什么东西控油祛痘的效果最好

‘壹’ 如何控油祛痘效果好

一、戒掉油性食物
你吃的油性食物越多，就会增加身体去排泄这些油脂的压力，而皮肤也是排泄油脂的一种渠道，所以油性肌肤就出现了。
控油，先戒掉油性食物，比如油炸油腻食品，膨化零食、汉堡炸鸡等等，改成多吃一些新鲜的绿色蔬果和粗粮。
二、皮肤的清洁问题
不要以为洗面奶还洗不干净你的脸，有些人忍受不了脸上的一点点油，总是频繁的过度洗脸，这样不仅会导致皮肤水分的流失，而且会刺激皮脂腺分泌更多的油。
因此，油性肌肤在早晚洗脸之外，按个别情况，可在中午决定是否洗脸清洁，其余时间不要过度清洁，也不要过度的使用卸妆产品。

3、护肤品控油
保湿产品中的油脂是用来锁水的，控油产品使用来减少皮脂分泌的，这两者并不冲突，如果油性肌肤不喜欢油，那可以少涂点保湿产品，尽量选择清爽少油的保湿产品，但不能不用保湿产品。
至于控油产品则是要查看成分表，有没有以下控油成分了：含有水杨酸、芦荟、金缕梅、金盏花、吡哆素、马齿苋、桃柁酚、母菊提取物、茶叶提取物、pca锌等等都是具有控油去痘效果的。
4、补充维生素B族和锌

外用产品见效慢，我们还是需要双管齐下，把内调也做起来，对于皮肤特别油的人来说，如果以上护肤步骤你都做了，但出油还是没有改善多少，那可能是你缺少了一些控油必须的营养元素。
比如说维生素B族和锌，因此，油性肌肤在日常生活中可以从饮食和制剂中来补充。

‘贰’ 什么 洗面奶控油祛痘效果好

长痘是因为脸上长时间的出油，导致毛孔堵塞，多余的油脂清理不掉造成的。挑选洁面产品时，应挑选清洁力较好，还温和的洗面奶产品。氨基酸洗面奶对皮肤有较好亲和力，可以渗入毛孔进行深层清洁，去掉油亏，疏忽毛孔，又不损伤皮肤。

推荐几款控油祛痘比较的好的洗面奶：

遇见香芬氨基酸洗面奶

里面添加了多种的清洁成分，不用担心清洁力，清洁力还是还是不错的，就算是很容易出油也基本没有什么问题。痘痘处多出来的油脂也基本可以清洗干净，可以一定程度上抑制痘痘的生长。更有多种保湿剂，洗完脸之后保证脸部的滋润性，润润的很舒服。而且清洗的干净了，毛孔也被疏通了，后面的水乳面霜吸收的更好。

补充资料：

面这几款就是我用过的一些对油痘肌比较好的洗面奶了，不过不要靠一支洗面奶就想祛痘，平时的时候也要注意饮食，休息习惯什么的，调理一下自己的身体；

痘痘形成的另一个很重要的原因就是内分泌失调，调理好自己的胃也是很重要，如果你的痘痘已经长出来了，那么就做好清洁，这是最重要的一点，做好清洁力再去用祛痘精华这类产品，才会更有效；

‘叁’ 面部怎么控油祛痘

控油祛痘的简单方法就是随时保持面部清洁，冷热交替洗脸，去除面部油脂。然后用精盐轻轻按摩面部。这个过程持续大约5分钟。注意动作要轻柔，以免伤害皮肤。因为盐有杀菌作用，可以破坏痘痘的生长环境，达到控油祛痘的效果。

这些常规方法是有效的，但需要长期坚持。爱美人士可以去正规的美容医院做光子嫩肤。光子嫩肤是用特定波长的强脉冲光直接照射皮肤表面。强脉冲光对真皮成纤维细胞的光化学刺激，会引起真皮中胶原纤维和弹性纤维的结构改变，产生更多的胶原蛋白，重组原有的胶原蛋白，恢复胶原蛋白原有的弹性，进而收缩毛孔，祛除痘痘。

