㈠ 绿豆粉祛痘怎么做
绿豆粉对皮肤具有清洁作用，可以去除角质。DIY绿豆粉面膜经济实惠。但注意一周不要超过2次。
绿豆祛痘去痘印面膜配方：
绿豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜适量、牛奶适量。
制作方法：
将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天如果皮肤超油就加少量牛奶调和，不加蜂蜜(冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶)。
补充：
每次敷面20-30分种，每周可做2-3次。这个面膜可以去痘、去痘印。
注意：
皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用量要调整。
㈡ 怎样用绿豆祛痘
绿豆磨成粉，用蜂蜜搅成泥状涂在脸上即可，控油祛痘
㈢ 绿豆可以祛痘吗
可以的。你可以DIY绿豆祛痘面膜:
材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量
制作方法：
1、把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁；
2、与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状；
3、温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部；
4、静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可。
效果：绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。
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㈣ 绿豆帮你去除脸上的痘痘
绿豆帮你去除脸上的痘痘
绿豆帮你去除脸上的痘痘，夏天大家都喜欢绿豆，因为绿豆能清热解暑，绿豆的好处远不止这些，绿豆还是自制面膜祛痘方法的好材料。以下是绿豆可以帮你去除脸上的痘痘。
绿豆祛痘美容的科学依据
第一、绿豆中含有牡蛎碱和异牡蛎碱，具有非常卓越的洁净和保湿的效果，能够有效的去除皮肤的不洁物，导致其不能形成痘痘，使得皮肤更加的洁净和焕发。
第二、从绿豆中萃取的特殊成分，其抗氧化的效果是维生素的五十倍，能够很好的起到抵抗衰老、防止肌肤色斑的形成。
第三、萃取自绿豆的提取物，依然保留着绿豆清热解毒的良好效果，对汗疹、粉刺、痘痘等各种肌肤问题效果显着。
痘痘肌肤如何调理身体，绿豆是排毒祛痘的精品
第一、绿豆汤洗面奶。购买一些绿豆，然后煮成绿豆汤，用绿豆汤洗脸，祛痘的效果非常显着，如果有痘痘问题的`人群可以试试这个简单有效的方法。
第二、绿豆粉面膜。材料：绿豆粉4汤勺、蒸馏水少许。做法：将提前准备好的绿豆粉加入适量的蒸馏水加以搅拌均匀，将面膜敷在脸上，静置20分钟，待面膜完全干透以后用温水洗干净，每周可以做两到三次，具有很好的清洁肌肤，减少痘痘发生的作用。
1绿豆的营养价值
绿豆MungBean，为豆科一年生草本植物，原产于我国、印度、缅甸，有2000多年的栽培史。我国现在产于黄河、淮河流域的河南、河北、山东、安徽等省，一般秋季成熟上市。
绿豆种皮的颜色主要有青绿、黄绿、墨绿三大类，种皮分有光泽(明绿)和无光泽(暗绿)两种。以色浓绿而富有光泽、粒大整齐、形圆、煮之易酥者品质最好。绿豆是我国人民的传统豆类食物。
绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有“济世之良谷”的说法。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。
营养价值：
1、绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需;
2、绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛;
3、绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏中分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌并降低小肠对胆固醇的吸收;
4、据临床实验报道，绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可治疗荨麻疹等疾病;
5、绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能清热解毒;
6、绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，从而保护肾脏。
2绿豆帮你去除脸上的痘痘
绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的美容功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。
材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量。
工具：榨汁机、面膜碗、搅拌勺、计量匙。
自制面膜祛痘方法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用。
敷用：温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可。
功效：绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。
贴士：天然面膜不宜长久保存，根据实际情况适量调制，并一次用完，敷用前请先做肌肤敏感测试，待确定无不适后，再行敷用。建议每周使用本款自制去痘面膜1～3次。
在家使用自制面膜祛痘方法来祛除脸上的痘痘，经济实惠，健康也没有副作用，而且也很方便。
3孕妇可以喝绿豆汤吗
夏天喝绿豆汤、豆浆很好。孕妇饮食不要过份教条，每个人其实都有一种本能，身体需要什么就特别喜欢吃什么。孕妇三个月内不需要补充太多东西，三个月内胎儿对营养的需求量很少，吃太多了母体会长胖，以后会出现母体长胖胎儿长得慢的情况，类似母体与胎儿争营养。三月后后要尽量多吃，那时胎儿开始需要较多营养，母亲只要吃得孕妇喝绿豆汤好吗?
