❶ 女性经期前后长痘痘该怎么办
雅姿诊所的皮肤医师安伯忠分析,的确有不少对于荷尔蒙反应明显的女性,肌肤会随着28天生理周期
,产生微妙变化,像是第一、四周皮肤 表面偏油,突然冒出数颗痘痘;第二、三周则可能有稍为缺水干燥的现象,而这些现像会随着生理期的进展而消退。
观念:毛囊发炎 抗生素可改善
A:脸部异常出现痘痘,首先应该先检视是否是因为清洁不当的问题,如果已经做到完整清洁步骤,却还是有痘痘产生,主因就是压力所造成的荷尔蒙失调,引发痘痘产生。
患者的痘痘如果是红肿出现白头,就属于毛囊发炎症状,一般使用口服或外用抗生素都能够治愈。
特别是生理期快来的前一周,要格外注重清洁保养,可针对易出油T 字局部,加强控油,两颊则轻度保湿。为了预防干燥,减少碱性洗剂对肌肤的刺激,最好选用油性较足的洗面奶,将清洁的重点放在出油较多的T字部位上,以彻底 清除肌肤表层的角质细胞和毛囊深处的污垢。如果觉得肌肤较干,可以早晚洁面后用保湿水喷洒肌肤,在生理期内,可连续两天,每晚临睡前一小时用保湿面膜敷 脸,以保持肌肤水嫩滋润,预防干燥。
2、保持睡眠忌熬夜
生理期期间熬夜,会因睡眠不足而影响内分泌水平,更容易诱发痘痘的出现。如果平时睡6-7小时也就够了,但这一时期最好每天保证睡足8小时,且要注意防寒保暖,让身体始终处于温暖舒适的状态下,有利于体内正常的血液循环和保持体内雌激素水平十分有效。
3、去痘不能心太急
生理期阶段,即使很少长痘的你也可能因为荷尔蒙分泌的变化而长出几颗痘。一般来说经期痘痘会随着月经的结束而慢慢消失,因此不必过分担心,更不要狠着心 忍着疼对痘痘过度挤压,因此这期间的皮肤自愈能力差,很可能会留下难以去除了痘疤。不妨以添加茶树精油、水杨酸等消毒杀菌、加速痘痘脱落成分的保养品急 救,若是发炎面积大、数量众多,则得求助皮肤科医师诊治。
4、疏肝理气保持心情愉悦
月经前期体内雌激素分泌的变化还会影响到情绪的变化,感觉失落、忧伤,容易发脾气,中医认为这是“肝气郁结”所致。如果你在生理期 同时伴随着情绪不稳定,胸腺胀疼等情况,那么建议你做一些疏肝理气的调理。比如适当做些户外的有氧运动可以有效舒缓情绪,每天睡前按摩脚背上大脚趾和二脚 趾间行间和太冲穴,能够起到清肝火的作用。另外,在月经来临前半个月开始服用中药“逍遥丸”,是改善经期综和症,舒肝清热健脾胃,预防因肝火和胃火过盛而 产生的粉刺和痘痘。
5、摄取补血性食物
生理期前七天开始,不妨多摄取具有补血功 能的食物,如红枣、莲子、川贝等,可将它们熬成滋补粥,睡前饮用,不但能促进血液循环、减轻经期不适,还能补血养气、使肤色红润。另外,体内铁、钙、锌等微量元素的缺乏,也是造成生理期肤色暗淡无光的原因,可以口服或注射适量微量元素补充身体所需。
❷ 月经期前一周皮肤特别容易过敏发痒和长痘,需要吃什么药(别告诉我喝中药太麻烦没时间)吃血府逐瘀胶囊
调节内分泌。逍遥丸
❸ 来姨妈前疯狂长痘,吃什么食物可以调节
序言:来姨妈也叫月经,很多女性朋友在姨妈来之前都会出现痘痘的现象。牡蛎、香菇、芝士、奶酪等食物有助于有效改善月经前的痘痘,所以女性朋友在月经来之前一定要经常吃这些食物。
平时要做好基本的护理,不仅要保持清洁和卫生,还要多补充皮肤。要根据自己的皮肤质量选择合适的洗面奶。出油量大的地方必须彻底清理,才能防止毛孔堵塞。月经期间尽量不要熬夜。否则内分泌失调会导致青春痘。月经期间一定要避免吃辛辣刺激性食物和冷食。否则会影响皮肤状态,也会影响健康。月经期间前后,女性的情绪非常波动,心情非常烦躁,经常发火,所以此时一定要及时调整好自己的情绪,保持良好的心情状态,不要给自己太大的压力。否则会产生负担,压力太大可能会长痘痘。
❹ 气虚血热月经提前吃什么中药
气虚血热月经提前怎么办?
