⑴ 怎么能去痘印小妙招12小妙招给你轻松祛痘
去痘印的12个小妙招：
日常护理 每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少，最好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。
饮食方面 要多喝水，一天八杯水这个大家早有听闻把，水是体内代谢必须的介质，非常重要，同时，喝水也有技巧,里面要加点柠檬汁，或者放片柠檬来泡水喝，这样会更容易吸收，让你的皮肤更加白嫩。
内外调理相互配合，内外兼修，才能确保痘痘消下去，切记！ 外用硫磺香皂洗脸，内用纯蛇粉调节，纯蛇粉有美容祛痤疮，改善皮肤质量的作用。同时可以调节神经系统、内分泌系统、运动系统、消化系统。让你由内而外攻克痘痘难关！
避免心理压抑抑郁 精神、心理因素很重要！不要患了青春痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。否则，只会让内分泌进一步失调，加重青春痘病情。我自己有切身体会，只有把心态调整好了，痘痘就很容易消下去啦。
生活方面 最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。
保证睡眠 尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好,因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了，并且要在熟睡的状态下才可以进行，这个时候，你熬夜，那么身体长期积累毒素排不出去，导致上火，内分泌失调等多种问题，自然就会痘痘不断了。
柠檬汁 柠檬汁去痘印每天早晚使用柠檬汁水洗脸，敷脸，对于治疗痘印相当有功效。将新鲜的柠檬汁放入榨汁机中榨成汁，然后加入到装有半盆水的脸盆中，用来洗脸，或是用毛巾浸透，然后直接敷脸，约3-5分钟，用纯净的温水洗净即可。
绿豆+白芷+蜂蜜 自制绿豆白芷蜂蜜面膜绿豆3匙、白芷2匙，约1匙的纯奶酪或是蜂蜜。先将绿豆和白芷混合在一起，均匀后再加入纯奶酪或是蜂蜜，再进行搅拌，一定要均匀，然后才可敷在脸上。约15分钟用清水洗净。建议每周2-3次。绿豆和白芷都有杀菌和清洁的功效，不仅对痘印有作用，对于暗疮和痘痘的功效也是非常显着的，但不建议干性皮肤使用。
红酒+金橘 红酒煮金橘养颜去痘印先将金橘洗干净后，再放到开水中煮3-4分钟，然后拿出来用牙签在每个金橘中扎成几个小洞，然后再放到煮开的红酒中，用文火煮30分钟，待放凉后，可直接服用。长期吃红酒煮金橘有利于改善肤色，便秘，对于淡化痘印的效果也不是错的。
珍珠粉+维生素E 每天在洗完脸后，取0.15G的珍珠粉与一粒刺破的维生素E胶囊相混合，涂抹在有痘印的位置，轻轻按摩至吸收，然后再抹上日常的护肤品。坚持使用可看到疗效。
珍珠粉+鸡蛋清 将一个鸡蛋的生鸡蛋清与10g药用珍珠粉混合拌匀，然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀地涂在脸上，尽量涂厚一点，不然会很快干掉。停留15-20分钟后洗掉即可。
绿豆+白芷+牛奶 自制绿豆白芷牛奶面膜将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均匀，然后用牛奶调和，搅拌手法应是一边倒牛奶一边搅拌，倒牛奶时应是一点一点慢慢的倒，最好是浓稠点。然后敷在脸上约20-30分钟，每周2-3次即可。
⑵ 怎么消痘印和痘痘
怎么消痘印和痘痘
怎么消痘印和痘痘，痘印和痘痘是皮肤的二大问题，每个都会让女生很烦恼，如果长痘痘了，不要随便处理，否则会留下很难看很难消除的痘印，如果已经又这2样问题，应该怎么办呢？我们一起来看一下怎么消痘印和痘痘的方法。
