高中生用什么水乳祛痘消炎

1. 痘痘肌肤适合用什么牌子的护肤品

痘痘肌肤适合用以下牌子的护肤品：

1、悦木之源

悦木之源是雅诗兰黛旗下的一个护肤品牌，这个护肤品在最近是比较热门的。

这款悦木之源的水乳有不错的祛痘和维稳肌肤的功效，它的爽肤水就是大家俗称的菌菇水，它的质地流动性很好，质地特别的清爽，涂在脸上一会儿就被吸收了，一点也不会粘腻。

而乳液质地也是比较清爽的，不仅可以为肌肤带来基础的保湿补水，并且还不会堵塞毛孔。

以上内容参考网络-悦木之源

以上内容参考网络-奥尔滨

以上内容参考网络-黛珂

以上内容参考中国官网-德妃

2. 痘痘肌的男生，日常护肤适合用什么水乳呢

在所有的男士护肤步骤中，洁面和水乳是必不可少的。可以这样说，想要拥有个好皮肤就必须要好好洁面并选择一款适合自己肤质的水乳。一套适合自己肤质的男士水乳可以解决大部分的皮肤问题，比如皮肤油腻，干燥起皮，满脸爆痘等等，痘痘肌的男生，日常护肤适合用什么水乳呢？

第一，曼秀雷敦乐肤洁抗痘护理大套装

推荐理由:可以用于提高皮肤持久保湿力，让皮肤有最佳活力，能够有效地对抗痘痘炎症，杀菌消炎，抑制油脂的分泌，收敛毛孔，适合任何肤质使用，持久滋润的配方，能够使肌肤变得细腻。该款保质期（年）4年，净含量（mL/g）150，分类爽肤水，功效控油平衡，功效抗痘，产品产地广东省，功效补水，适合肤质任何肤质，功效保湿，目前已有90+人评价，获得了97%的好评率。

3. 适合高中生的平价水乳有哪些

高中生的肤质整体还是挺好的，护肤品不需要太贵，性价比高的产品还是很多的，下面推荐几款吧：
得鲜冰岛水乳
补水、控油，有效维持皮肤水油平衡，对于缺水导致的出油、缺水导致的干燥起皮，都能起到缓解作用。含有冰岛矿物质水、氨基酸成分，渗透力好，保湿持久，让皮肤呈现柔滑水嫩感。

AHC玻尿酸水乳
成分较天然，含有多种植物提取成分，洋甘菊：能舒缓皮肤不适，修复敏感肌肤，改善肤色不均匀的状况；迷迭香叶：持久锁水，提亮肤色；透明质酸钠：深层补水，改善皮肤粗糙。适合所有肤质。

伊蒂之屋粉嫩生机保湿水乳
粉嫩的包装非常少女心~专门为年轻肌肤打造的一款水乳， 质地轻薄好吸收， 蕴含桃花蕾提取物，水润保湿，抵抗干燥；还有维E、维C成分，改善皮肤粗糙的状况，帮助提升肤质。

莎娜豆乳水乳
大豆精华是一种很不错的美容产品，而且性质温和，适用度高。这款水乳采用豆乳发酵的加工方法，充分发挥大豆的美容功效，让皮肤更加柔滑、有弹性，并能持久保湿锁水。有两种类型，油皮和干皮可以针对性选择使用。

高中生一般皮肤问题不会很多，对抗衰老抗氧化的需求也不大，这时候做好基础保湿是最重要的！护理好青春稚嫩的脸，可以省下好多银子呀~下面就来推荐我用过性价比高的水乳吧。

悦诗风吟

绿茶精萃保湿柔肤水

绿茶精萃保湿乳

说起绿茶精华萃取物的产品，最出名的就是悦诗风吟家这水乳了，基础系列补水保湿，学生党不容易踩雷~我护肤入门的水乳就是这款啦，有淡淡的绿茶清香味，拍上脸非常快速吸收，脸也变得水水润润的。

曼秀雷敦肌研系列

极润保湿化妆水

极润保湿乳

曼秀雷敦是我学生时代很喜欢的一个牌子，所以推出肌研系列后立马就入手试了，很喜欢它的无香料无色素的特点，这样就连在换季期间的敏感肌也可以放心用。肌研的双倍透明质酸让我觉得补水效果特别好，水乳搭配着，质地有点粘稠但是吸收很快，大干皮用也觉得很滋润，油皮也无压力啦~

相宜本草

芯净自然净肤保湿水

相宜本草芯净自然保湿乳

国货中适合学生党的我首推相宜本草，有我很喜欢的中草药提取成分，而且还和上海中医药大学联合研制的，从成分上来说绝对温和安全。这款芯净自然系列是用莲芯提取物来达到舒缓平衡肌肤的。有段时间考试压力大长了痘痘，我换了这套水乳，感觉T区爱出油的部位都收敛了些，莲芯清爽控油的效果真的很好，痘痘也在慢慢调理下好转，肌肤状态也变得稳定了。

水乳，是每个女生必备的，这也是每个女生每天在做保养皮肤的时候，必做的一项工作，这就好比我们每天都要吃饭睡觉在，已经成为我们的习惯，必不可少！

其实高中生的话对康老抗衰老是没有什么需求的，选择选择一些比较评价，然后保湿效果比较好的就可以了，推荐几款水乳在下面

高中生年龄阶段皮肤还很年轻，不需要用什么功效型的水乳，做好基础的补水保湿工作就行。推荐的平价水乳有一下几款:

1.荷诺

主打益生菌配方，抗氧化，调节皮肤平衡

2.AHC

富含玻尿酸，补水效果显着

3.日本豆乳

成分温和无添加，孕妇敏感肌都适用

4.无印良品

对肌肤没有任何负担，基础补水

我最初用的是水密码，后来是欧莱雅，欧珀莱，安利的，雅诗兰黛，这些都不算太贵的。

蒄诗弥的就很不错，成分是冰川水和透明质酸，无香精、色素添加，主要功能是保湿。对于青春肌肤而言，做好清洁和保湿，尽量减少其负担就够了。另一方面，同时减轻钱包的负担，省下钱买学习用品或衣服多好呀！

它家的玻尿酸原液也好用不贵，化妆前打底，不卡粉不起白皮，干皮妹子可以常备。

云山藤本护肤系列520

肤质:秋冬混干夏天混油

水乳:土家硒泥坊茶鲜水乳

使用感:这个是先使用精华露再用平衡水水的流动性很强精华露推开也很水润有--种很好闻的茶香对于秋冬季节的我来说补水能力完全够了而且T区也不会感觉到油腻不过想要更多的功能还是要靠精华啦

肤质:脸颊容易泛红红血丝严重T区油腻

水乳: HomeFacialPro金盏花爽肤水+低聚糖保湿乳液

使用感受:这套水乳是我推荐她入的因为知道金盏花有补水控油的作用T说用了一段时间确实T区变得没那么油，金盏花独有的镇静舒缓作用，红血丝也稍微舒缓了( 小心入眼有点辣)乳液就是春夏绝配了，保湿性足够，抹开-秒化水，混油用起来也挺清爽deVp4舍友Z使用

