韩号oumuamua祛痘多少钱

1. 祛痘大概要多少钱啊

你好朋友，祛痘大概需要2千-5千元左右。每个人体质、痘痘的具体情况及医院的操作技术不同，需要的次数也是不同的，所以费用也是不一样的，具体需要到医院做进一步了解。

2. 皮肤爱出油长痘痘用什么护肤品

爱出油长痘的肌肤需要使用清爽易吸收的护肤品，并可以简化护肤步骤，为肌肤减轻负担。日本花王旗下“养泡泡”碳酸精华-苏菲娜土台美容液是一款碳酸泡沫质地的肌底液产品。绵密细致慕斯质地、上脸很舒服，不粘腻易吸收，各种肤质都可以使用。日本国内销量突破700万瓶※日本花王内部统计销售数据。在中国国内也斩获各项媒体大赏。日本花王着力于碳酸研究30年，通过“碳酸泡泡微米化”专利技术，将碳酸泡泡做到0.01mm，极小的微米泡泡却能保持高浓度的碳酸，从而易滋润至肌肤角质层，帮助后续护肤品吸收。肌肤水润且纹理细腻，持续使用可感觉到肤色也明显更明亮。不需要改变现有的护肤步骤，只需在护肤第一步使用，就能让护肤效果事半功倍。油性肌肤可以搭配同品牌凝露，告别繁琐，两步即可完成清爽护肤。

3. 下巴凸起来的“小颗粒”是什么东西吗怎么才能消除

这个问题，相信对于你我她甚至他都是一种困扰，一抿嘴巴，一皱鼻子，下巴和鼻翼两侧都有许多的白色凸起的小颗粒，用手能挤出来一点点白色的东东。这个小东西除了不美观，还让化妆的我们显的妆容不服帖，清理不及时会继续发展形成痘痘或者痤疮。危害真的是无穷大啊！

首先，我们要先认识认识这个让我们无比头疼的小颗粒到底是什么？是怎么样形成的？

很多人说是闭口，有的说是白头，其实对于皮肤来说它就是垃圾堆积出来的。

脂肪粒栓：脂肪粒栓是一种白色囊肿物，大小只有0.38ml,因毛孔被厚重角质覆盖，无法进行代谢排污，渐渐积累而成的白疙瘩。

封闭粉刺：封闭粉刺又称白头粉刺，一眼看上去就很直观是白色的疙瘩，形成的原因与熬夜造成的内分泌失调有很大关系，想要清除是比较复杂的，很容易就会演变成难以消除的痘痘。

皮肤残渣：皮脂指的是皮脂腺组织，毛孔中专门用来代谢油脂的附属器官，当皮脂腺受到某种刺激，如细菌、螨虫侵蚀，易导致分泌失衡排出大量油脂堵塞毛孔通道，形成残渣磊成白疙瘩，有点偏黄。

没有痛感，但不及时清理的话，连心情都会受到严重的影响！接下来，我们就聊一聊如何避免减少和逐步消灭这些白色小凸起吧！

全民消除一：巧用柠檬做清洁，柠檬最大的护肤作用除了美白，就是能减少皮肤的出油，每天用新鲜的柠檬泡水洗脸，长期下来皮肤出油就会少很多，然后毛孔就没那么容易堵塞长白头粉刺。

全民消除二：万能的薄荷叶，现在是夏天，薄荷的味道和饮品能带给我们许多清凉，大家知道吗？它也能给我们的皮肤带来清爽，与柠檬方法一样，取枝叶泡水用来清洁皮肤，坚持下去，会减少皮肤出油，抑制这万恶的小东西。

全民消除三：天然绿茶富含多种茶叶精粹，如儿茶素、茶多酚、茶生物碱等，是一种天然清洁剂，有消除囊肿、逼出粉刺、减少皮脂、杀菌除螨效用，是铲除脂肪粒栓、封闭粉刺、皮脂残渣的理想标配，同时为了起到一定按摩去角质功效，建议融入带有细微颗粒感的胶原质珊瑚藻进行调配，制成按摩面膜涂抹脸部使用，只需一周2次，轻松铲除“白疙瘩”。

越是天然的东西，对我们的皮肤伤害越小，我自己用的是买的成品的绿茶面膜，因为太懒了，想要好皮肤，需要的更是坚持呵护，不是一次两次就能做到的，希望这些小分享能帮到大家！加油！坚持就是美好。

脸上就像带刺的黄瓜一样的不是一两个人。其实这个通常大家称为闭口或毛周角化，其实就是闭合性粉刺，又叫白头粉刺，是包在皮肤里面的粉刺，摸起来手感较硬

，不疼不痒，用手挤会挤出白色的长条状物或米黄色硬粒，平时不太显眼，但在一定角度下看能发现明显的颗粒状小突起

闭口是怎样产生的？

代谢下来的死细胞堵塞皮脂腺导管，脸上被角质裹满，养分进不去，垃圾排不出，毛囊肿大就产生了闭口。

以前我也总被痘痘/闭口困扰着，像上午刚花了妆，下午痘痘就开始变大，尤其是闭口遮都遮不住。脸还总是没完没了的出油，恨不得把吸油纸天天糊脸上。重点是痘痘前一天刚清理完第二天脓包又长出来了。其实不是去不掉，而是方法没用对。

我五年的资深痘痘肌+下巴额头泛滥成灾的闭口，在两个月之内消失的只能看见皮肤的毛孔了。靠的不是什么痘痘贴，菌菇水还有什么祛痘精华。

总是反反复复长痘痘是因为油脂分泌过剩导致毛囊发炎阻塞引起的，每天一瓶葡萄糖酸锌口服溶液，就维稳的控制住出油情况。这还是首都医科大学张教授论文里提到的~另外激素药膏还有什么各种diy，冻干粉千万别再用了对皮肤的伤害可以永久的，一旦形成非正常敏感肌大罗神仙也救不了你的皮肤了。

先说说闭口：我只要闭口一泛滥就会用图3的小药水湿敷在闭口处15分钟，第二天闭口就会下去尤其是像我比较顽固类型的闭口效果出奇的好，基本上第二天就会下去，重点一整天下来闭口的地方几乎不会出油。很清爽。这个是我在长征医院买的，以前好像8块，现在貌似涨到了30多。另外闭口处尽量精简护肤品，营养太多容易滋生螨虫，另外像什么控油收缩毛孔水根本没用，这个已近被各大医学院网站科普烂了

关于痘痘：神农尝百草，用过无数祛痘膏后才知道药膏一定要用zui温和！温和！温和的！见效快的一定有副作用。像我之前抹克林霉素，基本上抹完当天痘痘能熟透了，但是周围会泛红，有时还脱皮。后来换了韩号的oumuamua祛痘膏，祛痘效果虽然不如克林来的快，但确实实实在在的温和。连着三两天痘痘也会慢慢下去，重点是同一个地方不会再反复长痘，我一般都乳液后抹，药膏涂上去的那一刻很油，几分钟之后皮肤就吸收了。稍微等会痘痘泛红的地方就会慢慢退去。我现在脸伤几乎都不咋长痘了，还剩小半管都没用上~

关于痘印：痘痘刚下去是祛痘印的最佳时期，尤其是前1周我每天至少抹5次巴复平祛疤膏。这个最开始抹完痘印几乎没啥明显迹象，但请注意!!一定要给他时间，见证它的奇迹，我大概抹了快半个月了痘印的地方明显淡了很多，像一些小痘印几乎就消失了。我每天醒来最大的快乐就是看着痘印一点一点的消失。而且不知道是不是我心里作用，感觉曾经长痘痘的地方毛孔都出奇的小了~

关于黑头：针对顽固性黑头

我黑头严重完全是螨虫导致的，医生说要想彻底祛除黑头一定要先除螨消炎在去黑头。我是每天按照医生的要求先用生理盐水湿敷一下鼻头15分钟消炎sha菌。然后在抹一层甲硝唑凝胶。抹完15分钟后用清除轻轻洗掉就可以了。这个前面你黑头几乎不会有什么变化，不用着急，它在慢慢除螨，接着用他俩，后面你就会发现黑头像s了一样越长越慢。而且平时用指甲随便刮出来的黑头都刮不出来了。鼻子也会变的惊人的光滑哦~

下巴凸起来的“小颗粒”，很多人认为这是闭口粉刺，但不全面，还可能是脂肪粒和老周角化，这些都是皮肤上常有的问题，只因皮肤一器官分泌比较旺盛，加上皮肤清洁又做不好，自然就形成了。

