广州百丹堂珍珠祛痘膏多少钱一盒

㈠ 如何 辨识 皇后牌片仔癀 真假

1、外观

产品包装各种复杂、各种美观，不过老字号就是不同于这些新品牌。正品片仔癀珍珠膏的包装瓶依然采用简洁朴素的造型和简单的文字印刷，继承一代人的记忆。如果你看到的片仔癀不是下图的简洁形式，如果包装上没有“国药准字”肯定不是药品，如果有“国药准字”登陆国家药监局数据查询，输入药品名称或“国药准字”后面的字母和8数字，查到的是真药，查不到的就是假药。

2、包装瓶材质

传统品牌和新品牌的区别还体现在珍珠膏的包装瓶的材质上，真的片仔癀包装瓶一直沿用德化白瓷，由这种白瓷制成的包装瓶能够保持膏体的稳定性和功效性，不易挥发。如果看到白色玻璃瓶的包装可以断定为假货了。

3、颜色和气味

正品片仔癀珍珠膏的膏体呈现金黄色，是多味中药合成的中药精华，并非人工色素，因此不会让脸部发黄。并且带有天然幽醇的中草药香味和清新的沁脾香气。如果看到的不是这种金黄色，或者闻到的不是这种清新香气而是有些刺鼻的香气，那么假货的可能很大。

4、如果批准文号是：X药制字H(Z)+4位年号+4位流水号，这样的批准文号是医院制剂，只可在本医院使用，不可在其他医院和药店销售。如果在药品的包装上未标明或者更改有效期的，不注明或者更改生产批号的，超过有效期的都是劣药。

健客网药店还有大量的药品信息供大家咨询查阅，在健客网药店，你可以买到最放心最需要的药物。

(1)广州百丹堂珍珠祛痘膏多少钱一盒扩展阅读：

首先就是调整好睡眠，特别是熬夜的小伙伴一定要注意早睡，晚睡不仅长痘，而且还会发胖，这是值得注意的。

再就是多吃清淡的食物，多吃水果，很多人不论自己长痘痘，也依旧会吃很多的辛辣食物，而这样只会让痘痘更加严重。

其次就是不要去捏挤痘痘，让痘痘自然而然的消掉，这是最好的方法，不要用手去碰，因为手上的细菌是很多的，所以最好使用干净的棉签来涂抹药膏。

再就是注意清洁皮肤，因为有时候毛孔的堵塞就会造成痘痘的生长，所以要在化妆后卸妆并清洁皮肤。

然后就是使用祛痘膏，由于市面上有很多祛痘膏，可以试着去尝试适合自己的。

㈡ 广州至成都四日自助游要多少钱

看看拍照小驴的计划

这个是我盗用他回答我的问题,先给他说个对不起

这个是成都旅游哈,住我们学校附近其实挺好,如果能住学校就能把住宿节约下来了,在成都玩你带5000左右应该就没问题了.

还有个问题要说下哈,住我们学校附近的话,离市区还是有那么远哈,建议不住学校附近,要不然你会很累的哈

成都市内游：
1： 第一天行程：青羊宫、杜甫草堂，最后武侯祠（门票60元）。
首先青羊宫和杜甫草堂离得不远，途中还有着名的陈麻婆可以打牙祭。青羊宫不大用不了多少时间，午饭可以再去往杜甫草堂的路上品尝一下着名的陈麻婆豆腐，在杜甫草堂买武侯祠的票可以乘免费巴士到武侯祠，同时武侯祠夏季开园时间要到晚上八九点，所以不用急着去。傍晚到武侯祠的最大好处就是可以晚上逛锦里。锦里就在武候祠旁边，是成都新建成的很游特色的一条小街，当地人说晚上那里才有味道，在锦里还可以去买那里一个摊位专卖的豆腐干尝尝，很好吃。

2：第二天行程：青城山和都江堰。
最好先去青城再去都江堰，因为从都江堰返回成都的车较多而且发车时间晚，会充裕一些。在新南门车站有到青城前山和青城后山的车，好像是一人二十多块钱，车次多得很，不过为了多玩会儿，还是早点起吧。到青城前山车程需要一个半小时左右，前山主要是有一个道观，没什么意思，当地人都推荐后山。后山还要再有半个小时车程。后山特别清幽，在那里待着就觉得舒服。从青城后山回都江堰的车钱是9.5元每人，到了车站还需要打车到景区门口，也就几块钱吧。听说都江堰有个散客集散中心，同样买90块钱的门票可以享受免费导游，但具体地址不详。在那没有导游讲解的话完全属于瞎看，不知其然更不知其所以然。不过这个也是我们游完了才知道的。如果去的朋友可以找找那边的散客集散中心。都江堰回成都的车停在茶子店车站，离市区较远，不过旁边就是公交车的总站，回市中心也比较方便。

