① 经期长痘痘是什么原因
一、
身体内缺乏某些维生素，如维生素A、维生素B等等，造成患者体内缺乏维生素的原因一般来说就是偏食。
二、内分泌失调容易造成患者脸上长痘痘，内分泌失调其实也就是患者体内的激素水平超出正常范围。
三、便秘容易造成体内的毒素排不出去，造成脸上或者身上长痘痘。容易长痘痘的患者要特别注意平日的饮食，饮食一定要均衡，青菜、肉类和蛋奶类这些每日要平
衡食用，还要注意不能吃相克的食物，如海鲜和含维生素C的蔬菜，这两种食物如果一起吃，就很容易造成患者皮肤出现过敏问题，甚至造成中毒现象。
四、长痘痘的原因之一是吃了过敏食物，每个人的体质不同，过敏食物也就不一样，判断过敏食物的方法是，只要我们在吃了某种食物后，第二天脸上或者身上就会
长痘痘，反复两三次之后我们就能发现自己的过敏食物，然后在之后的生活中避免吃这种食物。治疗脸上的痘痘问题必须要寻找专业有效的祛痘产品，“葆莼本草祛
痘霜”以天然本草为原料，具有改善皮肤微循环，增加局部平皮肤毛细血管通透性，有效清除皮肤代谢产生的有害物质。不仅可以快速去除痘痘，对于淡斑痘痕也有
显着效果
② 每次来例假脸上长痘痘，什么原因
在从排卵后至月经期前的一段时间内，雄激素的含量或雄激素与雌激素的比例相对较高，皮脂腺活性会相应增强，所以容易长痘。还有在经期前的抑郁、烦躁、多虑也是长痘的原因
为了减轻痘痘萌发，应该注意一下几个方面：
(1)
经前少熬夜，少上网，保证充足的睡眠.女性在月经前本来就极易疲劳，如果睡眠不足，疲劳加剧，身体免疫力下降，不仅痘痘来犯，其他疾病也有可能染上身。
(2)
经前少吃辛辣刺激及油炸食物，保证摄入充足的营养。多吃含锌量高的食物，比如牛肉、虾、南瓜。
（3）注意面部清洁，用温水洗脸，防止毛孔堵塞。用补水（最好是含消炎成分的）护肤品抑制油脂分泌，减少感染机会
（4）不要闷在家里，多活动，加快新陈代谢，痘痘也会消失地快些
(5)
注意调理好心情，多关注一些开心的事情，努力让自己去保持心情愉快，这对整个身体健康来讲都是百益而无一害。
③ 为什么我一到经期脸上就长痘痘啊
因为，在经期身体会排毒，通过经络排出体内的淤血与毒素，所以才会长痘痘。
月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药（健脾胃）、当归、藕（补铁）、海带（化痰利尿、通便排毒）。
经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。
月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
④ 为什么每次来月经都长痘痘
很多时候，大姨妈来访，痘痘也跟着一起来，不少妹纸都会受到这困扰呢。其实生理期前一周，女生体内的各项生理水平也发生着相应的变化，特别是荷尔蒙因素，极其容易影响咱们的肌肤，由于荷尔蒙的影响，月经前角质细胞容易涨大，导致毛孔容易堵塞，引起痘痘的生长。
为了尽量避免例假前痘痘大军的侵扰，亲亲不妨参考一下Miss护这几点小建议哦。
1. 在例假前一周，体内的雄性激素就开始上升，皮肤变得爱出油。这个时候，一定更要做好面部的清洁工作，同时重点清洗T区容易出油的部位，避免由于过多的污垢堵塞毛孔，给痘痘的生长提供有利条件。