痘印是痤疮发病后留有的痕迹，即使不治疗，大多数人可以慢慢自愈淡化，有效的治疗可以加速淡化，比如阿达帕林乳膏外用有帮助，可以促进痘印淡化。关键是减少痤疮，痤疮俗称痘痘，好发于面部，主要是个人肤质问题，油性皮肤的人好发，生活规律很重要。
少吃辛辣刺激，少吃油腻，熬夜会加重，别挤容易感染留疤。再就是不要过度化妆，尤其粉质的容易堵塞毛孔，引发化妆品痤疮。主要表现为皮肤红斑、丘疹，局部可以出现脓疱。阿达帕林乳膏外用有帮助，克林霉素搽剂外用有帮助，维胺脂胶囊口服有帮助，有条件的可以选择红蓝光照射，炎症期消退快。
痘印分为红色痘印，灰色痘印和痘坑。红色痘印可以用创富康胶原面膜或喜辽妥软膏改善，当然效果最好是595nm脉冲染料激光；灰色痘印可以擦维甲酸软膏改善，平时要防晒；痘坑只有做点阵激光修复了
在饮食上，要多吃富含维生素A的食品，能抑制皮脂分泌，减少角栓形成，如红颜色的蔬菜瓜果。此外，少吃肥甘厚腻，刺激辛辣饮食，多吃海鲜，蔬菜，都能改善粗大的毛孔。
选择合适的洗面奶及面膜,保持面部清洁,可以口服维生素b6调节油脂分泌，口服维生素e调节皮肤代谢。生活上,要有好的作息,饮食习惯，有规律的睡眠、避免辛辣、油腻饮食、多吃水果,蔬菜类，减少电脑,手机使用时间。
面部可以使用维a酸或者果酸软膏(都对痘痘和痘印都有作用)，也可以使用克林霉素软膏或者达芙文,对红肿的痘痘作用好一些。当然,如果条件允许，可以使用激光治疗，痘疤建议在痘痘治好后，可以考虑激光或者磨削术治疗。
其实长痘是很平常的一件事，长痘的原因有很多，比如说：
上火、内分泌失调、经期来临、清洁不到位、卸妆没卸干净、用了不适合自己的化妆品、空气污染灰尘等等等等一大堆因素。
脸上偶尔长一两颗痘其实是没有关系的，小仙女们也不需要过于紧张啦，好好护理就好啦。
但如果你的脸上大面积长痘，或者是痘痘很大一颗的话，那么建议你不要自己乱用护肤品、化妆品，也不要乱用药。
应该立马去看皮肤科医生，毕竟大面积长痘可不是件小事噢。自己瞎处理，如果处理不当，是很容让面部感染、让痘痘更严重，留下痘印甚至留下痘坑的噢。
脸上有痘该怎么处理呢？
以下说到的处理方式，只适合脸上偶尔长闭口、痘痘粉刺的女生噢，严重痘肌还是建议看医生。
脸上长痘绝对不能用手挤。
用手挤痘痘完全就属于一种作死行为，no zuo no die ，脸上的痘印、痘坑是怎么来的？还不就是手欠挤的！
挤痘痘容易让面部出现发炎、红肿现象，没处理好就容易有色素沉淀，留痘印，甚至痘坑。
长痘尽量不化妆或者淡妆。
脸上长痘长闭口的时候，如果你不想痘痘、闭口越来越严重，那么就尽量不化妆。如果非要化妆的话，建议化淡妆啦，粉底越轻薄越好。
喜欢化妆，又容易长痘的小仙女，其实可以试一下痘肌适用的养肤粉底，像口碑比较好的粉底有：Covermark傲丽中草药粉底霜，这款粉底霜就超适合痘肌。
卸妆一定要卸干净。
这件事也是木木经常给大家强调的，即使你的脸上只涂了很薄一层的妆前乳、粉底液、BB霜、气垫BB或者别的化妆品，只要你涂抹了化妆品，你就必须要用卸妆产品来卸妆。
而且卸妆一定要卸干净，卸妆没卸干净，我们的皮肤就容易产生很多问题。
洗面奶要洗干净。
早晚我们都会用到一次洗面奶来清洁面部，在冲洗泡沫的时候，大家一定要注意发际线位置的泡沫残留噢。
如果发际线的泡沫没有冲洗干净的话，是很容易致痘的。
没破皮的痘痘闭口可以湿敷。
如果你脸上的痘痘闭口没有破皮的话，其实是可以用带有酒精/水杨酸/果酸/金盏花等成分的化妆水湿敷的。含这类成分的化妆水，一般都有消炎、消肿、镇静的`作用，湿敷5分钟-10分钟的样子，痘痘闭口会收敛一些。
口碑比较好的、针对痘痘 闭口的化妆水有：奥尔滨健康水、SKII神仙水、黛珂紫苏水、科颜氏金盏花水、悦木之源菌菇水等...
