脸上长痘肝排毒怎么办

⑴ 脸上因肝胆湿热长痘怎么办，痘痘长了有3个月了，主要

你好，你描述的问题不是太具体，所以不能很好的了解你的具体情况。

如果你的痘 痘是长在脸颊，尤其是左脸颊，那么你就是肝火旺盛引起的了！左脸颊长 痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。情绪与肝是最为密切的。左边脸颊长痘，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒等功能出了状况，有热毒，需要进行一些肝脏排毒的调理。

基本表现：严重睡眠不足和精神长期紧张都是很重要的原因;基本上在经常熬夜和学习工作压力较大的人群中比较常见;一般表示肝气郁滞，压力过大。如果平时压力过大，又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这是肝气郁滞的表现。

给你点建议：

①加强睡眠，改善睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性，尽量在晚上十一点之前睡觉;

②改善精神紧张的状态，给自己休息和释放压力的时间，尽量放松心情，在精神上要保持柔和、舒畅，力戒暴怒和抑郁。;

③在饮食上要多吃凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等具有良好去肝火的食物，用菊花、决明子泡茶喝的效果也不错;

④减少应酬，尽量不要喝酒等伤肝的饮品;，美添白解酒

⑤凌晨1~3点，是肝最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时间是下午1~5点，所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。肝怕劳累，虽然一天中任何时候都应该注意休息，但下午1~5点这段时间更重要。如果必须工作，肝脏在体表开窍于眼睛，至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。

希望可以帮到你，如果还有什么问题，可以追问我的！

⑵ 肝脏排毒功能不佳，有毒素。经常熬夜，额头长痘痘怎么处理谢谢，有经验的专业人士进。

每个人的肝脏内部都是有毒素的，它的重要功能之一是：解毒功能。有毒物质（包括药物）绝大部分在肝脏里被处理后变得无毒或低毒。在严重肝病时，如晚期肝硬化、重型肝炎，解毒功能减退，体内有毒物质就会蓄积， 这时就会对其他器官有损害，还会进一步加重肝脏损害。在中医上讲，人体的肝脏在凌晨的1---3点进行修复，所以经常熬夜的话，肯定对你的肝脏是不好的，应该说是对你的整个身体都是不好的，长痘痘是小事，各个器官如果长期得不到充分的休整，修复，长期熬夜人也容易抵抗力下降，容易衰老，所以还是建议你调整作息的时间。这是其一。
其二，额头上张痘痘和心火旺也是有关系的，思虑过渡，心理压力大，也容易额头长痘痘。其三，这也是我的亲身经历，我的脸上长了十年之久的痘痘，惨不忍睹，我用了各种治疗方法，见效慢，而且动不动就复发，我当时就和这痘痘杠上了，我去医院做了各项检查，包括内分泌，胃肠道功能，过敏原测试，我就不相信治疗不好，结果很可笑，原来是鸡蛋过敏，忌口之后，不到三个星期，脸上的痘痘全部退了，现在就剩下了痘印。现在工作的关系，也是老熬夜，辣椒我也是吃的，痘痘一个都不见长，可见，你一定要找到你起痘痘的根本原因。

⑶ 肝脏有毒素造成脸上长痘痘应该用什么消炎药

那是因为肝脏上火所致，最好的调理方法是：内外兼治。
1、多喝汤水，清除内火。用白色的菊花泡水，或者是莲子芯泡茶，或者是绿茶；或者是绿豆汤，或者是雪梨汤，或者是苦瓜汤，或者是黄瓜汤。

2、用刀切薄薄的的黄瓜片敷在痘痘上，慢慢清除痘痘。在空闲的时候就可以敷，每次一般敷3——5分钟即可。直到痘痘消除为止。
3、多吃清淡的；少吃或者不吃麻辣、烧烤、刺激的食物。

4、注意千万不要用手去挤痘痘，这样会在脸上留下疤痕。

⑷ 脸上冒痘还长斑，说是肝毒太多，怎么排肝毒

我们身上自带的就有一条有助于美颜的经络，它的名字叫三焦经。

三焦经就是人体的出气筒，它上通到头，下连乳腺，像乳腺增生、乳房胀痛等很多妇科疾病都跟它的瘀阻、郁结有直接关系。气在里面出不来，到处乱撞就形成了病，而当你把气散去，病也就没了。

