雪莲怎么祛痘

1. 雪莲果的功效与作用，雪莲果去痘，雪莲果怎么吃

天山雪莲果，是菊薯的商品名。雪莲果原产于南美安第斯山，是长得像地瓜又像山药的根茎植物，雪莲果具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用，富含蛋白质、藻角质、矿物质。具有祛痰、抗菌活血、降血压的功效。

雪莲果外国名叫“阿贡”，天生娇贵，因生长在地下，俗称“地下水果”。雪莲果是野生植物，无需化肥和农药，属纯天然绿色保健食品。

它含有大量水溶性纤维，较高的果寡糖和8种人体必需氨基酸，还含有钙、铁、锌等微量元素和丰富矿物质，属低热量食品，具有清凉退火、清血解毒的功效，生吃可祛除青春痘、便秘，消炎利尿，清肝解毒，养颜美容，适合糖尿病人和减肥者食用。

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除了生吃外，雪莲果还有多种吃法：

1、炒肉丝。经过翻炒的雪莲果甜味更加纯粹，连带着肉丝也似乎有了那么一点甜蜜的滋味，配上一碗白米饭，很是开胃。

2、把雪莲果拿来蒸炖也是很好的烹调方式，特别是冬令进补时，在排骨汤里放入几块雪莲果一起炖煮，汤会更加香浓可口，还可以起到开胃健脾的功效。

3、还有一种方法是将雪莲果切碎后做成甜饼，因为它本身具有甜味，所以不必再另加砂糖调味，便成一道可口的品茶小点，而且也很符合现代都市人追求天然绿色保健食品的理念。

2. 西域雪莲宝可以祛痤疮吗

祛痘祛粉刺方法

第一种方法： 茯苓粉+黄芩粉

取两种药粉各5g，加上热水搅拌均匀，敷脸，15分钟后取下，用清水洗干净。 茯苓的药用已经有很长的历史了，一直到现在，都是养生中的佳品，而且这两种药物也算是比较常见，一般的中药房都可以买到

第二种方法：绿豆粉+白芷粉+蜂蜜+牛奶

用法也是将几种事物混合，搅拌均匀后敷脸，15分钟后，用清水洗干净。白芷身为'三白粉'之一，也是有很大的药用价值，能祛风解表，镇痛，抗炎，还能活血化瘀。

第三种方法：食盐+蜂蜜

这种方法相较前面两种可能会简单很多，而且容易操作。首先取适量食盐加入温水中充分溶解，浓度不宜太高，用棉花棒蘸取之后搽在脸上长有痘痘或者粉刺的地方，然后用一只干净的棉花棒蘸取蜂蜜搽在涂抹盐水的地方，吸收之后用清水洗干净即可

第四种方法：绿豆粉

我们都知道，绿豆是一种清凉，解暑的好食材，还是消炎杀菌的好药物。直接用绿豆粉搅拌均匀做面膜还是祛痘的好帮手哟

3. 雪莲花泡酒真的可以祛痘吗

雪莲花泡酒的话，还可加点枸杞，人参，冰糖等搭配泡酒，另外泡酒所用的白酒需注意，现在食用酒精酒泛滥，媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑，好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑，不宜用塑料桶酒，酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里,度数在55°到60°之间为宜，一个是真正的纯粮食酒,谷养康粮食酒，京东有，至于配方，泡酒之家有，希望对你有所帮助，以上内容摘自网络

4. 雪莲果长什么样这种果实有什么功效呢

5. 有什么祛痘好方法

祛痘好方法，可以通过饮食的调理。容易长痘的人平时是由于经常吃辣椒、火锅、油炸的、上火的食物太多，从而引起便秘。体内产生的毒素不能够及时排出体外，通过皮肤表现出来。所以，平时要多吃润肠通便的食物，有红薯、蜂蜜、香蕉、火龙果、雪莲果、海带、紫菜。每天清晨最好空腹一杯温热水，可以适当的泡一些菊花、甘草、鱼腥草饮用。保证充足的睡眠，不要长期熬夜，有利于体内毒素的代谢。偏油性皮肤的人尽量使用温热水洗脸，长痘期间不要使用化妆品，以免堵塞毛孔。

6. 青春痘多，怎么办，我试过很多药膏都不行

药膏是不能乱抹的，市面上很出名的如派瑞松，皮炎平等都是激素药膏，对痤疮（俗称青春痘）是没有帮助的，反而会加重病情。
痤疮有很多种情况，有比较明显的脓庖的，那种可能是痤疮丙酸杆菌过多，这种时候可能要选择口服抗生素，外用搭配合适的药膏。还有一些是小丘疹样的，可能是皮脂腺分泌物过多阻塞毛孔所致，这时候可能用一些去油脂的药物或者角质剥脱剂会好一点，总之不同的情况有不同的用药方案，别乱用药了

7. 吃雪莲对豆豆有好处吗

你说的是雪莲还是雪莲果？？
雪莲不知道它有没有祛痘的功效，但它能清热解毒。

雪莲果；①促进消化，调理胃肠道；②使肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子；③调理血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病；④通便、防治下痢；⑤降火清毒、防治面疱、暗疮；⑥提高免疫力。这都起痘痘的人来说是有好处的！吃这个是没有副作用的，它只是一种水果！

另外还要看你的痘痘是什么性质的，引起痘痘的原因有很多，有的是青春期，有的是内分泌失调，有的是体内的火太旺，有的是脸上油脂分泌太多，毛孔堵塞。建议你还是去医院看看吧！对证下药会比较有效果！