自制什么面膜可以祛痘

❶ 自己如何做祛痘面膜

一、自制绿豆祛痘面膜绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容祛痘功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。就让绿豆与生菜这对祛痘好搭档来帮助你赶走痘痘烦恼吧。

材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量。

工具：榨汁机、面膜碗、搅拌勺、计量匙。

制作方法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用。

敷用：温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可。

祛痘功效：绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘祛痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。

使用频率：建议每周使用本款自制祛痘面膜1～3次。

小贴士：天然面膜不宜长久保存，根据实际情况适量调制，并一次用完，敷用前请先做肌肤敏感测试，待确定无不适后，再行敷用。

二、自制胡萝卜祛痘面膜 材料： 鲜胡萝卜500克，面粉5克

制作方法：

1.取鲜胡萝卜洗净，捣碎；

2.将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥；

3.将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。

祛痘功效 ：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的祛痘功效。

若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

❷ 自制美白祛痘面膜

白皙滑嫩的肌肤谁不想拥有，但是肌肤暗黄粗黑，大颗红肿的痘痘令不少MM的梦想幻灭。下面我给大家介绍自制美白祛痘面膜，希望对你有用!

4款自制美白祛痘面膜

白糖橄榄油面膜

取一茶匙橄榄油，再加入一茶匙白砂糖，用手揉搓混合，然后再轻轻地在脸部涂抹，按摩。白砂糖橄榄油面膜，可以有效地去除皮肤角质，疏通毛孔，滋润皮肤，把痘痘杀死在摇篮里。

番茄草莓面膜

准备番茄2个，洗净去皮待用。取草莓3个，清掉绿色的草莓蒂。将两种水果放入消毒过的纱布中，按压挤出水果汁，然后用挤出的水果汁，涂抹脸上长痘痘的部位，每天在早晨和傍晚各一次，大约半个小时左右洗去再涂上面霜即可。番茄草莓两种水果都是含维生素C特别高的食物，还有清热、抗病毒的功效。

绿豆面膜

相信很多对美容有心得的美眉们都知道夏天每天喝上一碗绿豆汤，可以去火凉血。实际上，绿豆对护肤也有同样的功效，所以在这里我首先就要向大家推荐绿豆泥面膜。将绿豆磨成粉末，3片生菜叶子榨汁，一起放入消毒后的碗中，再倒入少许纯净水，搅拌均匀成糊状。接着洁面，然后把面膜均匀地涂在脸上，避开眼睛周围，待面膜敷到8分干的时候，用清水洗净，发感觉到皮肤一点儿也不油腻了。

胡萝卜面膜

将新鲜的胡萝卜350g,放入榨汁机中榨汁，取出以后和入适量面粉，使之成糊糊状。洗脸后涂在脸部约15分钟再洗净即可。胡萝卜中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，2天敷用一次可以祛痘、淡化斑痕、治疗暗疮。

便宜又好用的美白祛痘 方法

No.1 绿豆牛奶美白祛痘法

绿豆有抗菌抑菌，清洁肌肤，清洁保湿的作用。绿豆中有抗氧化作用，可以帮助皮肤抗击衰老。至于牛奶，作为美白圣品，富含大量的蛋白质，可以帮助肌肤恢复嫩白。而牛奶和绿豆作为天然无污染的产品，涂在脸上没有太多的刺激，可以温和有效的去除痘痘，嫩白肌肤。具体的方法如下：将绿豆研磨成粉，混入牛奶，调成糊状。将绿豆牛奶糊涂抹在脸上，形成面膜。注意避开唇部、眼部。有痘痘的地方要轻涂轻抹，注意不要对痘痘造成二次伤害。涂抹均匀后，在上面覆上一层面膜纸，免得水分蒸发过快，效果不好。15-20分钟后，揭下面膜，用清水洗净。一段时间后，没有痘痘，嫩白的肌肤就回来了。还有一个小提示，使用绿豆牛奶面膜进行美白祛痘前最好不要使用其他感官性强的面膜，如柠檬、黄瓜等，否则会造成过敏哦。

No.2 胡萝卜汁美白祛痘法

胡萝卜是我们生活中非常常见的蔬菜之一，在快要入冬的时候，家里往往会存储一些胡萝卜作为冬天的食物。胡萝卜方便保存，营养价值还好，其中富含其他蔬菜所没有的胡萝卜素，有促进细胞生长，提高人体免疫力，改善视觉功能的作用，甚至胡萝卜素还可以预防癌症、心血管疾病。胡萝卜素可以通过皮肤吸收和使用两种方式补充。把胡萝卜放入料理机中搅拌成汁，每天早晚彻底的洁面后，将胡萝卜汁涂抹到有痘痘和痘印的地方。每天再喝一杯胡萝卜汁，一个月以后，你就会发现痘痘明显少了很多，而痘印也变得浅了很多。不过在使用这个方法的时候要注意，防晒工作必须做好，要么极容易变成“黑美人”哦!