3： 第三天行程：接下来的是乐山 —— 峨眉山之行。
本来想在成都报个两天的团，可成都的旅行社都只去半山，不到金顶，想去金顶就只能自助了。同样是每天到新南门车站报到，去乐山的车次很多，票价42元，车程两个多小时。到达乐山肖坝车站后，乘13路公共汽车去往景区，车会穿过市区，看到乐山景区的大门和很多游人后要立即下车，这里是景区北门，不然司机会把你拉到东门，那是东方佛都的入口，只卖105元的通票（包括东方佛都和乐山大佛），而北门的票分为70和105两种，70的可以参观乐山大佛和周边的景点。（东方佛都就是一处当代的建筑群，没什么参观的价值。里面的佛像和传说都是修建者自己编的）。想走栈道看大佛要有个心理准备，人超多，我们大概排了两个多小时的队吧，最好准备一些东西消磨时间，如果懒得排队，可以乘游船每人50元，也挺不错的，节省精力和体力。
到达报国寺车站后，如果到达的时间比较晚了，就在山下找个住处，车站旁边很多商户的二楼都是旅馆，标间的价格是60到120元。另外还可以住在上脚下的报国寺内，标间80元到120元不等，在寺庙内住上一宿也算是不同的体验吧。如果到达报国寺的时间比较早的朋友可以有两个选择，其一是先找个住处安顿下来（报国寺对面的邮政宾馆和玩具熊饭店可以住宿，还有一些干净的农家乐也可以），然后到山脚下报国寺和伏虎寺逛逛；另一个选择是从报国寺车站直接坐车，如果想游览半山的景点可以坐半程的班车到万年寺车站，然后上山找个寺庙或者私人旅店住下；如果想第二天看日出方便可以坐全程的班车直接到雷洞坪，然后再上山找寺庙或者私人旅店住下，除非实在淡季或在有十足的把握，建议还是不要轻易住再山顶上，山顶上的寺庙住宿的价格虽然和山下差不多，但到下午晚上一般都没有床位了；山顶上的宾馆价格超贵。

4：第四天行程：到了峨眉山的第二天。
如果您住在山脚下而且想看日出，就要早起从报国寺车站坐早上4：30分第一班车上山。不看日出第二天也一定要早起，最好乘7点出头的车进景区。因为峨眉山规定只有景区的车才能进山，旅游团也都要在报国寺庙车站换乘，所以这里人多得超乎你的想象，因此大家在车站不要看什么散客进站口、团队进站口的指示牌，一定要见机行事、见缝插针进入进站口，到里面多问车站的工作人员，这样就会有人安排你上旅行团坐不满的车。全程车票上山40元每人下山是30元，大概两个多小时到达山顶的雷洞坪停车场，走一段山路后乘索道上山，索道不卖往返票，同样是上山40元下山30元每人。
如果玩得较快下午可以乘车去半山，选择部分景点游览。由于时间原因，从金顶下来后，我们只去了伏虎寺和报国寺，两个都收票，一个8元、一个6元，里面很多居士念经，很有味道。蛾眉景区太大，一天实在力不从心，如果时间充裕建议玩两天，在门票上印上头像是可以在两天内出入景区的，如果住在山里那就随便你待几天啦HOHO。
报国寺车站回成都的末班车是18点30分，票价30多元，车程两个多小时。另外还可以从峨眉山火车站坐火车回成都，我们坐的长途汽车，这个就没有发言权拉。

在峨眉山游览给大家些建议：
1 在峨眉山气候多变，带一把雨伞，如果准备上金顶，大家最好备上太阳镜，女孩子最好再备上防晒霜，
2 猴子是峨眉山一大景观，一般猴子不会侵犯你的，但大家切记手上不要拿着吃的东西，喝水的瓶子以及提着塑料袋，猴子会冲过来抢走的。最好把所有东西放在背包里，需要用的时候再在没猴子的地方取出来用。另外大家切忌穿红色衣物，山中猴子极喜红色，后果可想而知。