这一器官便是皮脂腺，毛孔里的附属器官，作用可大了，是皮肤不可缺少的物质，但又不能过多，否则就很容易引起油脂氧化，形成脂肪粒堵塞在毛孔里，变成凸起来的小颗粒。

还有皮肤清洁做不好，使用的清洁用品过于刺激，甚至无法达到深层清洁，皮肤毛孔里不仅有油脂，还有其它分泌物以及外界污染物，一旦塞闭就会形成凸起来的小颗粒。

还有一点就是皮肤角质很久不去，封闭皮肤代谢通道，不断凸起长成的小颗粒。

怎么才能消除，方法很简单，照下面做就行：

（1）用到温水+柠檬汁

温水洗脸有助于皮肤舒缓，在温水里加入少量的柠檬汁，有软化角质减少油脂分泌作用，但不能经常用，对角质有一定损伤，一周2次为宜，但温水每次洗脸都得用。

（2）用到细砂类——绿茶珊瑚藻按摩面膜

所添加细砂颗粒，在欧美国家宣称是“去角质圣品”，从天然珊瑚藻中提取而来，富含有利于皮肤保养的微量元素，能帮助去角质，将下巴凸起来的小颗粒搓平，为了加强清洁，还搭配了有“皮肤净化器”美誉的绿茶成分，一周用2-3次，很快消除下巴小颗粒。

好了，如果您还有什么疑问或者问题，可以咨询【翟翟说 健康 】，为您解决一切烦恼！

一般人都会有，长时间不清理的话情况会稍微严重一点，但是每次用粉刺针处理完会感觉好很多，过一段时间又会长出来。

其实这是毛孔的正常代谢物，跟黑头是一样的。毛囊碎屑、油脂等脏东西聚集在毛囊口，就会形成毛囊口堵塞，时间一长被氧化了就成了黑头，没被氧化的就是这样的白头。

想要消除白头的话其实也不是很现实，跟黑头一样，只能改善。因为我们的毛囊不可能不分泌油脂，除非毛囊坏死了。改善白头的方法如下：
1.注意清洁
洗脸的时候会记得清理鼻子，但是很多人会忽略下班和额头。这两个地方也是油脂分泌旺盛的地方，也要注意清洁。
2.少吃高油、高糖食物
没错，少吃高油高糖食物可以有效减少皮肤的油脂分泌，从而改善黑头和白头。
3.注意补水
补水到位也可以有限减少油脂分泌
4.运动
运动有助于加快新陈代谢，加快角质替换速度。
5. 健康 作息
合理的作息时间对身体 健康 的稳定、内分泌稳定都有良好的效果。

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我原来比较多这种小粒痘，觉得好像是白头，也有一些大的闭口粉刺。感觉是皮肤太油或者下巴那块没深层清理干净造成的。

后边我就先用硫磺皂洗脸，洗脖子，洗耳朵，就是出油出汗的重点部位都用硫磺皂来洗，然后再使用洗面奶洗一遍。感觉白头少了很多，闭口粉刺也很少发了。

我还有一个办法是每周一次，在用完硫磺皂后，再用盐，对，就是家里的普通食用盐，把鼻子，下巴，嘴角，额头等部位都搓搓，借着盐粒的摩擦，可以去死皮和白头。不过大家注意不要把盐粒弄到眼睛和嘴巴里。

手背上的死皮也可以用盐揉搓去除的。

我是中性皮肤，两边脸干，三角部位出油较多。

这是适合我自己的有效的方法，请大家参考。

脂肪粒

脂肪粒是栗丘疹的别称，当体内皮脂腺分泌旺盛是，毛孔堵塞导致油脂分泌排解不出，导致成凸起的小颗粒。

粉刺

粉刺主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，其表现是肉色凸起的颗粒。形成的原因主要是脸上皮脂分泌旺盛，清洁不到位导致。在阳光或者灯光下，粉刺会特别明显。

毛囊角化症

俗称鸡皮肤，是一种常染色体显性遗传的皮肤病，所以没法根治，但是让肌肤时刻保持水润，在一定程度上可以改善。

用到温水+柠檬汁

温水洗脸有助于皮肤舒缓，在温水里加入少量的柠檬汁，有软化角质减少油脂分泌作用，但不能经常用，对角质有一定损伤，一周2次为宜，但温水每次洗脸都得用。

用到细砂类——绿茶珊瑚藻按摩面膜

所添加细砂颗粒，在欧美国家宣称是“去角质圣品”，从天然珊瑚藻中提取而来，富含有利于皮肤保养的微量元素，能帮助去角质，将下巴凸起来的小颗粒搓平，为了加强清洁，还搭配了有“皮肤净化器”美誉的绿茶成分，一周用2-3次，很快消除下巴小颗粒。

清洁型洗面奶

脂肪粒和粉刺出现的原因，主要都是肌肤油脂分泌过旺，但是由于角质层较厚，分泌的油脂无法排除而形成。所以要从源头上解决这类问题可以适当的去角质，角质层可以很好的起到肌肤屏障作用，用磨砂类的角质膏对皮肤伤害大，在去角质方面，可以选择含有水杨酸、果酸等清洁型洗面奶瑚藻面膜消除

珊瑚藻的细胞壁中富含碳酸钙、纤维素和胶原质，珊瑚藻面膜有出色的去角质功效，可帮助消除下巴的小白囊，同时具有良好的杀菌除螨、补水美白、疏通毛孔的功效。

不经意间，当你绷起嘴的时候，你会发现嘴的下巴有一些小小的颗粒，没有米粒大，密密麻麻的。这是什么东西呢？这种所谓的小颗粒没感觉到疼也不痒。但是这个时候你要观察一下是不是有变化，也就是说是不是在长大。一般情况下不用理会，慢慢就消下去了，如果说发现有变大的情况就需要检查一下。

如果说有一段时间睡眠不好，或者是内心着急上火，就会出现这种情况。其实这也是脸部没有清洗干净，导致汗液堵塞，一些东西无法排出来，就会聚集起来。每次洗完脸之后保持脸部清洁，一般情况下几天也就会下去了。前段时间由于上火，下巴上也起了一些小颗粒，但是中间有一个大的，感觉像粉刺，后来用手挤了出来，可能是手部不太干净，后来落了一个小黑点。其实不用挤，等火气下去之后，慢慢的也就下去了。 有一些人的皮肤比较敏感，脸上容易起痘痘，或者是起一些小颗粒。这个时候注意不要吃太刺激的东西，比如说发物或者是辣椒等等，保证充足的睡眠时间，多吃点含维生素的绿叶蔬菜，增强自身的免疫力，慢慢也就好了。

很多人的下巴有一些凸起来的小颗粒，这些是啥东西？

那么，有三种可能：
第一种：闭口粉刺
闭口，也叫闭合性粉刺，是痤疮的一种类型，它跟黑头粉刺的形成原因一样，主要是皮肤出油太多导致。

在皮肤出油的过程中，皮脂可能会与皮肤代谢的废旧产物、角质细胞混合，形成皮脂混合物；当毛囊口角化异常时，皮脂混合物就会堵在毛囊口，无法排出，就形成了闭口粉刺。
第二种：痤疮后丘疹样的瘢痕
但一些炎性痤疮破坏了真皮组织完整，而真皮组织受损后会自我修复后通常会留下痘疤，常见痤疮疤痕的是凹陷性的，但一些新生的结缔组织生长让原来有序整齐的胶原纤维产生错乱因而形成凸起的丘疹性疤痕。

第三种：膨大凸起来的毛囊皮脂腺
皮脂腺是由腺泡与短的导管构成的全浆分泌腺，它的导管开口在毛囊，因此如果油脂堆积角化会形成白头黑头，进而导致毛孔粗大。有的人皮脂腺受一些因素的影响如激素会导致皮脂腺膨大凸起，让该部位的皮肤凸起于表面，所以看起来像粉刺一样。膨大凸起的皮脂腺目前没有什么好的改善方法。

下巴抿嘴的时候，唇下会有很多白色的小颗粒，这些小颗粒究竟是什么？粉刺还是闭口呢？

有此类问题的小伙伴认真看啦！其实这小颗粒大致主要分为三类：脂肪粒、粉刺和毛囊角化症。

脂肪粒
脂肪粒是栗丘疹的别称，当体内皮脂腺分泌旺盛是，毛孔堵塞导致油脂分泌排解不出，导致成凸起的小颗粒。

粉刺
粉刺主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，其表现是肉色凸起的颗粒。形成的原因主要是脸上皮脂分泌旺盛，清洁不到位导致。在阳光或者灯光下，粉刺会特别明显。

毛囊角化症
俗称鸡皮肤，是一种常染色体显性遗传的皮肤病，所以没法根治，但是让肌肤时刻保持水润，在一定程度上可以改善。

解决方法

清洁型洗面奶

脂肪粒和粉刺出现的原因，主要都是肌肤油脂分泌过旺，但是由于角质层较厚，分泌的油脂无法排除而形成。所以要从源头上解决这类问题可以适当的去角质，角质层可以很好的起到肌肤屏障作用，用磨砂类的角质膏对皮肤伤害大，在去角质方面，可以选择含有水杨酸、果酸等清洁型洗面奶。

