皮肤油长痘怎么调理

㈠ 皮肤很油长痘痘怎么办

皮肤油多主要和皮脂腺的分泌水平有关，对于皮脂腺分布集中的面部T区表现尤为明显，青春期内身体发育较快皮脂腺较为活跃，因此粉刺黑头毛孔粗大爆痘等皮肤问题较为多发，但随着年龄的增长会逐渐减缓甚至消失。

最后养成良好的生活习惯，饮食上多以清淡为主，控制油脂高糖食物的摄入，多吃新鲜果蔬多喝水。另外养成良好的作息习惯，杜绝熬夜减少电子产品的使用降低电磁辐射，都有助于降低皮脂腺压力较少皮脂分泌。不到万不得已的情况下，不要选择刷酸改善，即使刷酸也应当循序渐进，逐步建立皮肤耐受不可急功近利。

㈡ 皮肤出油长痘痘怎么办呢。急阿。~

因为缺水，皮肤才会释放油来保护自己，根本的办法是补水，要选好的补水产品，如果是后天约会，要想在短时间让肌肤喝水的话，就用黄瓜片吧，又便宜，又有效果

㈢ 皮肤出油长痘痘怎么办

起痘痘常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘、等方面的代谢不良有关。有些人爱油炸、辛辣食物也是引起上火长痘痘的原因。此外亦包括周期性生理变化如荷尔蒙分泌失衡及肌肤水油分泌不平衡等因素。
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可利用芦荟清热解毒的特有作用，治疗痘痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处，便能软化皮肤，消炎止痛，不留痕迹。如痘痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁，早晚各1次，每次10毫升。坚持一段时间，可收到令人满意的效果*~*
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用珍珠粉作面膜：一粒蛋黄加一小勺蜂蜜加0．9克的珍珠粉调匀后涂于面部20分种后用清水清洁即可，适合用于中性及干性肌肤。
如油性肌肤可以把蛋白代替蛋黄，其它方法同上
平时洁面推荐用露得清清透洁面皂，是针对粉刺/痘痘皮肤的。
治疗痘痘平时的饮食调理十分重要，应该着重注意以下几个方面：
1.调整消化道功能：消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。
2.改变饮食习惯：凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃【请自重,勿复制,否则检举】

㈣ 皮肤比较油爱长痘痘该怎么办

不论成人痘或青春痘，痘痘形成的基本原因是相通的，只是某些因素在成人痘形成的原因中占比较重：1、皮脂腺分泌过多；2、毛孔内、外角化异常；3、毛孔内痤疮杆菌增生；4、荷尔蒙失衡（成人痘的主因）；5、对化妆品、食品、药物（如类固醇）的刺激或敏感反应。

㈤ 爱长痘、爱出油的皮肤，该如何调理

小编身边很多小伙伴都特别喜欢吃糖，而他们的皮肤也非常的油腻，一直都非常的苦恼，而且也用了很多的护肤品，但是也没有很大的改善，今天小编想和大家谈的，就是有关于油性皮肤究竟该如何护肤的问题？

而一些具体的皮肤问题呢，还是要去往医院，让医生给你一个正确的看法，不仅如此，现在医院也有很多的美容类的产品供你去选择。

油皮的本质，改善自身的生活习惯

针对油性肌肤，小编认为，如果你经常熬夜和玩手机，又或者是喜欢吃甜食的话，一定要借助这些毛病，因为这些都会导致你的皮肤比较偏油，而且正值青春期的大家 皮肤油是属于正常的现象但是如果是过多的分泌油脂对你的皮肤确实是有非常大的压力，在这里也希望大家能够改掉自身的一些坏习惯，或许慢慢的油皮皮肤就会改善很多呢？对于这个问题，小编也就想说这么多了，大家还有什么其他想说的吗？而且你的皮肤属于油皮吗？

㈥ 皮肤油反复长痘怎么办

造成痘痘的原因大致可分为6个。如果是压力大，睡眠少，吃辛辣，个人卫生造成的，针对原因调整就会改善的。如果是青春期，那也是暂时的，不要挤压痘痘，度过青春期就好了。（挤压痘痘，脸上会留凹坑的）
还有一种痘痘，是内分泌异常造成的，必须去医院了。男孩去皮肤科，有个药叫泰尔丝，抑制皮脂的，效果很明显。但也有副作用，全身皮肤都会干燥，可能会蜕皮。还可能导致有抑郁。（国外说明书上有提，国内好像没有写，国内曾有一例报道，一男孩跳楼自杀，疑似服用泰尔丝3个月了。）另外，服药期间精子也会有异常，不建议备孕。停药3个月后才能备孕。
女孩去妇科，有个药叫达英35，内含雌激素和孕激素。其中，雌激素可以中和多余的雄激素，孕激素可以抵抗多余的雌激素给身体带来的危害。达英35是避孕药，也可治疗重度痤疮。其他避孕药价格比达英便宜，但没有含百分之0.35的孕激素，长期服用有导致肿瘤的风险，不建议其他的。（达英35之所以叫这个名字，就是因为它含有百分之0.35的孕激素）女孩建议去妇科，先检查一下生殖器官有没有肿瘤，才可服用，因为雌激素会刺激肿瘤增大，必须先排除无肿瘤才可以服用。服用症状消失后，再坚持3-6个月，停药后可维持6-12月效果，如果复发，再次服药就行了。天生内分泌问题，只能靠药物调整。不要怕麻烦，人生，就是折腾。60岁后，才会彻底不发痘痘。

㈦ 闭口粉刺，出油长痘，皮肤干燥怎么办

T区爱出油长痘、两颊干燥，可能混合性肌肤。建议使用适合各种肤质、清爽滋润且易吸收的护肤品。日本花王旗下“养泡泡”碳酸精华-苏菲娜土台美容液是一款碳酸泡沫质地的肌底液产品。绵密细致慕斯质地、上脸很舒服，不粘腻易吸收，各种肤质都可以使用。日本国内销量突破700万瓶※日本花王内部统计销售数据。在中国国内也斩获各项媒体大赏。日本花王着力于碳酸研究30年，通过“碳酸泡泡微米化”专利技术，将碳酸泡泡做到0.01mm，极小的微米泡泡却能保持高浓度的碳酸，从而易滋润至肌肤角质层，帮助后续护肤品吸收。肌肤水润且纹理细腻，持续使用可感觉到肤色也明显更明亮。不需要改变现有的护肤步骤，只需在护肤第一步使用，就能让护肤效果事半功倍。可以搭配同品牌凝露，告别繁琐，两步即可完成清爽护肤。

㈧ 皮肤很油而且长痘痘怎么办

皮肤多油，要多吃一些清淡的东西。
至于毛孔粗你可以用收缩毛孔的护肤品艾弗莎面膜的。具体产品，你要以去官网查看