成都小吃：
春熙路：龙抄手，钟水饺，韩包子，赖汤圆，廖记棒棒鸡，； 总府路：夫妻肺片； 玉林街夜市：玉林串串香；
成都火锅：刘一手，皇城老妈也是最有名的

成都逛街：
天府广场，人民路，总府路，春熙路，红心三路，府南河夜景（这些地方是一条线路）

成都的小吃也很有名，赖汤园、钟水饺、龙抄手、陈麻婆豆腐，都可以尝尝，但是小街小巷里也有许多意想到不美食，而且不贵，有闲的话可以细细发掘。川菜并不算辣，但是很麻，吃多了容易上火。要多吃些水果去火，成都的水果又多又便宜，这个季节西瓜、桃子、葡萄到处都是。

九寨黄龙都江堰成都自助游全攻略

一、行程篇

从成都出发，到九寨沟的车在茶店子汽车站及新南门汽车站均有车辆前往。一般从新南门汽车站乘车较方便。新南门汽车站每天早上七点半至八点有车前往九寨，班数视购票人数而定，少则一班，多则五六班。建议提前一天购票，比较有保障，临时购票不一定能买到。票价121元，客车较新，一般是35座的安凯大客车。乘车时间约为十个小时，如果天气不好的话，差不多要十二个小时。客车中午会在茂县停留半个小时让乘客用餐，不过用餐地点饭菜既贵，味道也差，挑嘴的朋友可以事先在成都买一些食品到路上吃。

二、装备篇

1、 换洗衣服，九寨的夏天最高温度也只有二十四五度，早晚很凉，一定要准备外套。景区非常干净，衣服基本可以两天一换。

2、 一双轻便合脚的鞋子。到了景区，每个景点边都有栈道，这些栈道已和风景融为一体，用双脚走遍每个景点，欣赏美景，没有一双好鞋肯定搞不定。

3、 随身的背包，最好是双肩的，在景区里游玩，解放双手最重要，惟有双肩包最实用。

4、 太阳镜、帽子、防晒霜，九寨沟平均海拔2000米左右，景点最高处有海拔有3000米左右，高原紫外线的穿透能力特别强，防晒措施一定要做好。

5、 药品，防高原反应的红景天，身体不好的朋友要带上氧气，以备不时之需。九寨沟属藏区，饮食多以牛羊肉为主，吃多了容易上火，准备一些黄连上清片之类清火清炎的药。另外康泰克（治感冒）、氟哌酸（治腹泻）、新诺明（消炎，治上呼吸道感染）之类的常用药也记得备上。外用的清凉油、皮炎平、红霉素软膏、眼药水、棉签都要带上。

6、 有可能的话还应该带些巧克力、坚果等小食，累了好补充体力

三、住宿篇

九寨沟在旅游旺季住宿不是很方便，最好是提前预定。

沟口的九通宾馆，在沟口的汽车站内，能砍价的一般100元一个标间可以拿下。

九寨实行沟内游，沟外住，不过沟内的藏民家也可以住宿，是半地下的。沟里荷叶寨、树正寨都有家庭旅馆可以住，一般为35元/床。这需要自己私下问藏民联系。

四、游玩篇

九寨沟

九寨沟口离漳扎镇约四公里，在九寨沟，无论去哪里，最快捷的交通工具是出租车，五元起步，每公里租价一块四，镇上到沟口十元左右，找几个同行的朋友拼车最划算。

九寨沟门票二百二十元，通票，景区内无须再购任何门票，观光车票九十元。门票可以在第二天免费进沟游玩。需要办理二次进沟的游客可以在售票处旁边的小玻璃门处办理。工作人员会给你拍照然后打印在门票上，很有纪念意义。在校学生可凭学生证购票，可优惠五十元，但观光车票没有优惠。

九寨沟沟外住宿：九寨沟凌云楼宾馆，50元/床/双人标间（有电视和淋浴间）（0837）7734661 （13909044865）；

九寨沟九通宾馆，50元/床/双人普间（有电视和淋浴间）（0837）7734087

九寨沟福鑫饭店，50元/床/双人间。电话：（0837）7739977

九寨沟沟内住宿：荷叶寨46落房（曾素英家），25元/床/双人间。早餐5元/客，晚餐20元/客。 则查洼寨宝镜楼（德尕家），25元/床/双人间。德尕为人很好，是观光车调度员。电话：（0837）7738029 树正寨口卖羊肉串家以上3个寨子均有其他藏民家可住宿。九寨沟实行“沟内游，沟外住”的公开政策，在沟内藏民家住宿属于半地下状态。

