㈠ 皮肤油性长痘痘怎么办
第一、掌握正确的洗脸次数。很多油性肌肤的人因为觉得脸部出油比较厉害，就会每天频繁的洗脸，这样就会导致肌肤越洗越油。正确的方法是每天洗脸的次数不能超过两次，最好是每天早晚用温水洗脸，而且在洗脸的时候可以使用洗面奶来达到一定的清洁目的。
第二、选择合适的护肤品。油性肌肤想要改善脸部痘痘，控油补水是非常重要的，只有维持真正的水油平衡才能解决皮肤出油的问题。因此大家在选择护肤品的时候，除了要有一定的控油效果以外，还应该注重产品的锁水和保湿功能，尽量选择清爽型的护肤品，不要使用富含油脂的滋润型保湿品。
第三、及时清除面部油脂。平时还应该及时清除面部肌肤分泌的油脂，避免油脂长期停留在肌肤上，这样不仅会影响美观，还有可能影响毛孔的呼吸，从而加重痘痘的症状。可以自备吸油纸，在中午休息的时候用来吸除脸上的油脂。
第四、保证充足睡眠。平时还应该调整健康的作息时间，保持良好的睡眠，在经常熬夜的情况下也会对皮肤造成影响，并且还有可能出现内分泌失调的情况。
油性肌肤最容易出现的肌肤问题就是痘痘，当肌肤形成痘痘以后就会给自身的外在形象造成影响，甚至还有可能困扰到人们的正常生活。所以在皮肤出现痘痘的情况下大家一定要注意面部的清洁，而且要选择合适的护肤品来补水和保湿，平时还应该注重肌肤的防晒工作。
㈡ 脸上爱出油长痘怎么办
粉刺，即痤疮又是青春豆。有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但非常影响美观一般地说，较轻的粉刺，可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生，随着年龄的增大会不治而愈。预防、治疗粉刺，应注意下列几点：
1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。
2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。
3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。
4：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。
5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。
6：橙核涂液：用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。
7：果皮鲜奶液：用2－3个苹果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。
8：外用胶原素：青年人要外用胶原素早晚霜，因本品能充实皮肤骨胶原素，具有滋润皮肤，收敛毛孔，消除炎症的功效。
9：绿豆面膜：将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒，防治痤疮功效。
㈢ 脸上很油，在疯狂的长痘，怎么破
你好，你是油性皮肤吧，油性皮肤如何祛痘呢？
当然除了上面的方法外一定更要注意日常的生活习惯及皮肤护理哦，多吃水果和富含VC的食物是必须的。
祛痘一
在日常保养中注意调节皮肤的油脂分泌，从根源解决长痘问题，做好清洁、补水、加强皮肤代谢、畅通毛孔。如果有已经形成的痘痘，需要专业指导和安全的祛痘产品（比如朵嘉浓祛痘凝胶），以免自己护理对皮肤造成不必要的损伤
祛痘二
慎选保湿乳液：基本上油性肌肤是不需要保湿乳液的；如果一定要使用乳液，皮肤科医师则推荐非油性而具保湿成分的乳液，比方说含有果酸，或者是以甘油（glycerin）与玻尿酸（hyaluronic acid）为保湿主成分的面霜。
祛痘三
免使用化妆水：化妆水涂在脸上会刺刺的，感觉很紧绷，这一类产品通常含有酒精成分，长期下来，不仅可能伤害肤质，也会刺激皮脂腺分泌更旺盛。皮肤科医师建议，在感觉脸上油光很明显时，不妨使用吸油面纸。
祛痘四
防晒：过度的日晒，会加深痘疤的颜色，恶化痘痘的发炎程度，所以出门最好做好物理防晒（比如打伞口罩等），不能物理防晒也可以采用防晒产品，记得选用清爽型或痘痘专用的防晒品，而且防晒系数（SPF）至少要在15以上。
油性皮肤的一定要注意控水补水
特别注意事项：
油性皮肤由于皮脂的分泌都会比较旺盛，如果再加上不适当地清洁及保养，很容易出现长痘、长粉刺、堵塞毛孔等一些现象。所以要克服这些问题，日常生活一定要注意饮食、休息。吸烟熬夜长时间对着电脑都会影响油脂分泌，更多祛痘相关问题祛痘吧祛痘
㈣ 脸上出油痘痘多怎么办
脸上出油、长痘痘的现象，主要由于体内的雄激素水平过高，会导致皮脂腺分泌代谢旺盛引起面部出油。并且经常的熬夜、辛辣饮食、不注意面部的卫生、精神压力过大等也会导致面部油脂分泌多。过多的油脂分泌会堵塞毛孔，导致细菌感染、毛囊皮脂开口角化形成痘痘。对于这种患者，要减少病因的刺激，注意面部的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，避免接触化学类刺激性的物品，也不要熬夜，不要精神压力过大，从而缓解痘痘的症状。可以在医生的建议下使用水杨酸或者阿达帕林凝胶、红霉素软膏等，同时口服抗生素药物治疗，还可以结合激光祛痘疗法治疗。
㈤ 脸上经常出油，外油内干容易长痘的皮肤该怎么护理
大家可能都会发现一些脸上出油的人往往也容易长痘，出油与长痘经常会同时出现，这是为什么呢？接下来介绍一下脸上出油长痘的原因和脸上出油长痘怎么办。
脸上出油长痘的原因
1、油性皮肤没有清洁彻底