金盏菊消毒

也可用金盏菊水消毒，金盏菊是良好的消毒药草，具有杀菌、消炎、活血、促进伤口愈合的作用，对于下巴的小白囊有很好的抑制作用，适合用作消除前的消毒工作，避免反复感染。

珊瑚藻面膜消除

珊瑚藻的细胞壁中富含碳酸钙、纤维素和胶原质，珊瑚藻面膜有出色的去角质功效，可帮助消除下巴的小白囊，同时具有良好的杀菌除螨、补水美白、疏通毛孔的功效。

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有人说是闭口，有的说是白头，那它到底是什么呢？

事实上它大概可分为三类：脂肪粒、白头粉刺和毛周角化症。

脂肪粒，是粟丘疹的俗称。一般来说脂肪粒容易出现在眼周，那么怎么下巴也会有呢？如果脸部的油脂分泌过多，同时清洁不到位的话，就容易导致毛孔堵塞，从而脸上就会出现这种突起的脂肪粒。

白头粉刺，又称为闭合性粉刺，主要是因为肌肤油脂分泌过于旺盛，皮脂腺排泄不畅，导致毛孔堵塞，造成细菌感染而引起的。

毛周角化症，也就是人们常说的鸡皮肤。多半是因为角质堆积过厚，肌肤干燥缺水所引起的，同时也跟体内缺乏维生素A有关。

针对这三类症状的成因，可以针对性改善皮肤，比如注意保湿补水，做好皮肤清洁。防晒。

4. 祛痘如何最有效果

看着各种各样的祛痘妙方满天飞，有用没用先不说，今天我给大家来点干货，都是我亲身经历的。我曾经抗痘N年，尝试的办法不下十几种，终于皇天不负有心人，战痘胜利，可恶的痘痘再也不来烦我了。今天把这个方法分享给大家，也算是我的功德一件吧！

OK，废话不多说，上货！

1、曼秀雷墩薄荷脑膏，价格：10元钱一盒，超市和药店都有卖的，这个方法我是在女刊上看到的（PS：好久没买女刊了，听说好像停刊了），抱着试一试的心理，去买的时候也没抱多大希望，因为之前真的是试过很种法子，都没什么效果。买回来就用上了，我是晚上洗了脸就没抹别的护肤品，只在痘痘处擦上药膏。结果效果好得出奇，大概2、3天的时间，痘痘就不那么红痒了，也不那么鼓了，坚持用了没多久，痘痘就全好了。

2、片仔癀珍珠膏，价格：原价128块钱一瓶，我是在官网买的，赶上做活动价格要少几十块。这个我买来是巩固之前的祛痘成果的，虽然用了那个药膏痘痘是好了，但那个毕竟不是护肤品，洗了脸不护肤也不是长久之计，于是我晚上洗了脸就用片仔癀珍珠膏擦脸，淡黄色的膏体，抹在脸上有一股淡淡的中药味，据说是一种保密配方呢。珍珠膏我大概用了三瓶，因为它有点资润，有痘痘的人一般都是油皮，可能不太适合夏天用。

从那以后，我的脸上再也没有大规模的长过痘痘了，可能真的是根治了吧。有祛痘需求的朋友们，看到我这个回答真的不妨一试，绝对有意想不到的收获！

5. 欧蕙祛痘套，在韩国卖多少钱适合21岁皮肤干油，有粉刺的mm吗

大部分速效的祛痘产品都有药物性，对皮肤有一定的刺激，个人建议，做好面部清洁和补水，就可以了，问题都会自动消失

6. 大学生护肤菜鸟，该如何护肤

作为一名曾经被青春痘困扰过的大三学生，我觉得我可以向大家提供一点护肤方面的小建议~

大一的时候长了一点痘痘，可能因为饮食或者护肤的问题，也可能因为青春期到了吧，总之呢，长痘痘以后我才开始格外注意护肤问题，因为实在怕痘痘泛滥一脸。

这张是我从一个博主那里收藏的照片，感觉掌握正确的护肤步骤很重要！

清洁很重要
如果像我一样皮肤有点敏感的小可爱一定要丢弃任何含有皂基或者酒精的护肤品，只会越用越敏感，很容易出现肌肤泛红，冒痘等很多问题。可以使用无酒精的氨基酸洗面奶，温和无刺激~卸妆一定要彻底！
不要忘记防晒
不要以为秋冬或者阴天就不用擦防晒啦！防晒一年四季都不能忘记，冬季皮肤对紫外线的敏感度比夏天还强，因此秋冬季节可以选用spf15-20的防晒霜。
注意饮食
饮食一定要注意，不能胡吃海喝，尽量少吃重油，重辣的食物，清淡饮食且注意饮食规律，长久下去，皮肤也会变好！
多喝水多运动
运动后出汗实际上是对皮肤的一种清洁排毒，每周坚持运动3-4次，一定要注意多喝水，可以喝些柠檬水，不仅可以使身体强健，还可以排毒养颜。

护肤是一件需要长期摸索的事，在护肤过程中会渐渐找到自己适合的护肤方法的~只要用适合自己的护肤品并保持良好的生活习惯，皮肤会变得越来越好！！！

如果是从来没有使用过护肤品，建议一开始不要用一大堆，皮肤一下子吸收不过来容易造成营养过剩，应该从基本的清洁和简单的补水做起，卸妆水，洗面奶，水，面膜，基础护肤套盒，先把皮肤的水油平衡调理过来了，再做专业的护肤，特别是宝宝已经有粉刺了，这就是清洁不到位造成的，不做好清洁，后续的营养品也进不去，1：选用温和不刺激的卸妆水，不要用油性的卸妆乳和卸妆油，只会让你堵塞的毛孔越来越油腻，搭配化妆棉，每天早晚把皮肤表面的油脂垃圾毒素清洁干净，2：选用PH值酸碱度和人体差不多温和的洁面乳，最好有轻微补水功效的，早晚使用，最好搭配一个洁面仪，因为我们的手无法完全清洁到毛孔里面的灰尘垃圾，洁面仪可以通过按摩震动声波等方式，帮助你彻底达到清洁，皮肤不敏感的可以天天使用，比较容易敏感的就一周用一次，3：爽肤水或者喷雾水，洗完脸3分钟之内就要进行补水，不要让皮肤暴露在空气当中，会变得干燥或者跑了一圈皮肤又脏了，水最少要喷上3次，最好也搭配化妆棉擦拭，第一次是清洁，第二次是软化角质，第三次慢慢渗透肌肤底层，最好选一款分子小的水，可以随时随地喷给肌肤补水4：选一款补水又带有收缩毛孔的面膜，清洁干净之后就要把毛孔慢慢收缩回来，垃圾毒素就不容易进去了，面膜是女人最必备的配置，没有什么有面膜补水效果来的最有效的护肤品了，一开始皮肤吸收还不是很好，可以一周用2，3次，要是皮肤吸收超好的可以天天使用，当然要看个人肤质情况，要是 觉得太勤皮肤营养过剩，那就说明皮肤还没修复好，底子还不够通透，就别用太勤，面膜最多不能超过20分钟，不然会反吸收皮肤的水分哟，面膜揭下来之后记得稍稍按摩2分钟让精华液完全吸收，然后用清水轻轻的清洗一下就好了，然后用上皮肤最基础的套盒，水，精华，乳液等等做个锁水工作就OK 了，至于后期的专业护肤，就是需要慢慢来的

不需要刻意的去护肤，要先了解自己是什么肤质，根据你的肤质买适合你肌肤的护肤品，干皮需要补水及修护，去角质的护肤品，混干皮则补水修护就可以，油皮主打控油，控油一段时间之后进行补水修护，混油皮则主打T区控油，全脸补水修护同时进行。

学生党护肤用这些就够了！轻松get初恋脸！

现在的女孩纸一个个护肤品都能堆成山了，我一个家里没矿的穷学生真心用不起！其实精致 护肤品多或贵！我用的都是简单平价的护肤品，可我皮肤照样很好呀~所以好好护肤不要求贵，适合自己的最重要！r

首先教大家怎么判断自己的肤质！明确了之后再选择合适的护肤品，护肤起来才会事半功倍！

其实方法so easy啦~洗完脸先别着急护肤，啥也不涂等30分钟，然后：

1.如果满脸冒油光，so你是油皮

2.紧绷、没有一点油光的话，那么good，你是干皮

3.如果两边脸蛋干、T区油，great！你是混合皮

4.啥事儿没有，期间都很舒服的话，那么恭喜你是中性皮呀！

我自己就是混合皮，夏天总是爱冒油，尤其是T区，冬天脸蛋又很干，偶尔上火会长几颗痘痘，总体来说皮肤状态还算稳定吧~r

下面开始正式的护肤清单：

（这套清单做到了基础的清洁和保湿，对于我们学生党来说已经足够了，除非你是严重敏感肌，其他肤质都适用的哦）

1、洁面—UNNY洗面奶

这支是氨基酸和皂基混合型的，介意皂基的下条见~但我用着觉得温和的同时清洁力也够，手上试的眉笔轻轻一揉就掉了。不用起泡网都可以揉出绵密的泡沫，脸像埋在云朵里一样舒服~重点是洗完脸嫩嫩的不会紧绷！也不会像纯氨基酸的洗完假滑，而且白菜价！淡淡的柠檬香我也很喜欢~r

