吃什么会加速长痘

Ⅰ 请问吃什么会长痘痘

减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发痘痘，如果想告别痘痘，须先改变饮食习惯，多喝水、多吃青菜水果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。 急救已经冒出的痘痘，可以试兔仔暗疮膏。

Ⅱ 吃什么易长痘痘

1、不要吃油炸的食物，还有烧烤类，薯片，像麦当劳，肯德基之类的快餐也尽量少吃，这类食物都不利于健康，当然也会影响到皮肤。（因为排毒不容易呀）平时多吃些蔬菜蔬果，还要多喝水。这对皮肤有好处。 2、要少吃辛辣，有刺激性的食物，多喝些酸奶什么的。 3、还有要有足够的睡眠，不要熬夜，睡眠的保证能有助于皮肤更好的排毒，这样痘痘也会相对减少。 4、如果你有便秘的情况，就应该尽快解决，它会影响到排毒，还有内分泌紊乱也会影响到排毒，如果没有良好的排毒，那毒素只好往脸上冒了。 5、如果爱好运动的话，最好保证每天的运动量。有助于增强抵抗力，当然皮肤抵抗力也会有所改善的 6、最好要经常护理你的肌肤，不要因为脸上有痘痘就什么也不敢用，长痘也有部分原因是因为油脂分泌不匀或过多导致毛孔堵塞，你可以用些适合自己皮肤的护肤品对皮肤进行更有效的调理。 （我想如果你能做到这些，长痘痘的问题肯定就会减少很多，贵在坚持啊，这是我给你的几点建议，希望我的回答对你有所帮助）

Ⅲ 什么食物吃了容易长痘

痘痘一直是广大同胞，尤其青年期女性同胞们所密切关注的问题，那么，有哪些食物能够刺激痘痘的生长呢？让我来介绍一下：
1. 油腻、高糖、高热量的食物。如巧克力、方便面、薯仔片、烧烤的食物、煎炸食品等等，这些东西是我们平时都不注意，但却及其容易刺激痘痘的生长的食物。


如果你已经长了痘痘，也不要害怕，因为大多数人在经历了青春期几年后，痘痘会自然而然的消失。但是，为了尽早让它们消失，还是要多吃蔬菜水果，多吃西蓝花、胡萝卜、猕猴桃、大豆、西红柿，多喝牛奶，用蜂蜜泡水，或者泡点菊花茶喝。另外，可以尝试用硫磺皂洗脸，去除螨虫，因为经人研究后发现，显微镜下的痘痘都是被油脂包围而死去的螨虫。另外，还要注意，要保持良好的作息，早睡早起，保持充足睡眠。并且用清洁度高的洗面奶，经常洗脸。不要担心，痘痘会迟早飞走哒~

Ⅳ 吃什么会使青少年脸上长痘痘

多喝水，可以排毒，；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗；

喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。
喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。
脂，形成恶性循环。以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
精油的功效是比较安全和有效果的。所以不含抗生素、激素等化学合成物，不过敏无副作用的纯天然植物配方的祛痘产品。，对粉刺、青春痘，痤疮，痘疤痘痕都有非常好的效果

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楼主有
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