⑴ 我脸上长痘痘全身肤色不白偏黄容脸易出油这是怎么回事呀。谁知道要怎么办
大部分都 会说是新陈代谢快。 内分泌失调。
但是年龄上涨就会导致出新陈代谢减弱
最简单的方法就是从生活上做起
1 保持皮肤干爽， 例如洗脸要干净，爽肤水和乳液参照个人适应
2 经常做运动， 但不要太过激烈，因人锁定。 达到一定得热量，有助于你新城代谢问题。毛孔粗大 做激光诊疗，光肤，但是最好办法还是运动。慢慢会好的
3 吃东西偏油也会导致，而且吃的东西热量太高也是。 所以要吃素的，清淡的
4 排毒要好 (喝茶不如多喝水）
⑵ 熬夜脸上长痘痘了怎么办而且还暗淡不白
首先，造成长痘痘的原因有很多种，其中普遍的有，水油失衡、面部毛孔堵塞、化妆品刺激、睡眠不足、青春期反映等。。从你的问题可以看出，起痘痘的极大可能是睡眠不足和水油失衡有关。若想从饮食方面着手的话，那么就要多喝水，多吃富含维生素的蔬菜、水果，禁忌辛辣、油炸食物，尽量少吃零食等，当然化妆品方面也要多多留意，面部出油多尽量买些补水系列的，而且尽量不要频繁的更换化妆品种类，尽量用好点的化妆品减少化学药剂对皮肤的刺激，毕竟人的皮肤还是很脆弱的，多注意休息也很重要，夜晚是生理的修复时间，所以休息好了皮肤也会渐渐好转，最后建议在工作方面还是尽量找长白班的毕竟身体是革命的本钱！
⑶ 脸上的痘痘怎么办，不白，怎么办
一、脸上的痘痘问题：
一般长痘主要是由于体内的因素造成的,主要是由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。要注意平常的面部清洁和补水。
去除痘痘的方法：
服用西咪替丁片治疗，如果局部出现红肿的话可以加用克拉霉素胶囊治疗，也可以用痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素，一天两次。
保养的注意事项：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。
2、尽量不要用手触碰脸上的痘痘，因为这样容易刺激面部。
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。
二、皮肤美白的方法：
1、多喝水能美白，早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好。另外睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白。
2、豆腐+海带美白效果好，平时可以多吃吃豆腐，最好配海带来吃，豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对皮肤美白来说效果超好。
3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白，多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、白萝卜、芹菜等尽量少吃。
4、用美白润肤露，美白效果最好的方法就是涂一点润肤露，坚持使用的话一个星期左右就可以见效，一个月就基本可以白起来。
5、油炸、辛辣食品是美白的杀手，油炸食品、辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成，想美白的话应该少吃。
6、晒后要及时保养才可以美白，无论出去晒了多长时间，回来都应该用温水洗澡，再用冷水冲一下，用些护肤露来按摩，这样可以保证美白的效果。
7、保证充足的失眠是美白的关键，每天都要保证8小时以上的睡眠是皮肤美白的关键，不要发脾气、乱生气，多听音乐，保持好心情。
⑷ 脸上有写痘痘，脸本来就不白，有什么治的办法吗
1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。其实，这种认识与做法是错误的，大量的洗脸洗去油脂的同时也会使脸部的水分加速流失，建议应在洗脸后进行一些保湿措施。运动或外出回家后应该洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。 2.皮肤较油性的人还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。 3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。 4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。 5.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。 6.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对于有青春痘的皮肤也是一大刺激。 7.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 9.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。 10.专家建议，条件允许的话，最好使用一些专业的祛痘除印产品，比较好的选择是药妆，可减龄可祛痘。 11.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。 12.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。希望你能按我的方法做就能成功！
⑸ 脸上长痘痘怎么调理
|一定要做好保湿和补水，千万不要用手去挤。 |坚持一段时间就会好的。祝你の人生个美丽精彩 |长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的 |这时候清洁就非常重要。用温水(22-23度)中用洗脸1分钟.不要太用力 |接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，用干毛巾擦净水 |涂上有收敛作用的化妆水即...可。