绿豆汤是很多人夏天的首选消暑食品，在盛夏喝些绿豆汤，甘凉可口，防暑消热。绿豆中含有人体必需的氨基酸——赖氨酸。它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重，故被称为营养氨基酸。所以孕妇在夏天适当喝一点绿豆汤对自己和宝宝都有益。
此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。传统医学认为：绿豆性味甘寒、无毒，有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。
所以对孕妇来说，喝绿豆汤不仅可降火，也可清除胎毒，同时也有助于解决孕期便秘问题。从这几个方面来看，孕妇是可以喝绿豆汤的。
4宝宝能吃绿豆吗
宝宝是可以食用绿豆的。绿豆含有丰富的营养物质如优质蛋白，不饱和脂肪酸，碳水化合物，无机盐，维生素等等，宝宝吃绿豆可以补充营养元素，强身健体。绿豆含有丰富的蛋白质，宝宝吃绿豆，可以补充优质蛋白，提高身体免疫力，增强抵抗力。
绿豆含有丰富的磷，宝宝吃绿豆，可以补充磷，促进神经的兴奋，保持活力，增进食欲。绿豆含有丰富的钙物质，宝宝吃绿豆，可以补充钙元素，促进骨骼的健康发育。
绿豆含有烟酸，宝宝吃绿豆，可以补充烟酸，促进脑部和神经系统的健康发育。宝宝吃绿豆，可以清热解毒，以免上火。绿豆含有丰富的膳食纤维和钾元素，宝宝吃绿豆，可以滋润肠胃，促进肠胃消化，利于排毒排尿，还可明目，有利于拥有一个良好的视力。
绿豆含有丰富的蛋白酶抑制剂。宝宝吃绿豆，还可以补充胰蛋白酶抑制剂，减少蛋白分解，维持蛋白质，保护肾脏的健康。但是绿豆性凉，如果是体寒，肠胃虚弱易腹泻的宝宝则不宜食用绿豆，或者不要多食绿豆。
5吃绿豆的注意事项
1、寒凉体质的人不宜吃绿豆
绿豆汤能预防中暑，治疗食物中毒等，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒凉体质者不适合喝。寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水)，气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
2、老人、儿童以及体质虚弱的人不宜吃绿豆
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。
3、正在服用各类药物的人不宜吃绿豆
绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分可与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而，这些解毒成分也会与药物的相关成分反应，从而降低药效。
4、空腹时不能喝绿豆汤
空腹的时候不要喝，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好。
5、绿豆汤不可天天喝
适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定，最好先咨询一下医师。一般来说，小孩2至3岁开始吃粥时，可适量加点绿豆。6岁过后，才可饮用成人量。
6、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病
一般人过量喝绿豆汤，可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。
㈤ 怎样用绿豆祛痘
绿豆要做面膜的话可以直接买绿豆粉调水敷在有痘痘的地方20到30分钟比较好
㈥ 百科全说里的祛痘绿豆水怎么做
把洗净的绿豆放在锅里，放上适量的水，烧开后再煮上5-6分钟就可以了。这时水是绿的，豆没有开裂，把水澄出来当茶喝。煮过的豆不要扔掉在再煮烂当粥喝。这就是煮绿豆水的方法，不要煮过火，过了，汤就是红色的了。
㈦ 用绿豆泥能祛除额头上的痘痘吗
绿豆祛痘法也是一种比较简单的祛痘方法，首先它只需要适量的绿豆粉，然后用热水将这些绿豆粉搅拌成泥状，搅拌完后可以将它乘凉，也可以把它放进冰箱，等它凉透后，就把这些绿豆泥涂抹在额头有痘痘的地方。
涂抹完后再用手尖轻轻揉搓一下，接着等待15-20分钟，然后再用清水把额头上有痘痘的地方洗干净即可。这个方法虽然可能见效慢，但它除了有祛痘的效果外，它还能美白我们的肌肤，可是需要长时间的坚持才可以。
㈧ 绿豆祛痘法
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㈨ 绿豆祛痘面膜的做法
取3大勺绿豆粉放于干净的小碗中，往内加入适量的清水，注意不要一下子加入太多，正确的做法是边加水边用面膜棒进行搅拌，直到绿豆粉变成糊状后，停止加水，将绿豆面膜均匀的敷到脸上即可。
绿豆和什么做面膜好：
绿豆胡萝卜面膜：
材料：绿豆粉，胡萝卜。
做法：将一根新鲜胡萝卜洗净，放入榨汁机内榨汁，榨好后只取汁液，与3大勺绿豆粉相混合进行搅拌，搅拌均匀后，借助面膜刷将面膜涂抹到脸上即可。
功效：胡萝卜内含丰富的维生素成分，具有去除青春痘、淡化斑点、抚平皱纹等作用。
绿豆芦荟面膜：
材料：绿豆粉，新鲜芦荟。
做法：将一片新鲜芦荟去皮，取芦荟果肉放于榨汁机内榨汁，榨好汁液后，与适量绿豆粉混合，加多少绿豆粉需要根据芦荟汁的多少判定，加绿豆粉时注意观察面膜形态，如果面膜变成糊状后，即可停止添加开始敷面膜。
功效：芦荟中含有60-70种微量元素、20多种有机酸、20多种矿物质、10多种酶及多种活性成分，具有很好的美白、祛痘、祛斑等作用，同时还能为痘痘起到杀菌消炎的作用。
绿豆蛋清面膜能祛痘
材料：绿豆粉，蛋清，清水。
做法：取3大勺绿豆粉于干净的容器中，加入一个鸡蛋的蛋清进行搅拌，搅拌均匀后，可根据面膜的形态考虑是否要加水，以及加多少水，如果面膜仍旧比较干的话，可倒入少量清水，帮助面膜边粘稠，完全调配好后即可敷面膜。