要喝什么水才能祛痘

1. 喝什么祛痘

养生茶非常适合长期熬夜、生活不规律、爆痘、体内湿气重的人。话不多说，分享给大家我常喝的6种养生茶

花罗汉果茶

解决：痘痘

菊花泡茶之前先检查一下，从药店买回来的菊花或许还有小虫子哦~用水浸泡一下小虫子就会浮出水面啦~然后用煮沸的热水浸泡菊花和罗汉果，用杯盖盖住10分钟就可以了。长期喝能促进肠胃消化，排除体内毒素，增强皮肤的新陈代谢，改善脓包痘

菊花甘草茶

解决：脸颊痘痘

用煮沸的热水浸泡，甘草有抗炎抗过敏的作用，菊花能排肝毒，泡茶喝可以缓解因为肝火旺盛引起的痘痘，经常熬夜的建议喝这个茶，白天喝能有助于肝的排毒，晚上就不要喝了

菊花茉莉茶

解决：闭口、粉刺

用煮沸的热水浸泡，菊花主润燥通便，茉莉花可以调节内分泌，对月经失调有疗效

菊花柠檬茶

解决：收缩毛孔

用煮沸的热水先浸泡菊花，5分钟后加柠檬，最后加入适量的蜂蜜，可以加速身体的新陈代谢、去痘印、收缩毛孔，让肌肤更光洁

红枣枸杞茶

解决：肤色暗沉、不均匀

放6颗枸杞、两颗红枣切片或者掰开，用煮沸的热水浸泡，每天喝两杯补气血是最好的，阿胶的话太贵还大补，红枣枸杞茶更适合日常保养，尤其是月经结束的时候坚持喝，气血补得很快哦

菊花枸杞山楂茶

解决：排毒瘦身

用煮沸的热水浸泡枸杞、菊花、山楂，每天要在中午饭后喝，山楂能促消化、降低血糖，再搭配上菊花清热解毒，能加速体内垃圾毒素的排出，有利于减脂瘦身。

但是通过内调想要痘痘全部消除是需要一个过程的，所以除了内调，平时也建议大家备上一个祛痘神器救急用。

欧慕慕：一只超温和的祛痘小药膏，敏感肌都能驾驭。消炎+杀菌+拔除痘痘深层炎症，都是它的强项。我现在偶尔下巴长个痘，上火长个痘，抹它一个周就下去了。药膏是白色乳液，吸收后不影响正常的护肤，白天化妆也是可以的~

巴复平：修复痘印超级快。这款主要成分是壳聚糖，修复受损肌肤用的。挤绿豆大小的涂开后，吸收完会结一层膜，隔绝掉空气里的脏东西，不管是红色的痘印还是黑色的痘印，涂上它，我就不操心了，过个三五天，痘印就消失了。

喝花茶呢，还要注意你自己的体质，本身就寒凉的体质，尤其是女生，就别喝凉性的茶了。

不宜常喝的茶有这几种：

苦丁茶：长期喝会腹痛腹泻，风寒感冒，虚寒体质，经期，慢性胃肠炎的别喝

陈皮茶：长期喝会口干舌燥，胃火气虚、咳嗽的人别喝

决明子茶：长期喝会腹泻，本身就脾虚腹泻的人别喝

胖大海：长期喝会损伤阳气，脾虚感冒的人别喝

玫瑰花茶：长期喝会耗气伤津，有便秘或阴虚火旺的别喝

2. 喝什么茶可以祛痘

喝以下茶可以起到祛痘的作用：
1、玫瑰金盏茶
原料：玫瑰花5朵、金盏花2朵
做法： 将玫瑰花、金盏花放入杯中，加入沸水冲泡，焖约3-5分钟即可饮用。
功效：玫瑰花有滋润肌肤、促进血液循环、改善肤色等功效；金盏花有滋润肌肤、改善敏感性肤质、修护疤痕等功效。喝玫瑰金盏茶可祛痘、美白、补水。

