怀孕皮肤长痘又变黑怎么办

1. 怀孕之后皮肤变黑，有什么方法可以修复

怀孕之后，促黑素细胞刺激激素的分泌量会增多，黑色素比以前增多，所以皮肤容易变黑。怀孕之后，如果比平时更爱到户外活动了，会受到更多紫外线的照射，所以皮肤也容易变黑。不要把带孩子当成自己一个人的事情，可以让家人帮忙。尽量要做到生活规律，不要熬夜。营养均衡，补充足够的维生素，是可以帮助黑色素消退的。

雌激素的增加不仅可以使外阴黏膜、皮肤出现着色现象，还可以使乳头、乳晕出现局部着色。也可以使皮肤颜色变黑，并且有人还会在脸上长色斑都是由于雌性激素引起。孕期变黑只是暂时的，生完以后孕激素水平就会逐渐下降，皮肤也会恢复白皙。孕妇们也应该以预防为主，在怀孕初期就注意饮食、规律作息、科学护肤，尽可能让变黑的几率小一些。

2. 怀孕皮肤变黑多久恢复，怀孕了皮肤不好怎么办

怀孕期间，除了心理变化外，还有身体和皮肤的变化。在怀孕期间，由于体内激素水平的变化，一些孕妇的皮肤在怀孕后变得非常敏感和粗糙，并且由于黑色色素沉着，她们的脸上会出现明显的怀孕斑点。那么，怀孕皮肤变黑多久恢复?

怀孕皮肤变黑多久恢复

怀孕期间出现的皮肤发黑的话是由于孕期雌性激素分泌异常引起的，有些在孕期的很多女性还会出现面部长痘痘，长色斑等，这些情况都是有的，情况在生产后都会有一定的改善的。建议你平时多吃水果和蔬菜，多喝水，每天睡前喝一杯牛奶，对于皮肤改善有一定的作用。

1、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。

2、保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。

3、不宜浓妆艳抹，不宜频繁更换化妆品的品牌，更不应选用那些劣质的化妆品。

4、炎热的夏季里，为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。

5、为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增长的速度。

6、怀孕应该注意保证良好的心情和保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。

孕妇变黑的表现

乳头、肚皮、外阴变黑

除了整体的黑色肤色，很多人会抱怨很多曾经红润的乳头在怀孕后变得又黑又大。然而，在怀孕期间，一些母亲的腹部会变暗，而且这种分化会不均匀。看起来他们从来没有洗澡过，那些又脏又黑的人不敢带他们去见他们的丈夫。还有一个地方，孕妇自己几乎看不到——阴户，阴户也变得更暗了。

这是因为这些部位的黑素细胞已经相对密集，当受到激素变化的影响时，这些局部变化更加明显。同样，分娩后，随着激素水平逐渐恢复正常，大多数色素沉着消退。

肚皮长线

有些人的腹中线会出现一条黑线，有些人不会。通常来说，肤色较白者孕期色素沉着比较不明显，也不容易出现腹部黑线。

分娩之后，腹部的黑线也会明显减轻，但不一定能完全消失。如果过了哺乳期，仍然残留黑线，自己感到困扰的话，可以到皮肤科咨询一下是否适合做一些祛斑的治疗。

肚子长毛

上条我们已经说过，孕妈妈的下腹正中的线会因为黑色素的沉淀而变黑、变明显，出现一条黑线，但其实，有些孕妈咪甚至还会有毛发生长，瞬间变成了女汉子，别说有多囧了……

其实这也是孕激素作用下的结果。怀孕时，受到各方激素影响，大多数毛囊都处于生长期，头发和汗毛都生长旺盛。但是，别怕，这些毛发，在产后会逐渐恢复到没怀孕之前的水平。

脱发

怀孕前长发像瀑布一样飘动。怀孕后，可怜的头发一根根脱落。每次扫过的一把头发都是你自己的。太可怕了。怀孕期间脱发是由营养摄入不足、新陈代谢加快、母亲情绪不佳或孕酮水平相对较高引起的。产后新陈代谢恢复正常，生活恢复正常后，脱发会减少。

另一种情况是，许多母亲在分娩后遭受严重脱发。这是因为头部的一些毛囊进入休息期，产后脱发，这将在一年内自然恢复。当然，如果脱发严重或持续时间过长，请及时就医。

3. 怀孕后，皮肤又变黑了，时不时又冒痘，怎么办阿

注意防晒，孕期因为体内激素分泌，孕妇是会变“难看”的，只能妈妈们自己注意点防晒，多喝水，适当运动，对皮肤都有帮助的，多吃蔬菜、粗粮，不要便秘
美白的东西尽量少用，因为美白的东西都含铅
小宝宝的皮肤是黑是白，有遗传因素的，不过听说喜欢喝豆浆，宝宝皮肤会白的，你可以试试

4. 为什么我怀孕脸上长好多痘痘，脸而且还黑，这什么原因

由于在孕后自身的生理激素分泌的原因，会使一部分孕妇出现皮肤长痘痘、长斑或者是皮肤颜色变得暗淡无光的现象，有的持续的时间比较长，而有的人则是持续几个月这种现象就会消失了，而脸色如果显得有些苍白无光泽的话，很可能是由于在饮食方面没有搭配得当，从而导致有一些营养不良了，要注意合理的进行荤素的搭配，不要挑食和偏食，保持充足的睡眠质量。

5. 怀孕八个月了脸上长了好多痘痘还有黑色素怎么办

那是妊娠斑，大多数的孕妇由于激素的变化产生的临时的黑色素沉淀，孩子生下后，就会自然消退的，不用发愁。

6. 我怀孕五个多月了，脸上最近突然很多痘痘，而且皮肤很黑…怎么办

你好，怀孕期间容易引起身体的激素发生变化的，平时多吃吃蔬菜跟水果，多注意卫生，一般生完宝宝就会慢慢好转的。

7. 请问一下怀孕期间屁股上长痘痘好痒而且变得黑黑的一片

你的情况应该是属于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病。也可能是湿疹
果然是毛囊及皮脂腺堵塞,外用杀菌,止痒和保护的药物局部治疗,可以用碘酊消毒清洁。如果是肛门湿疹,可以用10%硫磺软膏、肤轻松软膏涂抹。

8. 怀孕脸上长好多痘而且还变丑变黑是怎么回事呀！

这肯定的，新陈代谢，内分泌。
只要是个正常人都知道痘很丑。。。。
这个属于真正的公认，几乎无一否认的大众说法。
所以，你要早睡早起+多喝水+皮肤补水最好是11点前入睡，11点开始是新陈代谢高峰期，没睡觉的话有弊无利。
请采纳或追问

9. 怀孕30周肤色变黑了，又起痘痘，烦人

没事。生完就好了