辛辣的，多运动，多喝水，作息时间要正常，大多都是以这些预防为主。

㈨ 脸上长过痘痘之后留下的凹凸坑怎么去除

去除痘坑的方法：
1、痘坑修复水： 取痘坑修复水涂到坑里，坑里发白以后2,3分钟清水洗掉，每周使用一次，3个月为一个疗程。
2、果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。
3、填充法：对于较为深的凹洞，可以用注射植入物（如胶原蛋白）的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。
4、镭射磨皮：这个方法适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能泛红、发黑。

㈩ 痘痘到底什么时候才能挤，怎么样才能不留印、不留疤

和你分享一下我自己的经历吧~

我整张脸只有下巴容易长痘痘，长的话绝对是超级大的大毒痘 有人说痘痘一定不能挤 真的是错的！我的经验告诉我痘痘一定要挤，但是要选对时候 而且绝对不会留下疤痕！

下面手把手教你挤痘痘 超级简单分4个步骤 ：清洁、看准时机下手、收毛孔、修复

一、可可海盐净痘皂清洁

洗脸一定要好好洗，洁面产品可以用可可海盐净痘皂，这两年我一直在用这个，成分真的很温和，特别是它含有的海盐、可可这些是一种很好的皮肤调理剂，对于修复痘痘伤口、痘印、控制脸部水油和维护皮肤菌群（微生物）平衡上有着很突出的作用。原本我还有好几个大粒的痘痘一直不下去，用来按摩洗了几次脸之后，痘痘就瘪下去的特别快，现在皮肤安静了很多。

二、看准时机对痘痘下手

这点很重要，如果在痘痘还没长熟的时候挤，痘痘会更肿更大 会发炎第二天醒来都都会惨不忍睹的！所以一定要忍住 不要在没成熟的时候乱挤特别它还是又疼又硬的疙瘩时，千万不能去挤它 注意：一定要等痘痘成熟了才可以挤

1、冒白尖了

2、表皮很薄了，有点透明

3、成熟的痘痘你不挤自己也会破

4、挤痘的时候，一定要把手洗干净避免滋生细菌 准备好粉刺针用酒精棉消毒，然后用针尖把痘痘戳破，里面的白头挤出来，这时候一定会流血，把血和白芯挤干净 不挤干净的话第二天还是要发炎的 并且还会反复长

三、收缩毛孔

刚挤完的痘痘毛孔都是张开的，一定要用收敛水把毛孔收起来。对于油皮痘痘肌而言，建议是用清爽不油腻，好吸收的成分，这样既不容易堵塞毛孔，也达到收毛孔，补充营养的目的。

四、冻干粉修复

挤完痘痘都会有伤口要做好修复工作，我不太爱用药膏神马的，就直接用冻干粉来修复了，主要还是给痘痘起到一个镇定消炎的作用，让挤完痘痘的伤口缩小一点，用过冻干粉伤口平了好多，对淡化痘印保湿效果超级棒的。 这样精心照顾，痘痘想不好都难！！而且不会留疤喔

最后在叨叨一句 一定要洗干净手再摸痘痘啊！！不然会感染的！！

手残党都忍不住，就去挤痘痘，但是还是最好忍住，不要挤痘痘，让皮肤自己代谢，或者找医生才好。

根据痘痘的不同形式来分别挤还是不挤，如果痘痘有脓包或是白色的头出现就可以挤了，先清洁干净痘痘，然后用消了毒的美容针先戳破它，然后用美容针的另一边的圆圈头按压痘痘，这些白头就会出来，然后清理干净以后可以擦一些消炎药或是贴上痘痘贴，这些第二三天就会愈合了也不会留疤。如果是红肿疼痛有硬块没有白头到痘痘，建议千万不要去挤它，可以擦消炎药或是祛痘精华，要等他成熟出现脓头再像上面所说的挤它，也可能会慢慢消下去。这样的痘痘是很容易留疤留坑，千万要小心。

长的痘痘到底该不该挤?

有痘痘最好不挤，痘痘是有生理过程的，挤了还会长，如果你挤的手法不对，那会造成二次伤害，实在没办法该怎么安全的挤？

工具材料：

镜子，棉签，纸巾，水，芦荟胶

操作方法

01

痘痘能不能挤？最好是不要挤，因为痘痘的成因有很多，和很多因素有关系，而且痘痘长得位置也是有说法，弄不好会有难看的痘印甚至痘坑，再不好会发炎，可能造成整张脸都会大片的发红发炎。那如果一定没办法要挤掉，怎么处理，接下来几条可以慎重使用一下。