No.3 珍珠粉美白祛痘

在本草纲目中有记载：“珍珠，除黑黯。”珍珠的美白功效至少在明代就已经被发现，而且被使用了。珍珠粉涂在脸上可以帮助出去痘痘留下的瘢痕，而且没有 其它 副作用，是美白的不二选择。具体的方法则是用珍珠粉和半只鸡蛋清，涂抹在脸上后，依旧贴上一张面膜纸，保证水分不会蒸发过快。15-20分钟后揭下面膜，清洁干净面部即可。

可以美白肌肤的食物

香蕉

香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有利于胸部发育，促进丰胸效果;有助于排出体内毒素，收缩腰腹，保证正常的排便。

而一根香蕉的卡路里(100克87卡)与白饭(150克220卡)比起来，大约只有一半。既排毒又瘦身。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，也是一个美白小秘方哦

樱桃

樱桃也是一种极好的丰胸水果，含铁量丰富，因此具有促进血红蛋白再生的功能，可以防治缺铁性贫血，另外，樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。

但十分要注意的是樱桃不能多吃，这是因为樱桃含铁量比较多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。因此MM们要慎用樱桃美白小秘方。

苹果

苹果是我们再熟悉不过的水果了，它的减肥功能非常出色，同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。

木瓜

木瓜美白小秘方，木瓜具有丰胸、美白等美容美体的功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

枇杷

枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用，使你的眼睛熠熠生辉，此外，枇杷也是保持肌肤健康的美白小秘方。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化斑点。

❸ 自制祛痘面膜有哪些

导语：祛痘面膜不仅能够有效祛痘，还能改善皮肤粗糙，那自制祛痘面膜有哪些呢?下面就由我给大家分享几种比较有效的祛痘面膜的配方，希望对大家有所帮助!

自制祛痘面膜有哪些

▎自制祛痘面膜——苦瓜绿豆粉面膜

把新鲜的苦瓜50克左右去籽洗净，打糊成糊状，然后加入2匙绿豆粉，滴入4滴蜂蜜，1滴茶树精油，充分搅拌均匀即可。此款面膜特别适用于油性肌肤，所以建议油性肌肤的MM们一周使用1~2次。

▎自制祛痘面膜——红酒芦荟面膜

准备一个干净的面膜碗，先加入一汤匙芦荟胶，再放入一茶匙蜂蜜，最后倒入1-2茶匙红酒，均匀搅拌后涂在面上，15分钟后温水洗净。芦荟胶起镇静消炎作用，蜂蜜是补湿锁水的作用，而红酒中的'果酸，能够软化痘印表面老化角质层，从而淡化痘印，起美白肌肤的作用。

▎自制祛痘面膜——珍珠粉酸奶面膜

这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

▎自制祛痘面膜——海藻面膜

这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜粉，取适量和水调和成糊状敷脸即可，非常方便。

纯天然植物海藻含有蛋白素，维他命E，能对面部皮肤起到去皱，去斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春力。

▎自制祛痘面膜——蜂蜜双仁面膜

将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成粉末，然后加入适量的蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前敷面膜，第二天早上用水清洗干净。坚持三个礼拜之后，由于冬瓜子仁内涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分，可以减淡痘印，而且桃仁有丰富的维生素E和维生素B6，可以抗氧化和减少紫外线伤害。

▎自制祛痘面膜——生姜面膜

把生姜洗干净之后切成薄片，洁面之后敷在痘印处，用手指轻轻按压1分钟，然后贴上生姜片，5-10分钟后开始局部发热，再过几分钟后热感稍微退散后取下姜片，每周一次即可。因为生姜里含有辣素，刺激脸部血液循环，加快皮肤的恢复，促进痘印的愈合。

▎自制祛痘面膜——苹果面膜

苹果是美白的一大水果之一。苹果不仅可以直接吃，也可以做成面膜呢!平时生吃苹果也是可以美白的，不过大家在吃苹果的时候，最好不要将苹果皮削掉，因为苹果皮也是有美白的效果的。平时也可以将苹果皮敷在脸上面，多用几次也是可以实现美白的效果的。或者是将苹果捣鼓成泥，然后涂在脸上面，也是可以美白的。

▎自制祛痘面膜——蜂蜜番茄面膜

先将番茄压烂取汁，将适量蜂蜜和少许面粉调膏状，涂于面部20--30分钟，具有使皮肤润泽津润、白嫩、柔的作用，长久行使还具有祛癍除皱和医疗皮肤痤疮等效果。

▎自制祛痘面膜——啤酒面膜

先将啤酒冷冻。将冰冻后的啤酒倒于纸膜上，直至湿透为止。洁面后，敷脸20分钟，能够缩小毛孔，提防暗疮。

❹ 自制祛痘面膜配方有哪些

长痘痘是大家都很烦恼的事情,那么要如何 祛痘 呢?自制祛痘 面膜 配方有哪些呢?下面就是我给大家整理的自制祛痘面膜配方，希望对你有用!

自制祛痘面膜 中药 配方
1、绿豆祛痘面膜

绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的 美容 功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。准备绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量。把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用。温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可。绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。建议每周使用本款自制去痘面膜1～3次。

2、 保湿 白茯苓面膜

适用人群：能淡化 色斑 、色素沉着斑，尤其适用于皮肤较为干燥的面色暗黑者。中性肌肤每周1次。

中药配方：白茯苓18g;蜂蜜20～30ml

自制方法：

1.将白茯苓研磨为极细粉末。

2.再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，并避开发际、眉毛。

3.敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净

3、珍珠粉祛痘面膜

材料：珍珠粉、蛋清

做法：取一枚鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，加入珍珠粉搅拌混合，珍珠粉需要选用优质的比较细的为好。清洁肌肤后，等面部稍微干一点后，就将面膜均匀的涂在脸上即可。同时要涂厚一点，不然很快就干掉了，等待15～2 0分钟左右用清水洗去。建议一般1周2次，不宜过多。

功效：珍珠粉和蛋清都具有镇静和 美白 肌肤的功效，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡，祛痘和美白一举两得!
10款自制祛痘面膜秘方
一、胡萝卜面膜

鲜胡萝卜 500克，面粉 5克

1.取鲜胡萝卜洗净，捣碎

2.将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥

3.将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可

功效

本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

二、白菜叶面膜 (强烈推荐)

大白菜叶 3个，酒瓶 1个

1.采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净

2.将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状

3.将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。

功效

有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效

这个方法源于土耳其民间，那里的妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘类的 皮肤病 ，就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。

因此大白菜叶贴脸，是简便廉价的除痘良方呢!