2、水乳—芙丽芳丝水乳

这套我最中意它的是无添加，孕妇都能用，所以用着很安心。更主要是平价好用！它分清爽和滋润版，我用的滋润水+清爽乳液，都是一涂开就被吸收了，不会一直糊在脸上。不干不油超补水！第二天早起脸摸着还软软的，我用空了两套皮肤明显稳定多了，只是偶尔冒两个痘痘，搞得现在男票都爱捏我脸了……

3、祛痘—韩号Oumuamua

接着前面说的，偶尔冒两个痘痘的时候我就会涂它，虽然是药膏，但没有激素和抗生素，超温和的！所以效果不会那么快，但最起码用着放心。我一般是涂完第二天痘痘才开始消肿，有时候五六天痘痘直接就没了，有时候痘痘周围会先泛红，然后再慢慢消下去，我去药店问过说是深层拔出炎症的表现，所以有这种情况也不用担心哦~r

4、清洁面膜—swisse蜂蜜排毒面膜

说到清洁面膜亲亲这边建议一周一次就够了呢，不然脸会越清洁越坏！我每次洗完脸敷它十分钟，干了会发现鼻翼两侧的大毛孔都冒着小油点…之后再洗掉就ok啦~这里夸一下它碰水就化超好洗！而且洗完脸也不会紧绷，后面再涂水乳都干得更快了。甚至可能清洁得比较到位，感觉毛孔看着都没那么大了！r

5、补水面膜—安美孕胶原蛋白面膜

最好趁着前面清洁完，毛孔打开的状态赶紧敷一片补水面膜，这时候吸收好。我用的这个属于y用面膜，锁水效果不能再好了！敷完脸蛋超Q弹~第二天上妆都不会卡粉！精华液超多，但不会滴答下来。最喜欢它的一点是面膜纸很薄，特别服帖，好像是专门为我高定的size。但是长痘期间不要敷哦r

6、防晒—碧柔

这支防晒性价比超高！唯一缺点就是含酒精，介意的可以略过，基本除了敏感肌都可以用。最爱它的地方就是超水润！受不了那种黏糊糊的，但它感觉就像乳液一样甚至比乳液都还轻薄！肥肠好推开！涂完就是皮肤本身的颜色，不会泛白，还有一股淡淡的橘子香~我大一军训的时候多亏了它才没晒黑呢

7、眼霜—aleble眼霜

女孩子到了18岁就要开始用眼霜了，毕竟越早保养以后就越显年轻啊！但是用保湿的就够了，营养多了会增加皮肤负担。我用的这个除了保湿还有防晒的功能？！这点还没有明显感觉，但是保湿效果是真好，上一整天课眼周都不会紧绷，就算大风天都不会拔干！更主要的是便宜，都没过百呢r

8、原液—诺菲烟酰胺原液

如果你还有一点美白的诉求可以适当用一下美白原液。都知道小白瓶是小灯泡的平替，而我用的这个是小白瓶的平替啊~我是加在乳液里混着用的，水状的质地碰到乳液就融为一体了，很清爽不会黏。空瓶两次下来感觉真的白了点！重点是脸蛋更透亮了，脸色也没有之前那么黯淡无光了！

护肤分享

作为过来人的30岁老阿姨来解释下。

毕竟我是从18岁大龄才开始拥有第一支洗面奶，20岁才开始用水乳的[大笑]，目前皮肤状态不错，所以，我有一定回答实践优势吧……

第一个护肤品是洗面奶吧……玉兰油，当时18岁了，闺蜜 看我居然还只用雪花膏，于是带我去买了一支25块钱的玉兰油洗面奶，记得是武汉金鹤园超市吧……

用过洗面奶后，我觉得，真的皮肤感觉清透好多了，毛孔会呼吸的神奇效果，于是爱上了洗脸，当然，换用8块钱的大宝擦脸了。

但是对于洗脸我是认真的，陆续换了很多品牌的洗面奶 卡尼尔，妮维雅，可伶可俐，

后来20岁吧，买了人生第一个套装日本的一个牌子，水之印，蓝色包装，挺好看的，第一套是武汉徐东销品茂买的，后来去了北京，又在北京西单的君太商场买了一套。价格真心不会，一套300多吧。水乳，我觉得是对我这种价格敏感性消费者很好的明星护肤了。现在可能撤柜了[抠鼻]。但是这一套对于学生党，或者初入职场的妹子，真的很友好。水之印用了5年吧，过度到大龄女青年，可能是年龄关系，还有北京天气比武汉干燥的原因，我换用了一些抗皱成分多一点的护肤品。经济也稍微好一点了，就选择了兰蔻，后等大品牌。

总的来说，20岁护肤的我，比较迟的，但是皮肤维持一直不错。

现在我说大学生护肤，最重要的是洁面！#我要白白#

青春期新陈代谢旺盛，此时护肤最要紧的就是清洁皮肤，让皮肤干净清透能呼吸，我的第一份护肤品就是洁面奶哦，并且我特别勤快的洗脸，冷水，所以，我青春期没有长痘，脸一直很干净，即使20岁开始用其他护肤品，皮肤状态也没有太差。

所以，首先找温和洗的干净的洁面奶，然后用补水 型的护肤套装就可以了。年轻，功能性的护肤品别用太早，或者太多，会加重皮肤的负担，反而导致皮肤敏感脆弱，起痘哦。

3奔四老阿姨的碎碎念，没痘痘，没皱纹，希望能帮助到你。注意洁面哦

我个人觉得大学生相比于上班党来说自己可利用的时间是比较充裕的，所以每天是可以花上一点时间在护肤上的。

护肤不仅仅是用了好的护肤品往脸上抹就够了，更多的是要找到适合自己的护肤品。一般适合自己的才是最好的嘛。那作为一名大学生如何正确护肤呢，我一般的护肤顺序是卸完妆之后用洗面奶清洁面部（一般用温水洗脸），然后接着擦兰蔻粉水（能二次清洁毛孔、软化角质），之后我会敷上一片补水面膜，清洗干净后再按照水乳霜的顺序擦完相应的护肤品，最后就是关灯睡觉了。看了很多博主 养生 达人的文章我意识到了一点 ，护肤不仅仅是表面清洁，身体内部清洁也是很重要的。作为大学生，我觉得没事傍晚可以做点运动，跑步运动对于我们而言挺不错的，出了一身汗回来洗完澡敷上一片面膜喝完一杯热牛奶然后安心早睡也是很nice的。对于很重要的饮食，每天得按时吃饭 ，尤其是早饭得吃，然后每天可摄入一定量的水果，像需要美白的女生可以每天坚持吃一个西红柿还能淡化黑眼圈，一定要记得多喝水（水真的真的真的很重要，重要的事情说三遍），少喝带颜色的饮料，当然可以自己买点柠檬片泡水喝也是不错的。

作为学生党的我的分享就是这些了，欢迎来踩

之前我也算是糙妹子代表，根本不知道什么护肤品啥的，自从我姐帮我打开护肤界的大门，就关不上了，虽然我经常被夸皮肤好啊白啊会发光啊这样的，要知道我可是典型的反面教材，耳根子软超爱跟风，不知道糟蹋了多少钱，其实像我们这种年轻皮肤，平时做做清洁保湿防晒，精简护肤就够了啊，今天给泥萌说说吃过几百次亏总结出来的好东西~

1石泽研究所洁面苏打

我要给它疯狂打电话！真的就是抹茶味，有时候搓着搓着就好想舔一口hhh~我之前鼻头毛孔大到不行，油脂粒经常溢出来，防晒霜颗粒大经常把鼻头毛孔堵了然后长痘痘，第一次用我觉得可以，黑头真的出来了，而且毛孔还小了点（来自用后半小时的感叹）有人说感觉刺激，可能我皮厚不觉得哈哈

2oumuamua祛痘膏

全靠它拯救我时不时冒痘的脸，消炎效果一级棒，对那种大颗的红肿痘痘特别好使，涂在痘痘上凉凉的，揉一揉就吸收了，刚开始两天涂完痘痘还有点红，完了过了三四天一照镜子发现？鲜红色的痘痘完全死掉了，变成淡红色的印子，虽然看着只有小小一管，但是我真滴用了很久 太给力了

3mistine小黄帽防晒

我今年夏天就它了嗷，说真的一开始觉得这个像水一样稀，涂上感觉没涂，我好担心是不是真的能防晒黑，虽然经常顶着大太阳出门，但是我补涂的超勤快，感觉这个夏天好像还没怎么黑，现在最大问题是感觉用太快了，一瓶差不多仨礼拜就能用完~缺点嘛，除了太香了之外，只能说完美r

