长痘注意什么

① 长痘痘注意什么

不要吃辣椒 多吃黄瓜 水果一定要多吃 有糖的多吃 凉的多吃 热的少吃 不要晒太阳 多拍茄子 多加分 谢谢

② 长痘痘要注意什么

首先要避免辛辣，冷的食物~~多喝水，吃水果~~如果你是疤痕体质就不要挤~其实我觉得人家都说痘痘不要挤不要挤，但是我感觉也是要看是什么痘痘，也要什么体制，像那种中间有一粒白豆那种，我倒是觉得挤着比较容易好~~~不过还是要看个人~~我自己喜欢在身边备着红霉素眼膏，皮肤宝什么的~~那种大痘痘，抹着那个 ，配合饮食，就好了~~~我一般是长痘不过三天就好的~~

③ 长痘痘平时该注意什么

保持皮肤清洁，控油保湿杀菌。少吃辛辣刺激的东西。还不就是这些。
①痘痘没熟的时候，搽点药比如维a酸类药膏，氧化苯甲酰，克林霉素。
①挤痘痘的时候要等痘痘熟，最好不要挤。
②挤完后记得不要让细菌感染，保持创口清洁

④ 长痘痘应注意些什么

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助

⑤ 长痘需要注意些什么

保持好健康生活规律，平时早睡早起，充分睡眠。
注意保持患部清洁。不要滥用化妆品和药物。
不要吃辛辣刺激性食物。多吃点新鲜蔬菜和水果。
不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
留意下自己平时的用的洁面品，不要使用含有皂基成分的，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
每天固定时间清理皮肤，不要过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
平时可以煮点可以煮点海带绿豆汤喝。

⑥ 长痘痘期间应该注意什么啊

长痘痘期间应该注意：

1、深度清洁皮肤，但不要过度清洁

容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上的彩妆和其它脏东西，但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥，水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激、适度控油又保湿的洁面产品也很重要。

2、痘痘要疏不要堵

脸上长痘痘时，有些人会采用“头帘”遮挡，其实这是不科学的，痘痘的根本成因就是毛孔堵塞，头帘恰恰遮住了毛孔，并且细菌会从头发进入皮肤，导致痘痘更加严重。建议不要用头发遮挡痘痘，清爽透气才能好得快。

3、严控紫外线伤害，加强防晒

紫外线会让影响皮肤的角化代谢，而更多异常角化的死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。建议选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品，会对皮肤很有好处。

4、食用清热饮料、茶，助你远离痘痘

辛辣油腻含糖高的食物让人食欲大增，但也常招惹痘痘。如果你已经满脸痘疱了，还是远离辛辣油腻含糖高的食物为好。