中药为主专业级：

三、丹参栀面膜

配料：

A、丹参 10克，黄芩 15克，栀子 15克，银花 15

B、蜂蜜 适量

1.去中药店购买A料，在用清水浸泡A料2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。

2.将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。

3.先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。

功效

本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。

方中黄芩、栀子、银花有 清热 解毒 ，抗菌消炎的作用，可抑灭多种引起青春痘的病菌，丹参活血化瘀，一助黄芩等清热解毒，二除囊肿消瘢痕。所以本面膜对青春痘化脓，形成囊肿性 痤疮 有较好的疗效。有人曾用次面膜配合清热解毒的中药内服，治愈了多例囊肿性青春痘。

内服中药因人而异有需要的朋友最好是根据自己本身的情况去咨询 中医 师，开药做内服!

四、白芷白藓面膜

配料

A、白芷 50克，白藓皮 20克

B、硫磺粉 10克

做法

1.将A料洗净烘干，研成极细粉

2.将A料B料混合均匀，用凉开水调成糊

3.睡前涂于脸部患处，翌晨洗去

功效

本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。

白芷为伞形科多年生草本 植物 的根，性味辛温，含挥发油、白芷素、香柠檬内酯等成分，有活血祛风，排脓消肿的功效，对各种细菌如丙酸痤疮杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。

白藓皮为云科多年生草本植物白藓的皮，有清热燥湿，解毒止痒的功效。

硫磺为天然硫磺矿的提取物，有解毒杀虫的作用，与皮肤分泌物接触时产生硫化氢和五硫磺酸，有溶解角质，抑制皮肤细菌，杀灭虫螨的功效，能治毛囊虫引起的酒糟鼻合并的痤疮。

与白芷、白藓皮相配，其综合作用能清除油性皮脂和脓疱性、结节性青春痘，并可以消除瘢痕。

以上配料中药店有售!

五、蒲公英面膜

配料：

蒲公英 100克，绿豆 50克，蜂蜜 10克

做法：

1.将采集的蒲公英全草100克(干品30克)，先煎水，取净汁500毫升

2.在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成

3.吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上

功效

蒲公英又名黄花地丁，有清热解毒，广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝，治疗皮肤脓疱疮、 毛囊炎 24例，痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有 营养 呵护功效。

六、重楼丹面膜

配料：

A、重楼 15克 丹参 30克

B、蜂蜜 10克

做法：

1.将A料洗净，切片

2.将A料的切片同入沙锅，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分钟，滤出药液

3.将剩余药渣加水在煮，取药液，合并两次虑液约300毫升，调入蜂蜜即成

4 每日分三次饮完，同时用此液涂脸，15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月

功效

本方对脓疱性、囊肿性痤疮有很好疗效。

重楼，又名七夜一支花，有很强的抗菌消炎作用。划伤皮肤，感染化脓，用鲜根切面涂抹患处，第二天就消炎脓除。方中丹参活血化瘀，消斑化斑痕。因而与重楼配合，治疗久治不愈的痤疮，疗效甚佳。

中医对久治不愈或反复发作的顽固 疾病 ，都要用活血化瘀的药引导主药直达病变深层，可将病根拔出。所以本方以清热解毒，抗菌消炎的重楼为主，配活血化瘀的丹参，专治顽固性痤疮。有人用重丹参中提取的丹参酮制成丹参酮片，治疗酒糟性和囊肿性痤疮43例大都在3各月内痊愈，仅有1例复发。因而认为丹参有活血化瘀，抗菌消炎的双重功效。

七、山慈菇面膜

配料：

A、山慈菇 50克

B、白米醋 100毫升

1.将A料洗净后晒干，研成极细末

2.将A料末调入B中，调成糊状

3. 用药 糊涂抹患处，30分钟后用清水洗去。上、下午各涂一次

功效

本面膜有消肿解毒，抗菌消炎，抗癌散结的功效。

山慈菇有抗癌的作用，对脓性、囊肿性青春痘有很好的疗效。山慈菇是清代治疗恶疮“玉枢丹”的主药，其抗菌消炎效果显着，被称为医科圣药。

材料另类创意级：

八、鱼腥草面膜

鱼腥草 30克，清水 600毫升

1.将鲜鱼腥草洗净后放入沙锅，加入600毫升清水，煮沸后，小火煮20分钟，取虑液当茶喝。

2.同时用鲜鱼腥草茎叶200克，榨取汁液涂脸，30分钟后用清水洗去。每天1-2次。

功效

鱼腥草有抗菌消炎，治疗青春痘的功效，除饮鱼腥草茶外，还可榨取鱼腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把几片鲜叶蒸软后，晚上睡前趁热敷在患部。

九、芦荟面膜

鲜芦荟 100克，蜂蜜 10克

1.取鲜芦荟叶1片(约100克)，洗净切成小片。

2.将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。

3.饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。

功效

芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以 排毒 养颜 ，对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26-36小时。芦荟可帮助收敛皮肤，防止皱纹产生。

但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性 腹泻 患者也当禁用。

十、茄莓面膜

A、鲜番茄 1个，鲜草莓 2个

1.将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净

2.将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成

3.用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去

功效

本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。
中医祛痘 调理的方法
第一：养成早睡的好习惯

我建议大家最好在每天晚上的十一点之前都能够睡觉，因为身体的最佳排毒时间就是在晚上的十一点到两点之间，这个阶段也是身体中细胞最为活跃的一个时间点。而身体要在睡眠时间才能够更好的排出肝脏毒素，身体才能够更加 健康 。

