㈠ 额头上的痘痘和下巴长痘怎么样才能去除
额头和下巴上长痘可以使用以下方法去除：
1、正确清洁面部
清洁面部可以清理附面部的污垢、油脂、角质等，而且可以避免毛孔的堵塞。 而且在洁面时，要以温水清洁，并且每天洁面次数不能超过2次。清除面部的分泌过多的油脂是去除痘痘的第一步，还有选择洁面产品时，一定要避免清洁力过强的皂性产品，选择无添加温和的洁面乳会更好。
2、选择适合的祛痘产品
当然想要祛痘在辅助工作做好的同时，也选择正确的祛痘产品，在选择时尽量选择控油、抗菌功效的护肤品，帮助肌肤对抗痘痘的产品，并且适合自己的护肤品可以提供促进肌肤的细胞的活力，帮助肌肤恢复紧致、活力。
3、随身携带保湿喷雾
当天气进入干燥寒冷季节的时候，皮肤更容易长痘痘，尤其是肌肤出现缺水现象，额头泛油更加厉害，油脂堵塞毛孔，痘痘自然产生。额头要持续控油，并保持保湿，因此保湿喷雾要随身携带。
4、别对痘痘动手
额头和下巴上长痘就喜欢用手去抠，这是禁忌，手接触的东西最多，受细菌感染也很严重，不管你是因为一个问题苦思冥想，还是遇到烦恼事，都不要用手去触摸额头，否则手上细菌带到额头上，促使痘痘发炎，后果更糟。
5、清洁毛孔
痘痘除了反映内部问题外，还与肌肤毛孔中的油脂、污物堵塞有关。毛孔中的油污若是长期没有得到清理，易将毛孔撑大，引起炎症，引发痘痘。虽然日常清洁是基础，是护肤的第一步，但日常清洁只是将肌肤表面的油污清理干净，毛孔内部的油污却难以扫干净，因此需要借助泥状的清洁面膜进行清理。
6、补充维生素
维生素C和维E胶囊都拥有美白肌肤和修复肌肤的作用，也可以淡化痘印的功效。而除了药物含有以外，还有一些水果蔬菜也含有维生素C和维E，比如猕猴桃、柑橘、橙、柚子、红果、葡萄等水果，青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜，保养肌肤当然要内服外调了，所以吃也可以消除痘痘的。
7、忌吃刺激食物
辛辣、油炸、高热量的食物，虽然并不是导致长痘的造成的直接，但是却会恶化痘痘的情况，因为这这些食物会添加心脏的负荷能力，使血液中的维生素K的品质降低，肌肤的抵抗力变差，导致诱发痘痘的形成。
8、调整消化道功能
消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶(中药店都有买的，很便宜)泡茶喝。
㈡ 额头下巴长痘怎么调理
额头下巴长痘怎么调理
额头下巴长痘怎么调理，相信大家都深受长痘痘的困扰，而额头以及下巴作为脸部油脂分泌过多的地方，稍微不注意就会容易长痘痘，那么额头下巴长痘怎么调理呢？不妨一起接着往下看看吧！
1、一定不要用手挤
痘痘一旦用手挤了，伤口就会感染，不仅复原时间会变慢，还会留下许多坑坑，影响美观。
2、饮食清淡
即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。
3、找出诱发青春痘的原因、对症下药
最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的泛滥。
4、做好防晒工作
常在阳光下暴晒会令汗腺及皮脂腺分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，因此在阳光下作业宜戴帽。在海边游泳，不但紫外线强，海水对有青春痘的皮肤也有很大刺激。
5、按摩
以拇指放在额头中央，由眉头到发际;从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推;在脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵;食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面。能有效缓解下巴长痘痘。
如何预防下巴长痘痘
1、治疗期间保证心情要愉快平衡，情绪波动不要大，心理压力不能过大。
2、保证每天有充足的睡眠时间和睡眠质量，每天7—8小时的睡眠时间，记得晚上11点前就寝。
3、饮食尽量科学营养，清淡为宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少摄入过多的脂肪和糖类。
4、注意下巴长痘的部位的绝对的清洁卫生，用温水及中性浴液或肥皂来清洗下巴长痘的部位，能够有效去除皮肤油脂。
5、如果下巴长痘要用到外用药的话，就要选用天然不含激素纯中草药的成分，这样会减少过敏的'发生几率。
1、排毒+补肾
每日至少抽出半小时运动，促进毒素从毛孔和大小便中排出。尽量不要熬夜，在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候，因此必须在这段时间熟睡，帮助肌肤排毒。
每天早上起来冲一杯柠檬蜂蜜水，能够清肠排毒，唤醒细胞。如果嫌麻烦的话，一杯清水也可以。因为下巴长痘反映了肾功能亏损，因此注意合理均衡的饮食，尽量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。
2、去油+除螨
夏天来临，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要彻底清洁肌肤，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，还有老化的角质，同时要每两个礼拜到一个月清除一次来华角质，同志使用补水产品调理肌肤水油平衡，有条件的可以选择除螨霜，定期除螨。
3、按摩舒缓
先洗干净双手，然后用拇指在额头中央开始，从眉头到发际线;再从额头开始，用大拇指从额头中间到太阳穴方向推;到两颊的时候，可以用四只手指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵，效果很好。
注意事项：
饮食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。
保持精神愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱。
㈢ 额头和下巴长了好多痘痘怎么办
