初中学生额头长痘怎么办

⑴ 我13岁，一名初中生，额头上长了很多痘痘，不知道为什么，已经有半年了。谁能帮帮我。

额头上长痘：一，有可能是夏天长着刘海闷热，容易滋生细菌，闷出痘痘；二，有可能是心火旺盛，睡眠不佳或者睡眠不足引起的；三，处于青春期，体内激素不稳定，容易长痘痘；四，平常清洁没有到位。长痘痘是一件很正常的事，放宽心去对待，平时多注意休息；如果有刘海，夏天尽量多夹上去，这有有利于痘痘的愈合和减少；少吃辛辣刺激类的食物，多运动，把毒素排出体外；注意清洁，但不是一天用好几次洗面奶，洗面奶一天最多用两次，早晨一次晚上一次，用多了反而会物极必反，洗了洗面奶再用些补水缩毛孔的爽肤水，水油平衡才能让痘痘快点好；最后，保持良好的心态，不必过分在意痘痘，青春期谁没长过几颗痘痘？如果是真的十分严重的脓包痘痘，建议你去医院皮肤科看看。
祝你早日祛痘～谢谢

⑵ 我是一个初三的学生，脸上长了好多痘痘，怎么办，该怎么洗去

勤洗脸洗头：对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。 最后先用热水洗，然后使用冷水再洗一遍，这样有利于收缩毛孔。同时还要勤洗头，头皮的油性也容易造成额头冒出痘痘
避免刺激：
1.脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，容易长痘痘。
2.不要留长发，或是将头发散在脸上，这样容易刺激皮肤。
3.不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。
注意事项：未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。
防紫外线，紫外线会刺激青春痘恶化，注意防晒，不要去海边，海边紫外线强烈，同时更不要游泳，因为海水也是对皮肤的一大刺激。
避免使用粉底、化妆品，以粉底来掩饰，只会适得其反。
保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的细菌生态
饮食注意：尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻、甘甜、辛辣食物，以及含有咖啡因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等等。这些食物容易激发油脂及内分泌不平衡，恶化青春痘。
另外，不要酗酒、抽烟，保持良好的生活习惯
嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，可以选择不含氟的牙膏
不要随意吃补，很多中药诸如黄耆、桂枝、肉桂、枸杞也是容易诱发青春痘的。
青春痘多吃食谱
1、多吃含维生素b6丰富的食物：蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜
2、多吃含锌丰富的食物：瘦肉、奶类、蛋类等。
3、多吃含维生素a丰富的食物：金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。
4、多吃些含维生素b2丰富的食物：奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
5、多吃清凉食物瘦猪肉、蘑菇、银耳、绿豆芽、黄豆、豆腐等。

⑶ 初中生额头上长大量痘痘怎么办

建议你放平心态，调整好自己的饮食作息。可以适当的涂抹点芦荟胶或者维生素e改善下，做好面部的清洁工作，多给皮肤补充点水分，记得不要吃辣的东西了。多新鲜的瓜果蔬菜等纤维素丰富的食物。还有就是不要挤压痘痘了。

⑷ 初中生额头上长痘痘怎么办

初中生处于青春期，刚刚进入青春期的初中生在外表变化上最明显的就是容易长青春痘，他们体内的激素极速变化，很多初中生就被青春痘所困扰。最容易长痘痘的地方就是额头，会有许多类似于小米粒一样的小疙瘩。所以我认为针对这个情况，用硫磺皂洗脸会比较好。

我在初中的时候并没有长青春痘，高中时期及大学时期也很少长痘，反倒是现在参加工作了，脸上的痘痘反反复复，最严重的时候是我失恋的那个阶段，满脸的痘痘又疼又痒，不敢洗脸，用遍了各种祛痘产品，服用了能服用的祛痘药品，但脸上的痘痘却是春风吹又生。

长痘痘的原因和皮肤出油有一些关系，后来花了各种心思各种办法，都不如一块儿硫磺皂管用。我弟弟就是这样的情况，他初中的时候就是额头长了密密麻麻的痘痘，我给了他一块儿硫磺皂，他用了一段时间之后，痘痘明显少了很多。