2、消肿解毒茶
原料：白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克
作法：将白芷、川芎、蒲公英一起放入杯中，倒入热开水冲泡，浸泡大约10分钟后即可饮用。
功效：有清热解毒、消肿化脓的功效，适用于颜面潮红、粉刺红肿疼痛或有脓疱的人，肠胃功能比较虚弱的人以及容易腹痛的人则不适宜饮用。

3、月见草茉莉花茶
原料：月见草6朵、茉莉花6克、红巧梅4朵
做法：将茉莉花、月见草、红巧梅放入杯中，用开水冲泡之后，焖大约3-5分钟即可。
功效：能达到调节人体内分泌、淡斑祛斑的作用，对消除暗疮粉刺有一定的效果。但脾胃虚寒以及腹泻的人不宜多喝。

4、金银花茶
原料：金银花6－10克
做法：取6－10克金银花放入茶杯之中，冲入沸水，加盖闷大约5-10分钟，即可饮用。
功效：金银花有清热解毒、抗菌消毒、调节免疫、通经活络等作用，对祛痘消痘有明显的功效。

3. 喝什么茶去火祛痘

喝什么茶去火祛痘

喝什么茶去火祛痘，相信在生活中有很多人都喜欢喝茶，不管是哪种类型的茶，肯定都有人喜欢的，那么喝茶有很多功效大家都知道吗，那么喝什么茶去火祛痘大家知道吗？让我们一起来看看吧。

喝什么茶去火祛痘1

第一，菊花柠檬茶，就是将菊花放入水中煮沸，再将柠檬榨汁用纱网滤出柠檬和绿豆的汁液，然后加入菊花水中，再加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。这款花茶能清热解毒，还能加速身体的新陈代谢，对清痘印，收缩毛孔很有作用，长期饮用能让你的肌肤变得更加水嫩润泽。

第二，玫瑰金盏茶，就是将玫瑰花和金盏花放入杯中，然后用热水冲泡，再焖一会即可饮用。金盏花具有消炎杀菌的作用，而玫瑰花茶能降火气，还能养颜美容，对调理气血，促进血液循环都有好处。

第三，桃花百合茶，就是将桃花放入水中浸泡半小时，然后放入百合，煮沸即可饮用。这款花茶能清心润肺，还能清内热，对肝郁气滞引起的粉刺，痤疮和蝴蝶斑都很有效。

想要彻底排毒清痘，就要喝一些清热解毒和清火凉血的茶饮，比如菊花茶和荷叶茶都具有很好的清凉解毒的作用，还能促进消化和刺激肠胃蠕动，对排出宿便很有作用。还有普洱茶也可以起到清热的作用，等到体内的火气和毒素排出之后，长痘痘的情况也会慢慢好转。患者日常也尽量不要用手刺激患处，还要多吃有利于排毒清痘的食物，比如橙子，柚子和冬瓜等蔬菜水果。还要多喝水，促进身体代谢，同时也要少吃油腻刺激的食品。而且也要避免发怒等不良的'情绪。患者还要注意休养，保持充足的睡眠。也要经常洗脸，使面部保持清洁。只要坚持，便能避免痘痘带来的困扰。

喝什么茶去火祛痘2

茶有花茶、绿茶、红茶、黑茶等区分，不同茶的功效不一样。所以喝什么茶去火排毒祛痘，需要看患者是什么体质。

比如，花茶是芳香的能化湿，适用于脾胃湿热的患者，比如面部油腻、脾胃、肠胃不好的人可以喝花茶；绿茶有甘凉、清火的作用，适用于脾胃好的、体质偏壮、肠胃有湿热的患者，或者说对火热痘痘、炎性丘疹的患者效果相对好一些；黑茶有很好的降脂作用，适用于肠胃、脾胃虚弱，舌苔又厚腻、大便偏稀的患者，可以起到祛湿散瘀的效果；红茶祛痘作用小，一般不主张饮用。