医美。
如果你的痘痘 闭口比较顽固、容易反复的话，其实你可以试试医美手段呀，比如果酸换肤这类的治疗，都是可以改善面部痤疮现象的。
想要尝试医美手段的小仙女，就一定要去医院找医生面诊啦，关于痘痘的医美手段有好几种，医生会根据你的情况，给你设计出最适合你的治疗方案。
痘印
疤痕体质的女生长痘之后，非常容易留痘印。手欠的女生在长痘的时候挤痘痘，非常容易留痘印。长了痘，但日常不注意防晒的女生，非常容易留痘印......
有的痘印是红色的，有的痘印是偏黑色的。如果你的脸上有了痘印该怎么处理呢？
必须每天都要涂防晒。
防晒是一年四季都必须要做的一件事，防晒工作没做好的话，你脸上的痘印颜色不仅不会变浅，反而还会变深。所以切记切记，每天都要涂抹防晒产品。
适量用美白精华。
在所有美白产品里面（包括美白化妆水、美白面膜、美白乳液/面霜等），美白精华算是效果最好的一种美白产品了。
有痘印的宝宝们，木木建议你们可以适量的使用美白精华或者是淡斑精华，淡化痘印的颜色。
遮瑕产品。
日常在化妆的时候大家会发现，光涂抹粉底似乎遮盖不住脸上的痘印，这个时候你就要用到专业的遮瑕产品啦。一般来说，遮瑕产品对痘印都有一定的遮盖作用，想要打造一个无暇美肌的话，遮瑕产品肯定是不能少的噢！
⑶ 怎么去痘痘和痘印
痘痘和痘印的去除可以通过口服、果酸换肤、激光治疗等方法来祛除。治疗的第一步是以痘痘的治疗为主，痘痘主要指痤疮，常用的口服药物是甘草锌颗粒、复方珍珠痤疮片。严重情况下常规药物治疗效果欠佳，可以采取口服异维A酸软胶囊配合外用阿达帕林凝胶、夫西地酸等消炎软膏抑制皮脂腺分泌。如果脸上痘痘多，炎症性丘疹少，也可以选择果酸换肤治疗。经过以上药物治疗，痘痘基本消失后，留下痘印可以通过脉冲激光治疗去除。建议求美者尽量做好防晒，避免触碰，做好皮肤护理，注意饮食，禁食辛辣刺激，出现不适及时就医。
⑷ 怎样有效去除痘印
你好：根据你的提问，看看是否能达到你需要的理想和希望。
青春痘留下的色素斑属于继发性的色素沉着斑，主要是继发炎症、感染之后，正常皮肤中的巯基能抑制氨酸酶氧化为黑素，发炎时一部分巯基被去除，使得酪氨酸酶的活性增高，从而引起色素沉着。
色素沉着的程度与炎症的病期和强度有关，所以在炎症病期要及早治疗可减轻痘印。
在深肤色的人和易晒黑的人群中表现尤为显着。
因此，色素沉着持续的时间也有差异，一般在炎症后期数周或数月色素沉着可逐渐消退，这是对青春痘而言。
如过主要表现为粉刺和非炎性的丘疹，一般不会发生色素沉着的。
治疗：
外用：
（1）、如过已经发生了色素沉着，可使用局部治疗法，外部涂抹选用0.05%维A酸霜或膏涂抹，从而抑制黑色素的生物合成，起到脱色的作用，维A酸霜或膏等涂抹可治疗青春痘，同时都具有脱色祛痘印的作用。
（2）、也可单用左旋C美白精华液捈檫豆印患部，每天3次，故可达到治疗脱色祛痘印的的目底。
内服：
（3）、内服药物，一般可内服维生素C和维生素E，这两种药物均是还原剂，具有抗氧化的作用，可促使黑素还原成无色的素，故可达到治疗的目地。
