黑头粉刺痘痘怎么祛痘

‘壹’ 用什么方法能清除黑头和粉刺！

少吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，少吃甜食，洗脸用温水，少晒太阳，不要熬夜
可以减轻皮脂腺的分泌，黑头就会出的少一点。出来后不要用手挤压，就不容易留下疤痕！
1绿豆百合汤
取绿豆、百合各150克，加水2000毫升，水开后加入少量冰糖，等到水凉后服用，每日2次，每次1小碗。具有清热、解毒之功效。
2荷叶冬瓜汤
取新鲜的嫩绿荷叶1张，切碎，鲜冬瓜500克，切成碎片，加水1000毫升煮沸，汤成后加少量食盐，吃荷叶、冬瓜，喝汤，每日2次。也具有清热、解毒和润肺的功能，比较适合青春痘的初期。
3杏仁荸荠汤
准备甜杏仁30克，荸荠150克，玉米50克，共同研成粉末，加入少量冰糖，用水煮熟后均匀调和饮用，每日2次，一次1小碗。具有清热、祛痘作用。
口服点美满霉素，甲氰咪胍
替硝唑
和维生素b6或者葡萄糖酸锌，外用氯柳酊
必麦森凝胶这样会很快消失的，最好去医院让大夫根据病情诊断服药

‘贰’ 怎样去除脸上的黑头和粉刺

1.用盐水洗脸
用盐水洗脸是比较天然的方法，食用盐是抗菌剂，取15克的食用盐稀释在温水中搅拌至融化，在洁面的时候可以用手捧盐水冲洗面部，一周可进行两到三次，擦干后在粉刺处外涂于玫汐颜，涂抹一个月就能完全去除粉刺，这种方法不仅可以抑制粉刺的滋生，也能预防其他皮肤病的发生。
2.柠檬水内调
柠檬是公认的美容良品，不仅可以用来外敷也可用来内调。常喝柠檬水不仅可以美白肌肤，给肌肤补水的同时还能够去除粉刺。去粉刺不仅可以依靠美容产品，喝柠檬水从内而外的进行调理不仅安全还十分有效。
3.番茄草莓
将番茄洗净去皮，草莓去蒂洗干净后放入榨汁机或者一块干净的纱布当中取二者的果汁，将果汁擦拭面部患有粉刺的部位，每天早晚各各一次，一次涂抹半个小时左右。草莓和番茄中含有维生素C和胡萝卜素，经常涂抹可以美白肌肤去除痤疮粉刺。也可以取草莓番茄单个进行涂抹。
5.每天洗两到三次脸
洗脸次数不宜过多，只需要早晚进行面部清洁就可以了，如果有洁癖的话，也可以中午午睡前再进行一次面部清洁。油性皮肤洗脸时好使用温水，中性皮肤可以选择冷水洗脸。
6.饮食以清淡为主
面部长有粉刺也很有可能是食用了太多的垃圾食品和过于辛辣的食品。要想减轻粉刺滋生的症状，饮食必须要以清淡为主，要常喝水、多吃蔬菜水果、菜以蒸菜为主，避免油盐过重。
7.保持正常作息
当作息时间不规律、睡眠不足都有可能使粉刺滋生加重。睡眠不足容易导致内分泌失调，使面部油脂分泌增多，堵塞毛孔，增加粉刺的形成。

‘叁’ 长痘痘、黑头、粉刺有什么祛除办法

血液循环和新陈代谢加快，汗腺和皮脂腺分泌旺盛，汗液和皮肤油脂增加，容易出现毛孔堵塞，也会导致脸上长痘。

一：脸上长痘怎么办
1、脸上长痘多吃清凉食物
在生活中可以多吃一下清凉的食物,比如瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、苹果、西红柿、梨等。但注意荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
2、脸上长痘要正确清洗肌肤
每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂，是消除粉刺面疱最重要的第一步。清洁功夫下足可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。