油性皮肤还要注意买不油腻的护肤品，选择比较清爽的护肤品，在饮食方面尽量少吃容易上火的东西，比如辛辣食物，应多喝些花茶和多摄取维生素C含量较多的蔬菜和水果，可以美白肌肤。
大部分人的皮脂分泌过多都可以通过外在方法得到一定的改善，想要控油，就需要从皮脂分泌的源头下手，从皮脂腺做起，当然控油也要把握一个度，因为一定量的油脂也会对皮肤起到保护作用，过多或过少的油脂都会使皮肤产生一系列的问题，所以维持肌肤的水油平衡才是关键。

一、戒掉油性食物

由于经济条件的变好，很多人都会喜欢吃很多油性食物，这就会给身体排泄多余油脂增加压力，皮肤作为排泄油脂的一种渠道，自然会使我们的皮肤出现一些问题，所以想要为皮肤控油，就首先要戒掉油性食品，少吃或者不吃油炸膨化食品，多吃绿色果蔬，不仅会改善我们的皮肤出油情况，还会让我们更加健康。


二、皮肤清洁

想要解决皮肤出油问题，最简单直接的就是做好皮肤清洁，很多人都会选择使用洗面奶来进行面部清洁，这可以有效的去除脸部多余油脂，但是切勿过度清洁，要根据个人情况选择适合自己肤质的洗面奶，最好一天使用一次即可，每周可以使用去角质产品，频繁的洗脸有可能会造成过度清洁，导致皮肤水分流失，刺激皮脂腺分泌更多的油脂。


三、护肤品控油

很多人会觉得大部分护肤品用起来会很油，其实不然，保湿产品中的油脂是为了锁住我们皮肤里的水分，控油产品可以帮助我们减少皮脂的分泌，可以查看护肤品中的成分表，尽可能的选择含有水杨酸、芦荟、吡哆素、金缕梅、桃柁酚、金盏花、茶叶提取物、马齿苋母菊提取物、pca锌等具有控油祛痘效果的成分。


四、补充维生素B族和锌

补充维生素也可以帮助我们很好的改善肌肤问题，作为内调，维生素B族和锌都可以帮助我们很好的控油，如果你是由于雄性激素分泌过多引起的皮脂腺分泌过量，你可以尝试补充雌性激素或抗雄性激素药物，当然这需要在医生的指导下进行使用。

‘肆’ 我是油痘肌，想要控油祛痘的话有什么好推荐吗

正确的祛痘方式一定要先了解自己痘痘起因及严重程度，一味盲目用市面上的祛痘产品，这样不光治疗不好痘痘，反而可能造成皮肤敏感，导致皮肤越来越差！

从皮肤出油到爆痘，起因一般可以分为 3 大类

1. 雄性激素升高——刺激皮脂腺分泌油脂

2. 2. 毛囊口角质堆积——油脂出不去，堆积在毛囊口，形成皮脂栓（粉刺）

3. 3. 细菌和真菌的增殖（殖是繁殖的殖）——出现炎症，形成炎性丘疹（痘痘）

4. 对付痘痘，从这几个方面下手：

5. 首先就是激素水平，建议去医院做相关的检查。其次，对毛囊口的角质堆积，解决方法是维 A 酸，它分两种形式，口服的和外用的，口服的名字叫做异维 A 酸，特别强调孕妇不能用、会导致胎儿畸形；它只适合中重度的痤疮。

6. 外用的维 A 酸类药物，从皮肤表面下功夫，让毛囊口的角质脱落加速，从而方便油脂排出。它对粉刺非常有效，白头黑头较多的草莓鼻也适合用它，就是起效慢了点，通常连续使用 3 个月，才能看到效果，而维持期可能长达 6 个月甚至更久，但这种改善是有后续意义的，不会停药后反弹。

7. 外用的维 A 酸类药物，由于有一定刺激性，对敏感皮肤不好，敏感和其他皮肤问题一起出现时，先修复敏感，这样再用药，限制就少很多；

8. 最后，对抗炎症

9. 解决方法：已经出现炎症的皮肤，医生的法宝是抗菌药物
   

‘伍’ 控油祛痘效果好的护肤品有哪些本人男，求推荐！

推荐药基美研这个牌子，无油无溶剂的配方才能清爽控油。

‘陆’ 控油去痘用什么方法好

你好，想要控制自己出油的情况，首先要进行内部补水，只有把身体内部的水分控制好了，那么才能够让身体水油平衡，这样身体的代谢才会恢复正常，那么在这样的情况之下，你总是出油的现象就会得到比较大的改善，对于那些面部长痘的人群来说，你们面对的一个首要的问题就是清洁面部肌肤，只有这样才能够有效的帮助大家清洁面部的油脂以及细菌，从而减少长痘的出现，望采纳。