肤质:熬夜暗沉干燥

水乳:谷雨光甘草雪肌精华水乳

使用感受:为美白功效特意买的。第一周感 受:补水效果不错，橙子味，清透好吸收，保湿但不会油腻。第二周:脸色好像通透提亮了?可能是因为光甘草定吧能击退黑色素~比较温和，敏感.肌痘肌也可用。很适合学生党入的一套实惠水乳

水乳的话可以根据自己的需求选择，下面给小姐妹推两款！

1.德妃紫苏水乳：德妃这套紫苏水乳是平价版黛珂之称，采用紫苏和薰衣草提取物，主打补水保湿，控油收敛毛孔，调理闭口，镇定修复不稳定护肤；除了基础的补水保湿功效外，对于痘痘、痘印还有红血丝也有一定的改善作用。

2.佰花方益生菌套组：益生菌护肤是近两年比较火的，这个套盒有洁面、水、精华、乳液，妥妥地满足一整套的护肤需求。除了添加益生菌，能够调节水油，搭配角鲨烷，起到保湿滋润的效果。

4. 高中生水乳推荐

悦诗风吟水乳套装



这个很适合湿敷，稍微油腻，皮肤干燥的妹子很合适。包装：绿色的瓶子，非常接近自然的外观风格。

婵真美菁美白乳液



韩国婵真堪称护肤界不朽的神话，这款婵真美菁美白乳液也一直是口碑无处不在的产品，其内含柿子叶萃取物和大米胚芽萃取物可以保护皮肤不受紫外线和各种有害刺激的侵扰，保持皮肤健康透明，是白皙健康肌肤的最佳选择。

兰蔻智能愉悦臻白乳液滋润型



产品特色：全面升级兰蔻智能愉悦臻白乳液，创新润泽科技与鲜纯维他命CG，带来全新美白体验。创新润泽科技：Hydro-trap蕴含神奇仿生天然保湿因子NMF (Natural Moisturizing Factor)，模拟人体8种氨基酸、3种多糖、1种有机酸的比例，运载充盈的水莹滋养因子，源源渗透肌肤细胞，极易吸收。赋予肌肤捕捉有机水分的能力，同时紧锁润泽光采，持久水嫩莹亮。

Freeplus芙丽芳丝 保湿修护乳液

芙丽芳丝系列的护肤产品主打敏感肌和孕妇可用，给肌肤带来慢慢的安全感。

分有清爽型和滋润型，适用于油性肌肤与干性肌肤。乳液质地较为轻薄，上脸非常好吸收，完全不会粘腻，有着保湿修护的功效，温和不刺激。

有着淡淡的清香，属于敏感肌的救星，且性价比较高。

花玉集保湿乳液



花玉集乳液专门为敏感皮肤的人研发的，脸上经常出痘痘，皮肤比较敏感，用什么面霜都不好使的，就可以试试这一款乳液，里面没有添加任何的香精色素，酒精成分，用起来非常温和。

在保持肌肤水分的同时，可以强效修复肌肤损伤，主要功效就是镇定舒缓、抗敏保湿，采用纯植物成分，适合各种肤质，敏感肌也能放心使用。可以帮助我们的皮肤起到镇静舒缓，不管是皮肤不稳定，敏感、冒痘，这些都是可以急救抑制的作用。用上几天后，皮肤之前的暗沉和泛红状态得到明显好转，变得白皙细腻、光滑柔软，干纹细纹也减少了，而且有了通透的光泽感，皮肤状态好的不得了，上妆也比之前更加服帖。如果你的皮肤干燥缺水，或者暗沉敏感，不妨试试这款花玉集乳液，保准让你用一次就能爱上它！

1 欧缇丽葡萄喷雾

没有任何的香精色素酒精防腐剂,堪称安全性最高的产品了。虽然主要成分只有一种葡萄果水,但保湿，控油,美白能力一点都不弱,并且对皮肤温和不刺激。亲有出痘的情况下，还可以帮助消炎镇定。比较适合亲脸干又出痘痘的特征◕‿◕｡




2 丝塔芙莹润修复保湿乳
用在涂过保湿水之后形成油脂膜来保护水分不容易被挥发的乳液有很多，但为什么会推荐这款，因为这款在几方面都是做到了极致的优良。
乳液的作用主要是为角质层补充油脂所以滋润的成分比较多。有许多乳液为了成本都会添加低价的矿油凡士林，但其实并不会被人体吸收。而本产品则选用了成本较高的植物油脂，比如牛油果油(科颜氏拿来做眼霜的成分都被大方的用在这款乳液里了，可见真的很良心），优质的天然植物油脂容易被皮肤所吸收利用。涂起来效果会更好。
防腐剂方面用的是现在最高级也是最安全无害当然工艺成本也最高的多元醇防腐体系。（亲年龄小用起来会很放心）
除此之外，还添加了很多活性成分，如ve,神经酰胺,尿囊素,氨基酸,尿囊素来保护皮肤组织。（很多500+的雅诗兰黛乳霜也舍不得这么加料,因为这些物质不便宜，何况他们有广告费成本,哈哈）
当然这款乳液用的时候一定要配合化妆水,即补充好水分再涂乳液，充分的水分能保障皮肤细胞对于营养物质的吸收。不然只有一层油浮在干干的皮肤上面，两方面都是很浪费。
这款美国湿疹协会都通过认证，三岁以上的婴儿，幼儿都可以使用。

5. 有什么护肤品可以推荐给高中生

高中生注意休息，平时用刺激比较小的洗面奶，冬天的话再涂一些乳液，夏天一些防晒。平时的护肤品重点就放在清洁，保湿，补水，防晒上就好。市面上那些什么深层洁面的就无视吧！你们的皮角质没有要用到那个阶段。

雅雅喷雾

可能也是因为我总想不起来喷吧 ，不过确实是有镇定作用 ，比如你在外面回来脸又红又热又痒的 ，喷一下简直是美滋滋啊，但是一定要注意喷后擦干 。

科家金盏花水

长痘痘期间可以用，平时不建议使用。控油调节水油平衡，消痘balabala等等一些功效都没有，有的就是反人类的瓶盖，拿回家手滑摔了一下，瓶盖子就裂了，现在偶尔用来做水膜，不过快过期还剩大半瓶。

碧柔的水感防晒

这款防晒也是平价好货，比较滋润清爽！ 沐浴露就能洗干净#，算是便宜好用的单品，户外时没办法打伞时可以用用，平时建议尽量戴帽子或打伞，因为硬防晒效果是最好最安全的。

水泊兰绿茶洗面奶

心得体会:这款洗面奶是弱酸性的，温和无刺激，以前没用过这牌子，同学推荐的，用了几天，感觉脸上的小粉刺消了，但是不知道是换季原因还是什么，挺清爽的，不油，不刺激皮肤，睁开眼睛洗脸，不小心弄进眼睛也没啥事，真的是特别温和。重点是不假滑不假滑，控油，对痘痘肌有帮助，这是我用过最易冲洗干净的洗面奶 。