气,是人体最基本的物质,是由于肾精气,脾胃吸收运化水谷之气,以及肺吸入的清气一起结合而形成,主要分为先天与后天之精气,除了先天不足之外,饮食失节,过度疲劳,或是久病不愈等都可造成气虚体质。
而气能摄血,血液的正常循行于脉中离不开气的固摄作用,气充足血液能正常运行,并濡养各器官发挥正常功能,反之,器官失调,不能摄血,气虚血热就会造成月经提前,气虚血冷则会月经推迟,气滞血瘀就会引起月经发黑,有血块等等。
1、饮食调理
血热者的月经量比较多,颜色偏深且质地稠黏,这时应当吃一些清热凉血的食物,比如芹菜、莲藕。
众所周知,韭菜生长迅速,剪而复生,久而不乏,长生不衰,故有“长生草”之称。加上韭菜味辛咸,性温,有温中行气、补虚益阳、散瘀解毒之功效,吃了可以促进男子的性功能,所以又被称为“壮阳草”。
2、柔中带刚的运动方式
身体缺少运动,我们的体质就会越来越差,合理的运动可以让身体恢复健康,而气虚的人不宜过于劳累,否则会加重正气的耗损,不妨通常一些柔中带刚的运动方式来改善体质,如慢跑,气功,瑜伽等等。
3、按摩补气穴位
足三里穴,本穴可调理脾胃、扶正祛邪、补中益气,用大拇指在两侧足三里向同一方向转动36圈后再朝反方向转动,保持均匀的呼吸,不能过于用力或动作太快。关元穴,位于下腹部,肚脐直下3寸。具有培元固本、补益下焦的功效,按揉本穴至局部有酸胀感即可。另外,穴心俞、厥阴俞、膻中、内关等也具有补气养生的效果。
❺ 月经前乳房胀痛,下巴长痘 中医开了皂角刺,法半夏,夏枯草,黄柏,牡丹皮,紫草,柴胡,橘核,荔枝核
皂角刺,法半夏,夏枯草,黄柏,牡丹皮,紫草,柴胡,橘核,荔枝核,炒白扁豆,苍术,炒白术,木香各10g,女贞子,鱼腥草,野菊花各15g,早莲草,生地黄,白花蛇草,山药,薏米各30g。)) 此方功能清热解毒,利湿健脾通络,对治疗痘痘及乳房肿胀有一定疗效,开得还是不错的。不过此方过于寒冷,容易伤胃,你服用时要请注意一下。
❻ 脸上月经前冒痘,月经又量少,有块,怕冷,这是不是“上火下寒”型体质吃什么中成药
我和你的状况一样,给你一点小建议,我用过,管用,但是重在坚持. 1.用手从上到下拍打大腿外侧到膝盖的位置,反复进行.直到浑身暖和. 2.晚上睡觉前用生筋草和透骨草泡脚,如果有条件可以先把草药用水熬了用,嫌麻烦的话就用开水直接烫,待水温适宜了再用.水温以不烫脚为好,泡脚时间不超过15分钟,最好是用小水桶而不是盆,高度到你膝盖就行,也就是小腿的高度. 这种方法可以帮助你排寒,一种保健的好方法,但是一定要坚持才可以看见效果. 用天山雪梅泡水喝可以帮助你的痘痘问题,而且还有调经的作用.
❼ 月经前脸上长痘痘吃什么药
您好,你的情况考虑是痤疮的情况导致的,引起痤疮感染的原因很多,如:螨虫感染、痤疮杆菌感染、皮脂腺排泄障碍、内分泌失调、情志不畅、过食辛辣等等。痤疮必须采取综合的治疗方法。平时要注意休息,避免熬夜,规律生活,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。避免电脑辐射。可以用温水洗脸洗澡。尽量不用化妆品。不要用手挤压搔抓座疮。可以吃点维胺脂、罗红霉素胶囊、西咪替丁、维生素B6等药。也可以试一下中医中药治疗。可以试用一下清热暗疮片。祝您及家人身体健康,万事如意
❽ 月经前期头痛是什么原因引起的,月经期间脸上长痘痘是什么原因
女性在日常生活中每个月都是会有那么特殊的几天那就是月经期。月经期是属于正常的生理周期,而且对女性来说也是非常重要的。因为有月经才有资本生孩子,可是在来大姨妈的时间里有时候会出现头痛、也有时会有其他不一样的毛病。那么,在女性来大姨妈的时候,发生头痛到底是什么原因?月经期间脸上长痘痘是什么原因?
