‘壹’ 怎样可以去痘印
容易引起豆的原因1. 内分泌失调。2.油性皮肤、面部清洁不及时。同时, 精神紧张和长期不适当的过度使用化妆品。饮食不当, 过食辛辣等刺激性食物,因此, 痘痘的饮食治疗非常重要。首先要改变不良的饮食习惯, 多吃蔬菜、水果, 少吃高脂肪及刺激性食物。( 1) 改变饮食习惯。脂肪高的比如油炸食物、肥肉、奶油、甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制, 如酒、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。( 2) 保持大便通畅,应养成每日大便的习惯, 同时多吃粗粮和富含纤维素的食物, 如芹菜、韭菜、笋子、豆角、丝瓜。如果长期便秘的话, 可以每天用少量的泻叶泡水喝。( 3) 多吃水果和蔬菜。苹果、梨、番茄、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等, 但注意像荔枝、桂圆等热性水果应该少吃。羊肉、鸡肉、南瓜、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。忌腥 如海鱼、虾、蟹、带鱼等。忌食高糖食物, 如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。
去痘印的时候不能吃 深颜色的食品 如：醋；酱油；甜油：黑芝麻等等，容易造成黑色素沉着。经常喝牛奶，豆制品之类的会使皮肤白嫩，西红柿会淡化色斑。
‘贰’ 怎样能祛痘印
你好！！！
痘印首先看是红色的还是黑色的。一般红色的痘印还是刚刚开始形成的，只要用对产品，下去很快。但是黑色的痘印，是因为黑色素转移到肌肤表皮层了，需要使用美白精华之类的淡化比较快。白天一定要防晒，要不紫外线会让痘印的颜色变深。
你了解了自己的痘印是哪种后，可以尝试买些美白产品，因为也可以去痘印，痘印属于炎症后的色素沉着。所以不仅要对痘印进行美白，还要进行细胞修复，才能达到最好的效果。一般的美白精华类的产品都可以消除痘印的，成套使用更好。
以下两种自制面膜也可以美白哦。
蜂蜜鸡蛋面膜
功效：祛斑、美白、紧肤
原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量
用法：上述原料混合在一起，敷脸，20分钟。2周做一次即可。
紫蕊草面膜
功效：美白，祛斑 ，祛痘，祛黑头，延缓皮肤衰老，抗皱，抗皮肤氧化，保湿，提高皮肤弹性，增强皮肤营养吸收能力。
原料：紫蕊草
用法：将紫蕊草打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，敷于面部，15-25分钟后以清水洗净。
再推荐你一种去痘印的药膏也很好用。
安美拉除疤去印啫喱软膏15g
抚平疤痕，平衡色素：安美拉除疤去印啫喱软膏，引进瑞士美容专家新配方，能够快速抚平疤痕，调节肌肤的油脂分泌，深层调理肌肤，促进肌肤的新陈代谢，顺畅淋巴，快速改善粉刺及痘印等诸多问题，让身体的新旧疤痕一扫而光，如坚持使用效果更佳哦！
不含任何激素：萃取天然植物精华，能够专业祛除疤痕，不伤害正常皮肤，不含任何激素，抗生素，无毒副作用，不过敏，更没有依赖性，所以MM完全可以放心使用哦！ 平滑肌肤，促进伤口愈合：内含薰衣草精油，能够舒缓肌肤，治愈伤口，同时还具有消炎止痛的功效，快速深入皮肤的表层细胞，加速肌肤的代谢能力，促使细胞重生，并缓解疤痕的形成。
质地不油腻，不沾黏：产品质地清爽不沾黏，蕴含多种植物精油及透明质酸，能够消除自由基，润滑肌肤，同时为肌肤形成保护膜，持久锁水不干燥。
这款对痘印很有效
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。
‘叁’ 怎样可以去痘印
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
祛痘建议还是全套护理。一般祛痘精华和祛痘的面膜，是最关键的，但是护肤的同时配合补水保湿和防晒一起，效果更好。
知我药妆推荐你使用薇姿祛痘三件套吧，祛痘洁面+祛痘保湿霜+祛痘保湿晚霜。能有效控制多余油脂的产生，紧致毛孔，并明显改善肤质，使皮肤光滑，瑕疵减少，解决肌肤6大问题，迅速净化、舒缓皮肤表皮层，修护肌肤表面，肌肤宛若新生。
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‘肆’ 如何可以去痘印
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
建议您可以试试以下这种有效的去痘痕方法。
自制菊花蛋清面膜
功效：这款利用天然的可句话来去痘印方法，深受大家的喜爱。其实菊花中含有丰富的去痘印成效，而且还有淡化色斑的功效，这款面膜具有柔化表皮细胞的功效。自制菊花面膜，绝对是天然的自制方法。
材料：菊花适量、鸡蛋一个
自制步骤：
a、新鲜的菊花清洗干净，直接在容器内捣碎，接着把鸡蛋分离，留下蛋清即可。
b、捣碎的菊花和蛋清两者充分搅拌。
c、清洗脸部之后，直接把其面膜均匀的涂抹在脸部，等20分钟之后，直接使用温水清洗干净即可。
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‘伍’ 怎样可以祛痘去痘印呢
痘痘长出来，要一段时间才能消除。但痘印可以在你没事时多用手揉一揉按一按，促进血液循环，时间长了自然就看不清了⁄(⁄
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⁄)⁄希望采纳