4 the ordinary眼部精华

我真的夸爆the ordinary眼部精华，对肿眼泡太友好了，刚用的时候我只是涂上，结果每天醒过来都还是大肿眼，最近我就疯狂的按摩，按摩到发热，昨天晚上睡觉之前水喝多了，起床之后眼睛肿的跟猪一样，赶紧洗了脸涂上按摩，先是感觉眼睛崩着，再想起来去看的时候已经消肿了，这是什么好东西鸭

5芙丽芳丝水乳

这个水乳对我来说超适合，我的脸特别作死，有一块儿总是一不留神就开始起皮，用这个总算不起皮了，连额头出油也没有之前那么闪亮亮了，肥肠让我安心，我这个是清爽型的，温和也不闷痘，可以说是混油首选，吸收也特别快，用完以后整张脸摸起来都软软的，有的姐妹说用了这个脸上长毛，我倒是没觉得，可以试试看

6 aleble光甘草定皇后身体乳

我真的要爆哭了，我咋这么会选一开始就是奔着美白去的，结果超级水润味道也很可爱，涂上感觉浑身香香滑滑，本来我就不白，看了黄圣依推荐，想着明星都用，我用应该也能白，果然我的决定没有错，每天洗完澡就快乐涂涂涂，一个月就用完了一大半，同学每次见我都说我腿像涂了面粉一样，嘻嘻，跟泥萌说真的有用，精致的猪猪女孩每天都要涂身体乳，不会白涂

二十岁左右年龄的女大学生，象早春含苞欲放的花朵，象早晨光彩夺目的朝阳，无论是从生理学的观念还是从大众认知的角度，都是青春靓丽美的代名词，肤如凝脂，丹唇皓齿，柔美清纯，寥若晨星，象一朵散发着淡淡幽香的白兰花。。。很多女生也会有这样的想法，觉得自己年纪还小，仗着自己肌肤还年轻应该还会有光泽，根本不需要护肤和保养，但事实是怎样的呢？笔者去年考研，有幸和众多的女大学生坐在新东方同一个教室里培训，可能是因为职业病入膏荒的原因，笔者喜欢观察别人的皮肤，放眼望去，投入眼帘的白兰花没见几朵，反而痘痘肌以及大油田比比皆是，还有的面色晦暗，毫无生气和光泽。。。可能有的大学生每天都在护肤，然而皮肤却越来越差。这样的情况现实生活中都很常见，那是为什么呢？其实，错误的护肤方法和步骤也是导致肌肤变差甚至“毁容”的主要根源。所以，大学生学习正确的护肤方法和步骤刻不容缓！

美容第一步，卸妆洗脸是关键

可能很多女生会问，我根本不化妆，还需要卸妆吗？答案是肯定的，尽管我们每天生活在校园，但是现在的大学校园也是一个开放的空间，每天也要面对 汽车 的尾气，空气中烟雾废气和灰尘，还有我们自己皮肤分泌的油脂，卸妆水和卸妆油是皮肤排泄物的搬运工，可以清洁我们的毛孔，所以洗脸之前先卸妆，这是必要和充分条件？洗脸对于护肤来说，也是非常关键的一件事，卸妆水和卸妆油从皮肤毛孔里搬运出来的污垢需要洗面奶清洗干净，如果脸部清洁不做到位，又该怎么做好深层次肌肤的护理工作呢？所以美容第一步，清洁肌肤是关键！

护肤第二步，注意爽肤细节

做好面部清洁后，第二步是爽肤了，就好比我们吃饭，摆好了碗筷，就要开始用餐了。爽肤，顾名思义，就是给皮肤用爽肤水，爽肤水不能用手直接拍脸上，而是需要用化妆棉。用化妆棉上爽肤水，不仅可以让皮肤充分补水，而且还可以起到二次清洁的作用，平衡肌肤的PH值。如果肌肤太干燥，那就用化妆棉多上几次爽肤水，并用中指和无名指轻轻拍打肌肤，加速水份的吸收。

保湿第三步，根据不同肤质选择乳液

如果把乳液比喻成皮肤喝汤的话，那么揸完乳液用保湿霜，就相当于给皮肤吃饭，如果想让皮肤保持充分的营养，喝汤吃饭一样也少不了。 保湿的关键还是要用保湿霜把水份和乳液的营养封住，尤其是现在秋冬季节，保湿霜不能少，时不时还要做做保湿面膜。当然，春夏季节直接用乳液和隔离防晒霜就好了。

美容第四步，精华眼霜到底能不能用

很多20岁左右的女生小伙伴们，总是会问听说精华非常好用，这个年龄使用精华到底好不好。精华当然是个好东西，如果要用精华，就在涂抹完爽肤水后再使用精华，这样就会有事半功倍的效果。但是我还是建议，25岁以下的女生朋友们，还是不要使用。因为你们脸部的胶原蛋白非常的充足，如果使用精华，就会营养过剩，增加皮肤的负担，就象花朵施了重肥，花期提前，凋零也会提前。适当用一些滋润眼霜就行了，因为眼部肌肤的厚度只有面部肌肤的四分之一，由于我们表情丰富，眼部相较于面部更容易长细纹和衰老，保持眼部的滋润和水份很关键。

美容第五步，隔离防晒不能少

以上四步，如果是晚上睡觉前，护肤的工作就算完整了，肌肤的新存代谢，是从夜晚十点多钟后开始的，所以我们得赶在这个时间以前做好皮肤的清洁和保养工作，让肌肤在新存代谢中还我们一个光滑细嫩吹弹可破的美丽容颜。但是如果是白天，护肤步骤要加一项——隔离防晒，阳光中的紫外线无处不在，无论是春夏秋冬，还是雨雪阴阳，而它，也是肌肤衰老的杀手之一。还有风沙，灰尘，烟雾，废气以及电子产品的辐射也不容忽视，所以隔离防晒霜，就是我们肌肤的安全卫士，守住垃圾入侵的通道——皮肤角质层。我们可以不吃饭，但不能不防晒！

“经珠不动凝两眉，铅华销尽见天真“，”美人在时花满堂，至今三载留余香”这是笔者对于当代女大学生面貌的美好诠释，因为腹有诗书，所以护理打扮起来更能光彩照人！

首先需要了解自己皮肤类型

7. 怎么才能去掉脸上的痘痘和痘印

您治疗的次序是先治面部炎症性的痘痘，等待痘痘不大面积出现时再治疗痘印。

痘痘学名又叫痤疮，是一种发生于毛囊以及皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，在青春期的时候发病率很高，但是青春期过后仍然出现的痘痘，我们把它叫做迟发性痤疮。

他的表现轻重不一，从生理性的粉刺到炎症性的丘疹，脓疱，结节，囊肿，严重的人还会形成斑痕面部黑色素沉积，因此不仅影响人的美观，对人的情绪和心理 健康 ，以至于行为方式都有一定的影响，他成为了一个不可忽视的身心疾病。

造成痤疮的中医原因分别为湿热体质、阴虚体质、痰湿体质、气郁血瘀体质和阳虚体质。在治疗上可以忌辛辣、肥甘厚味及甜食与西医忌食相同。

西医主要治疗方法分为外治和内服药物。

外治法，可以使用的药物有：维A酸类，过氧苯甲酰及抗生素类软膏。还可以使用果酸，水杨酸或壬二酸等治疗。

口服药物同样有异维A酸，抗生素等。

当然如果所有药物都用过没有更好的效果，可以使用光动力疗法治疗以防止痘痘复发。

待痘痘不怎么起了可以针对痘印及痘坑治疗。

红色痘印可以使用针对血管性的激光进行治疗，比方说强脉冲光或者脉冲染料595激光。

如果以转成褐色或者黑色的后期痘印可以使用强脉冲光或者调q1064纳秒激光以及皮秒激光，配合着中胚层疗法联合治疗。

如果主要都是留下的凹陷性疤痕，可以使用黄金微针或者剥脱性二氧化碳点阵激光或者非剥脱性点阵激光等进行治疗。

如何正确去痘印 对症下药，恢复陶瓷肌，很多宝宝都备受痘印困扰

遗留的痘印怎么遮都遮不掉，整张脸看着起来脏脏的今天就来给大家科普一下痘印知识，根据不同的痘印类型，有针对性地去痘印，才会效果更佳哦

红色痘印

主要表现:痘痘刚消退，表面还留有炎症，留下了泛红痘印

针对方法：以镇定消炎为主！使用金盏花等含有镇定成分的化妆水湿敷，并配合使用一些消炎去痘印的产品。

推荐使用：

#Oumuamua祛痘皮肤康冷敷凝胶 欧慕慕药乳膏祛痘膏痘痘福音 20g/ml 消炎+杀菌+拔除痘痘深层炎症，功效很赞！基本使用一周，新生痘印就可以明显淡化。

#巴复平淡疤膏壳聚糖护创凝胶 20g/ml 社区好评率特别高的去痘印产品！主要成分是壳聚糖，修复受损肌肤效果很好~修复痘印超级快，不论是红色痘印还是黑色痘印都适用！有痘印的宝宝入它就对了~