肝气郁结、气血亏虚引起的头痛
祖国中医学认为,月经前头痛大多是因为肝气郁结和气血亏虚引起的,头为诸阳之会,惟厥阴肝络,能上达巅顶。女人以血为本,以气为用,肝藏血,主疏泄气机,气血顺畅,月经就能准时来潮,如果肝气不舒,气郁血滞,血瘀内停,导致月经量少甚至月经不能如时下泄,经气壅滞。所以循经上扰清窍,而出现头痛。
血管性头痛
有些女性在来月经前头痛是属于血管性头痛,因为女性激素中有一种叫作原始卵泡素,它可调节血管的紧张程度,要来月经时女性激素的分泌急剧减少,导致女性血管处于不稳定状态,所以引起头痛。
雌、孕激素比例失调引起的头痛
当女性血液中的雌性激素水平降低到一定的程度,也会引发头痛,而且雌性激素水平会随着月经周期的变化而上下波动,所以就导致很多女性出现周期性的头痛。
综上所述,月经来潮期间头痛病因并不明确,无法针对病因进行治疗,针对月经期头痛症状,治疗主要是心理治疗,让患者认识到月经期头痛是一种功能性疼痛,不是器质性病变,不会导致严重后果发生,帮助患者调整心状态,给予心理安慰与疏导,让精神放松,有助于减轻症状。调整生活状态,包括合理饮食及营养,杜绝烟酒及咖啡,适当体育锻炼,同时月经期需要休息好,不要过度劳累,必要时可以口服维生素B6及止痛药等药物治疗
注意事项
首先要查出月经不调头痛的原因,然后针对性的治疗如果是因为肝气郁结、气血亏虚引起的头痛的女性治疗时要从肝入手,疏肝解郁,可以选用逍遥散。用柴胡疏肝理气,用当归、白芍养肝柔肝,用白术、茯苓培土抑木,温而不燥。如果出现肝郁化热,就再加点丹皮、栀子;如果瘀血较重的患者,就加点丹参、益母草。如果还伴有月经不调的患者,还需要配合调理月经。
于血管性头痛的女性,在生活中一定要养成良好的生活习惯,避免多度劳累和精神紧张。在来月经前10天左右要限制食盐与水的摄入量,在饮食上要吃得清谈些,假如头痛明显时,可以服用中药治疗:如正天丸可治疗神经性头痛、紧张性头痛与经前期头痛等。或者服用逍遥丸以及逍遥冲剂对本病的治疗效果很好。治疗月经前头痛要根据患者的病因并结合个人的自身情况进行针对性治疗才有效果。
月经期长痘是内分泌失调的症状之一。月经期间,脸上的痘痘一日没消停,随月经周期变化,经后痘痘会减轻,逐渐转好,但在下月经来潮前又会旧病复发。女性从青春期开始,在整个生殖年龄中,卵巢和子宫内膜会因为激素水平的变化而呈现周期性的变化,从而产生月经。在从排卵后至月经期前的一段时间内,雄激素的含量或雄激素与雌激素的比例相对较高,导致皮脂腺活性会相应增强,因此容易造成青春痘的加重。
1、雄性激素过旺:女性从青春期开始,在整个生殖年龄中,卵巢和子宫内膜会因为激素水平的变化而呈现周期性的变化,从而产生月经。在从排卵后至月经期前的一段时间内,雄激素的含量或雄激素与雌激素的比例相对较高,导致皮脂腺活性会相应增强,因此容易造成青春痘的加重。
2、皮脂分泌过量:毛囊堵塞有研究发现,月经前皮肤表面的脂质构成与其他期存在明显差别,毛囊皮脂腺导管在月经周期的第15~20日(月经前)最小,皮脂分泌易受阻,从而致使月经前青春痘加重。
3、黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少:月经前一周,黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少,身心状况都开始不稳定,肌肤容易出现过敏,也变得粗糙,油脂分泌增多,易长暗疮。
4、其他个观因素:经前紧张、焦虑不安、烦躁失眠及不良的饮食生活习惯等,可能也是诱发或加重青春痘的原因之一。对于生理期痘痘,治疗的过程当中绝不能与普通的痘痘等同视之,在祛痘的同时,一定要注重女性内分泌的调理,只有内分泌平衡了,才能控制新痘不长。
在月经前后一个星期或者经期,皮肤就会变得格外油腻、容易上火、不断的在脸上冒大小不一的痘痘,主要是额头、下巴、两鬓等部位,部分人背上、前胸也会出现痘痘,生理期过后会有所消退。月经期长痘一般和内分泌失常有关。较为严重的情况一般可在月经期做个激素全套化验,检查内分泌情况;或者做妇科超声检查。
❾ 来月经前下巴就长痘、吃什么好、中药配什么好
问题分析: 您好,中医认为,下巴长痘痘的原因是于荷尔蒙分泌有关,表示肾功能受损或内分泌系统失调。 意见建议: 建议喝点绿豆海带汤或者吃牛黄解毒片,要多喝开水。少吃辛辣、煎炒的东西。还要注意运动,放松身心。