很多人并没有早睡的习惯，所以就算是十一点之前去睡觉了也睡不着，那可怎么办呢?这个时候就算是不能够睡着，也最好可以躺在床上，让全身获得放松，这样也能够起到排毒的作用。

第二：做好清洁工作

平时生活中也需要经常并且及时的对皮肤进行清洁，痘痘直接反应出皮肤的内部情况，另外如果毛孔出现了堵塞的情况也会导致长痘痘。毛孔中如果长期留有油污没有获得清洁，那么皮肤的毛孔就会变大，很容易令皮肤发炎最后产生痘痘。

清洁皮肤是日常 护肤 的基础，也是护肤的第一步，但是如果仅仅只是清洁并不能够很好的对痘痘进行调理。所以，想要更好的清洁毛孔内部的油脂以及脏东西，那么这个时候可以选择一些 洗面奶 或者是面膜来进行清洁，这样效果能够更好。

第三：身体排毒

平时生活中还应该经常做一些具有排毒作用的运动，例如运动以及促进肠胃运动等等，这样可以在器官排毒的基础上，借助外力来更好的提高排毒的效果。

建议每年早上可以喝上一杯蜂蜜水，这样能够加速肠道蠕动，也可以起到通便的作用。在早上醒来的时候，不要立刻就起床，而是可以躺着对腹部进行 按摩 ，这样也能够很好的促进胃肠道的蠕动。想要做好排毒工作，那么每天一定要保证一到两次的排便。

除了上面介绍的方法之外，运动也是可以促进身体排毒，加快新陈代谢的。平时生活中，应该多选择一些有氧运动，例如慢跑、 游泳 等，这些都能够加快毒素排出体外。平时还应该多按摩全身的器官还有肌肉，这样细胞的活性就会增强，毒素排出体外， 自然 就治疗了痘痘，身体也会越来越好。

第四：定期肌肤去角质

想要做好祛痘调理工作，那么一定要定期给自己的肌肤进行去角质，保持肌肤的干爽以及清洁。去角质能够帮助皮肤吸收能力以及新陈代谢能力加强，建议有条件的都可以进行。

皮肤的表层肌肤一般在二十八天就压进行一次，如果说肌肤品质不会很好，表现为新陈代谢慢以及皮肤太干了，这些都有可能会让肌肤上角质堆积。长期没有清洁角质很容易出现 护肤品 吸收不了，皮肤油腻、暗黄等等。

所以，平时自己一定要制定一个去角质的计划，然后根据自己的肤质情况来选择去角质的时间还有次数。建议一些皮肤比较薄的人群，一个月一次就可以了。如果是干性皮肤的朋友，两周就要进行一次去角质了，如果是肤质比较油的人群，一周最好能够进行一次。

第五：日常饮食要科学

如果自己脸上长痘痘了，那么平时的饮食一定要特别的注意，一些容易引发痘痘的食物要少吃，例如太咸、辛辣食物还有海鲜以及牛肉等的，还有零食、甜食都要少吃。

在长痘痘期间，也就是祛痘调理期间饮食更加需要注意。一定要吃的比较清淡，这样才能够更好的控制病情。

想要预防痘痘，那么断食清肠是一个不错的选择，为期三个月。需要了解的是，断食并不是所有食物都不吃，而是要少吃，特别是碳水化合物要少碰，多吃一些蔬菜还有水果，这样就能够起到清肠的作用。这种方法能够将毒素排出体外，对身体只有好处，同时还可以根除痘痘，一举多得。

第六：使用护肤品

在长痘痘的时候，患者涂抹上一些护肤品也是非常不错的选择，特别是茶树精油、芦荟等。现在的护肤品种类非常多，大家选择一款最适合自己肤质的就可以了。

❺ 教你如何自制去痘痘面膜

长痘痘的时候，不妨来自制去痘痘面膜吧，下面我为大家推荐几款去痘痘面膜，希望能够帮助你快速祛痘。

教你如何自制去痘痘面膜

自制去痘痘面膜：天然美白黄瓜面膜

材料：小黄瓜1—2条，全脂 牛奶 30毫升

方法：先将1条小黄瓜洗净、切片，贴于洗净的脸部或灼伤的部位，贴15—20分钟，贴至稍干后即可取下再换一片续贴;或将小黄瓜打汁(不要加水)，加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净。

功效：柔软湿润肌肤、美白抗皱，抗脂溢、去痘止痒。

自制去痘痘面膜：薯仔泥面膜

材料：薯仔一个、牛奶、甘油少许。

方法：将200g薯仔带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。

功效：适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。

自制去痘痘面膜：番茄祛痘面膜

材料：鲜番茄、鲜草莓

方法：将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，将上述两种材料放入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成。用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去即可。

功效：番茄和草莓都富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，而且还具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

自制去痘痘面膜：芦荟洋槐蜜面膜

材料：芦荟、黄芪、洋槐蜜

方法：把芦荟的外皮以及刺清除干净，把芦荟肉留下，黄芪用工具打磨成粉末状，加蜂蜜把它们混合均匀，芦荟去皮切碎，然后加入步骤2中的中药粉末，倒入少量的清水，把三者混合均匀。把调好之后的芦荟面膜敷在脸上，十五分钟后，用清水洗干净就可以了。

功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对于帮助抑制痘痘的生长非常的.有效，洋槐蜜含有刺槐甙和挥发油，可抗菌、清热解毒、祛皱消斑、养颜正气、解郁通络。