#香榧舒缓修护膏 40ml 悦诗风吟小白管，含有香榧子油成分，可以帮助舒缓镇静痘痘，还有维生素B5和浓缩30倍积雪草提取物修复屏障，对敏感肌很友好，可以全脸使用哦~

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褐色/黑色痘印

主要表现：红色痘印处理不及时，造成黑色素沉积，形成像色斑一样的黑褐色痘印

针对方法：多促进皮肤新陈代谢，使用一些美白精华，并且注意防晒！

推荐产品：

#立体修护冻干粉 暨大淡化痘印痘坑去红血丝收缩毛孔修护精华 18ml 丽普司肽冻干粉，冻干粉里含有生长因子，能加速皮肤代谢，促进细胞生长，还有缩小毛孔的功效！使用时，只要将一瓶溶酶倒进冻干粉里，混合摇匀后，滴在脸上轻拍就好了！不用时放在冰箱，一定要在7天内用完哦~

#烟酰胺控油收毛孔精华30ML The Ordinery烟酰胺美白控油精华液，烟酰胺可以抑制黑色素的生产，从而淡化痘印。坚持使用后，可以发现痘印改善,日常使用还有美白的效果哦！

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痘疤/痘坑

主要表现：长痘痘时炎症过于严重，皮肤表层被破坏，失去了自我愈合能力。所以切记，长痘痘时不要去挤它！！

针对方法：一般痘坑痘疤形成后很难修复，只能借助EGF生长类产品，但是想要根除还是要靠医美！

对于痘疤增生，平时要注意去角质，再使用韩号硅酮凝胶就好啦，这个凝胶都是在整形术后针对增生把使用的，对于去除痘疤增生可以说是小菜一碟啦！

产品推荐：#ScarGel医用硅酮凝胶敷料去疤痕膏修复痘印 20g

想要获得陶瓷肌肤，平时一定要注意饮食和睡眠！！早睡早起，多运动排汗
少吃重油重辣和高甜分食物，皮肤自然就会越来越好哦~希望宝宝们都可以拥有好皮肤

脸上和腮边痘主要是长期肝胆超负荷.淋巴排毒不畅引起.主要在耳际.脖子和脸交界处产生.反复爆发在同一位置.严重会形成结节。

建议：注意防晒，不要让痘印色素沉着，疏通淋巴+植物医生祛痘的温和无刺激产品使用.不要熬夜，不要吃辛辣油腻的食物

痘印的产生主要是因为在痘痘滋生过程受到外力挤压，使肌肤纤维组织排序错乱，机体细胞变异、血液循环受阻，血液滞留淤积而形成的痘印疤痕或囊节。

1按摩法：用手掌根部揉按疤痕每天三次.这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳对于旧伤疤效果比较弱.

2姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕可以抑制肉芽组织继续生长.

3维生素E涂抹法：把维生素E胶囊用针戳破取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟每天两次持之以恒就会有比较好的效果.

4维生素C涂抹法：把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕使之与周围 健康 的肌肤色调一致.

5薰衣草精油涂抹法：薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同.另外精油的使用总是要特别小心的给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了.

痘印可以使用自制去疤面膜DIY

材料：根大葱或几根小葱(只要葱白部分)一个鸡蛋清一勺薏粉或面粉水少许.

1把葱白切剁一到细碎加上一个鸡蛋充分调圴

2将调好的液体倒出来加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀

使用方法：把调好的面膜在疤痕处每天一次记得晚上用20-30分钟后即可洗去然后拍上爽肤水就可.

功效1——葱白富含维生素C有美白去疤的作用

功效2——蛋白薏仁粉使漂白功能更有效

使用建议：

这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果面总痘疤特别有效.连续使用一周你的痘疤就可以消退即使是原来呈黑色的疤也能淡化很。

大家可以参考一下，希望能帮到大家。

抗痘10多年的我，现在皮肤还算稳定，应该有资格回答一下:

1.痘印的话单纯用护肤品是无法根治的，只能缓解，有条件可以尝试医美~

2.建议合理的作息，其实睡眠才是最根本的。护肤品用的再好，也只是辅助，睡眠是根基。

3.早晚一定要洗脸，建议搭配luna洗脸仪~

4.护肤品这边推荐平价的有雪肌精，水乳搭配。高档的推荐法尔曼幸福面膜，用了一段时间，痘印有变淡。赫莲娜小绿瓶精华，好吸收，都痘肌友好。

5. 保持一个好心态~

我觉得吧，第一是饮食要清淡

第二是，心态要乐观，个人观点

需要通过饮食调理，药物治疗，这样就可以有很好的效果的，我建议你多吃蔬菜，水果，多喝水，同时避免辛辣油腻食物，然后在积极的口服甲氰咪胍，甲硝唑，维生素C，外用过氧化苯甲酰凝胶来涂抹脸部，这样联合治疗，就可以起到很好的效果的，治愈你的不适的。脸部的痘痘，避免挤压，这样才可以预防痘痕的出现的。同时在痤疮治愈后，在通过皮肤消磨术进行治疗痘痕，这样就可以有很好的效果的。

不严重的话，可以买点寡肽原液，严重的话只能去医院做激光治疗了。

拍照开美颜，或者ps的仿制图章，污点修复工具这些都是可以的。

抗痘5年表示每个人做法不一样

8. 求推荐祛痘方法

连喝1碗水，痘痘一夜瘪掉，痘痘不再复发‼️亲测有效！

一直以来，工作都很忙，经常加班熬夜之类，后面给自己熬出一脸痘，很无奈，烂脸在我这出现。

因为长痘，有点鼓，刺痛，总忍不住挤痘痘，搞得脸上不仅痘痘多，脸上坑洼、疤痕特别多。试 了很多药膏，但是对我真的没用，一茬又一茬。

清明的时候回家休息，老爸见到我脸上的痘痘，觉得没想到那么严重，赶紧让我去找姥姥看看。姥姥超级心疼我，赶紧问我有没有熬夜的习惯，还有吃的方面。

外婆推了我一下，说一看就知道这孩子没有规律睡觉，净折腾身体，告诉我经常熬夜对肝很不好，容易肝火旺盛，肝毒多了，脸上就会经常长痘痘，给我开了一个祛痘降肝火的配方茶，让我坚持喝，对痘痘很管用~

✔️祛痘养肝配方茶✔️

✔仰甘蒲公草茶✔

决明子5克

菊苣6克

白茅根4克

蒲公英6克

枸杞3克

锅里加入3碗清水，大火煮10分钟，再转小火5分钟，每次喝2次。

外婆告诉我，熬夜多易上火且损肝血，所以首要的就是降火去肝火，肝好了，痘痘自然就消退了。用的配方材料也都是这些作用的，决明子降低肝火，清肝，菊苣清热解毒，蒲公英去肝毒，消炎祛痘，白茅根排毒，枸杞养肝养颜，这样配着煮，对痘痘很有用。

喝了几天，痘痘就开始干枯了，没有那么红肿了，坚持20天下来，痘痘痘印都好得七七八八了，也没新的出来，现在脸都是干干净净哒~

在家那几天，老爸老妈轮流煮给我喝，回来上班没空煮，就找了配方一样的仰甘蒲公草茶的茶包泡着喝，现在久不久泡上一包，加上早睡早起，皮肤越来越好了，痘痘再也不见！

痘痘好了之后，整个人都自信多了，做什么倍有劲。

天呐我太惨了，这是我用苹果后置照的真实皮肤状态，想捂眼睛，为了皮肤能好我试了各种办法，没用就算了，皮肤还给整敏感了，多亏我姐是皮肤科的医生，这次回来轻轻松松拿几个药膏就给我治好了。

今个我就把这几个药膏分享给小妞们~

痘痘-韩号冷敷康凝胶

我老是长那种红肿痘痘，一挤就像奶油似的似的，打着旋就出来一堆……我姐给我说这种炎症痘一定要及时杀菌消炎，效果真是没谁了，基本涂上去第二天大部分就消肿了，每次涂上都是这么好用，里面的脓啊就跟被药膏吸走了似的都没了，现在只要长炎症痘我就涂它，而且用它还不留痘印，而且它一点不刺激，即使我这敏感肌都啥事没有，就静待两三天痘痘就都没了，鸡冻到泪奔！

痘印—韩号祛疤膏

我有点方，这不是祛疤膏么，我姐咋让我去痘印啊？之前痘痘长出来老是手欠的去扣，遮瑕涂几层都盖不住，结果用了这个没想到这么牛啊，我都是有痘印的地大片的涂，之前留下的新痘印也就一周就不咋看得出来了，脸颊这种难搞的比较深的褐色的时间就长些了，但是那也就半个来月就差不多好了，这个涂完还会在上面结一层薄薄的保护膜，干透了就滑溜溜的呢，效果真的不错