是否回购：会。不假滑，清洁效果好，洗宪脸不干不绷，适合粉刺肌，好冲洗。

年龄比较年轻的女性如果皮肤没有什么大问题，一般的护肤需求只是简单的补水保湿即可了，尽量选择温和不刺激，成分天然的护肤品，为肌肤打造一个好的基础。

Curel珂润敏感保湿套装。 珂润这套保湿套装专门为敏感肌设计的，温和不刺激，不含酒精，成分天分，保湿补水效果出众。套装里面还有化妆水、乳液和面霜。适合任何肤质使用， 化妆水水润保湿无刺激，没有酒精，对皮肤无刺激，拍完水脸比较光滑滋润，乳液也 不会油腻，很清爽，在脸上很容易推开，也很快能被肌肤吸收， 面霜虽是霜状质地但不会太厚重，好推开，吸收超快。 第二天起床后，脸会特别滋润。

（图片来源网络）

freeplus 芙丽芳丝保湿修护水乳套装。 也是专门为敏感肌打造的品牌。温和无刺激，不含酒精，无色。化妆水中有6种天然植萃精华和盐酸B，维持肌肤安定平衡。乳液有两种柔润型和清爽型，柔润型适合偏干肌肤，清爽型适合偏油肌肤。而且它家的洗面奶是氨基酸洁面，清洁力度强但洗完脸后脸部平滑不紧绷，能够清除脸上多余的油脂和杂质，不会过力带走保护脸上的天然油脂。

（图片来源网络）

HABA-GLotion。 温和的像白开水一样的爽肤水，主打“无添加”，敏感肌的福音，孕妇也可以使用。保湿效果特别好，官方说明使用水在脸上拍三次左右，肌肤就像喝饱水了一样。虽然很多人说像白开水一样，但是整瓶用下来是会发现肌肤变得水润饱满的。

我本人也是在前几年高中生经理过来的，所以对于"高中生用什么牌子"那可真是有心得体会。高中生所追求的是什么呢？"平价，好用"这两点以平价为主好用为辅，并且高中生这个阶段是肯定处于"青春期"所以对于功效型的产品的追求没有那么的高，对于简单的一些【清洁】【保湿】【防晒】做足就OK了。所以下面我会说一说我喜欢的牌子（适合高中生的）以及原因。【高中生放心看，不平价你骂我!】

无印良品:

无印良品最出名的护肤品无非就是水乳套装了，确实好用，不过只有简单的滋润保湿效果了，就也不能追求什么其他效果。

无印良品的品控把握的还不错 无酒精无香精无色素也成为了敏感肌的福音，而防腐体系也才用的是较为安全的苯氧乙醇，刺激性不大，高中生也正好能够接受。

先来说说 无印良品的化妆水 :分为三种款式 清爽、滋润、高保湿。清爽型和滋润型相差不大，高保湿略微粘稠一丢丢，但是效果也更好一点，所有肌肤都能够照顾到且很便宜!对于只追求滋润肌肤的人群那绝对是性价比之王

无印良品乳液: 同样也是分为上面的三种款式，保湿力度也都能接受，清爽型以及滋润型都比较适合油皮，但是吸收的速度不是很快，也会有那种略微黏腻的感觉，但是对于肤感没那么多追求的人来说就足够了。

旁氏:

相信我，旁氏的面膜以及洁面产品那是绝对适合高中生的!且人群不只是限定在高中生!

旁氏洁面产品:有两个推荐一个是洁面乳一个是洁面泡泡。

旁氏洁面乳: 采用的 氨基酸+皂基复配型洗面奶，这种复配的洗面奶的特点就是"保证清洁力的同时降低刺激性增加温和度不会造成过度清洁" 但是这种复配（主氨基酸辅皂基）才称得上"氨基酸洗面奶"而不是【主皂基辅氨基酸】哦!要分辨清楚

这个洁面乳起泡性比较好，温和度也不错，去脂能力也不错但不会过度去脂，所以更加适合油皮以及混合肌，干皮也可以使用但是建议作为晚间洁面产品使用

旁氏洁面泡泡: 这个洁面泡泡是一款不含"皂基"成分的氨基酸洁面产品，特温和并且特方便，我差不多都囤了5支了（用空了3瓶）就冲方便这一点我就能回购n年（还特便宜哦）

AHC

韩国着名护肤品牌，也是近几年作为平价护肤品牌中比较不错的一个牌子，同时也是我为数不多比较喜欢的韩国品牌

对于学生党来说的话ahc有水乳套装以及眼霜是比较不错购买的!

ahc水乳套装: 水乳套装我有两个推荐的一个是神仙水套装，一个是玻尿酸b5套装

都是针对于补水保湿效果比较不错的套盒并且一套差不多也能够用2.3个月的，除了比较香外我认为平价补水水乳中这个还是非常值得买的

眼霜: ahc的眼霜也是多以"保湿"为主，效果还是不错的，不会特别油腻但是又很滋润眼部肌肤，虽然宣称抗老抗皱但是这么便宜就别想太多了，最多可以缓解预防一丢丢。保湿做好比什么都重要

其实还有像多芬洁面泡泡，妮维雅，肌研，943等品牌的水乳洁面产品都不错可以去看看

补水清洁产品产品说完了，就轮到防晒了，防晒我就简单介绍一下啦

妮维雅水感防晒霜:啫喱质地身体防晒的首选，轻薄水润不油腻平价大碗还好用但是不建议上脸

泰国mistine小蓝帽:水感防晒，防晒效果也好，无油配方，比较适合混合肌以及油皮使用

碧柔防晒霜:平价大碗防晒霜中的王者，也是我比较偏爱的平价防晒霜，好吸收不黏腻但是不要使用太多了，要不然会搓泥，性价比极其高

曼秀雷敦白瓶:SPF30 很适合干皮使用，比较滋润，三重保湿技术，防晒效果也不错，干皮日常首选

资生堂专科防晒霜:物化结合型防晒霜，防晒效果不错，但更适合油皮，酒精味很重含量也很高，肤感类似安热沙，摇摇乐质地后续哑光轻薄

以上就是全部内容，平价好用的产品找我问就对了，你还有哪些平价好物吗？评论区分享一下吧。

——END——

高中生正处于青春期，体内激素水平变化明显，是导致肌肤油腻、频发粉刺的一个关键因素，同时目前国内的教育压力很大，课业负担很重，内源性压力因素对于皮脂分泌也为正性调节作用，因此，青春痘是高中生最常见的护肤问题。

青春痘，学名“寻常痤疮”，是青少年普遍存在的皮肤问题，产生的原因可能非常多，但是涉及的主要病因包括以下三点：1，油脂分泌旺盛；2，角质代谢异常，老废角质不断堆积；3、痤疮丙酸杆菌在厌氧环境下不断繁殖，激活肌肤炎症反应。所以要想针对青春痘针对性改善，以上三个环节必须覆盖。而黑头（开放性粉刺）作为青春痘最轻微的表现形式，更是在都市人群中非常常见。