中医：
中医对青春痘的色素斑一般辩证属于气滞血瘀、气血不调或肝肾阴虚。
治以行气活血、调和气血或滋补肝肾。
可选用逍遥丸、六味地黄丸或杞菊地黄丸等方药。
能否对你有一点帮助，仅供你及在线阅读的朋友作为参考好吗！
⑸ 怎样去痘痘印有效的方法
怎样去痘痘印有效的方法
怎样去痘痘印有效的方法，对于女性来说，脸上的痘痘印可以说的上是大事了，很多人对这种痘痘都感到非常烦恼，这是会影响我们美丽的，下面就为大家分享怎样去痘痘印有效的方法。
过氧化苯酰
具杀菌功效，所以对于丘疹、发炎红肿的面疱具有治疗效果，有抗痤疮丙酸杆菌及抑制粉刺形成的作用，适合可能引起轻微干燥及脱皮，敏感及干性肌肤需提前试用。
茶树油
可以帮助痘痘杀菌消炎，预防面疱继续发生，并控制已化脓的部位再恶化，适合各种肤质。
水杨酸
是一种功能强大的抗菌剂，能中和并抑制细菌的生长，从而有效促进痘痘愈合，减少肌肤瑕疵，适合中性、油性及混合性肌肤。
辛酰水杨酸
能够有效疏通皮脂排泄通道。与传统的去角质成分相比更易渗入角质层，适合油性及混合性肌肤。
杜鹃花酸
可调节油脂分泌， 抑制皮肤脂溢性，去除肌肤粉刺，同时具有抗菌消炎功效，适合油性、混合及中性肌肤。
薰衣草精华
不仅有舒缓镇静的作用，还具有淡化疤痕的功效，适合用于痘痘发炎时及后期修复阶段，适合油性、混合、中性及干性肤质。
柑橘精华
具有广谱抗菌、强力高效、安全无毒等特点，可以抑制肌肤的油脂分泌，同时提亮肤色，防止色斑形成，适合油性、混合、中性及干性肤质。
祛痘误区
洗脸之后不会马上使用护肤产品，肌肤也会时时分泌皮脂，来进行自我保护，所以肌肤才能伴随我们的一生，从生到死。但是这层皮脂也是比较脆弱的，因为皮脂在洗脸之后就会被吸取很打一部分。
而新的皮脂不能迅速形成，所以我们刚刚洗脸之后还会觉得皮肤紧绷，干燥。所以失去皮脂膜保护的皮肤应该尽快使用护肤品，以形成保护层，保持肌肤皮脂分泌平衡。因此，应该在洗脸后3～5分钟内就使用护肤品。
1、菊花美白去痘印
菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，这些成分可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效。准备菊花若干、鸡蛋一个。
用法：现将菊花放在容器内捣烂，将鸡蛋打破，只取蛋清。将捣烂的菊花和蛋清搅拌均匀，将混合物敷在脸上，待蛋清干后，洁面，涂上润肤产品。
2、生姜切片去痘印。
生姜汁能刺激毛细血管的循环，从而加快代谢速度，使痘印处的表皮尽快恢复正常机能，从而避免痘印的不断生成。
用法：每日睡前洁面后，生姜切片，敷在痘印处10分钟，然后更换姜片再敷10分钟即可。同时亦可用手指轻按姜片，以增进姜汁对皮肤的浸透。
3、维生素C去痘印
维生素C的`美白功效很强大，同时，它也可以为肌肤减少黑色素，而且促进了细胞的新陈代谢，淡化痘印。
用法：可以用维生素C片，将其碾成粉末，加点干净的水，涂在脸上。也可以将柠檬切成薄片，直接敷脸。（柠檬具有丰富的维生素C。)