闭口—克痤隐酮凝胶

我闭口真是太严重了，叫上帝也没用啊，那麻麻赖赖的摸着真是飞一般的感觉，喇手的很，涂粉底也遮不住，都卡粉了，多谢这个帮了我，先整个毛巾热敷一下，再往闭口的地方涂上一层凝胶，虽然有点微微的痛感，味道也稍有点不好闻，但是也都可以承受，隔天就能感觉闭口消下去好多呢，摸着都不喇手了，一直用下去涂个3,4天就看不出来了，牟足劲抿嘴都看不见下巴上的疙瘩了，真是太棒了

黑头—甲硝唑凝胶

我和鼻翼两侧黑头真是太严重了，涂个精华都吸收不了，浮在上面，都涂不开，我妹让我用这个，涂在鼻子两侧，薄薄一层就行，过个十多分钟就能发现黑头都跑出来了，浮在了鼻翼两侧，用化妆棉稍微一擦就都掉了，第一次用震惊我了简直，这也太牛了，不过凝胶不要在脸上太久，鼻子会干燥脱皮，稍微有点刺激，我基本用了三四次鼻头就干净多了，现在都不咋出油了，黑头长出来的时间都慢了2倍，比那些撕拉的好用多了。

最后给你们说，虽然药膏都没啥副作用，但是毕竟是药，还是不要一直用啦，就偶尔用一下就好~

先说一下本人的情况，混合皮偏油，一般熬夜或者上火啥的脸上出油更旺，痘痘也就随之来了，而且还总是刚下去没两天又冒出来新的，且每次痘痘下去或者被我扣掉之后，老是留下深褐色的痘印，问了家里在卫校当老师的姐姐，给我三样东西，痘痘消除还不反复，痘印也全盘崩溃，现在凡是试过我姐姐这个方法的朋友，脸上的痘痘都改善啦，话不多说，直接上方法

STEP 1祛痘先要退红消炎

我姐说我这种痘痘是属于油脂分泌问题引起的，先得把炎症消下去才能行，直接谁给我两瓶氧氟沙星滴耳液，我当时一脸？？？我姐说这个是镇静退红的，比好多什么芦荟干粉勾兑的芦荟胶镇静消炎效果好多了，让我每次挤大概三四滴这个外加两小盖生理盐水，用化妆棉浸湿，敷在有痘痘的地方就行，你要是痘痘多就根据自己情况多加一点，我头一次敷的时候大概敷了10多分钟，消炎效果确实哇塞，那种大红灯笼似的大痘痘立刻不那么红了！

有的直接冒白尖的痘，我姐让我接着用韩号oumuamua涂，说是虽然不能两三天就祛痘，但很温和，而且用它涂过的地方痘痘下去后基本就不再长了。挤出来之后像是一坨打旋的奶油，抹开后之后却是意外的好吸收，我以前用过狮王，感觉很油腻，这个就完全不会，我用这个用了四五天吧，那种大痘痘全都消得缩小了3600度！我现在是熬夜通宵无压力，长痘就用这个，一用一个准，全都跑不掉。说真的这个祛痘效果一点也不输什么奥尔滨 健康 水好嘛，你用了要说不好用我直播吃了这两个

STEP 2：痘印也不能放过

我的祛痘口号就是祛痘不留印，要不然脸上的痘印跟老年斑一样，丑的要死，我姐让我用的这个巴复平对痘印来说简直就是白雪公主她后妈，一点让痘印喘息的机会都没有，涂上去之后会有一层薄膜，很贴合皮肤，别欠欠的把它揭开了，就让他那样待着就行，我用了一个月吧，无论是那种小的像雀斑，还是那种大的像老年斑似的痘印都没得了，深的变浅了，浅的变看不见了。

嗯，作为一个被痘痘困扰多年的人。

只能说还是得相信科学。

什么美容机构啥的就别考虑吧，

只会让皮肤越来越差。

我几年的痘龄，各种护肤品，但是一直不停。

后来听个姐姐说湘雅的一个皮肤科医生特牛逼，排了一个多星期的队，拿了几百块钱的药，发现一个月的时间，不长了，真的很开心。

过年在家，一个表弟也是之前痘痘很严重，但是现在脸上特干净，一聊，是同一种药

9. 祛痘用什么牌子的产品最好

前排的痘友们请抱紧我，我用了近一年试了几十款祛痘产品，其中包括护肤品、面膜、药膏…且听我一一道来，看看哪个是适合你的

1⃣️菌菇水

这个是我在朋友圈看好多人都说好用的，说是什么烂脸水，宣传说的几乎是无所不能，到手后就迫不及待的用了，这个味道我挺喜欢的，一股草药香，但也有好多人说不好闻，这个我就觉得是见仁见智了，主要的是它的功能，经验所得，这个适合湿敷，当化妆水用的话不够痘痘吸收的，我连续敷了一个多星期吧，痘痘周围就没那么红肿了，再接着断断续续敷两周吧，痘痘就下去了，但是会留一层软皮。

⚠️总结：这个适合那种还没长熟的痘痘

2⃣️阿达帕林

这个是药店小姐姐给开的，用的前两天见效很快，就是第一次抹有点刺痛，差不多第一天抹上，第二天就能瘪下去了，一度成为我最爱的祛痘膏，但是时间长了就不行了，见效时间越来越慢，从一开始的两天，都后来三四天见效，最后抹多少都不管用了…

⚠️总结：见效快但不适合长期使用，容易产生抗药性

3⃣️狮王祛痘膏

朋友推给我的，这个对于我来说无功无过，因为我是属于那种反复冒痘的，这个用了之后虽然能消下去，但是还是会反复长，有的甚至还在原来刚消下去的地方长，用了半只吧，我就把他放在角落了。

⚠️总结：这个不含激素，适合偶尔冒痘的妹子

4⃣️维生素b6软膏

这个好像是我当时搞错了，本来想的是片片，结果买了个软膏回来，但本着实践出真知的原则还是试着用了，怎么说呢，消炎效果挺好，涂上之后痘痘没那么发涨，但是根本没法祛痘，我个人觉得药片的效果应该也差不多吧..

⚠️总结：对于那种大痘痘消炎很有效果，但并不能去除。

5⃣️韩号oumuamua

这个也是朋友推给我的，当时觉得价格有点小贵，到手之后才发现他这个管口很小的，也就是说一只可以用很长时间，不同于其他的祛痘膏，他这个是会被皮肤吸收的，跟平时用的乳液差不多，也不会搓泥，见效时间不是很快，一般要四五天天才行，胜在温和不会刺激皮肤，痘痘不会反复长，他这个用完后痘痘是肉眼可见的一点点瘪下去直到消失的…

⚠️总结：温和不刺激，不反复长，适合敏感肌

6⃣️安美孕抗敏红热面膜

这是我姐姐给我的，一个药妆面膜，因为之前没用过，第一次用还觉得挺神奇的，但现实告诉我使用感受和普通面膜没啥区别，就是刚上脸的时候长痘的地方有点点又痒又痛的感觉，过两三分钟就没了，敷完后痘痘会有那么几分钟变得很软，我一般搭配着上面那个祛痘膏一起用的

⚠️总结：对去痘有很大的辅助作用，但不建议当普通面膜使用

祛痘只有我自己研发的套装效果最好，我以前因为研究化妆品，整个脸全部烂掉，后来又敏感，又长痘，也有很多人身上也长满了，要想彻底一点，可以用我的套装。用一段时间，痘痘里面的白色物质，会变成结晶状的，一小粒，一小粒地排出皮肤。缺点就是必须长期使用，如果停四个月，皮肤上又会长出小脓点，就是说又开始会长痤疮了。

说实话我看到的90%的祛痘分享都是假的，因为痘痘是分很多类型的，不可能随便用一个护肤品所有的痘痘就都好了呀，更不会before满脸痘一下就到after的磨皮效果了，过程图他们是不会放上来的。

今天这篇回答要写的是我的祛痘心得，我之前就是痤疮脸，各种类型的痘痘都会长。但因为我本身就是学医的，学了皮肤病理之后用到了对的方法，现在也算基本告别痘痘肌了

首先一定要弄懂自己是什么类型的痘痘，图片里有详细的区分方法可以自己对一下。但不管你是什么痘痘都要注意内在的调理、饮食作息，这些都不多说了，然后再针对的用下面这些药膏，说真的护肤品几乎没用

轻微痘痘—粉刺

其实粉刺就是没发炎的痘痘，但它分开口和闭口的，开口呢就是黑头，想改善的话可以用维生素b6软膏，刚开始用黑头没啥变化，但会明显感觉鼻头不那么爱油了，连用几天黑头冒出来就干净很多，但要接受它还会一直长出来的

闭口粉刺呢就是闭口了，用克痤隐酮凝胶会好一点，刺激没那么大。是有点臭啦，但是真心好用，我用了一个月闭口才好得差不多了。现在撅着下巴也都没有了！相信我，那些说闭口几天就能消的真的不可能啊！

中度痘痘—丘疹脓包

丘疹就是普通的小红痘，有的长长会变成红肿脓包，能看出来里面有白脓还会冒头。这两种痘我都是用韩号oumuamua消掉的，尤其对脓包痘变化很明显，隔天就不会再疼了，再涂四五天里面的脓液也会慢慢消失，小白头也不见了，整个痘就都憋回去了。小丘疹粒的话抹个三四天就直接下去了。