针对青少年的护肤品，我肯定是首先推荐曼秀雷敦的。曼秀雷敦的乐肤洁系列专门为青少年青春痘设计，推荐的理由：1，价位设计合理，除了一款祛痘印啫喱近百元外，其余单品单价不超过50，适合广大学生；2、隶属于专业的乐敦制药厂，是大家口中的药妆产品，无论是生产条件还是科学度都是值得认可的；3、产品设计合理：覆盖了上述提到的三个基本抗痘环节，同时添加了许多抗炎抗氧化的成分，对于青春期肌肤的护理是非常好的。还有一个牌子我也是很推荐的，那就是法国专业的药妆品牌，理肤泉，就是价格比乐肤洁是要高的，你可以自己考虑下。

至于黑眼圈问题，保证每日的睡眠我觉得可能更重要，当然一款好的眼霜对于黑眼圈的消退是有积极作用的，比如娇韵诗的，就是价格稍微有点高。

一、根据自己的经济状况选择刺激小，安全的护肤品。正规途径购买。

二、我高中时因为皮肤常过敏，那时不知道有医学护肤品，常年用宝宝用的护肤品，相对安全，也还不错。

三、如果经济允许选择医用护肤品，但一定要到正规途径购买，目前有问题化妆品一批一批出现，高中是青春痘高发年龄，更应谨慎。

哭泣，我都不记得自己高中时候用的什么护肤品，可能就是大宝之类的，好一点的用佳雪 毕竟高中只顾着学习，而且那会儿脸上也没长痘，底子比较好，我老妈给买什么就用什么，不挑！

高中生用基础补水的就行，推荐下面几款护肤品：

1.欧莱雅 水清新葡萄籽系列

欧莱雅里比较基础的系列，适合学生党。产品质地不油腻，容易吸收！

2.AHC 蓝色玻尿酸B5保湿系列

孕妇和敏感肌都可用的哦， 含有玻尿酸，维生素，植物干细胞等补水成分， 改善肌肤干燥！

3.悦诗风吟绿茶系列

绿茶系列是悦诗的王牌，味道清新，不刺激，吸收快，主要是清爽！补水没负担，不厚重!

推荐这个，本人也在用regee乐肌温和柔澈洗面奶

乐肌洗面奶，每次只需一点点，就可产生丰富细腻的泡沫，深度清洁你的肌肤，让污垢去无踪。洗后面部肌肤光亮细腻，不干燥不紧绷，适合各种肤质，对敏感肌肤也可以哟。持久使用可以收缩毛孔，提亮肌肤

洁面

氨基酸复配皂基的成分，对于日常来说，清洁力足够。膏体略厚，微固态化。泡沫比较细腻。不假滑，但是干皮可能会有些紧绷感，后续注意做好保湿。（部分人有说致痘，敏感痘肌做好测试）性价比很好，对于学生还是很友好的。

2.Dove 多芬洁面泡沫慕斯 39.5/160ML

这是我回购最多的一款洁面，绿瓶粉瓶换着用。 作为曾经的油痘肌也是真爱了，清洁力不错，泡沫绵密，像吃的棉花糖一样 对于我这种懒人，这种挤出来就是泡沫的设计也是很方便了。添加了美容液，洗后也不会感觉很紧绷，看着160ML，真的能用小半年。

预算再多一点的话，可以选择芙丽芳丝、elta md、科颜氏等等。

水乳

乳液面霜实际上是一种东西的不同质地， 在皮肤不是特别干的情况下，乳液和面霜选择一种就可以了。

2. A.H.C 第二代B5玻尿酸水乳组合 160/套

玻尿酸、B5、神经酰胺等成分，可以使这套水乳有很好的补水作用，吸收效果不错，香精味有些重。有些人会长痘痘闭口。但是我没有过这种情况。假货也很多，注意分辨
荷诺、芙丽芳丝、943、黛珂牛油果也都可以，根据预算进行选择吧。

千百万个后悔！！！

高中的时候没有护肤意识，直到去了外地上大学，水土不服，疯狂长痘，才意识到我真的该好好护肤了，但是当我意识到的时候已经晚了，导致现在虽然不长痘了，但脸上还是有很多头坑，怪自己当初手贱，在考虑要不要去做激光填痘坑。

那么回到正题，高中生应该用什么护肤品？

我认为以高中生的皮肤状况，只需要基础的补水保湿就可以了，不需要用针对性很强的护肤品，皮肤承担不了就会容易滋生问题。

下面就推荐几款补水保湿的产品：

1、珂润的浸润保湿系列产品(水乳158RMB/120ML，霜188RMB/40g，洁面88RMB/120g)

珂润的产品是专门针对敏感肌制定的产品，主打温和的补水保湿，什么肤质都可以放心使用。珂润的水有1、2、3号区分，1号是清爽型的，2号是标准型的，3号是滋润型的，可以根据自己的皮肤状况来决定，如果油皮的话夏天比较推荐清爽的1号水，冬天可以用标准的2号水，干皮可以用2号或者3号水都行，另外珂润家的浸润保湿霜真的是超级无敌好用，冬天皮肤干燥爆皮的话强烈推荐这一款，晚上睡觉前涂上，第二天肉眼可见的变好，一生推！

2、MUJI无印良品的水乳(约70RMB/200ML, 120RMB/400ML）

MUJI的产品成分简单温和，敏感肌也适合，功效就是基础的补水保湿，分三个型号：清爽型、滋润型、高保湿型，长得一样，成分也基本一样，只是将量加加减减又是一个产品。清爽型适合油性皮肤，保湿成分的量比滋润型及高保湿型会低一些，而且没有添加其他的封闭成分，不像珂润那样加了顺滑成分以及油脂，这个产品油皮用起来不会粘腻，但不太适合干性皮肤，干性皮肤估计保湿效果不够。滋润型比清爽型多了透明质酸钠这种大分子保湿成分来加强保湿，而且其他保湿成分的量也会增加一些，所以比较滋润，适合轻干，轻油以及中性肤质，大油田用估计会有点粘腻。高保湿型比滋润型的质地稍黏，适合干性皮肤，但是油性皮肤用了估计有比较黏。量多大碗，性价比高。

3、肌研极润保湿系列水乳（120RMB/170ml）

这款产品成分也很简单，没有其他乱七八糟的添加，就是单纯的透明质酸保湿成分，也有其他的保湿成分如甘油、双丙甘醇等，保湿能力还不错，敏感肌也适合使用。分为清爽型和浓润型。其中清爽型，干性油性皮肤均可用，而浓润型，我觉得做的不太漂亮，因为加入了粘合剂，加上透明质酸的量估计也有增加，而大分子的透明质酸不能吸收，只能浮在皮肤表面，所以稍微有点黏，让人觉得难吸收，感觉像油腻，但不是油，而是透明质酸形成的一层膜，如同敷了一层果冻一样。所以油性皮肤还是不要用。干性皮肤可以用。但如果你涂的比较厚，当这层果冻干掉时，就像一层干膜敷在脸上，所以个别人会觉得绷紧，建议可以配合涂上乳液会好一点。

还有其他的品牌，如freeplus、雅漾、理肤泉、医用品牌薇诺娜、玉泽等等，这里就不一一介绍了，有需要的可以自己去做功课。

推荐娇韵诗补水系列，水、保湿精华、眼霜、面霜，很安全，性价比也不错。

黑眼圈的话，这个年纪应该是假性的，只要恢复正常作息就能保养回来。

皮肤粗糙毛孔粗大的问题，要靠清洁面膜和防晒。清洁面膜推荐fresh黄糖面膜，防晒用娇韵诗美白防晒乳无色版就行啦！

6. 13岁学生可以用什么护肤品

护肤 从年轻的年纪开始，这也是对以后皮肤 护理 做出铺垫。下面是我分享给大家的13岁学生可以用什么 护肤品 的资料，希望大家喜欢!

