‘壹’ 我脸上长白色的痘痘怎么办
很高兴能为楼主解答,有针对性的解决痘痘才能彻底的去除痘痘。
痘痘(也就是痤疮)的内因是内热过重,外因是清洁
不够、毛孔不畅,与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决,才能取得很好的效果。
痘痘主要注意以下几
点:
1.经常注意脸部的卫生,清洁要彻底。
2.少吃或不吃刺激性的食物,比如说辣椒,和油腻的东西。
3.多喝水,保持皮肤不缺水,每天最少8杯水,从起床的第一杯水开始。
4.不要用劣质和过期的化妆品,这样对皮肤会造成很大的损伤。
5.不要用手抓,否则会让长痘的地方有疤痕,很难看哦~
6.头发不要遮住长痘痘的地方,虽说是遮住了,别人看不见,但这样的话只会让痘痘越来越多。
另外推荐你使用【洁盾祛痘组合】,这个产品在治疗痘痘的同时,能够有效的治疗粉刺、黑头,还能很好的修复痘印,
并且不会有副作用,也没有任何刺激性,我以前用过的,效果挺好的,你可以去他们网站上看下,挺不错的。注意生活的规律
保证足够的睡眠
基本就是这些
‘贰’ 怎样补充蛋白质脸上有痘咋办呀
首先你要调整好自己的作息时间,保证睡眠充足心情舒畅。合理安排饮食,少吃辛辣、油腻、高脂肪食物,禁烟酒,多吃新鲜水果、蔬菜、多喝开水。再找中医师开些具有清凉、解毒、排毒的中药服用。如果炎症严重、就到药店购买克拉霉素胶囊、甲硝唑片,维生素C片咨询医师指导一起服用,以便控制感染。其次应注意肌肤清洁保湿,每天早中晚用清水加几滴醋洗脸及其它有痘的地方。清洗肌肤不宜太频繁,太频繁则容易使皮肤水分流失造成皮肤过于干燥,再而刺激皮脂腺油脂分泌旺盛致使毛孔堵塞致痤疮加重。外用可购买薰衣草精油或迪豆组合套装,在有痘痘的地方涂一点,两天就见效、效果非常明显哦!坚持一段时间连痘印都没有了。这样内外兼治,相信不久你就会容颜焕发、与痘诀别!
‘叁’ 脸上长痘痘了、怎么办
皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。 因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层,留下的凹洞(永久性的)和色斑是终身消除不去的遗憾。 .保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 .饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。另外,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。 ================================ 要解决毛孔粗大问题,就要从日常的护理做起,只要坚持就会有效果。 1、深层清洁要勤做 一般来说,油性皮肤的人较易毛孔粗大。因为油性肌肤的皮脂腺分泌旺盛,相对地,吸附的灰尘污垢也会比一般肤质多,这时倘若再加上清洁工作没有仔细完成,毛细孔阻塞、撑大的机率就会更高。所以定期地深层清洁及去角质工作就变得尤为重要。但并不是说不是油性肤质的人就不用进行这项步骤,深层清洁不管男女、油性干性的人都是必做的功课,不同的只是进行频率的差别而已。 2、洁面水温有讲究 通常人们的观念里,总是以为油性皮肤要用很热的水进行清洗,才能将一天劳累下来面部分泌的大量油脂与堆积的污渍去除。其实不然,洗脸并不是越热的水就洗得越干净。美容师建议,最好的水温应是比手温高一度的温度,太高的温度会把肌肤原本就留有的水分带走,而过低的水温,太过冰凉的感觉又过度地刺激肌肤。因此,对爱美的美眉来说,即使是洗脸这样一件普通的不能再普通的事情,在水温上也是有着不容忽视的讲究,洗脸也可以洗出细嫩肌肤。 3、每日卸妆要仔细 平日化妆的人要认真卸妆,这不用多说。而没有化妆的也最好进行卸妆程序,因为在外一整天,灰尘污垢蒙在脸上也是一层灰色的妆呢,切记先卸再洗,轻拍收敛化妆水,尤其加强T字部位的收敛,最后薄薄的抹上一层清爽乳液就OK了。 面膜来帮忙: 有些面膜可以有效的收敛毛孔,让你的肌肤变得细腻,学着做吧。 1、new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳! 2、蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 3、用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效,同时还能收缩毛孔。 4、绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 5、用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收缩毛孔,还有显着的美白效果。 6、将6个梨子煮透,凉后压烂,加1汤匙杏仁油,搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩,且可兼治粉刺。 冰也是帮手: 要出门时觉得毛孔有些粗,影响了整个妆容,来个速效收缩毛孔吧。 1、用温水洗脸后,再用冷水冲洗一遍; 2、从冰箱里拿出几块冰 ,用毛巾包好,冷敷脸部; 3、冷敷完毕涂上护肤品 。 脸上的毛孔是不是立马就缩小了呢?这个方法适合在出门时使用,但是肌肤太过于敏感的要小心处理冷热的温度,可以用冷毛巾代替冰。
‘肆’ 脸上长痘痘怎么办
1.日常护理
每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生,洗脸既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。
2.饮食方面
多喝水,水是体内代谢必须的介质,非常重要,同时,喝水也有技巧,里面要加点柠檬汁,或者放片柠檬来泡水喝,这样会更容易吸收,让皮肤更加白嫩。
要注意四少一多,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃发物(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起病。防止便秘。
3. 内外调理相互配合,内外兼修
外用硫磺香皂洗脸,内用纯蛇粉调节,纯蛇粉有美容祛痤疮,改善皮肤质量的作用。同时可以调节神经系统、内分泌系统、运动系统、消化系统。
4. 生活方面
不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。
5.保证睡眠
尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好,因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了,并且要在熟睡的状态下才可以进行。早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快,去厕所把一晚上的毒素排泄出来是最好的时候。
‘伍’ 脸上长了很多痘痘怎么办
千万不要用手去抠痘痘,因为人的手指上有很多病菌,会引起发炎,痘痘可能与内分泌,饮食,油性皮肤有关,外用不要用有刺激性的洗面奶卸妆产品洗脸,会加重痘痘难以痊愈,除此以外,还需要考虑乱用用化妆品、护肤品等对皮肤造成的不良反应影响。