可饮用菊花茶来清火,菊花茶有清肝去火的作用,金银花茶不仅能清热祛火,还能改善体质,清热解毒,美容养颜,绿茶性寒凉,可有效去火降燥,生津止渴。平日也可喝决明子茶,清火、润肠通便,降脂降压。

喝菊花茶可以起到排毒祛痘的作用，菊花茶还有很好的养颜的功效，可以加快体内毒素的分解代谢，但是喝菊花茶去痘痘见效是比较缓慢的，短时间内不会收到很好的效果，可以长时间的坚持喝菊花茶，喝菊花茶是没有副作用存在的。

4. 喝什么能祛痘 喝这五种水排毒祛痘效果好

1、山楂水：微酸的口感，喝下去可以促进消化，利便排毒，是开胃的必备好物，但是要是肠胃不好的人多喝的话，很容易引发胃病。

2、盐水：盐水有消炎杀菌的效果，每天早上起床喝一杯，晚上喝一杯，口腔杀菌，肚子舒畅，而且对身体排毒贼好。

3、红枣水：补气血亏空，常见的时候女性来大姨妈的时候可以多喝，不仅让你面色红润，而且还能祛痘。

4、茉莉花茶：下火降温，很多人火气大或者空气干燥，就可以喝这个，很明显感觉清爽不干燥，祛痘效果好

5、苦瓜水：排毒中的利器，虽然口感偏苦，但是对排毒效果好！

5. 喝什么茶可以祛痘

1、金银花茶

金银花茶具有清热解毒、去火祛痘之功效，经常饮用的话，可以起到很好的排毒作用，从而帮助人体改善内分泌不调的情况，以达到去火祛痘的目的。金银花茶的做法很简单。只要取适量的金银花放入杯中，冲入一定量的开水，盖上杯盖焖一会儿就可以饮用了。

2、芦荟茶

芦荟具有很好的降火排毒作用，所以经常和芦荟茶能去火祛痘。此外，芦荟具有多种营养物质，尤其是所含的维生素和微量元素，能起到提高人体免疫力的作用，从而帮助人体改善内分泌失调的情况。经常喝芦荟茶，能让你的皮肤变得更好。

3、玫瑰花茶

玫瑰花茶具有很好的排毒、去火、祛痘效果，而且玫瑰花中含有一种特殊成分，能缓解疲劳，促进伤口的愈合，所以对皮肤很有好处。此外，经常喝玫瑰花茶，能调理内分泌，对于内分泌失调导致的月经不调也有很好的治疗效果。

(5)要喝什么水才能祛痘扩展阅读：

玫瑰花茶干玫瑰花的选购技巧：

国产玫瑰大多为红玫瑰，少量为紫玫瑰，紫色为深紫色。其花蕾未张开，包裹较严实。大小相差不大。花托较短。

法国玫瑰为粉紫色玫瑰，花蕾有微张的，有未开放的，形状不一，大小不一。花托较长。

玫瑰花瓣上有水溶性的天然颜色，鲜花退色快，烘干的花蕾泡水，退色慢点，水的温度越高，花的颜色退得越快。裉色是正常的现象！

市面卖上的玫瑰花蕾中，有相当部分是加了硫磺的，主要原因是为了能长时间放置，花的颜色不褪变，一般来讲以颜色自然为准，过于鲜艳漂亮反而有害。

6. 用柠檬泡水喝对祛痘有效吗

可以的，方法如下：

一：柠檬水内调预防痘痘：

柠檬可以增加肠胃蠕动，帮助消化。此外，柠檬还有很强的杀菌功效，降低血脂。在每天吃早餐前，先空肚饮两杯加有柠檬肉的温水，就可以帮助身体排出毒素，能够有效防止痘痘和粉刺的出现。