3、脸上长痘多喝水
水是保证皮肤的美丽和健康的力量，只有当皮肤的水分充足，才能有效地吸收皮肤表面的营养成分。如果身体短的水，即使保湿的保湿霜还很难达到保湿效果。因此,从内部补充是王道！
4、脸上长痘多运动
运动不仅能强身健体，还能有效帮助改善内分泌失调，这是因为运动能加速身体血液循环，帮助身体加速新陈代谢，可起到排毒的效果。
5、脸上长痘要及时治疗
用维甲酸、维胺脂、及维生素A等,能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。有人报导，过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效，它涂在人体表面后能缓慢地放出氧，有明显的杀菌作用。服用0.5～1%硫酸锌溶液，每天3次、每次30毫升。一般用药4～8周，服药期间局部擦少量维生素B6冷霜，也有较好的效果。女性痤疮患者同时月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0.25毫克进行人工周期，可使痤疮好转,月经也恢复正常。同时中医按摩、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。

6、脸上长痘要劳逸结合
保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
二：脸上长痘的食疗方法
1、芹菜雪梨汁：取芹菜适量,番茄1个、雪梨1个、柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1次。专业的祛痘产品施氏草本祛痘膏，中草药精华、安全不刺激、轻轻松松祛痘。
2、桃仁山楂茶：桃仁9克、山楂9克、贝母9克、荷叶半张、绿茶适量。将前四味加水1000毫升，以武火烧开改文火煎15分钟，去渣取汁、装入暖瓶、用以冲泡绿茶。一日饮完，连服三十日显效。

3、苹果萝卜包菜汁：苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。将前三味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用。
4、绿豆薏苡仁汤：绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，分别洗净再加清水500克，泡30分钟后煮开，几分钟后即可关火，记住关火以后不要揭盖，加盖焖15分钟即可当茶饮。每天3-5次，该祛痘食疗方法非常适用于油性皮肤者们实用。
三：脸上长痘是什么原因
1、雄激素过度分泌或者激素分泌失衡
导致皮脂分泌增加，堵塞皮脂腺导管、鼓起来形成痘痘。一般男性的高发年龄在15岁左右，女性的高发年龄在25-30岁。
2、毛囊导管角化过度
皮脂腺导管上皮角化异常，正常的皮脂排泄通道受阻，导致皮脂在毛囊部位聚集。

3、皮脂皮屑堵塞毛孔
脸上代谢的的皮脂皮屑未能从脸上代谢出来，导致脸部出现小肿块，那个就是白乳头粉刺，如果接触空气太多会被氧化，形成黑头粉刺。
4、痤疮丙酸杆菌感染
毛囊或皮脂腺处聚集大量皮脂，痤疮丙酸杆菌在这些皮脂上大量繁殖，导致皮肤发炎出现脓疱。此时体内的免疫防卫机制启动，血液里的白细胞冲到发炎的部位，专杀细菌病毒。所以感染的部位有红肿、热痛的感觉。皮肤上的红色痘痘其实是局部血管扩张造成的，而皮肤上的脓疱是被白细胞包裹的细菌和炎症代谢产物。

‘肆’ 详细的去黑头粉刺痘痘的好用方法

先从洗脸开始说起吧：洗脸的时候，尽量不要使用冷水，比自己体温稍热点的水就好，用泡沫状的洗面奶，记住一定要是泡沫状的，就是挤在手心里加水揉出泡泡的那种，洗完脸后，最好是擦点毛孔收缩水，那样可以帮助你收缩毛孔，使毛孔变小。
再来说黑头：对付黑头就比较麻烦，你必须要使用撕拉式的面膜，在使用前，先用热水敷一下脸，让毛孔全部打开，在把面膜擦上，在黑头多的部分抹厚些，不要等到面膜全部干透在揭掉，，那样反而会把你脸部本身的水分吸收掉，8成干就好了，如果你的黑头比较多的话，建议你一周做3次。
还有就是粉刺了：粉刺是去不了根的，只可以让它变的比较不明显，我的建议是你去买芦荟胶，芦荟胶的作用是消炎，镇静皮肤，它可以让你的皮肤变的不很敏感，在你有粉刺的地方擦上芦荟胶

