1. 老是长痘痘，上火引起的，吃什么水果好
你今天晚上就把你的白牙膏糊一层在脸上的豆豆上。就糊在豆豆上，要覆盖住啊，要糊一夜的，然后起床的时候慢慢把牙膏洗掉。第二天早上你会发现你的豆豆几乎不见了。你要是想根除就天天吃绿豆，喝绿豆汤，要是急就晚上用牙膏，白天用绿豆粉，包你不出一月啥豆都没了。还有就是不要吃辛辣油炸高热量食品。要是你明早豆豆明显小了，记得给我加分啊。做人是要讲良心的啊。
2. 长痘痘吃什么水果好
方法/步骤
长痘痘的人要选一些温凉的水果，而不要吃太热的水果，也就是容易上火的水果，如荔枝、柑橘等。
多吃柠檬。柠檬是水果中的美容佳品，含有丰富的维生素C和钙质，主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、润肤、抗肌肤老化等。
黄瓜。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分，经常食用能消除痘印、增白皮肤。
西红柿。西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。
红枣。大枣和中益气，健脾润肤，有助于祛除黑斑。
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注意事项
长痘痘的人不要吃容易上火的水果,如荔枝，柑橘等，会进一步加剧痘痘的状况。
3. 上火长痘，喝什么凉茶吃什么水果最有去火下痘功效
在中医的角度来讲，上火长痘痘就需清除内火。 在饮食上不要食用辣性食物，以免生内火。可多食凉性食物，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是多食西瓜，可滋阴凉血降热，坚持食用可减轻内火，令痘痘问题得到缓解。 然后每日频饮决明麦冬水（决明子15克、麦冬15克泡水），坚持服用即可清除内火，坚持饮用就可令您痘痘问题逐渐消失。 也可用天花粉15克与清水调和后洗练，可消除痘痘，不过只可暂时性的消除痘痘，配合上述食疗即可更快地解决您长痘痘的问题。 以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。