这些都是去痘印的有效方法不错之选，在消除痘印的时候，这些方法的使用都是可以放心进行，不过也要注意的是，在对这些方法使用过程中，如果肌肤出现异常现象，都是要停止选择，这样对肌肤也有很好的保护作用。
1、涂维生素E有效去痘印
维生素E是一直都是公认的美容佳品，用来去痘印也是非常有效的呢。每晚洁脸后，取一粒维生素E，用针挑破后挤出里面的油脂液体，涂在脸部痘印处，然后轻轻按摩至完全吸收即可。只要能长期坚持，可有效淡化痘印。
2、涂黄瓜泥有效去痘印
黄瓜含有丰富的维生素，去痘印效果也是非常好的。取一根新鲜小黄瓜洗净后榨成泥状，洁面后把黄瓜泥涂抹在脸上，大约20分钟后用清水洗净。坚持每周2-3次，痘印便会慢慢淡化，从而渐渐消失。
3、涂酸奶有效去痘印
这是个超级简单实用的去痘印方法，既能喝上酸奶，又能去痘印，一举两得。买一些低脂或脱脂酸奶备着，晚上喝完剩少许，洁脸后涂在痘印处，睡前再洗掉。坚持一段时间，就会发现脸上的痘印瞧瞧藏起来了。
4、贴生姜片有效去痘印
每天晚上洁脸后，切几片生姜薄片贴在有痘印的部位，大概贴15-20分钟左右，取下生姜片即可。无需再用清水洗脸了哦，坚持贴一周，便能有效改善痘印，超实用超省钱的。
5、涂绿豆糊有效去痘印
取一些颗粒饱满的绿豆洗净晾干后研磨成粉，把少许绿豆粉和蜂蜜混合调成糊状后涂抹在痘印处，大约15分钟后用清水将洗净。蜂蜜有很好的镇静。消炎左右，配合绿豆粉，能减少色素沉着，促进细胞再生，去痘印效果显着。
6、白糖水洗脸有效去痘印
从医学的角度来讲，糖有助于伤口愈合。想要去痘印，不妨试试每天用细砂糖加适量清水调和后来洗脸，一周后就能明显感觉到痘印淡化了，但一定要持之以恒，才有效果哦。
7、贴薯仔片有效去痘印
这是最实用又省钱的去痘印有效方法，只需买一个新鲜薯仔就可以轻松去痘印了哦。把薯仔洗净，切下几片薄片，然后贴在有痘印的位置，大约15分钟后取下用温水洗净。如果不嫌麻烦，贴薯仔片前，先在痘印位置涂抹少许蜂蜜后再贴，去痘印效果更明显哦。
8、涂香蕉泥有效去痘印
这个去痘印的方法效果很不错，不仅能去除痘印，还能紧致肌肤哦。香蕉去皮捣烂成泥状，调入少许橄榄油，充分搅匀后，涂在洗净的脸部，大约15分钟后用清水洗净。
9、涂珍珠粉有效去痘印
珍珠粉有美白、淡化色素的功效，对于去痘印也有很大的帮助哦。取适量的优质珍珠粉，加入少许鲜奶混合成糊状，然后均匀地涂在脸上（有痘印的地方涂厚点)，坚持每周2-3次，两周后痘印的痕迹会明显淡化。
10、涂白芷粉有效去痘印
这是男人就是型我在书籍上看到的去痘印配方，质地温和、天然无刺激，而且价格便宜。有兴趣的朋友可以试试。按1：1：1的比例取少许白芷粉、绿豆粉和蜂蜜混合调匀，然后涂在脸上，15-20分钟后洗净即可。
⑹ 怎么才能去掉脸上的痘痘和痘印
您治疗的次序是先治面部炎症性的痘痘，等待痘痘不大面积出现时再治疗痘印。
痘痘学名又叫痤疮，是一种发生于毛囊以及皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，在青春期的时候发病率很高，但是青春期过后仍然出现的痘痘，我们把它叫做迟发性痤疮。