自制去痘痘面膜：胡萝卜祛痘面膜

材料： 鲜胡萝卜、面粉

方法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎，将捣碎的胡萝卜加入面粉在捣成泥即可。将胡萝卜泥，敷于脸部，10分钟用清水洗干净即可。这个面膜比较温和，可以每日一次。

功效 ：胡萝卜含有丰富维生素C等营养物质，这个面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

自制去痘痘面膜：珍珠粉祛痘面膜

材料：珍珠粉、蛋清

方法：取一枚鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，加入珍珠粉搅拌混合，珍珠粉需要选用优质的比较细的为好。清洁肌肤后，等面部稍微干一点后，就将面膜均匀的涂在脸上即可。同时要涂厚一点，不然很快就干掉了，等待15～2 0分钟左右用清水洗去。建议一般1周2次，不宜过多。

功效：珍珠粉和蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡，祛痘和美白一举两得!

❻ 自制美白祛痘面膜有哪些

导语：很多人喜欢在出门前或睡前敷一张面膜，好让面部肌肤看起来更水嫩，颜值更高。那自制美白祛痘面膜有哪些呢?下面就由我为大家一一介绍吧!

自制美白祛痘面膜有哪些

1、胡萝卜面膜

质料：鲜胡萝卜500克，面粉5克

制法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液，插手面粉在捣成泥;将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。

功能：本面膜有祛除芳华痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功能。

增补：若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的消融接收)，表里兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不消面粉。用些胡萝卜压迫的汁液涂洗脸部也有用果。

2、芦荟面膜

质料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜

制法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，插手蜂蜜即成。饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹芳华痘，逐日1次。

功能：芦荟有抗菌、消炎缓和泻的感化，可以排毒养颜，对去痘有较好的疗效。

3、白菜叶面膜

质料：明白菜叶3个，酒瓶1个

制法：采购新鲜明白菜，取下整片菜叶洗净;将明白菜叶在洁净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟阁下，直到叶片呈网糊状;将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟改换1张叶片，连换3张。天天做一次。

功能：有治疗芳华痘和嫩白皮肤的功能。这个要领源于土耳其民间，哪里的妇女皮肤白嫩，很少呈现芳华痘类的皮肤病，就是由于她们常常用明白菜叶来贴脸。

4、番茄草莓面膜

质料：鲜番茄1个，鲜草莓2个

制法：将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，同时挤压结果汁即成，用果汁涂搽面部痤疮，逐日迟早各一次，30分钟洗去。

功能：茄莓面膜果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的.功能，且具有美白皮肤的感化。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

5、金盏花祛痘面膜

质料：干金盏花2大匙，原味奶酪1小片，柠檬汁5滴

制法：将干金盏花、柠檬汁、原味奶酪放到搅拌器中，充实搅拌匀称，待用。洗完脸后，用面膜刷将本款面膜涂在面部，避开眼、唇部肌肤。用手轻轻推拿，约15分钟后，用温水洗净即可。

功能：有用去除老废角质，温和祛痘，使肌肤滋润、平滑。金盏花可消炎降火，借着奶酪去老化角质的特征，金盏花更能深层祛痘，对于初发的痘痘出格有用。持久对峙使用还能节制痘痘复发。

增补：本款面膜假如一次没有效完，须用玻璃器皿密封，放入冰箱冷藏，并尽快用完。

6、红豆泥排毒面膜

质料：红豆100克，净水少许

制法：红豆洗净，放入滚水中煮30分钟阁下，直至红豆软烂;将煮烂的红豆放入搅拌机内充实搅拌，打成红豆泥冷却后即可使用。将面膜匀称涂抹于脸部，敷15分钟阁下后，用温水洗净。

功能：具有清热解毒的功能，能促使皮肤迅速排出油脂，有用节制痤疮，让肌肤更康健更嫩滑清透。

增补：自然面膜变质、不宜生存，最好一次用完。另外，请务必将红豆煮烂后使用，以防粗拙的红豆颗粒磨伤肌肤。

7、香蕉排毒面膜

质料：香蕉1根，植物芝士1匙

制法：香蕉去皮备用;将芝士和香蕉放入搅拌机中，搅拌成糊状即可。将面膜匀称涂抹在脸上。10分钟后用温水洗净。

功能：清除面部多余油脂，使脸部皮脂腺得以流通，彻底清除毛细孔中的污垢及毒素，防止痤疮发生，让肌肤细胞能更有用地接收营养并锁住水分。

增补：此面膜亦可制成体膜，涂抹在身体的痤疮患处，同样有美肤效果。

8、牛奶芦荟蜂蜜面膜

质料：牛奶20ML，芦荟汁数滴，蜂蜜1滴

制法：将质料放入容器中和匀;将干面膜纸置入容器中，充实浸湿;洗净脸后，面膜纸敷脸15-30分钟后取下面膜。

功能：可以既祛痘又美白，并且建造工艺简朴适合懒人，经济实惠。牛奶芦荟蜂蜜面膜

质料：牛奶20ML，芦荟汁数滴，蜂蜜1滴

制法：将质料放入容器中和匀;将干面膜纸置入容器中，充实浸湿;洗净脸后，面膜纸敷脸15-30分钟后取下面膜。

功能：可以既祛痘又美白，并且建造工艺简朴适合懒人，经济实惠。

❼ 怎么自制祛痘面膜

怎么自制祛痘面膜

怎么自制祛痘面膜，你知道吗？在生活中，洋浦很多的人的脸上是由痘痘的，痘痘的存在会使得我们的颜值下降。在平常中，可以自制祛痘面膜来进行祛痘，下面一起看看自制祛痘面膜的内容吧。