02

鉴定一下痘痘有没有成熟。 如果有白色凸起，摸起来硬硬的，那说明痘痘成熟了，可以挤。如果是有白点，摸起来半软，那还没有成熟，是不能挤的，弄不好可能会发炎。

03

清洁。清水洗净双手和脸部，最好用洗手液洗干净双手和指甲缝。确保不会因为不干净造成感染和发炎。擦干净双手和脸部，准备镜子，纸巾，棉签。

04

将干净的纸巾垫着，食指与拇指捏着纸巾的一角，按在痘痘周围前端，向中间用力一挤。不要用手直接接触。

05

挤出的白色东西，然后继续挤，会疼，会流出脓血，然后这里不能停，还是要继续挤，这点很重要，直到挤出鲜红的血之后才行，快速擦干净伤口及周边，避免感染。

06

挤完痘痘之后的清洁非常重要，用清水洗干净脸，可以用一些无刺激的天然洗面奶轻柔的简单洗一下，冷水刺激一下毛孔收缩。

07

芦荟胶。洗完脸之后，不要用护肤品，爽肤水最好也不要用，准备一瓶矿泉水的喷雾，喷一下整张脸，然后用棉片擦干，芦荟胶可以涂抹整张脸，挤过痘痘的地方可以着重涂厚一些。

08

挤完痘痘的第一天就像伤口有恢复的过程，不要去摸它，隔一两个小时可以补一遍芦荟胶在痘痘的地方。第二天痘痘就会平复下去，也不会红了。

特别提示

三角区禁止挤压

不要用手摸痘痘，一次性挤完了就不要再一次造成伤害。同一个痘痘最好只挤一次！

脓包是可以挤的。就是表面凸起,中间包裹

有黄色脓液或呈现乳白色,一碰就会破的脓包。

脓包是痘痘成熟的标志,它容易恶化成结节或囊

肿。挤是为了更好地切开排脓,及时请理,可以尽早让局部组织进入修复状态,而不是慢慢让这些坏死物吸收,这是有利的。

还没有看到黄色或乳白色脓液,脓包还没有成

熟,不能挤

白头粉刺:闭口痘一般是挤不出来的,如果强行挤压反而会导致发炎甚至细菌感染,吃力不讨好。

闭口痘大多分布在额头和脸颊,在保持月常请洁的情况下,可以定期使用去角质产品,比如水杨酸、清洁面膜等清除多余角质。

炎性丘疹:常见于敏感性皮肤,大多数是因为皮肤屏障受损或是女性经期前的生理反应

如果有数量较多的结节和囊肿,建议到医院皮肤科就诊。

操作不当造成的感染真的会烂脸啊,损容性比你几颗痘痘和鼻子上大片黑头大得多

每个人都知道怎么处理，可是一发现有痘就会马上去挤

不要挤，因为越挤越多，脸上一挤一般都会留小疤，额头还好点。一定要忍着不去看他，就能少去挤。

挤痘痘是大部分痤疮患者的一大“癖好”挤出粉刺内脂质内容时会有超级大的成就感，但是，非专业人士不能够准确的判断那个能挤，那个不能挤，挤得时候也不一定能够把痘根“连根拔起”，处理不当，还会加重痤疮程度，甚至永久留疤，所以建议找专业人士操作。

痘痘那些情况可以挤（用粉刺针挤）

1.痘痘处于白头粉刺或者是黑头粉刺阶段可以尝试针清，若已经发展成炎性丘疹，脓包结节就应该小心对待，如果挤了危险三角区的，还有可能感染扩散到颅内。自己挤痘痘是一种很不明智的做法。

避免挤痘痘留疤的注意事项

1.不要用手挤，因为手指做不到精准给力，非常容易损伤正常的皮肤，也有可以施力方向不对而使毛囊破裂，引起更严重的炎症，而且手上有很多不明的微生物。

2.挤粉刺的工具和皮肤区域必须充分消毒

3.挤得时候要先用粉刺针顺着毛囊口往下刺，把毛囊口扩大一点，才能轻松的挤出堵塞物。

痘痘什么时候能挤，我是研究透了。

我从青春期开始出痘痘到现在生了宝宝还一直在出痘痘，然而我没有留印留坑，厉害吧。

首先哪，痘痘一定要等到他成熟的时候也就是发白头的时候才能挤，挤的时候要干净卫生。要清洁脸部，消毒，用专业的挤痘痘的神器挤，一定要把里面的血给挤干净，挤到有白水也就是有血清出来的时候才可以。完事之后还要再消毒。

再者就是，平时脸部的清洁护肤要到位，多补水。

还有就是我们要从根本上杜绝我们长痘痘。可以改变我们的饮食习惯，作息时间，少吃垃圾食品，油炸食品等，多喝水。。

希望我的分享可以帮助到你。

我也会偶尔长一两颗痘痘，估计是因为上火或者燥热引到的，我一般是等它熟了也就是看到里边起脓后，就用医学棉签挤掉那些脓液，这样过两三天就结痂了，过半个月左右就消掉痕迹了；如果它刚长起来的时候，还是红肿红肿的话，千万别急着挤，不然早挤的话痘印会很久才能消除，搞不好还有可能消不掉，这是从我长痘痘的经验总结出来的，希望对你们有帮助！另外如果是由于内分泌引起的脸上长很多的痘痘的那种，最好自己不要乱挤，建议到专业的医疗机构诊治才是明智之举，因为我见到过很多人乱挤痘痘把脸都搞得坑坑洼洼的了，到时候再想着去治疗修复未必能恢复原来的肤色了，所以为了自己漂亮的脸蛋，千万要手下留情啊。