汽车：新南门汽车站至九寨沟、黄龙：147

至都江堰：14

至峨眉山：70

整个九寨沟景区分为三条沟，即树正沟、日则沟、则查洼沟，三条沟呈“丫”字形，在诺日朗瀑布会合，会合处有诺日朗服务中心，可以用餐。自助餐有38元/人及48元/人两种供选，但食物既少又难吃，进沟前最好是自带干粮。而且沟里的饮料奇贵，最好是准备两个空瓶，在旅馆里装好水再进沟。

树正沟及日则沟一线景点比较集中，建议第一天体力较好时游玩，直接从沟口乘车到犀牛海，然后换车到日则沟的尽头原始森林，然后从原始森林一路从芳草海、天鹅海、箭竹海、熊猫海、五花海、镜海、珍珠滩、到诺日朗瀑布，然后换车到犀牛海、树正瀑布、树正群海。第二天可以从沟口到火花海，朝阳映着火花海，水面波光鳞鳞，如点点火花，十分生动。从火花海，经卧龙海，再到老虎海，上车到长海，从长海再返回五花海。有半天时间就足够了。下午可以稍作休整。

出沟口到客运中心购票到黄龙。

黄龙

每天从九寨沟口发出到黄龙的车有两班，七点和七点半各一班，可以和司机说好到漳扎镇上等车。九寨沟到黄龙再返回川主寺的车票是六十元。一定要和司机约好返回的时间，如果错过了去的班车，就没有车可以搭乘了。当然也可以包出租车前往，一般三百元送到黄龙，游玩后再接到川主寺。

黄龙景区门票二百元。景区比九寨沟海拔要高，平均有三千多米，最好是备上氧气瓶。整个景区一路爬山到最高的五彩池，十分艰苦，五彩池距山脚是四千米左右，一定要有心理准备。当然也可以坐缆车上去，但是那样也会错过许多美景和体验，个人认为是十分不值的。

黄龙景区内的食品也十分贵，小包的太平梳打卖到六元一包，一个青稞饼十元，青苹果三元一个，价格都十分惊人，有条件的话多带些吃的很必要。

整个黄龙景区游玩时间大约有四五小时就足够了。搭车回成都

㈢ 素颜珍珠膏祛痘效果怎么样

油性皮肤应该用紧肤水 紧肤水是爽肤水的一种哦 然后建议你用皇后牌片仔癀珍珠膏 可以去痘和痘印 皮肤变得光洁细腻 又因为里面有珍珠成分 会慢慢让你的皮肤变白 不过由于它是中药制剂 所以见效比较慢 ，不会适得其反的

㈣ 珍珠粉有哪些用途多少目为较细

珍珠粉的用途如下:
外用珍珠粉——解决黑头、面油、痘痘和死皮问题，美白皮肤可以有效让皮肤光彩靓丽，具体地说，可以去黑头、控油、祛痘除死皮，通过增强SOD的活性起到抗衰老的作用，让皮肤清爽柔滑、白晰可人。所以珍珠粉是多种化妆品的添加剂，可以制造成珍珠膏、霜、乳、洗面奶等等。

内服珍珠粉------
可以有效补钙、补充微量元素，清热解毒、镇惊安神、以内养外，让机体处于平衡健康的状态，焕发生命的光彩。
所以，珍珠末（200目左右的珍珠粉）被列入中国药典，是法定的药物。另外，多种珍珠粉都申请了保健食品文号，中国国家药品食品监督管理局（SFDA）批准的功能包括：去黄褐斑、增加骨密度、增强免疫力等。

其它经使用者亲身验证的效果包括：
内服珍珠粉解决失眠多梦、便秘；含服珍珠粉治疗咽炎、减轻口臭；对胃溃疡、胃酸过多等起到良好的缓和作用等。

珍珠粉的使用技巧在于:要根据不同的肤质采用不同的方法。关于珍珠粉的用法，楼主可参考《珍珠粉美容大网络》，在网络上搜一下就搜到了，里面根据不同肤质，有不同的使用方法建议，很全面。