怎么自制祛痘面膜1

自制祛痘面膜快速祛痘

妙招一：水果敷脸

1、苹果切片敷脸

选择新鲜的苹果切成片(数量的多少由痘印量控制)，然后把切片放入沸水中。待苹果片完全变软了，取出来，冷却到常温时把它们贴到脸上有痘印的地方，持续20分钟左右即可取下。然后把脸洗干净就可以了。然后再涂抹一层伊华浓草本祛痘水即可，一周两次，效果挺不错的。

2、矿泉水加白糖

这个偏方可能比较少人听说过吧!不过，矿泉水真真是美容的好帮手，因为其中富含微量元素。只要把适量的普通白糖加入矿泉水中混合搅拌，然后用手拍在脸上有痘印的地方，同时在痘印上打圈按摩。两个星期后一般就可看到效果。

3、姜醋木瓜

把100ml陈醋、60g木瓜和9g生姜一起放入砂锅中煎煮，等到煮干醋之后，取出木瓜和生姜食用，每日1次，连续吃用7日。对于脾胃痰温所致的青春痘，以及痘印有良好的治疗功效。

妙招二：DIY自制面膜

1、海藻面膜

取海藻颗粒面膜粉约20克，和适量的水混合，敷于脸上，坚持10分钟左右后洗净即可。建议最好用温水调，这样海藻中的骨胶原会更丰富溢出。另外，敷海藻的最佳时间是下午4点到晚上8点，此时微循环加强，能充分吸收营养。敷完后还要注意做好锁水的工作。

2、生姜面膜

把生姜洗干净之后切成薄片，洁面之后敷在痘印处，用手指轻轻按压1分钟，然后贴上生姜片，5-10分钟后开始局部发热，再过几分钟后热感稍微退散后取下姜片，每周一次即可。因为生姜里含有辣素，刺激脸部血液循环，加快皮肤的恢复，促进痘印的愈合。

3、红酒芦荟面膜

准备一个干净的面膜碗，先加入一汤匙芦荟胶，再放入一茶匙蜂蜜，最后倒入1-2茶匙红酒，均匀搅拌后涂在面上，15分钟后温水洗净。芦荟胶起镇静消炎作用，蜂蜜是补湿锁水的作用，而红酒中的果酸，能够软化痘印表面老化角质层，从而淡化痘印，起美白肌肤的作用。

4、蜂蜜双仁面膜

将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成粉末，然后加入适量的蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前敷面膜，第二天早上用水清洗干净。坚持三个礼拜之后，由于冬瓜子仁内涵脂肪油酸、瓜氨酸等成分，可以减淡痘印，而且桃仁有丰富的`维生素E和维生素B6，可以抗氧化和减少紫外线伤害。

妙招三：祛痘食谱

1、当归田七乌鸡养颜祛痘汤

材料：乌鸡一只，当归15克，田七5克，生姜适量

首先把当归和田七清洗浸泡于水中，然后把洗好的当归、田七、生姜放在乌鸡上下锅。加入适量的盐，倒入清水。水的高度要没过乌鸡，然后合盖。等锅烧开后，上锅隔水蒸，大火蒸约3个小时，待汤料烂熟后即可。

2、海螺青豆芝士浓汤

材料：海螺200克、青豆50克、车打芝士40克、牛奶500克、面粉2勺、盐3克、白胡椒2克。车打芝士、牛奶、面粉一起边加热边搅匀;沸腾后，加入切好的海螺肉;然后加入青豆一起煮5分钟;最后加盐、白胡椒调味，就可以了。

3、杜蓉猪腰养颜祛痘汤

原料：猪腰150克，杜仲8克，肉苁蓉5克将猪腰剔去筋膜，切花刀。将杜仲和肉苁蓉一起在砂锅中煎约20分钟，留汁备用。将猪腰及葱、姜、料酒放入锅中，加入清水，炖约40分钟。加入杜仲、肉苁蓉，一起炖至熟，再放入盐稍煮即可。

怎么自制祛痘面膜2

1、芦荟祛痘面膜

自制祛痘面膜并不难，只要了解其中需要哪些材料就能自己做出一款很有效的面膜了，这款面膜需要准备一些新鲜的芦荟叶和蜂蜜，把芦荟叶子洗干净之后切成小片，然后放进锅中煮15分钟，取出后滤去芦荟渣，再加入适量的蜂蜜就能敷在脸上当祛痘面膜了，能够有效消炎祛痘。

2、红酒祛痘面膜

红酒中的葡萄酒酸能够促进角质的新陈代谢，预防青春痘的形成把蜂蜜和红酒调和在一起，然后均匀地敷在脸上，10分钟之后用清水洗净，能够达到很好的祛痘效果。

3、橘子祛痘面膜

把橘子脸皮一起捣烂，然后加入少量的医用酒精和蜂蜜，均匀搅拌之后放入冰箱中冷藏，取出后就可以敷在脸上了，这款面膜能够滋润皮肤，帮助去除脸上多余的油脂，抑制青春痘的生成，还能有效去除皱纹，但是皮肤敏感的人不适合使用。

4、胡萝卜祛痘面膜

把新鲜的胡萝卜洗净后捣碎，然后将捣碎的胡萝卜连同汁液一起加入面粉，制作成面膜来敷脸，每隔一天使用一次，能够帮助祛除青春痘，对于痘印和暗疮也有很好的治愈效果。

5、绿豆祛痘面膜

准备适量的绿豆粉，然后加入纯净水进行搅拌，成糊状之后就可以用作面膜了，在使用面膜之前先用热毛巾滋润脸部，然后敷上自制祛痘面膜，能让效果更好地发挥，控油防痘效果不错。