他的表现轻重不一，从生理性的粉刺到炎症性的丘疹，脓疱，结节，囊肿，严重的人还会形成斑痕面部黑色素沉积，因此不仅影响人的美观，对人的情绪和心理 健康 ，以至于行为方式都有一定的影响，他成为了一个不可忽视的身心疾病。
造成痤疮的中医原因分别为湿热体质、阴虚体质、痰湿体质、气郁血瘀体质和阳虚体质。在治疗上可以忌辛辣、肥甘厚味及甜食与西医忌食相同。
西医主要治疗方法分为外治和内服药物。
外治法，可以使用的药物有：维A酸类，过氧苯甲酰及抗生素类软膏。还可以使用果酸，水杨酸或壬二酸等治疗。
口服药物同样有异维A酸，抗生素等。
当然如果所有药物都用过没有更好的效果，可以使用光动力疗法治疗以防止痘痘复发。
待痘痘不怎么起了可以针对痘印及痘坑治疗。
红色痘印可以使用针对血管性的激光进行治疗，比方说强脉冲光或者脉冲染料595激光。
如果以转成褐色或者黑色的后期痘印可以使用强脉冲光或者调q1064纳秒激光以及皮秒激光，配合着中胚层疗法联合治疗。
如果主要都是留下的凹陷性疤痕，可以使用黄金微针或者剥脱性二氧化碳点阵激光或者非剥脱性点阵激光等进行治疗。
如何正确去痘印 对症下药，恢复陶瓷肌，很多宝宝都备受痘印困扰
遗留的痘印怎么遮都遮不掉，整张脸看着起来脏脏的今天就来给大家科普一下痘印知识，根据不同的痘印类型，有针对性地去痘印，才会效果更佳哦
红色痘印
主要表现:痘痘刚消退，表面还留有炎症，留下了泛红痘印
针对方法：以镇定消炎为主！使用金盏花等含有镇定成分的化妆水湿敷，并配合使用一些消炎去痘印的产品。
推荐使用：
#Oumuamua祛痘皮肤康冷敷凝胶 欧慕慕药乳膏祛痘膏痘痘福音 20g/ml 消炎+杀菌+拔除痘痘深层炎症，功效很赞！基本使用一周，新生痘印就可以明显淡化。
#巴复平淡疤膏壳聚糖护创凝胶 20g/ml 社区好评率特别高的去痘印产品！主要成分是壳聚糖，修复受损肌肤效果很好~修复痘印超级快，不论是红色痘印还是黑色痘印都适用！有痘印的宝宝入它就对了~
#香榧舒缓修护膏 40ml 悦诗风吟小白管，含有香榧子油成分，可以帮助舒缓镇静痘痘，还有维生素B5和浓缩30倍积雪草提取物修复屏障，对敏感肌很友好，可以全脸使用哦~
.
褐色/黑色痘印
主要表现：红色痘印处理不及时，造成黑色素沉积，形成像色斑一样的黑褐色痘印
针对方法：多促进皮肤新陈代谢，使用一些美白精华，并且注意防晒！
推荐产品：
#立体修护冻干粉 暨大淡化痘印痘坑去红血丝收缩毛孔修护精华 18ml 丽普司肽冻干粉，冻干粉里含有生长因子，能加速皮肤代谢，促进细胞生长，还有缩小毛孔的功效！使用时，只要将一瓶溶酶倒进冻干粉里，混合摇匀后，滴在脸上轻拍就好了！不用时放在冰箱，一定要在7天内用完哦~
#烟酰胺控油收毛孔精华30ML The Ordinery烟酰胺美白控油精华液，烟酰胺可以抑制黑色素的生产，从而淡化痘印。坚持使用后，可以发现痘印改善,日常使用还有美白的效果哦！
.