哭一哭可以排肝毒

有的人压抑得太久了，一敲经络就心里难受，直想哭，一哭，堵的地方也就松散开了。所以，人有什么症状都没关系，让体内瘀积的气发出来就好了。从这个角度来讲，经常哭的人也可以说是一个养生专家，因为他懂得把毒素及时释放出去。

曾经有一篇报道说，美国科学家把人的眼泪收集起来，然后往里面投进细菌病毒，结果一秒钟不到，那些细菌病毒就全被杀死了。

看来，眼泪里含的毒真是太多了。实际上，这些毒都是肝毒。中医讲“肝开窍于目”，肝是和眼睛相通的，它里面有排泄物了，就通过眼泪排出来。所以，想要把肝里面的郁结之气——肝毒排出来，流泪也是很好的释放方式。

⑸ 脸颊长痘痘 肝火旺 怎样促进肝排毒

指导意见：
1、常饮鲜果、2、常吃海带，3、常喝绿豆汤这些是具有排毒功能的食品，能够帮助清理体内垃圾，常吃很有 好处。

⑹ 脸上长痘痘出油多，肝火旺怎么调理

肝火旺长痘怎么调理
肝火旺大多可能是由于心情过于浮躁、动气等因为压力大导致的心理活动变化异常导致，因此肝火旺怎么调理，心态很重要，要保证自己心态良好，积极的调节好一个稳定开朗的心态，这对于肝火旺的调理十分重要。
一般情况下，肝火旺的症状除了会引起长痘外，还会对致身体上部有热，或上冲性特点，表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。更甚者会晕厥、呕血等。
肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担。

在日常生活中应该做到：
1、保证充足的睡眠，不要熬夜，不要过度劳累。
2、绝对的禁酒，也不要吸烟，长期吸烟饮酒同样会引起肝火旺。
3、适当的去户外运动，加强体质，增强抵抗力。
4、还要保持好的心情，不要暴躁，学会控制自己的情绪，怒火伤肝啊。
在饮食上注意禁食辛辣、刺激的食物；可以多吃些爽口的水果如：草莓，苹果等；绿豆汤更是降火的好选择；苦瓜也不错，拌着吃、炒着吃都可以。肝火旺可以用胡萝卜、马蹄（荸荠）、竹蔗加雪梨煲水饮，还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理，这些都可以减弱肝火旺的症状。
另外，一些简单的药材也有助于清火，比如药疗方面，肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服，亦或者中草药茶饮保健，如黄连、黄芩等。

⑺ 身体的毒素排到脸上长痘痘了怎么办

1、吃苦排毒

首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。

2、草本植物排毒

现在很多上班的朋友都喜欢泡一些花草茶来减少电脑辐射、赃物对皮肤的伤害，达到美容养颜的效果。苦参、澳洲茶树、金缕梅、百部等植物，对脸部粉刺排毒修复很有效，抑制螨虫的生长和黑色素的滋生，减少痘痘再生。

⑻ 中医认为左脸长痘是肝脏有问题，应该如何进行调理

要说女人最大的敌人是谁，那就属痘痘了！女生总是在和痘痘作斗争。有人说，脸上长痘痘是因为肝脏的功能不好，是因为肝脏不能排出毒素，导致毒素堆积。甚至有的人认为左脸长痘痘就代表肝功能异常，这是正确的吗？

痘痘是由内分泌导致的，当内分泌紊乱时，痘痘就会侵袭你！事实上，痘痘和肝脏排不排毒是没有关系的。肝功能异常是指肝脏受到某些致病因素的损害，引起肝脏形态结构的破坏和肝功能的异常。并不单单是排不排毒的问题。肝功能不好怎么调理呢？

首先、饮食方面：1、对于肝功能不正常的患者来说，饮食多以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃新鲜水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

其次、注意保持乐观情绪，中医认为"喜、怒、忧、思、悲、恐、惊"七情，是人体对外界客观事物的不同情绪反应，只要调节正常，就不会导致疾病。若存在强烈或者长期的七情刺激，就会扰乱人体正常的生理活动，使脏腑气血功能发生紊乱，导致疾病的产生或者加重。在此、要进行适量的运动，专家指出肝功能不好的患者进行适量的运动，动静结合，

以上就是肝功能调理的几个方面，专家温馨提示，出现肝功能不好的情况，一定要及时的去正规的肝病医院检查。