13岁学生可以用的护肤品

1、学生适合 自然 乐园芦荟胶

学生适合自然乐园芦荟胶，对于学生来说，自然乐园芦荟胶含有92%芦荟精华萃取精华，纯天然的成分不会对皮肤产生任何刺激，这是所有肤质都通用的一款护肤品。其主要的功效就是 补水 以及晒后修复。自然乐园芦荟胶的质地十分的清爽，油性皮肤的学生用自然乐园芦荟胶，还能抑制脸上油脂分泌旺盛的情况。

自然乐园芦荟胶价格30~40元之间，一瓶自然乐园的芦荟胶可以用很久，既可以当 面膜 ，还能充当身体乳的作用，这对于学生党来说是首选的护肤品。

2、学生适合菲诗小铺大米系列

学生适合菲诗小铺大米系列护肤品，菲诗小铺大米系列主要是采用大米、金盏花、草本365洁面系列等，这个系列也是所有肤质的学生党适合的。皮肤干燥粗糙的学生可以考虑菲诗小铺的这个系列，性价比在学生党中真的算是很棒的一个系列了。

3、学生党适合自然乐园 祛痘 芦荟水乳

学生党适合自然乐园芦荟祛痘系列，芦荟本身是补水效果，但是由于芦荟系列中的消炎镇静以及抑制油脂分泌的作用，如果脸上冒痘痘的学生，不妨使用这款水乳，不仅能够补水，还能有效去除脸上的痘痘。

4、学生党适合悦诗风吟绿茶系列

学生党适合悦诗风吟绿茶系列，绿茶系列是悦诗风吟家的明星产品，要说它有什么别的功效就有点夸张了，其实悦诗风吟绿茶系列就是调节脸部水油平衡，有效改善脸部皮肤干燥粗糙或者油脂分泌旺盛的现象。但是悦诗风吟的绿茶系列我认为，里面含有一定量的酒精，虽然打着适合敏感性肌肤的招牌，但是却并不适合敏感性肌肤，因此敏感性肌肤的妹纸慎用。

13岁学生夏季日常护肤的小知识

1、每周去一次角质。肌肤新陈代谢,如果皮脂分泌旺盛,容易让角质堆积,长时间不处理会让皮肤看起粗糙暗沉,所以建议大家每周进行一次去角质工作,用温和的去角质产品,每次 按摩 三分钟即可,随后用上爽肤水。

2、早晚用温水洗脸。不要轻信冷水洗脸对皮肤好,冬天的话容易引起反效果,一定要用温水洗脸才好,并配合泡沫丰富的洁面产品,然后在用干净的毛巾吸收水分,不要擦脸,避免毛巾上的纤维损伤皮肤,然后在做补水事宜。

3、多喝水排出毒素。水是肌肤美丽 健康 的保证,只有肌肤水分充足,其他肌肤问题才会得到改善,如果体内缺水肌肤吸收其他保养品也难,所以多喝水,多通便 排毒 ,从内补水才是王道。

4、面膜不能停。 美容 护肤是女人的终身“事业”,所以不能停,敷面膜要长时间做下去,补水 美白 面膜或者睡眠型面膜是姑娘们平时用的保障,另外还可以DIY一些补水面膜,每个三天一次,是最佳循环。

7. 痘痘肌肤使用什么类型水乳 什么水乳适合痘痘肌肤

痘痘肌肤是一种比较特殊的肌肤，痘痘肌肤是因为脸部喜欢出油，所以引起的脸部皮肤疾病，那么痘痘肌肤使用什么类型水乳比较好呢？我们一起来了解一下吧。
洋甘菊类型的水乳
洋甘菊具有非常好的消炎，补水的作用，很多人的痘痘容易发炎，一旦挤破就容易留疤所以可以使用洋甘菊的护肤品，并且长痘痘和脸部缺水也是有非常大的关系，所以痘痘肌肤可以尝试使用洋甘菊系列的水乳。

红石榴类型的水乳
红石榴类型的水乳具有非常好补水和提亮肤色的效果，对于痘痘肌肤非常好，可以很多帮助我们减缓闭口和堵塞，还有黑头和粉刺，并且可以防止痘印的形成，所以如果你是 痘痘肌肤真的可以使用红石榴系列的水乳。

茶树类型的水乳
茶树大家应该都知道是一种非常好的去除痘痘的一种护肤成分，

可以帮助我们消炎祛痘，通畅我们的毛孔，很多美容院的祛痘产品中都有它的成分所以痘痘肌肤可以选择茶树类型的水乳。

8. 青春期用什么水乳比较合适

青春期用什么水乳比较合适

青春期用什么水乳比较合适，十六岁的高中青春期的阶段，不仅女生的爱美之心开始悄然迸发，而且皮肤本身也需要更“成熟”的护肤品。那么青春期用什么水乳比较合适呢？

青春期用什么水乳比较合适1

1、 大创美白水乳

适合年龄：14—16岁

一整套才三十几块的水乳属实不多了，况且大创这套水乳还带有提亮肤色的效果，里面添加了维生素C和珍珠提取液，能够抑制黑色素生成，让皮肤变得更透亮，并且还有胎盘素成分，可以预防黑色素的产生，用下来皮肤会变白一些。

水的流动性蛮强的，上脸吸收后就是很清爽的感觉，乳液的质地就会油一点，保湿性还不错，但会有点不好吸收，不过添加的酒精和香精有点多，敏感肌就不建议使用啦~

2、 FSOO金盏花水乳

适合年龄：14—18岁

百元左右的敏感肌水乳选它没跑了！它能改善泛红、修护受损肌肤，像是换季皮肤敏感就可以用它，里面添加了金盏花和积雪草提取物，有抗菌消炎的作用，用了它皮肤状况会越来越稳定，皮肤的泛红也会慢慢淡下去，第一套修护水乳选它不出错~

水的质地很轻盈，吸收以后皮肤摸起来嫩嫩滑滑的，乳的质地也很轻薄，一抹就化水，但保湿力度也完全在线，无酒精无香精用起来更安心，是性价比很高的一套修护水乳。

3、 AHC玻尿酸水乳

适合年龄：16—20岁

基础的补水选这套没问题，它可以深层补充水分，让肌肤变得柔润，里面添加了98%浓度的玻尿酸，细密的水分子更好渗透到肌底，另外还有维生素B5来锁住水分，用完它的皮肤感觉就像喝饱了水，水水润润的~

