长痘的肌肤怎么保湿

Ⅰ 长痘可以用水乳保湿吗

根据每个人痘痘形态、大小、炎症、分布、严重程度的各不同，琦琦老师会对照几张图片来写，能更直观的展现给大家，不过每个人情况都会不同，希望大家也能学会稍稍的变通一下，学会更好的给皮肤保湿。

1

如果皮肤偏混合性或油性痘痘肌、痘痘比较多的患者就可以选择来保湿，这类保湿产品比起乳液、霜的质地都要轻薄些，要避开痘痘。
如果因为治疗痘痘而产生皮肤偏干及脱皮的现象，就可以选择保湿乳液或乳霜来保湿，因为皮肤产生脱皮就需要乳液、霜中的油分来保湿。

不过这类保湿产品只适合少量痘痘患者，还需避开痘痘涂抹。
在保湿方面以凝胶、啫喱为佳。

3

如果痘痘只是局部的长，而且皮肤偏干，那么除了长痘位置外都可以涂抹保湿乳液、霜；

如果痘痘只是局部的长，但皮肤偏油的话，那可以避开长痘位置涂抹保湿凝胶或凝乳。

痘痘少痘印多的肌肤比较适合保湿露、凝胶、啫喱、少量保湿乳分开涂抹，例如较干的地方涂乳液，较油的地方涂凝胶。

4

如果痘痘是粉刺状，而且全脸、大面积的长，比较适合涂抹保湿精华、啫喱；

如果痘痘呈发炎状，而且全脸、大面积的长，那就不建议涂抹任何保湿产品了，可以用保湿喷雾代替。

长青春痘时保湿产品选择是可以视其肤况来调整，并非一成不变。所以也不是说长痘痘的人就不能用乳液来保湿，有需要的话还是可以。

有一点要明确，乳液、霜类等厚重的保湿产品都要避开痘痘涂抹，尤其是发炎痘痘，其他轻薄的产品可少量涂抹在痘痘周围或者直接用化妆水敷保湿水在痘痘处。

看来保湿水、保湿精华、保湿喷雾这三样你能用就都用，并没有限制，只有在轻薄的凝胶、凝乳和较厚重的乳液、霜之间才要好好区分使用。

注意保湿产品中最好含有不致痘、消炎成分。

Ⅱ 冬天痘痘皮肤怎么护理

冬天痘痘皮肤的护理方法如下。

1、要做好脸部的清洁

如果想要去除脸上的痘痘，一定要注意脸部的清洁及卫生，每天早晚使用温水来清洗脸部，这样能够让毛孔处于张开状态，从而深层次的去除油污，让皮肤保持清爽状态。睡觉前洗脸是至关重要的，这样能够让皮肤得到呼吸，让内分泌变得更加正常。

2、饮食要以清淡为主

饮食方面要以清淡为主，辛辣的食物不利于病情的康复，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少糖类以及肉类的摄入，饮食要注意平衡。

3、保持乐观的心态

要保持积极乐观的心态，做到早睡早起规律的作息，每天保证有八个小时的睡眠时间。尽量让情绪处于愉悦状态，这样才有利于痘痘的消除。适当的进行运动，通过运动能够加快身体中毒素的排出，让心情变得更加放松。

4、谨慎使用护肤品

如果想要去除痘痘要谨慎选择护肤品，尽量选择具有保湿效果的护肤品，因为冬季滋生痘痘主要是因为皮肤过于干燥所引起的，选择保湿类的护肤品能够有效的为皮肤补充水分。

(2)长痘的肌肤怎么保湿扩展阅读

冬季是祛痘的最好时机

严寒的冬季皮肤容易受到损害，如果没有祛痘清洁的话，会导致来年青春痘变得更加的旺盛，从而大量的肥厚角质堆积堵塞了毛孔，影响了皮肤的呼吸，让痤疮变得越来越严重。

冬季皮脂腺分泌本身就很少，此时祛痘的话能够缩短治疗的疗程，同时也能够降低复发。在冬季很少会出现皮脂感染以及各种细菌感染的情况，有利于青春痘的治疗以及恢复。

Ⅲ 爱长痘痘的皮肤怎么护理

青春痘主要原因是青春期荷尔蒙的变化，引发皮脂分泌旺盛造成的。治疗青春痘的关键就在于要提高皮肤的代谢活力才可以，预防的话注意患处皮肤清洁，养成良好的卫生习惯，忌食辛、辣和刺激性食物，如生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，多食用粗纤维食物，多吃蔬菜水果，多饮水，保持大小便通畅。