❽ 自制祛痘面膜的方法

很多女性朋友们都爱敷面膜，因为面膜能让皮肤变得水润光滑，能让干燥受损的肌肤得到修护。祛痘面膜怎么做呢？下面小编将为大家介绍几款自制祛痘面膜的做法。

推荐三：胡萝卜面膜。材料：胡萝卜3根，面膜粉少许。做法：先将胡萝卜洗干净，然后放入榨汁机中榨汁。取胡萝卜汁液与面膜粉混合，然后用面膜刷均匀地涂在脸上，20分钟后冲洗干净即可。功效：帮助治疗暗疮、淡化色斑和痘印，还能够专门对抗青春痘。胡萝卜含有的胡萝卜素具有很强的杀菌消炎的作用，所以对抗痘痘当然是不在话下了！

上面给大家介绍了三款有效去痘的面膜，做法都很简单。做面膜的材料当然是在菜市场就能轻易买到了，建议大家自己在家尝试一下哦！

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❾ 纯天然自制祛痘面膜

痘痘一旦长在脸上，可以使用自制的 祛痘 面膜 进行祛痘。以下是由我整理关于纯天然自制祛痘面膜的内容，希望大家喜欢!

纯天然自制祛痘面膜
1、莴苣祛痘面膜

莴苣对于去除粉刺和痘痘非常有帮助，有着极好的 清热 解毒 、消炎杀菌的作用，同时，还能够对抗毛细血管的扩张，帮助治疗晒伤，效果都非常好。

准备适量的莴苣叶子和清水，把莴苣叶子清洗干净，捣碎，加入适量的清水，煮上五分钟的时间，然后将莴苣叶子捞出来，用干净的纱布包裹，趁热敷在脸上，十分钟之后，再用煮莴苣叶子的汤汁来擦脸，最后用清水冲洗干净，每周敷两次，坚持使用，可有效赶走痘痘。

2、苹果祛痘面膜

苹果的美肤功效在于它可以有效抑制油脂分泌、紧致肌肤，将苹果与珍珠粉混合在一起，便是一款非常不错的祛痘面膜。要知道，珍珠粉不仅可以 美白 皮肤，它同时还能够帮助肌肤消炎杀菌，对于去除痘痘十分有帮助。

准备半个苹果和适量的珍珠粉，将苹果清洗干净，去核去皮，切成小块，放入榨汁机中榨成苹果汁，然后加入少许珍珠粉，一起搅拌成糊状，清洗干净皮肤，用柔软的小刷子将面膜涂抹在脸上，十分钟之后，用清水冲洗干净即可。此面膜非常适合皮肤爱出油并且长痘痘的美眉们敷用，可以在逐渐去除痘痘的同时，也能够有效抑制痘痘滋生。

3、果汁祛痘面膜

草莓与番茄都是富含维生素C的果蔬，具有非常好的美白功效，新鲜的草莓汁与番茄汁，有着对抗细菌、清热解毒的作用，对于去除面部的痘痘十分有帮助。

准备适量的草莓和番茄，将番茄清洗干净，草莓也去蒂清洗干净，然后将番茄与草莓一同放入干净的纱布中，挤压出果汁来，清洗干净皮肤，将挤出来的果汁及时擦涂在皮肤有痘痘的地方，擦涂二十分钟的时间，再用温水清洗干净。需要注意的是，可在肌肤痘痘没有破损的情况下擦涂，收敛痘痘有一定成效，若肌肤痘痘已经破损，则不能再使用了，避免果汁的酸性刺激到皮肤。

4、绿豆祛痘面膜

绿豆有着非常好的清热消炎作用，可以深层清洁皮肤，对于红肿型的痘痘有非常好的去除作用。

准备适量的绿豆粉和蒸馏水，将绿豆粉与蒸馏水混合，调匀，调成糊状，然后清洗干净皮肤，用面膜刷轻轻涂抹在脸上，十五分钟之后，用温水清洗干净。每周做两次绿豆面膜，可有效赶走痘痘，帮助肌肤抑菌消炎。
中药 面膜 排毒 祛痘
第一、绿豆牛奶面膜

材料：绿豆、牛奶。

做法：将绿豆晒干之后研磨成为粉末，然后和牛奶混合一起，成为粘稠状之后涂抹在脸上，也可以通过面膜纸来涂抹，大约十五分钟之后就可去取下面膜，然后用清水冲洗干净就可以了。

功效：老 中医 告诉我们，绿豆具有很好的清除肌肤中隐藏毒素的作用，除此之外还能够有效的舒缓肌肤。

日常生活中如果脸上出现了痘痘，那么使用这种绿豆牛奶面膜具有很好的缓解作用。

另外，使用这种面膜不仅能够治疗痘痘，同时还具有淡化痘疤的功效。

第二、芦荟面膜

材料：新鲜的芦荟叶片、蜂蜜。

做法：将芦荟洗干净之后切成小片，然后放入锅中加入清水大约小火熬煮十五分钟;去除渣滓，在药液之中加入适量的蜂蜜服用。

也可也将新鲜的芦荟叶片涂抹在出现痘痘的部位，每天进行一次，能够很好的缓解脸上出现痘痘的情况。

功效：芦荟是一种很好的治疗痘痘的 中药材 ，具有很好的 排毒 养颜 的作用，除此之外还具有抗菌消炎的作用，日常使用对于身体非常的有好处。

第三、胡萝卜面膜

材料：新鲜的胡萝卜、面粉。

做法：将胡萝卜洗干净之后搅碎，然后加入适量的面粉搅拌均匀，最后成为黏糊状的时候涂抹在脸上，十分钟之后清洗干净，每隔一天进行一次。

功效：这种中药面膜方法不仅能够很好的治疗痘痘的情况，同时还具有抵抗皱纹、淡化 色斑 以及延缓衰老的作用。

胡萝卜在日常生活中的 使用方法 非常的多，除了可以和面粉一起使用之外可以直接涂抹在脸上，另外也可以将胡萝卜汁进行洗脸，也可以作为一种日常的 食材 服用。所以说，胡萝卜全身都是宝，千万不能够错过。