水和乳的质地都是蛮清爽的，两三分钟就能被吸收，脸上摸起来稍微会有点黏黏的，所以油皮就不要用啦，不过里面同样也是含有酒精和香精，敏感肌就劝退啦~

4、 三月理控油水乳

适合年龄：16—22岁

这套水乳太适合青春期爱出油长痘的姐妹了！它可以改善出油和长痘，又能淡化痘印，长痘留下的脏印子用这套水乳很快就淡化下去了

爽肤水添加的植物成分既控油又能舒缓泛红肌肤，对痘痘有很好的消炎效果，柔肤露添加的季铵盐和积雪草又能加速代谢，痘印很快就能自己淡化下去，还有疏通毛孔的扁桃酸成分，用了痘痘都不怎么长了！

爽肤水是喷雾头的，喷出来几秒钟脸上就会变得哑光，一天下来都不怎么出油，柔肤露是透明的啫喱状质地，比普通乳液要清爽很多，用了这套水乳痘痘、痘印都会得到改善，简直是油痘肌的“福音”！

5、 谷雨光甘草水乳

适合年龄：18—24岁

想要美白的姐妹可以试试这套，它可以焕白肌肤，用下来皮肤会越来越透亮，主打成分光甘草有美白的'功效，还具有一定的抗炎性，牡丹根皮提取物又能促进胶原蛋白的生成，让皮肤变得又白又有弹性！

谷雨家的水乳都是比较适合干皮用的，所以质地上比较粘稠，吸收以后脸上也会有点油油的感觉，年纪比较小、想要入手一套美白水乳的可以选它~

6、 菲诗小铺蕊花谭水乳

适合年龄：25—30岁

初步抗衰用这套就够了，它可以淡化细纹、改善黄气，添加的天然草本成分更加温和，山红花可以改善肤色暗沉、抵抗老化，人参和枸杞又能增强肌肤的润泽感，让皮肤变得透亮，细纹也会减淡不少~

水的质地略微有点粘稠，但吸收以后没什么存在感，乳的质地就是比较清爽的那种，还有股淡淡的花香味，保湿力对于干皮来说是足够的，初步抗衰这套水乳就能满足~

青春期用什么水乳比较合适2

1.RNM保湿水乳

韩国这款小众水乳最近也是特别火爆，透白色极简风的瓶身外观看起来就很让人安心，干净而简约。柔肤水的质地比较浓稠，乳液的质地反而比较清透，流动性很强

轻轻在脸上拍打吸收之后感觉皮肤很细腻柔软，一点都不会觉得油腻。这是一款几乎保湿水乳，保湿力度中等，一年四季都适合油皮，干皮女生冬天用一定要叠加面霜哦！

2.荷诺益生菌水乳

在平价的学生党水乳当中，荷诺从进入大家的视野之后，就一直就保持有非常好的口碑，当做16岁高中女孩的第一套水乳也是不错的选择哦！化妆水和乳液的质地都比较轻薄，上脸之后好吸收不油腻，也没有特别浓重的香味。

这款水乳可以提高皮肤适应外界环境的免疫力，平衡水油，因为它是弱酸性的，非常温和友好，所以很适合敏感肌或者痘痘肌小仙女。

3.百雀羚草本精粹水乳

草本精粹水乳套盒是百雀羚里最基础的一个系列，白菜价用起来完全不心疼，活动力度大的时候还不到一百，正适合学生党。化妆水是半透明的黏稠状质地，上脸推开轻薄无负担，很是清爽细腻，乳液的触感略微黏糊

不过配合拍打按摩完全吸收后皮肤十分弹润。这款水乳也是对油皮肤质更友好，保湿力度中等，在冬天用的话可能会觉得有些干燥，油皮夏天用触感超清爽。

4.AHC透明质酸水乳

这款神仙水乳套装是一款基础补水型的水乳，很适合十六岁女生的成长型皮肤。化妆水的质地是半黏稠状的，但是上脸秒吸收，一点都不黏腻，乳液也很轻薄透润

真空按压式的设计用起来很方便卫生，还能避免浪费，适合懒人哦！它能起到补水保湿，镇定舒缓的效果，它整体的使用感会偏清爽一些，更建议大家在春夏使用，油皮仙女必爱！

5.悦诗风吟绿茶水乳

悦诗风吟的这款绿茶水乳是网红了，如果让甜甜圈现在用的话可能会觉得鸡肋，但它很适合16岁左右的女孩子。柔肤水和乳液的质地都是半黏稠状的，流动性和渗透力很强，用一点就能涂抹全脸

绿茶的味道也让人感觉很清新舒服。它主打的功效就是补水保湿，对于青春期痘痘也有一定的抑制作用，保湿又温和，干皮油皮都可用哦！

青春期用什么水乳比较合适3

一、基础护肤——Dreamtimes M3梦幻三部曲

说到年轻人护肤品，除了DT你还能想到别的？！专注年轻人护肤领域，50%以上的市场占有，92%以上的回购，我就是年轻人护肤不容置疑的最强王者！

M3新品作为护肤经典三部曲的完美延续，更升级的配方却还是熟悉的功效。植物光解技术加上小分子水体系，还有sk2核心成分Pitera的WAE酵母精华，超轻薄令肌肤零负担，控油保湿平价神仙水，皮肤14小时清爽不油腻。

水乳洗面奶单品都很出色能打，当然配套使用更省心，还要说什么，小仙们女快来pick me。

一句点评：基础护肤，C位出道，年轻人护肤就是拿呀拿~~

二、洗面奶——芙丽芳丝洗面奶

提到洗面奶就想到我自己的血泪史，年幼无知超市里随便买了人生第一支洗面奶———可伶可俐，一生黑！！！我的大油田黑头毛孔长痘痘全都拜它所赐。说多了全是泪，年轻的小仙女们，洗面奶也要慎重啊。

而芙丽芳丝洗面奶，日本Cosme大赏第一名的洗面奶，还有很多微博大V和网红常推的这款！因为是氨基酸洗面奶，PH值与年轻人肌肤相近，质地温和无刺激，主打零刺激不伤皮肤，淡淡的奶香味泡沫丰富，洗完脸很舒服。

一句点评：血泪教训，温和好评，润物细无声。

三、精华——悦风诗吟小绿瓶

悦风诗吟家东西大多鸡肋，小绿瓶和散粉（用来扑头油不要太好用）却无限回购。比起精华更准确来说是肌底液，因此小绿瓶绿茶籽精华肌底液其实是前导精华

是用在洁面后和所有护肤工序之前哒。三秒补水小绿瓶，韩国No.1水分精华肌底液，妥妥实力派。质地清爽，味道清淡，保湿力是一般精华液的5倍！友情提醒：一定要买到正品哟。