‘伍’ 怎样祛黑头粉刺

黑头粉刺无法彻底根治，要在日常生活当中注意尽量减少糖类物质和油炸食品的摄入，同时养成正常的作息习惯，保持毛孔的健康，预防黑头粉刺的形成。

同名微信公众号：那家小哥雨翰（ID:tongyuhan6666）

‘陆’ 黑头，粉刺，痘痘有什么好办法可以消除

去黑头粉刺有很多种方法，包括一些物理方法、化学方法、偏方以及医学的方法。黑头粉刺为在毛孔内的硬化油脂阻塞物，主要成分是皮脂、脱落的角质以及细菌，可以通过使用鼻贴或者撕拉面膜的方法来将黑头拔除，这种方法能够快速、有效的将黑头清除掉，但是容易导致毛孔变松弛，所以在清理黑头后，可以局部涂抹紧肤水。去除黑头也可以自己制作面膜如使用蜂蜜鸡蛋面膜或者使用活性炭面膜，能够起到深层清理的效果；也可以考虑通过磨砂来去除黑头，这种方法主要适合于细粒形态的黑头。

‘柒’ 怎么去痘痘.黑头

祛除黑头：
一、豆制品去黑头
在每天洁面后，取一块白豆腐轻轻在脸上来回揉搓，3分钟左右用水洗净即可。而且平时要多喝豆类食物，如豆浆或是黄豆汤等，能够美白护肤，使毛孔紧致并且疏通毛孔，对去除黑头和粉刺有奇特功效，同时也会阻止黑头和粉刺的形成，肌肤变得白嫩水润。
二、用橙子皮去黑头
吃完的橙子将皮留下，在每晚临睡前，把果皮放在脸上长有黑头的地方，静静等上15分钟左右取下，坚持一个月，你会发现皮肤的油脂平衡改善，多余的油脂分泌减少，黑头也就随之而少了，而且你的肌肤也会变得光滑。
祛除痘痘：
1、注意清洁皮肤。夏天是出油旺盛的季节，油性皮肤应该多选择一些泡沫类型的洁面膏，如果油过多可以选择多洗一遍，但注意每天清洁次数不宜过多，尤其是用洁面膏次数最多两次，太多次貌似是在控油，其实会带走皮肤更多的水分皮肤会更加的油腻。
2、注意防晒。有的人认为防晒只用在太阳强烈的时候用，其实不然，一年365天都是需要防晒的，紫外线不强烈时可以选择防晒系数较低的隔离霜之类的，夏天就一定要天天防晒，尤其是痘痘肌，过多的阳光直射会造成出油更加的严重，如果有痘印，紫外线侵蚀会使痘印加重。

‘捌’ 怎么样去黑头粉刺

生活中祛痘黑头粉刺方法1、细盐按摩法
使用方法：
定时每天清洁肌肤，并且要避免用力过度拉扯肌肤，可以用中指及无名指的指腹，因为无名指的肌肤比其他手指的肌肤较柔嫩。如果鼻头上有黑头粉刺可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，再用清水冲洗乾净，黑头粉刺就会清除，毛孔也会变细小。

生活中祛痘黑头粉刺方法2、蜂蜜祛除法
使用方法：
买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候挑一点儿和在洗面奶里面一起用来洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水，可有效去除黑头，让皮肤变得又细又滑。

生活中祛痘黑头粉刺方法3、番茄，柠檬祛除法
使用方法：
将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成，涂于脸上约30分钟洗去。可清除老化细胞，深层清洁肌肤，对黑头、粉刺和油性肌肤特别有效，还有美白、镇定作用。
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