重度痘痘—结节囊肿

我下巴就偶尔会长囊肿结节痘，刚长的时候没有颜色看不出来，但是摸着会又疼又硬！再长长就会又大又红，没法挤。这种痘严重的一定要去医院别再这傻看了！不严重的可以跟我一样用鱼石脂软膏，它会先把硬包催熟，很快第二天深处的脓就被吸到了表面，一碰就冒头了。敲黑板！冒头之后就不能再用了，要接着按前面的脓包痘处理，不然痘痘会变得紫黑紫黑的！

痘痘后遗症—痘印

发炎的痘痘或者破了的痘痘都会留下痘印，痘痘可能几天就消了，痘印可没那么容易。我的痘印是用了巴复平之后才被消了七七八八的，颜色浅的早就没了，现在脸上还有一点老痘印的痕迹，就是那种深棕色很难消的那种，但也已经无限接近于皮肤的颜色了。想祛痘印要有耐心才行，我也是坚持了两个月才消得差不多的。

毛周角化

跟闭口长得差不多都是凸起的小颗粒，但区别是闭口的根儿会有小脓肿，发出来就是痘痘了，毛周角化是发不出来的。去毛周角化皮肤科一般会开维A酸乳膏，但要避光用。避光的意思是避免紫外线，灯光没事！想着涂几天就消掉是不可能的，前十天可能都没有反应，再接着用你会慢慢搓出一粒粒小颗粒，等东西都搓出来皮肤慢慢就变平整啦

脂肪粒

很多人长脂肪粒是消化不了眼霜的营养造成的，可以先停用眼霜一段时间看看，自己就可能消下去。没消掉的话再尝试用盐酸金霉素眼膏，开始涂的几天脂肪粒会慢慢变硬，这时候要把里面的东西挤出来，挤干净之后再涂一遍眼膏消炎，基本第二天就好差不多了

1、几种类型的痘痘都有能几支药膏一起用吗？

要看你长痘的位置。如果是不同位置互相离得比较远那可以；如果是不同的痘痘都集中在一起了那就不要，按从难到易的顺序涂药膏解决问题。比如结节痘和脓包痘都有，那就先涂鱼石脂软膏再涂韩号oumuamua。

2、药膏用在护肤前还是护肤后？

护肤后！除非医生规定只涂药膏清水洗脸这种情况。先涂水乳可以减少药膏带来的刺激，药膏后就不要再用其他东西了，以免影响药效

3、怎么判断是不是激素类药膏？

一般药膏名字里带“松”、“奈德”、“他索”、“复方”这些字眼的都含激素，典型的就是家家都有的皮炎平，长期用糖皮质激素可能会导致发胖、免疫力下降。

以上就是我的祛痘心得了，希望能对大家有帮助吧

长痘痘本身就够烦心了，没想到痘痘好不容易下去了，痘印这个大麻烦又来了，一茬接一茬，是不是超烦心。以前我看见痘痘就害怕，后来经过不停的摸索经验，俗话说的好，病久成医，我也算摸索出来一套对付痘痘的方法和护肤品，效果很好，现在基本上都不会再长痘了，方法很简单，多吃素多喝水，少吃糖不熬夜。

这个是含有水杨酸的，敏感肌肤的妹子不要去尝试，有红血丝和角质层薄的也不能用，水杨酸具有腐蚀性，但是也有效抑菌，所以对一些化脓的痘痘有用。

来姨妈会爆几颗红肿的痘痘，用完护肤品之后点在红红的地方，睡觉！第一天就会消下去一点但是顽固一点的痘晚上又会红回来，有点小刺激，每次只能用一点点，用多会被o掉一层皮哒～

这个套装是我冒痘期间必备！都知道长痘期间皮肤状态非常不好，很敏感，小小的刺激都可能爆发！这款面膜对于消炎祛痘有很好的效果，能缓解痘痘所带来的敏感情况，里面含有抗敏成分，能够改善敏感肌和痘肌的皮肤状态。水的质地比较稀，但是上脸后不会干，还是很滋润，非常保湿。乳液质地偏厚重，上脸立马水状，很滋润，能够调节皮肤水油，消退痘痘，算是一款功能性平衡乳液，非常不错。

雅漾化妆品比较好用，不管是活泉补水喷雾还是这款清爽洁肤凝胶人气都很高，受到很多妹子的好评。这款洁肤凝胶能有效祛除皮肤的污垢和油脂抑制痘痘再生。

用过的第一款祛痘凝胶，刺激性太强了，柜姐跟我说的使用方法是先把痘挤破，再涂上，但是这个操作很痛，而且会爆好几层皮，想入的需要慎重。

利用水扬酸软化角质，使痘痘快速干燥愈合，减轻红肿。蕴含藻类、黄芩根、黄瓜及苹果萃取物，集结天然植物净痘力量，迅速收敛痘痘并预防痘印形成，还原干净平滑的肌肤，消炎效果一级棒~

大面积的痘痘痤疮必须要去看医生了，不要自己乱用产品，不仅浪费钱还会烂脸。

小面积的痘痘可以用这个药膏，非常好用，我每次爆痘都用。

克林霉素凝胶

具体用法：洗干净脸之后，点涂在已经成熟冒出白头的痘痘上，两天痘痘就会憋下去，憋下去再用几天，巩固治疗。

还可以用痘痘贴

日常需要化妆的姐妹，可以使用痘痘贴，

具体用法：等痘痘冒头的时候，快要破掉，用痘痘贴贴上，睡一觉后脓液基本就被吸干净了，然后再用药膏点涂，很快就发现痘痘平复下去了。

长痘痘期间化妆，将痘痘贴贴上之后再化妆，痘痘贴非常轻薄，隐藏痘痘的同时，也可以隔离彩妆对痘痘的感染。

痘痘用什么牌子的产品好，在祛痘的路上用过很多产品，下面帮大家解析：

长痘的时候皮肤比较敏感，一定要选用简单温和的产品~

第1️⃣步：清洁

娇舒清氨基酸洗面奶

痘痘肌肤油脂分泌旺盛，毛孔很容易堵塞，所以小仙女们一定要做好清洁哦~ 注意！在长痘的时候，千万不要选择清洁力度太强的产品，容易刺激皮肤，氨基酸类的洁面就刚刚好，它不仅洗得干净，还特别温和，不会给皮肤增加负担。

娇舒清氨基酸这支洁面泡泡很细腻，搭配起泡网泡沫会更加绵密，不仅能带走多余油脂，连残留的底妆也能洗掉，洗完脸不会有紧绷感，表扬~

第二步：祛痘

娇舒清净颜霜

接下来祛痘这一步，大家最关心的问题！虽然我不是痘痘肌，但是偶尔也会冒几颗痘，需要祛痘产品帮我压下去，毕竟我几乎每天都要出镜，痘痘很影响颜值和妆容哦~

我试了很多款产品最后还是选择了娇舒清净颜霜，淘宝上一百多，很亲民，但是效果真的是超级好。长痘的时候，祛痘霜涂在痘痘上，第二天痘痘就没那么红肿了，坚持几天就消下去啦

第三步：去痘印

我同很多人一样，去了痘痘以后脸上留下了很多红色的痘印，如果不及时修护就会形成痘斑，黑色的豆斑更难去除，所以我一般在擦祛痘霜之前直接擦娇舒清净颜精华，这个精华不仅能去痘印，还能收缩毛孔，提亮肤色，使用了28天脸上的痘印就下去很多，而且整体皮肤也比较有光泽。

好啦，这就是我日常长痘时的护肤心得，推荐给痘痘肌仙女们，长痘的时候千万不要去挤压，或者用猛药哦，很容易让肌肤留下疤痕！正确的护肤方式，也可以和痘痘say bye~

痘痘肌要先找出原因

比如：压力大，熬夜，爱吃甜食，油脂分泌旺盛，体内毒素多，护肤品不合适…

找出原因才能对症下药对吧？当然护肤品选择也很重要！

建议：护肤品要做到清洁跟补水

①洗面奶（温和不刺激的氨基酸洗面奶就很不错！）做到深层清洁毛孔的作用，有的人觉得脸上有痘痘什么都不用，要知道痘痘不会自己下去的，有的男生会用香皂洗脸，这样痘痘只会越来越多的！

②水，痘痘肌一定要多补水，多补水，多补水！用压缩面膜泡柔肤水，早晚都可以做湿敷！

③保湿霜，有人会认为保湿霜太油腻，但是补水后必须要锁水，保湿霜春秋季用上特别好！

④面膜，选择含有黄芩根提取物的面膜，这样可以淡化痘印！

友情提示： 痘痘肌一定不可以手扣！不然留下痘疤，很难去除！如果是油脂分泌旺盛导致的痘痘，可以买点维生素B吃！

好啦，我是来自新疆的范范同学！