一句点评：前导精华，实力担当，护肤打前锋。

四、面膜——SKII保湿面膜

我们年轻人肌肤自带胶原蛋白玻尿酸，面膜其实不太建议频繁使用，偶尔用个一两片做急救或者养护就行，上榜产品当然SKII保湿面膜。大名鼎鼎的前男友面膜，敷了让前男友后悔分手的面膜！重要的日子前敷上，关键时刻闪耀登场光彩照人。

当然也没那么夸张，面膜没有美白效果，主要是去黄补水一流，让肌肤晶莹剔透像睡饱了美容觉的感觉。还有，敷完面膜一定要洗脸！！！

一句点评：看我看我，轻奢低调抢镜者。

五、防晒——碧柔清爽水感防晒霜

年轻人的世界不光有诗和远方，还有更重要的防晒霜！全年都要防晒，不管冬天夏天阴天雨天！（然而很少人能做到，我也一样，冬天就想偷懒）安耐晒小金瓶名声在外，性价比却伤不起，军训的小伙伴用着挺好，全年用真的太土豪。

碧柔这款防晒也曾获得过防晒大奖，关键是非常清爽、轻薄，有淡淡的橘子味和柠檬味。抹开后吸收非常快，很好推开，一点也不油腻，更不会出现大家最头痛的搓泥现象，更适合日常。

一句点评：每日防晒，居家必备小可爱。

9. 痘痘肌肤适合什么水乳

痘痘肌肤适合什么水乳

痘痘肌肤适合什么水乳，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，护肤是从人体内部改变肌肤状态，掌握痘痘肌肤适合什么水乳，美美地出门吧。

痘痘肌肤适合什么水乳1

Number1：悦木之源水乳

悦木之源是雅诗兰黛旗下的一个护肤品牌，这个护肤品在最近是比较热门的。

这款悦木之源的水乳有不错的祛痘和维稳肌肤的功效，它的爽肤水就是大家俗称的菌菇水，它的质地流动性很好，质地特别的清爽，涂在脸上一会儿就被吸收了，一点也不会粘腻。

而乳液质地也是比较清爽的，不仅可以为肌肤带来基础的保湿补水，并且还不会堵塞毛孔。

尤其是爽肤水用作湿敷的效果也相当的不错，不仅有抗炎去痘的功效，而且还能加倍的给肌肤提供水分。

Number2：奥尔滨水乳

奥尔滨的水乳相信很多女孩子对它都是比较熟悉的，它被称为是油痘肌肤人群的福音，在最近算得上一款网红护肤品了。

这款水乳对肌肤有不错的抗炎效果，水乳的质地都是比较清爽并且不黏腻的。

而且这款爽肤水也可以用来湿敷效果也很不错，不过这款水乳的使用方法和一般的水乳有一些不一样，它是先乳后水的顺序。

首先用乳液软化角质层，然后再使用爽肤水为肌肤带来保湿抗炎的效果，正确使用效果贵更好哦！

Number3：德妃紫苏水乳

德妃的紫苏水被称为是黛珂紫苏水和牛油果的平价替代品，这款水乳对肌肤有着不错的镇定效果。

它对皮肤的油脂分泌过剩从而导致的毛孔堵塞的情况有不错的疏通作用，可以改善毛孔粗大的的情况。

并且这款水乳的质地也同样的事情上不油腻，涂在脸上很快就被吸收了，使用感很不错。

最重要的是这款水乳真的很平价，容量也是比较让人满意的，用紫苏水湿敷的时候，不管怎么用都不会心疼。

Number4：CPB 水磨精华+乳液

CPB是一个贵妇的级别护肤品，它的口碑也是很不错的，这款水磨精华和乳液对皮肤的出油状况和痘痘有着不错的修复作用。

如果你的肌肤比较暗沉、蜡黄，也可以尝试一下这款水乳，它可能会给你带来意想不到的提亮肤色的效果。

痘痘肌肤适合什么水乳2

鼻子和嘴周有粉刺和黑头，肤质整体还算细腻光滑吧~没有细纹是最骄傲的！希望下面的介绍对你有所帮助哦！

1.悦木之源菌菇水+菌菇精华

痘痘油皮确实很让人烦恼，所以痘痘初期出于迫切心情，护肤品用的都是带有祛痘效果的功效型水乳，悦木之源更适合比较年轻的痘肌和油皮。

菌菇水用来当做爽肤水或湿敷都可以，有修复受损皮肤、镇定舒缓消炎抗氧化的作用，很多人反映使用后痘痘更严重了，或许是存在使用误区，菌菇水中的甜橙油易产生光敏感，所以尽量在晚上使用。菌菇精华涂在脸上很清透，对油皮很友好。这个主要是抑制痘痘生长，对红肿但没有挤破的初期痘痘更有效哦！

2.薇诺娜痘痘贴+舒敏喷雾

特别是青春期长痘痘是不能乱用产品往脸上涂的，因为懵懂无知判断不了是否含激素之类的刺激物，中西医会告诉你最好的解决方案，薇诺娜是药妆国货品牌，也是当初医生推荐给我的，感觉这两款最有用吧！

痘痘贴也是很有必要的，但是方法一定要用对，我一般都是对付那种带白的大脓痘，挤出表层的后贴上，让它吸附深层不好挤出来的脓物，还能防止感染复发，揭掉后痘痘变平再做后续消炎淡化工作。薇诺娜舒敏喷雾，痘痘比较矫情，它恰好温和不刺激，用来补水保湿镇定也是很不错滴！

3.德妃紫苏水乳

这款是纯属巧合被朋友种草的，那时候还没有现在这么火，对克服痘痘没有特别显着的去除效果，但是对肌肤的调理，整体肤色的改善和淡化痘印，个人感觉对我还是很有帮助的！

对油皮太又好了，夏天用都不会有油腻感，水乳的流动性都很强，比较清透细腻，用过脸上清清爽爽的，成分安全无添加。它主要的`功效是镇定舒缓，淡化痘印和黑色素沉积，调节肌肤水油平衡，收缩粗大毛孔，对油皮痘肌是非常适合了。想要快速祛红肿痘痘的不建议，因为没有特别大的效果，如果是轻微痘痘、痘印或大油皮，效果应该会符合预期，学生党也能负担得起，做好功课哦！

4.奥尔滨健康水+渗透乳莹润1号

犹豫了好久才狠心入手的，毕竟当初还是一无所有的穷学生，嗯现在也是~但为了消灭痘痘咬咬牙也就过去了！如果有能力，请一定对你自己对你的皮肤好一点哦！

这个组合更适合油皮、混油皮和痘痘肌，简直就是为我量身打造，当然为此也做了很多功课！看清哦健康水是含有一点点酒精的，它的作用主要是舒缓痘痘，改善闭口粉刺，调理肌肤达到自然健康的新陈代谢状态，最值得注意的是用法！渗透乳是1号清爽的，先乳后水，先擦渗透乳对皮肤进行二次清洁，祛除皮肤的老化角质，帮助后续水的吸收，再用化妆棉拍水，这两个搭配使用效果才能达到最佳！