1、柠檬具有吸光作用，敷过柠檬汁后一遇阳光皮肤就会容易变黑，甚至出现斑点。所以，用过柠檬护肤后，不要立即上街晒太阳。

2、柠檬护肤较适合油性皮肤，皮肤属敏感或干性的就不宜多用。

三：柠檬抹脸去痘法：

1、每晚临睡前用1片柠檬把脸擦一遍(不必太用力)，擦脸后不要立即洗脸，留待第二天起床后才用温水清洗

脸上若生了暗疮或痤疮，可将柠檬皮的油分挤出来抹在患处，每日1至2次，这样不但能治愈暗疮、痤疮，而且愈后不会留下痕迹。

柠檬水祛痘的方法，柠檬祛痘效果虽好，但要注意方式方法，以及注意防晒，这样才能充分发挥柠檬祛痘的功效

7. 满脸痘不敢见人，哪些东西泡水喝，可祛痘消炎，痘印消得快

痘痘是身体内部上火或者毒素过多引起的，需要通过内调的方式才能改善。很多人觉得痘痘没什么大不了的，隔几天就会消失了。事实上如果你不注意生活方式，继续胡吃海喝的话，恐怕是不太可能的。

薄荷可以提神洗脑，也能给肌肤消炎，泡水用来消除痘痘是个很不错的选泽。建议准备新鲜的薄荷叶，然后泡在水里，每天饮用可以调节身体内的环境，促进新陈代谢，清除身体里的多种毒素。

绿茶精油是可以清除痘痘的，涂抹在肌肤上即可。除了外用，内服也是可以的。喝绿茶是可以改善降火的功效，让肌肤不再那么油腻，同时也能修复痘痘。

泡水喝是可以消除痘痘的，但这只是针对程度较轻的肌肤问题来说。如果是比较严重的痘痘，还是搭配其他祛痘产品比较好。

8. 喝什么茶能祛痘痘

无意间发现宣风汤，效果真的棒，没有爆痘哦，可能我用之前已经先爆出来了。脓包消退的很快，现在就是红色的痘印，还有有点小粉刺，现在喝第二个疗程的，还会继续用的我的回答您还满意吗？满意的话，请采纳

9. 喝什么茶能祛痘

1、玫瑰花茶。女性一般喝玫瑰花茶比较多，但是玫瑰花茶能祛痘又有几个人知道呢?玫瑰花茶可以通过调节内分泌并降火，来改善痘痘产生。玫瑰花茶能降火气，消疲劳，长期饮用能给促进身体新陈代谢，调节内分泌，排毒养颜。
2、菊花茶。大家都知道菊花茶可以降火，这里上火引起的痘痘可以通过饮用菊花茶来达到舒缓痘痘生长的作用。菊花茶具有清肝明目降火的作用，平时饮用也有保健的作用。
3、菊花普洱茶。菊花普洱茶大家有的不太熟悉，这种茶就是菊花茶配普洱茶。同样的这种茶具有祛痘降火清血脂的功效，当然，做重要的是有着减肥美容的作用，同时口感还不错。
4、金银花茶。金银花茶我爸爸比较喜欢，我家也养着几盆金银花，它具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络的作用。因此，对于小小的痘痘，它可以轻松解决。

10. 喝生姜水可以祛痘吗

喝生姜水可以祛痘，但具体效果分人而益，有些人对生姜过敏，喝了以后不能祛痘，还会出现不良反应，人们喝生姜水以后能消除身体内有害物质清理皮肤表面的毒素，会让皮肤上的痘痘慢慢消失，皮肤也会恢复光滑，生姜不但泡水能祛痘，还能制成面膜，或者与木瓜搭配在一起食用，这样也会有一定的祛痘效果出现。

生姜配木瓜能祛痘

生姜和木瓜搭配在一起煎煮后食用也有一定的祛痘作用，在做的时候需要准备清水500克，新鲜木瓜60克，生姜15克，把准备好的木瓜和生姜提前切好放在砂锅中加入准备好的清水和适量冰糖一起煎煮，煮好以后取出降温食用能清理身体内的毒素也能扩张毛孔会让皮肤表面的痘痘慢慢减少或消失。

生姜水能祛痘并不适合所有人，而且它祛痘是一个比较慢的过程中，需要的时间比较长，再就是敏感体质的人不适合用它祛痘，不然也会出现不良反应。