珍珠粉在网上、药店都可以买到。

买珍珠粉应当注意：
一、认准知名的品牌，如长生鸟、上药、同仁堂等；
二、药店里也有假货。我以前不知道，偶然的机会到药店里逛了逛，发现在一些货架最底层竟然摆着一些臭名昭着的“珍珠粉”，都是大包包装的，上面有个美女头那样的。
三、不要太贪便宜。好货不便宜，一般都是这样的。假如珍珠粉可以解决你的问题，让你变得好起来，那花钱也是值得的；买了假货，再便宜，损失的都不是那点钱的问题。另外，性价比也很重要，以我自己的经验来看，好的珍珠粉用量非常省，象长生鸟有一款外用30G的包装，6个月才能用得完呢。

珠粉的药用价值:

在《本草纲目》中有这样的记载：“珍珠，性寒、味甘咸，入心肺经，具镇心定惊，清肝除翳，生肌解毒之功效。”珍珠药的药用价值以下几个方面：珍珠粉被人体吸收后，通过参与机体代谢，达到全身肌肤的整体调理和保养。它能促进新生细胞合成，并不断补充到皮肤表层，使皮肤光滑、细腻、有弹性。 珍珠粉涂面后通过促进人体肌肤超氧化物歧化酶（SOD）的活性，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙。此外，由于SOD具有清除自由基的作用，可防止皮肤衰老、起皱。珍珠粉为全天然成分，具有镇心安神、加深睡眠、消除紧张疲劳的作用，能让肌体保持充沛的精力，解脱失眠的痛苦。
珍珠粉通过参与细胞DNA的代谢，能促进伤口愈合，对咽喉炎、胃及十二指肠溃疡和外伤出血有显着疗效。

珍珠营养霜（可作粉底）：
用温水清洁面部，然后倒半支珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。
作用：在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。

珍珠粉定妆：

倒适量珍珠粉，均匀地抹在已化妆的脸上，10分钟后，用化妆扫将脸上的珍珠粉刷去。
作用：使脸部化妆保持持久，而且使肌肤白嫩，富有质感。
珍珠润肤水：

临睡前彻底清洁皮肤，将0．3克珍珠粉与润肤水调和，轻拍于面上。
作用：提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。

珍珠香蕉面膜：

将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0．3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10—20分钟后用清水洗净。
作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。 珍珠芦荟面膜：

将2匙芦荟汁，2匙面粉和1．5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。
作用：能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。

㈤ 如何治疗青春豆

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

【简单版】：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

【完全版】：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
治疗建议
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

●抗痘产品推介：

★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。
★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。
★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

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“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。
◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。
◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。
◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

■ 1.黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

■ 2.白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

■ 3.青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

■ 4.囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

●你千万不可以做的事：

◎ 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
◎ 4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

◎ 5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元兇。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:
◇ 1.找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。
◇ 2.注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
◇ 3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
◇ 4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
◇ 5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
◇ 6.确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
◇ 7.使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
◇ 8.在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
◇ 9.多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯
◇ 10.愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘
青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人；
2、油性皮肤严重的人；
3、长得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、经常熬夜的人；
6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

●青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：
3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧?浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。
●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。
1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；
2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；
4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹?指和无名指处剪下来，形成三个指套；
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。
超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；
2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；
3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

●痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。
● 因肠胃机能失调而引起的痤疮
1. 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半
分钟，以胀为度。
2. 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。
3. 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。
● 青春期痤疮
在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。
4. 预防和调理
（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。
（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。
（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。
（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏

●保湿霜也能保出痘痘
冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。
北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。
在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。
参考资料：http://..com/question/258421.html

㈥ 脸上起痘痘,什么方法最快消除啊

脸上长痘痘怎么快速去除，7点做好呈现光滑脸蛋：
1、每天洗两到三次脸
洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用。洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净。
2、勤换枕头和枕巾
每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。
3、不要用手挤痘痘
这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。
4、多补充水分
合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。不要总是喝饮料，最好多喝白开水。
5、保持充足的睡眠
经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。早睡早起，身体好，有助于祛痘。
6、选择一款洗面奶
感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大，选一款，最好每次洗脸时使用，这样能深层清洁皮肤。
7、保持良好的生活和饮食习惯
尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态，保持正常的作息时间，不要熬夜，而且保持愉快开朗的心境，学会及时排解压力和疲劳。

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祛痘膏的话非常推荐红霉素软膏，没错就是我们经常在家备着的红霉素，相信很多人都用过，超级便宜，记得以前小管的才5毛钱，大管也不过一两块吧！

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