5.黛珂紫苏水+牛油果

这组cp现在太火了，我也没忍住跟风了，但是跟对啦！是现在在用的一组，使用感还不错，因为现在肌肤状态还算稳定，用这套从功效到滋润度都刚刚适合。

首先肯定要说说它们的颜值真的是很讨人喜欢，简单又不失风度，紫苏水在肌肤状态不好或爆痘的时候用来湿敷，可以有很大的改善，牛油果乳液的质地是水乳状，流动性很强，上脸吸收的也非常好，这两个搭配起来的主要作用有舒缓镇定痘痘，改善黑头和粉刺，针对皮肤暗沉痘印、提亮肤色也有一定的作用，滋润保湿度和清爽度对油皮来说是刚刚好，干皮用可能会觉得欠缺了些，痘痘爆发期的小仙女不能单靠它，痘肌而且相对稳定的小仙女用它会比较适合哦！

痘痘肌肤适合什么水乳3

脸上长痘痘怎么调理

1、保持良好的心态。脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大，心情不佳。所以要对自己有信心，保持好心情，渐渐地，痘痘就会消除。

2、每天坚持洗脸，保持脸颊干净。洗脸的次数也有讲究，早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多，建议平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透透气。

3、充足睡眠，加强锻炼。俗话说，过了晚上12点不睡，是不要脸。因此经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好，有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行，坐久了站起来动一下，保持身体血液循环。

4、健康饮食，多吃蔬果。平时爱吃冰冷、辛辣食物的朋友，现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特别富含维生素的，对皮肤好。

10. 16岁高中生用什么护肤品好

16岁的高中生都比较爱美，可以选择适合的 护肤 品，打理好自己的皮肤。接下来我给大家介绍的16岁高中生用的 护肤品 好，欢迎阅读。

16岁高中生用的护肤品好
1、妮维雅丝润爽肤水

功能：能清除残妆和污垢，令肌肤保持天然的水分平衡，令肌肤温和舒缓并净化。

使用方法 ：每天早晚洁面后,用 化妆 棉沾取本品后轻拍于脸部以及颈部。

2、旁氏无暇透白清新润白爽肤水

商品描述POND'S旁氏清新润白爽肤水(无暇透白系列)150ml唤醒肌肤，明显亮白黯哑肤色。 清洁毛孔，帮助肌肤更好吸收后续 营养 成分。 带来清新亮泽的肌肤感受。 温和、舒缓配方，水润透白，肌肤不干燥。

3、卡尼尔水润凝护 保湿 爽肤水

成份：富含净化矿物质的苹果活力液

功效：肌肤即刻清新爽洁，水灵灵，散发 健康 光采

4、ORIGINS高效多重矿物夜间修护乳

含有高效的矿物因子，帮助加强肌肤的修复能力，滋润保湿不停歇，让皮肤快速恢复活力，拒绝黯哑和角质，一夜之间重现完美健康的肤质。而且味道十分好闻，吸收效果好，无刺激，就算是小孩子也能放心使用，夜间使用 补水 效果更好，适合夏季使用的补水保湿产品。

5、倩碧水嫩保湿霜

具有快速补充水分的功能，能肌肤呈现饱满的水润状态，有效防止了细纹和干纹的出现，缓解问题肌肤，帮助皮肤保持理想的水分平衡。含有芦荟活水因子，提供全天候的补水体验。
冬季护肤小窍门
1、去 黑头 可用小苏打

如果鼻子上的黑头太多，影响美观，可以在洗脸水中放入一些小苏打，细腻弹性的质地能够有效清除黑头，洗掉毛孔里的污垢，经常使用，可以显着改善黑头状况。

2、酸奶蜂蜜保湿

酸奶和蜂蜜都能帮助保湿肌肤，给肌肤充足的水分。去适量的酸奶和蜂蜜混合在一起，清洁完面部后，把它均匀地涂抹在脸上，也促进肌肤保持水润亮泽。

3、 祛痘 用牙膏

牙膏不仅能够保护我们的牙齿，它还有很好的消炎和清凉效果，在脸上痘痘出现红肿的时候，涂一些牙膏在患处，能够快速地起到消肿的作用，之后洗净就可以了。

4、去角质用燕麦

把燕麦片泡在牛奶中，搅拌成糊状，在清洁完脸部之后涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净，这种方法能够有效去除皮肤上老化的角质，让皮肤恢复光滑细腻。

办公室MM天天对着 电脑 ，经常会感到皮肤干燥暗沉，到底该如何护肤呢?下面我告诉大家几个护肤小贴士，让MM们懂得如何有效呵护肌肤。

5、收缩毛孔用啤酒

啤酒不仅是休闲 娱乐 的好搭档，它独有的镇定效果也能用来为我们的肌肤服务，如果发现脸部出现 毛孔粗 大的问题，不用急着选用护肤品，把 面膜 纸浸湿在啤酒中，取出后敷在毛孔粗大的部位，过段时间，你会发现脸部细腻多了，皮肤也变得紧致了。
女人保养的方法
1、早起第一件事喝杯水,冬天喝热水,夏季可喝凉开水, 中医 中讲“晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为 养生 第一”。说得通俗一点就是人在刚睡醒的时候,胃气处于最弱状态,这时不宜吃东西,只能喝水,利用清水来使下丘脑产生饥饿感。

2、午饭时先喝猪蹄熬的汤,之后吃粗粮和小菜,这是中医里所说的“午时喝保元汤勿食肉。进补而避肉毒。又进粗食小菜以裹肠毒。谓之七分饱。此为养生第二”。

3、午饭后进行半小时的散步,之后午休。午睡很重要,原因在于午饭是一天中最重要的滋补时机,在午睡的时候其它部位的供血就会减少,使肠胃中的 血液 变得充足,可以去充分地吸收食物,但午睡的时间不要过长,一小时即可。

4、午睡之后喝一杯果汁,这是补充维生素最好的时候,中医里认为小憩之后喝一杯果汁也是养生之道。但不要为了省事购买超市中的果汁饮料来喝,而是应该自己制作鲜榨果汁,比如梨和苹果。

5、下午进行 健身 运动,每 天下 午在16点左右是人体新陈代谢最活跃的时候,在这个时候锻炼身体受到运动伤害的几率很低。锻炼身体需注意一点,不是活动身体就算锻炼了,不管用的什么运动方式,身体一定要出汗,这样才能强 健体 魄。

6、睡觉之前烫烫脚,尤其是老年朋友容易在睡梦中猝死,这是因为血液年粘度增高、心律紊乱、 呼吸 暂停等因素造成的。中医中认为睡觉前烫烫脚可以刺激足部的 穴位 ,可以起到预防作用,烫脚的方式是先用开水熏脚,之后再 泡脚 ,水温变凉后把脚擦干。

7、人体结肠就算一个垃圾桶,并且我们每天都会带着垃圾桶做这做那,即使每天都有排便,但也不能彻底清除肠内的垃圾,结肠的内部结构是袋状的,就像糖葫芦那样,可以防止粪便自由排泄,但同时还会造成粪便与肠壁的黏连,因此就易造成静脉血液回流不畅或自体中毒的情况,所以我们一定要经常 排毒 。

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