硫磺皂具有杀菌消炎的作用，它是一般的皂类里面加入了硫磺，对皮肤表面的油脂和细菌起到了很好的消除作用。保持了皮肤的干燥和清洁，痘痘生长的条件就减少了很多。

⑸ 中学生脸上长青春痘咋办

一到青春期,就长青春痘。青春痘,也叫痤疮,70%的青少年会在某一时期患不同程度的青春痘,一般多发生在17〜18岁的青少年脸上、额头、前胸后背等关键性部位,女孩的发生率约为90.6%,男孩的发生率高达100%。

如果按照轻重等级可以分为:粉刺(轻度Ⅰ级)、炎性丘疹(中度Ⅱ级)、丘疹脓疱(中度Ⅲ级)、结节囊肿(重度Ⅳ级)。常见的青春痘85%都是轻微的,只有15%属于严重范畴。

青春痘是青春期的正常现象,不用害怕,只要方法得当就能快速缓解和治愈青春痘。

⑹ 初中生长痘痘怎么去除

生活中，由于一些不良习惯的出现，使得很多人都患上了青春痘，对于患有青春痘的患者来说，及时的进行治疗非常重要。那么，如何有效避免青春痘的出现?预防青春痘的方法是非常多的，包括经常洗脸、避免机械挤压青春痘、多吃水果和蔬菜、注意面部清洁等等。
1、经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
2、多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进青春痘愈合的水果和蔬菜更要多吃，比如苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。吃海带防青春痘。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有青春痘的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。
3、注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对青春痘有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
4、避免机械挤压青春痘：尽管青春痘的脂栓的排除有利于青春痘的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的青春痘用专门的青春痘挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
5、改正不良习惯：改正不良习惯能预防青春痘。常常有人一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢，沾染在手上，等到不注意时，便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海，也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。

⑺ 青春期额头老是长痘怎么办

对于处于青春期的我们来讲有着很多的苦恼，因为在青春期的我们对于我们来说变得美丽正是我们想要去追求的一个目标，哪个男孩子和女孩子都想要把自己给打扮的漂漂亮亮的，很帅气的那种。

在这个时间段青春期的孩子，都比较注重自己的外在形象，因为他们在这个时间段是想要去跟异性去了解的，所以当自己的额头上或者脸上长一些痘痘的时候就非常的苦恼。

所以我建议大部分年轻人，在自己脸上或者额头上长痘痘的时候，千万不要用自己的手去挤，因为人的手上有细菌，然后去触碰这些痘痘的话，可能会导致他恶化，所以长痘痘的时候，适当的用棉签去蘸取一点碘伏，或者是蘸取一些芦荟胶敷在痘痘的上边，这样痘痘就会慢慢的会下去。

⑻ 我16岁了，脸上额头上有很多痘痘，一直不会消，该怎么办

现在很多学生都喜欢剪刘海，就是为了遮住额头上的痘痘，但是之后痘痘会变得越来越多，所以尽量不要留刘海，如果非要有可以弄得薄一点，如果是油性皮肤，刘海要天天洗，不要怕麻烦
每天早到晚各用洗面奶洗一次脸，不要多因为洗面奶里含碱，用多对皮肤有伤害，每天保持自己干净卫生，不要经常用手挤痘痘，这样容易有痘印，而且手上有很多细菌，经常用手摸脸会细菌滋生长更多的痘痘
不要光从外部调养，也要从内部调理，不要吃油腻的东西，吃点清淡的，还有很重要的一点那就是千万不能熬夜，熬夜对身体伤害非常大。
一定要多喝水，随时补充身体里的水分，如果是痘痘非常的多建议去看看医生，小编当时就是喝了中药脸上的痘少了许多，注意勤换毛巾和个人用品，不要吃辛辣的食物，心情也很重要，要保持愉快的心情
现在有很多女生都喜欢化妆，但是一定要卸妆而且要卸干净，最好不要涂BB霜因为它会堵塞毛孔，特别是已经长痘的地方尽量不要化妆
适当的运动一下，运动不仅会使你的身材变好还会让你的皮肤变好，一定要运动到出汗，这样才能排除你身体内的毒素，运动完之后一定要记得补水。
注意事项

注意个人卫生
保证良好的作息时间，不要熬夜
不要吃油腻和辛辣的食物

⑼ 初中生额头上长痘痘是什么原因

因为初中生是大多处于青春期的青春期就很容易长青春痘，所以你要勤洗脸，但是也不能洗太多，早上洗一次，晚上洗一次就好，然后平时的乳液之类的多用一些补水的，这样就很还可以，然后不要去挤痘痘。