额头长痘痘怎么办?对于一些青春期旺盛的人来说，脸上长痘是再平常不过了，特别是在额头上，更是痘痘的频发地带。那么，额头上总是长痘怎么办呢?额头长痘痘，中医上来说，就是你的肝火太旺了，需要注意晚上早点休息，平时饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。可以多吃些降肝火的蔬果，如红萝卜、荸荠、绿豆、苦瓜、枸杞等。 1、回家后及时卸妆 2、使用洗发露和洁面用品时，要将其冲洗干净 3、保持枕头，床单以及化妆用具(诸如粉扑、刷子)的清洁 4、发型注意不要遮住脸部 5、即使出现了青春痘，也不要用手挤压 6、多摄取一些食物纤维来防止便秘 7、不要过多摄入油炸食品、巧克力、坚果类食物 8、积极摄取维生素C、维生素B 9、不要给自己过多的压力，要注意放松 10、每天保证充足的睡眠
㈣ 下巴和额头长痘痘是什么原因
爱美之心人人有之，每一个爱美的女性都希望自己能够拥有一个端正且又精致的五官，但是在生活中却有很多人的下巴以及额头经常长痘，痘痘的存在会严重的影响到外观形象，并且也会让我们的皮肤受到影响。额头和下巴长痘的原因一般是因为内分泌失调以及经常吃辛辣的食物导致长痘。
下巴额头长痘痘跟你内分泌紊乱，饮食，熬夜，上火，毛孔堵塞都有很大关系，也和上火，内分泌失调以及睡眠不足有关，所以平时一定要保持充足的睡眠，多吃一些水果和蔬菜，少吃一些辛辣刺激的东西。痤疮常因肺经风热，阻于肌肤所致，或因过食肥甘、油腻、辛辣之品，内生湿热，熏蒸于面部，或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏、郁阻肌肤所致，临床大多属肺经风热型。
长痘的原因：
内分泌紊乱：“大姨妈”造访的前几天，由于雄激素和黄体素的上升，雌激素下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而导致下巴痘痘产生。平时应注重个人内部调理，饮食方面少吃辛辣刺激性食物，多吃粗粮，蔬菜水果等，特别是例假前后，要保持充足的睡眠，千万不要熬夜，更不能日夜颠倒!
建议大家一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗，平常一定要多喝水.多吃蔬菜。
㈤ 额头和下巴上突然长了好多痘痘怎么办
额头长痘痘怎么办?对于一些青春期旺盛的人来说，脸上长痘是再平常不过了，特别是在额头上，更是痘痘的频发地带。那么，额头上总是长痘怎么办呢？额头长痘痘，中医上来说，就是你的肝火太旺了，需要注意晚上早点休息，平时饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。可以多吃些降肝火的蔬果，如红萝卜、荸荠、绿豆、苦瓜、枸杞等。
1、回家后及时卸妆
2、使用洗发露和洁面用品时，要将其冲洗干净
3、保持枕头，床单以及化妆用具(诸如粉扑、刷子)的清洁
4、发型注意不要遮住脸部
5、即使出现了青春痘，也不要用手挤压
6、多摄取一些食物纤维来防止便秘
7、不要过多摄入油炸食品、巧克力、坚果类食物
8、积极摄取维生素C、维生素B
9、不要给自己过多的压力，要注意放松
10、每天保证充足的睡眠
㈥ 额头上和下巴长了很多痘痘怎么办
从您的情况来看考虑是痤疮啊，痤疮是一种常见的炎性皮脂毛囊疾病，指导意见：可在医生的指导下使用清热暗疮丸进行治疗，平时要多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，坚持使用清水洗脸，不要使用油脂类化妆品啊，期间不要使用含有溴，碘的药物啊。
㈦ 额头下巴还有脸颊两侧长痘怎么回事
下巴长痘：表示肾功能受损或内分泌失调。女生容易在下巴周围长痘痘的也可能是月事不顺所引起的。专家建议：应及时治疗，少吃冰冷的食物。
额头长痘:压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。前额长痘，代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神，以代表肝脏排毒功能不佳，既是体内集聚了毒素。专家建议：及时治疗，早睡早起多喝水。
右边脸颊长痘：肺功能失常。专家建议：及时治疗，注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，如肝脏的分泌，解毒或造血等功能出了状况。专家建议：应及时治疗，注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处于闷热的环境中。
㈧ 额头和脸颊两侧长痘痘是什么原因
这个情况下长痘痘一般情况下是由于内分泌失调造成的。如果想去除痘痘，首先保证睡眠，然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物。可以用维A酸乳膏和芦荟胶进行治疗的。早晨用芦荟胶，晚上使用维A酸乳膏。
1、额头长痘痘，心火盛。一般来说，额头会长一些小痘痘，这一般是血液循环不畅，精神压力过大，脾气大的原因。
2、鼻翼两边长痘痘，身体系统有关系。鼻头两边长痘痘一般是颈椎有问题、卵巢出现毛病、消化不良、内分泌失调。
3、眉间长痘痘，生活习惯出问题。印堂部位出现痘痘，会伴随着胸闷、心律不整、心悸等病症。这时，需要调整饮食习惯，忌刺激性食物。
4、鼻头长痘痘，消化不良。平时有胃火、消化不好的朋友们，痘痘会长在鼻头。
5、左脸颊长都多，脾气差、易怒引起;右脸颊长痘痘，肺功能失调。
6、嘴唇周边长痘痘，使用含氟过量的牙膏。
7、太阳穴长痘痘，常吃加工的饼干、饮料导致。
8、下巴长痘痘，内分泌失调，经常吃冰冷食物导致。
㈨ 今年脸上额头 脸颊两边 下巴老是长痘痘很久都没消，是怎么回事有什么药能治吗
病情分析：
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。
意见建议：
建议使用温水、含硫香皂洗，可以口服复合维生素B和维生素E，平时多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油腻食物，保持充足的睡眠。