2. 保持充足的睡眠和良好的心情。大姨妈附体，女孩子身体抵抗力本来就会有所下降，如果再熬夜，内分泌就更加紊乱，痘痘更容易冒出来。生理期可以适当延长睡眠时间，同时保持良好的心情，以免影响激素水平。
3. 例假期间，尽量不要吃一些刺激性东东，可以多吃点补血补铁的食物，像大枣、莲子、莲藕等等，这能有效改善皮肤暗沉，减少痘痘生成。
不过亲亲也不需要过于着急，一般情况下，伴随大姨妈来的痘痘，也会伴随着大姨妈一起走的，亲亲平时多加注意作息和饮食，适度运动锻炼一下身子，痘痘自然不会跟着来捣蛋了。希望Miss护的解答能获得亲亲的满分采纳，祝好哦～
⑤ 月经走后脸上长痘痘怎么回事
问题分析：你好，根据你所描述的情况，考虑月经来潮后会长痘是由于内分泌因素引起的。 意见建议：建议，在月经期间要主要以保暖尤其在冬季，注意休息，不要剧烈的运动。
⑥ 生理期长痘痘，怎么办
月经期长痘痘的原因
1、雌性激素分泌量增加
女性在来月经期间体内的雌性激素含量会上升，体内内分泌情况会暂时处于不平衡的状态，这时会导致皮肤皮脂腺活性增强，进而会刺激痘痘的形成。
2、黄体素荷尔蒙分泌量减少
经期前一周，由于卵巢功能的变化，女性体内黄体素荷尔蒙分泌量会开始减少，从而会刺激肌肤变得不稳定，容易分泌大量油脂，这就会引起痘痘的滋生。
3、毛囊堵塞
女性来月经时皮肤的脂质结构会发生一定的变化，尤其是毛囊皮脂腺导管会缩小，而此时皮脂腺又会分泌大量油脂，就可能会受阻而形成痘痘。
4、情绪不稳定
由于经期综合征的影响，部分女性在身体来月经时情绪会变得不稳定，容易焦虑不安或者过于悲观，遇到一点小事就会发脾气，这也会让脸上长出痘痘。
二、月经期长痘痘怎么调理
1、合理的饮食
在快要来月经的一周内，就要避免吃过于辛辣、油腻和生冷的食物，也不要吃过多的牛羊肉、鱼虾，应该以清淡口味的食物为主，多吃蔬菜水果，这样可减少对皮肤的刺激。
2、做好护肤工作
如果要避免痘痘的产生，就要注意做好护肤工作，尤其是要加强皮肤清洁和保湿，每天都要使用卸妆水和洗面奶对肌肤做彻底的清洁，同时应贴敷补水面膜，长痘痘时可涂抹适量芦荟胶等护肤品帮助缓解。
⑦ 为啥来大姨妈就会长痘痘
激光能穿透至青春痘丙酸杆菌所在皮肤深度,忌油腻辛辣食物，所以不会留下疤痕,多吃水果蔬菜。
如果情况严重也能通过激光来治疗，快速杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌，光热能量直指痤疮丙酸杆菌,忌食烟酒，起效快速,多喝水，同时刺激内源性淋巴大量的增生.
一切问题肌肤的源泉都是因为缺水，正常的皮肤组织不受损伤肌肤油脂分泌旺盛很容易长痘痘和黑头
在饮食上:要注意饮食清淡
⑧ 为什么我每次月经来完后脸上都长痘
一般认为痘是跟内分泌关系密切的 尤其是雄性激素高就容易长痘 要明确人体（不论男女）内都要雌雄激素 女的雌激素水平高 所以维持女性特征 男的相反 月经期间 雌激素水平比平时高 所以痘痘减少 月经期后 雌激素恢复到原来水平 所以雄性激素相对高些 于是 每次月经来完后脸上都长痘
⑨ 来完大姨妈还张痘痘是为什么啊
一般认为痘是跟内分泌关系密切的
尤其是雄性激素高就容易长痘
要明确人体（不论男女）内都要雌雄激素
女的雌激素水平高 所以维持女性特征
男的相反
月经期间 雌激素水平比平时高 所以痘痘减少
月经期后 雌激素恢复到原来水平 所以雄性激素相对高些
于是
每次月经来完后脸上都长痘
⑩ 来大姨妈就长痘痘怎么回事
来大姨妈长痘痘可能由于内分泌失调导致的。