油性皮肤的人会大量出油，如果没有彻底清洁干净，容易堆积在毛孔形成堵塞，导致出现痘痘或粉刺。
2、不当的饮食、生活习惯
不当的饮食或生活习惯容易导致脸上出油长痘。
例如喜欢吃油腻、高热量或刺激的食物，经常熬夜作息不规律，天天化妆但是没有彻底卸妆或不卸妆就睡觉等不良习惯都会让脸上出发油长痘。
3、过度清洁
有些人为了去油，就常常使用吸油纸或频繁洗脸，这些错误的做法不但不能减少出油量，反而会刺激脸上皮脂的分泌，导致皮肤外油内干，脸上出油长痘。
4、电子产品的影响
电脑或手机等电子产品有着辐射和光照，经常接触，容易让皮肤缺水，从而加速油脂的分泌，让脸上出油长痘。
5、精神压力过大
长期精神紧张压力过大，会引起人体内分泌功能紊乱，刺激皮脂腺分泌更多的油脂，当这些油脂不能及时排除时，就会聚集在毛囊口里形成痘痘。
6、疾病原因
脸上出油长痘还可能与某些疾病、免疫因素或遗传因素有关。
可以早晚对皮肤进行深层的清洁，经常化妆的朋友更要将残留在皮肤中的化学成分清理干净。
化妆后一定要在睡觉前彻底卸妆，更不可以化妆睡觉，否则容易脸上出油长痘的情况会更加严重。
以上就是关于脸上出油长痘的原因以及脸上出油长痘怎么办的护肤知识分享，如果你也有脸上出油长痘的困扰，是不是犯了上面的那些错误呢？
㈥ 油脸经常长痘怎么办
脸油长痘困扰着很多的人，这种现象是很难治疗的，要有充足的睡眠，睡觉的时候我们的身体处于排毒、放松的状态，我们的皮肤也在进行自我修复。如果不能保证充足的睡眠，那么皮肤代谢出问题，自然会引起出油长痘痘等问题。建议晚上十点到十一点之间就入睡，保证至少七个小时的睡眠时间，有条件午睡也有利皮肤进行自我修复。
正确选择化妆品，先了解自己属于什么肤质，再对症下药选择正确的护肤品。油性皮肤的人选择化妆品尽量选用质地清爽的，具有控油和补水功效的。一天洗脸次数不多于三次，使用温和的洗面奶。如果是油性皮肤，洗脸时可以在水盆中先加一点盐，不光有杀菌作用，还可以去除我们脸上的油脂。
我们知道过热的水或者过冷的水都会刺激到我们的皮肤，不宜长期使用来洗脸。一般情况下我们都是建议用温水洗脸就可以了，但是出油厉害长痘痘的朋友们，可以试试看用冷水和热水混着来用，先用热水清洁，再用冷水收缩毛孔。这样虽然比较麻烦，但是对皮肤很有好处，其实我们的皮肤是非常智能的，只有当皮肤感觉到干燥的时候才会大量的分泌油脂，以此来保护我们的皮肤。
很多人以为皮肤不停的出油就是油性肌肤，一定要多洗脸把油给洗掉，其实是不正确的，有可能是缺水导致的，所以出油厉害的朋友们更加要注意补水，不管是喝水还是使用补水产品都不能松懈。
㈦ 脸上油脂分泌过多长痘痘怎么办
每天用控油的洗面奶清洁面部，保持良好生活习惯就好。
注意事项
1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
日常清洁
1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
提示：如果青春痘出现持续恶化，溃烂，起脓等状况请及时就医。
㈧ 夏天脸上出油多，长痘痘，怎么解决
1、多补水
身体缺水是导致脸部出油最直接的原因，因为皮肤过于的干燥，就会分泌油脂来保护皮肤，所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水，每天保证八杯水左右，做好皮肤保湿的工作，可以随身携带保湿喷雾，大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿。
2、隔离防护
夏季脸部出油严重的话就应该减少坐在电脑旁的时间，同时要做好隔离防护的措施，每天定时涂抹隔离霜。另外每一个星期都要做一次皮肤的深层清洁，这样就能够有效的改善皮肤出油的症状，但是做了皮肤深层清洁之后，一定要注意补水。
3、毛巾保湿
每次出门的时候可以携带一块小毛巾，感觉到身体闷热的时候可以把毛巾侵湿在温水里面，轻轻的敷在脸部，不仅可以为身体降温，并且还可以带走多余的油脂，从而防止油脂堵塞毛孔。
4、收敛毛孔
洗完脸后，一定要及时使用爽肤水收缩脸部毛孔，可以防止脸部油脂分泌过剩。爽肤水的作用就是可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，收敛皮脂分泌，使肌肤不再容易泛出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。
5、注意饮食
油性皮肤的人在饮食方面也要注意，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，减少便秘保持大便通畅，这样可以慢慢改变皮肤的油腻粗糙感。少吃或不吃油腻和刺激性的食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。
(8)女人脸出油长痘怎么办扩展阅读：
对皮肤补水有好处的水果：
1、柠檬
柠檬可以美白，柠檬中含有丰富的维生素，可以防止皮肤中的色素沉淀，同时它还可以分解皮肤中的黑色素，可以达到美白的效果。晚上喝一杯柠檬水，第二天就可以看到效果，皮肤会更加的白嫩，紧致。
2、芒果
芒果不仅可以美化肌肤，还可以丰胸哦，由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
3、番石榴
在生活中有些水果也可以达到美白的效果，番石榴算是效果不错的一种，它含有大量丰富的维生素c、果糖、葡萄糖等营养。其中仅仅是维生素c就是其他水果的好几倍，因此如果爱吃番石榴的女性不妨多吃，这可是美白的法宝。