Ⅳ 脸上长痘痘的时候应该怎么护肤，需要保湿吗

中医分析为啥长痘痘在不同部位？

中医认为:脸是身体的一面镜子，如果在某一个部位容易长痘。有时候会提醒是身体状况原因。

额主心，鼻主脾胃，颌主肾，左腮属肝 ，右腮属肺，肺主皮毛。

1:额头属心.额头长痘主要是心火旺 ，常常是最近工作压力大，睡眠不好，脾气急躁。如果是这样的话，夏天用莲子心泡水喝，可以清心安神，如果见年轻女孩儿额头长很多小粉刺，多是青春期分泌旺盛，可以吃点品质好的蜂蜜和蜂王浆调节一下。

2:太阳穴长痘，常伴舌苔黄腻，口气重，喜欢吃辛辣，油炸，经常吃快餐，零食。或者睡前大量饮食，导致胃积食，胃火大，胃热，这种情况要改变饮食习惯。

3:脸颊部位长痘多已肝有关，多与肝郁气滞，心情抑郁，过度劳累，压力太大，要放松心情，控制情绪。

4:鼻子和嘴周围长痘属脾胃。鼻子长痘，多见于脾胃湿热或者脾胃受损，常见于吃麻辣烫后重或者有患胃病的顾客。注意饮食清淡，不要吃烧烤，冷冻，油腻和过甜食物，可以吃点冬瓜可以降胃火。还有山楂可以促进消化。健脾消食，鼻子以下属肾，多见于肾阴虚，下巴长痘比较难治，这里有淋巴聚集的地方。
5:嘴巴周围长痘，是否有便秘，如果不改善便秘的情况。会导致体内毒素堆积。或者平时使用牙膏是否含佛过多。养好饮食习惯，平时要多吃含纤维的蔬菜水果。近期养成排便好习惯，不要让宿便损害你水嫩光滑的皮肤。

6:下巴长痘痘原因，是因为下蕉相火偏旺。会表现口干舌燥，情绪暴躁。排便不规律这是肾阴虚内燥，要滋阴降火。

如果以上对应部位反复长痘，就要从内在查询原因。改善生活习惯。

解决方案:1.彻底清洁，去除所有阻碍毛孔和造成压力的污垢。

2.深度补水，调节皮肤的水油平衡，削弱皮脂腺过度分泌的油脂。

3.做好特护，激活肌底层 ，激活基底层新代谢能力。

4.做好滋养，补充少量的油脂，防止水分流失。

5.做好防护，抵挡紫外线对皮肤细胞的伤害。

6.长痘期间，任何粉之类产品都不建议使用。因为它会堵塞毛孔。

长痘形成:长期的的油脂分泌旺盛，毛囊管堵塞，细菌和病酸杆菌在无氧的条件下。交叉感染，自身引发的痘痘。

共同特征:毛孔粗，皮肤油。

Ⅳ 痘痘肌怎么补水

爱长痘痘的皮肤，通常属于油多水少的“外强中干”型，也就是指油脂分泌过多造成健康的假相，其实皮肤内部却缺水。定期使用补水面膜，是迅速补水的好手段，只要坚持下来令肌肤水油达到平衡，痘痘的情况也会得到缓解。 一、油性皮肤、“痘痘一族”不用保湿 有些人虽然油冒得多，但皮肤仍不时有干粗、脱皮的现象，是属于“外油内干”的肤质，还需要使用适当的保湿产品。观察皮肤状况，适时调整使用的保湿产品。若全脸都油，就使用较清爽的保湿凝胶;若只是局部容易出油，像T字部位，而两颊偏干燥的人，可分区使用清爽保湿凝胶(T字部位)，及含油的乳液或乳霜(两颊或其它干燥处)来保湿。“痘痘一族”有时在治疗青春痘时，会造成皮肤变得干燥脱皮，可视情况使用乳液加强保湿。 二、清洁产品不随着季节变化 有些人一年四季都用同一种类型的清洁产品洗脸，如果冬天还用强力清洁产品，就会让脸愈洗愈干，还容易引起皮肤脱皮、发痒等敏感症状。 三、去角质产品混着用 使用好几种去角质产品，如用磨砂膏、敷清洁面膜、再擦含果酸的化妆水，会让角质层削弱贮水及抵抗外界环境伤害的能力。严重时，会出现干燥、瘙痒、湿疹等。