痘疤/痘坑
主要表现：长痘痘时炎症过于严重，皮肤表层被破坏，失去了自我愈合能力。所以切记，长痘痘时不要去挤它！！
针对方法：一般痘坑痘疤形成后很难修复，只能借助EGF生长类产品，但是想要根除还是要靠医美！
对于痘疤增生，平时要注意去角质，再使用韩号硅酮凝胶就好啦，这个凝胶都是在整形术后针对增生把使用的，对于去除痘疤增生可以说是小菜一碟啦！
产品推荐：#ScarGel医用硅酮凝胶敷料去疤痕膏修复痘印 20g
想要获得陶瓷肌肤，平时一定要注意饮食和睡眠！！早睡早起，多运动排汗
少吃重油重辣和高甜分食物，皮肤自然就会越来越好哦~希望宝宝们都可以拥有好皮肤
脸上和腮边痘主要是长期肝胆超负荷.淋巴排毒不畅引起.主要在耳际.脖子和脸交界处产生.反复爆发在同一位置.严重会形成结节。
建议：注意防晒，不要让痘印色素沉着，疏通淋巴+植物医生祛痘的温和无刺激产品使用.不要熬夜，不要吃辛辣油腻的食物
痘印的产生主要是因为在痘痘滋生过程受到外力挤压，使肌肤纤维组织排序错乱，机体细胞变异、血液循环受阻，血液滞留淤积而形成的痘印疤痕或囊节。
1按摩法：用手掌根部揉按疤痕每天三次.这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳对于旧伤疤效果比较弱.
2姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕可以抑制肉芽组织继续生长.
3维生素E涂抹法：把维生素E胶囊用针戳破取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟每天两次持之以恒就会有比较好的效果.
4维生素C涂抹法：把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕使之与周围 健康 的肌肤色调一致.
5薰衣草精油涂抹法：薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同.另外精油的使用总是要特别小心的给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了.
痘印可以使用自制去疤面膜DIY
材料：根大葱或几根小葱(只要葱白部分)一个鸡蛋清一勺薏粉或面粉水少许.
1把葱白切剁一到细碎加上一个鸡蛋充分调圴
2将调好的液体倒出来加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀
使用方法：把调好的面膜在疤痕处每天一次记得晚上用20-30分钟后即可洗去然后拍上爽肤水就可.
功效1——葱白富含维生素C有美白去疤的作用
功效2——蛋白薏仁粉使漂白功能更有效
使用建议：
这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果面总痘疤特别有效.连续使用一周你的痘疤就可以消退即使是原来呈黑色的疤也能淡化很。
大家可以参考一下，希望能帮到大家。
抗痘10多年的我，现在皮肤还算稳定，应该有资格回答一下:
1.痘印的话单纯用护肤品是无法根治的，只能缓解，有条件可以尝试医美~
2.建议合理的作息，其实睡眠才是最根本的。护肤品用的再好，也只是辅助，睡眠是根基。
3.早晚一定要洗脸，建议搭配luna洗脸仪~
4.护肤品这边推荐平价的有雪肌精，水乳搭配。高档的推荐法尔曼幸福面膜，用了一段时间，痘印有变淡。赫莲娜小绿瓶精华，好吸收，都痘肌友好。
5. 保持一个好心态~
我觉得吧，第一是饮食要清淡
第二是，心态要乐观，个人观点
需要通过饮食调理，药物治疗，这样就可以有很好的效果的，我建议你多吃蔬菜，水果，多喝水，同时避免辛辣油腻食物，然后在积极的口服甲氰咪胍，甲硝唑，维生素C，外用过氧化苯甲酰凝胶来涂抹脸部，这样联合治疗，就可以起到很好的效果的，治愈你的不适的。脸部的痘痘，避免挤压，这样才可以预防痘痕的出现的。同时在痤疮治愈后，在通过皮肤消磨术进行治疗痘痕，这样就可以有很好的效果的。
不严重的话，可以买点寡肽原液，严重的话只能去医院做激光治疗了。
拍照开美颜，或者ps的仿制图章，污点修复工具这些都是可以的。
抗痘5年表示每个人做法不一样