‘柒’ 什么洗面奶控油去痘痘好

长痘痘是因为脸上多余的油脂洗不干净，导致堵塞在毛孔里面，久而久之就会形成痘痘，建议使用温和无刺激的洗面奶，也可以选择去油效果较好的温和型洗面奶，促进皮脂代谢。

推荐几款控油去痘痘好的洗面奶：

遇见香芬氨基酸洗面奶

这个洗面奶真的超级适合油痘肌，嗜喱质地的特别温和，没有什么泡沫，特别的温和，很适合敏感肌使用。而且它里面添加了金盏花的成分，对痘痘和敏感肌都有舒缓的作用，效果真的很不错。清洁效果也还可以，油皮用也没什么问题的，而且洗完之后还不会紧绷，很舒服，真的很适合油痘肌的朋友们使用的哦!

补充资料：

青春期开始后，身体会分泌大量激素。尤其是男生，雄性激素分泌量会大大增加，雄性激素分泌量增加会导致皮肤分泌的油脂量增加。油脂过多会堵塞毛孔从而导致痘痘的产生；

基酸型洗面奶是性质最温和的洁面产品，此类产品特性是兼具皂基产品的泡沫丰富、清洁效果好的特性，而无皂基产品的紧绷感和干燥感，使用时肤感舒适，用后滋润感较强；

‘捌’ 什么产品可以有效控油祛痘的

油性皮肤祛痘的护理

1、慎选保湿乳液
基本上油性肌肤是不需要保湿乳液的;如果一定要使用乳液，建议大家咨询专业的祛痘老师，不可乱用。

2、免使用收敛水
收敛水涂在脸上会刺刺的，感觉很紧绷，这一类产品通常含有酒精成分，长期下来，不仅可能伤害肤质，也会刺激皮脂腺分泌更旺盛。

3、选对洗面奶
使用油性肌肤专用的洗面奶，在起床和睡前各洗一次脸;不要使用滋润型的洗面奶，不仅洗起来会觉得没洗干净，也会在毛孔留下太多油脂。但是也不要用"超去油"的碱性肥皂(像是洗衣肥皂)，碱性肥皂会把脸洗得太干太绷，刺激皮脂腺分泌，洗了脸会更快油回来。

4、防晒
过度的日晒，会加深痘疤的颜色，恶化痘痘的发炎程度，所以出门最好做好物理防晒（比如打伞 口罩等），不能物理防晒也可以采用防晒产品，记得选用清爽型或痘痘专用的防晒品，而且防晒系数(SPF)至少要在15以上。

‘玖’ 有哪些控油祛痘效果好的方法值得推荐

• 祛痘,首先要保持面部的清洁,如果痘痘局部有感染、红肿的情况,要尽早使用一些消炎的药膏;如果已经形成脓点,建议到专业机构将其排出;另外一定要注意预防,少吃辛辣的食物,保证睡眠,以减少痘痘发生或引发其他并发症的几率。 祛痘的方法： 1、激光治疗，激光治疗青春痘方法是通过特定波长的高强度染料激光照射，能快速破坏丙酸青春痘杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血 管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了青春痘对组织的进一步破坏作用，同时促使青春痘创面及早康复，避免日后出现不可逆转的凹坑及青春痘疤痕。 2、芦荟除痘面膜，将芦荟除去外皮和刺，留下肉。将黄芪和当归磨成粉后混合。将芦荟和中药粉加入少量水调和成粉末状

‘拾’ 有哪些控油祛痘效果比较好的的产品分享

个人觉得薇诺娜的控油祛痘产品比较好。虽然价格比较贵，容量比较小，但是非常的管用哦。还有一个祛痘印的就是丽普司肽的冻干粉，这个也是价格还可以，但是效果会非常的好。