第四、杏仁美白祛痘面膜

材料：鸡蛋清、杏仁。

做法：将杏仁去皮之后捣碎，随后加入适量的鸡蛋清，搅拌后涂抹在脸上，大约20分钟之后就可以清洗干净。

功效：这道方法具有很好的滋养肌肤的作用，不仅能够令肌肤越来越白嫩、光滑，同时还具有除粉刺以及淡化黑斑的作用，对于很多爱美女性来说非常的有效。

不过需要注意的是，这道中药面膜方法对于肌肤的滋养作用虽然好，但是不能够经常做，否则也会对皮肤造成伤害的。

第五、香蕉橄榄面膜

材料：新鲜的香蕉、橄榄油。

做法：将香蕉去皮之后捣烂，随后加入少量的橄榄油;搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约十分钟之后清洗干净，建议每周使用两三次就可以了，千万不能够贪多。

功效：这种面膜非常的适合在气候干燥的时候使用，例如春季以及冬季。

因为橄榄油具有很好的滋补肌肤的作用，而香蕉中含有的成分则是能够令皮肤更加的紧绷有弹性。除此之外，这种方子对于预防痘痘也有很好的疗效。

第六、柳叶去痘印面膜

材料：新鲜的柳叶、苹果醋。

做法：将新鲜的绿叶却成细碎之后加上适量的苹果醋，搅拌均匀之后放入冰箱中，每天搅拌均匀一次，然后一周之后将渣滓去除，最后使用干净的棉签蘸上药液涂抹在痘印的位置，能够很好的淡化痘印。

功效：这种面膜能够很好的淡化痘印，这主要是由于绿叶中含有一种水杨酸，这种物质在和我们的肌肤接触之后能够起到 祛斑 的作用。

想要拥有一个好肌肤，那么在日常生活中一定要养成良好的保养习惯，如果出现了痘痘最好不要去抠或者是挤压，这样不仅容易感染，同时也增加了留下痘印的可能。除此之外还应该戒除抽烟喝酒的习惯，使用适合自己皮肤的 护肤 品，这样才能够令皮肤越来越好。
自制去痘印面膜
一、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法

材料：珍珠粉10g、鸡蛋一只

使用方法：

1、取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

2、按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

3、尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

功效：珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

二、海藻面膜去痘印法

材料：海藻颗粒20g、纯净水

使用方法：

1、去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。

2、做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。

3、然后用清水洗净皮肤，涂上 面霜 就可以了。

三、酸奶去痘印面膜

材料：脱脂酸奶适量

制作方法：

1、不用专门去准备一瓶酸奶，只要把每次喝完酸奶后，盒子边缘上的拿来使用就可以了。

2、将脸部皮肤清洗干净后，将酸奶均匀涂于痘印上，可以涂得厚一些，保持15分钟，再用温水洗干净脸就可以了。

功效：酸奶含有各种各样的 微量元素 及维生素，不但能帮助身体排出毒素，同时也能祛痘消除红印，有助于痘痘的愈合和预防痘痘，坚持每天使用，效果显着。

四、土瓜根粉面膜

材料：土瓜根粉10克、少许蜂蜜

制作方法：

1、取一干净的容器。放入土根粉，少许蜂蜜，搅拌均匀成糊状。

2、洁面后，涂抹于面部保持30分钟左右后洗净即可。

功效：土瓜根有清热解毒，消肿散结的功效，能够全面清除面部毒素，对于面部黑点，青春痘及痘疤等肌肤问题都卓有成效。

❿ 自制祛痘面膜

导语：长痘痘是每个女生不可避免的问题，那么如何自制健康纯天然的祛痘面膜呢，接下来是它的自制方法，想学的女生们可以进来了解下哦。

自制祛痘面膜

自制祛痘面膜---蜂蜜蛋清面膜：蜂蜜能很有效的.淡化痘印，还具有很强的保湿效果，蛋清有精致皮肤的效果，取适量的蜂蜜放入碗里，再加入蛋清，调匀后均匀的涂抹在脸上，一个星期两次，每次十分钟，清水洗干净。

自制祛痘面膜---生姜祛痘印：因为生姜里的成分可以刺激血液循环，有活血的功能，加速皮肤恢复。生姜敷脸小窍门的确可以去豆印，可以让痘印在生姜的刺激下再运动起来，从而达到祛痘印的效果。

自制祛痘面膜---珍珠粉蛋清面膜：珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和美白的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

自制祛痘面膜---绿豆粉面膜：绿豆有清热解毒的作用，去超市买绿豆粉，取适量的放入碗里，加入适量的水调匀后，涂抹在脸上，十分钟后用清水洗干净。

自制祛痘面膜---胡萝卜祛痘面膜：用一根胡萝卜放进榨汁机打成汁后，放入碗里，再加入适量的面粉调匀后，均匀的涂抹在脸上，十分钟后用清水洗干净，有很好的去痘痘的效果。