Ⅵ 痘痘皮肤怎样补水

中关村医院激光整形中心主任、皮肤科副主任医师苏明山：因不慎脸擦伤、抓伤、烫伤等，如果处理不妥，往往会留下疤痕和色素沉着斑。不过，防止感染是避免伤口留下疤痕的关键，因为感染会引起深达真皮下层的破坏，使表皮无法再生，肉芽组织增生填补缺损会形成疤痕。为防止感染，可在洗净的创面上外涂金霉素眼膏。一日两次，直至创面结痂。需要注意的是，不要用碘酒消毒，以免引起色素沉着。伤后大量饮酒，或摄入辣椒、羊肉、蒜、姜、咖啡等刺激性食物，会促使疤痕增生，而多吃水果、绿叶蔬菜、鸡蛋、瘦猪肉、肉皮等含有丰富维生素C、E以及人体必须氨基酸的食物，则有利于皮肤尽快恢复正常。 此外，创面皮肤结痂后会发痒，不可用手去人为地撕脱，应让其“瓜熟蒂落”，否则会将痂皮下的新生组织撕裂，造成永久性色素沉着斑。如果外伤后的面部出现色素沉着，可服用维生素C、维生素E，每次各100毫克，一日3次，连服1、2个月，可以减少色素沉着，促进康复。 会员赵小姐：我的脸上长有小“痘痘”，大约有一年了，平时长“痘痘”的地方会涂上去痘的药水，可是冬天一到，特别是风一吹的时候，脸就非常干，还脱皮，请问专家有没有一种补水方法，对“痘痘”没有什么刺激作用，而且还能让皮肤不再干燥？ 北京军区总医院激光美容中心美容师王丹：除了平时要多喝水之外，建议您在饮食上也注意保持清淡。在日常护肤方面，建议您多用一些医学护肤品来保养肌肤。如果您的皮肤会出现红、痒等症状，建议您先使用一些修护保湿霜，把皮肤调理好，之后用一些控油保湿精华。另外，建议您平时使用隔离霜，加强对皮肤的保护。 会员赵先生：我女朋友脸上起了许多痘痘，有一年多了，用了许多方法也不见效。请问有什么好的方法吗？ 苏明山：痘痘在医学上又称为痤疮，青春期是痤疮的多发期。为预防痤疮的发生，首先应该注意正确的洗脸方法。青春期油脂分泌旺盛，建议毛孔大、油性皮肤者用香皂洗脸，早晚各一次，每次两遍，先用较热的水洗，利于面部油脂的清除，之后用冷水洗，紧肤收缩毛孔，促使皮脂腺排泄通畅。其次，保持排便规律和大便通畅，这是预防痤疮的重要环节。因为每天进食的脂肪、蛋白质、淀粉在肠道内被各种酶分解代谢，其营养物质吸收入血为肌体提供能量外，它的副产物如食物的残渣在肠道内存留时间过长酵解后产生大量的有毒有害物质，如果不能及时排出体外，对身体有害无益，所以建议便秘者，晨起一杯凉开水或温开水冲蜂蜜服用，也可用炒熟的决明子代茶饮。 当然，还要有合理的饮食，多吃青菜和水果，少吃油腻的食品，如：动物脂肪、奶油蛋糕、奶酪等；少吃甜食，如：奶糖、巧克力、甜糕；勤洗头，不要让头发遮盖面部，防止灰尘阻塞毛孔；保证充足的睡眠，睡眠的质量要好，睡眠不实者可在睡前作适当运动，一般可改善睡眠状态；自我减负。尽快消除忧虑烦躁的情绪，防止大脑皮层疲劳过度。做到这几个方面，就能够有效地预防痤疮的发生。

Ⅶ 长痘怎么护肤

首先分清痘痘类型，粉刺还是有炎症的，痘痘有炎症的痘痘要注意，先去消炎，再进行后续修复，调整肌肤底子。避免痘痘再次产生。如果是闭合性粉刺，注意清洁毛孔。减少油脂分泌，加强补水。

Ⅷ 秋季皮肤干燥长痘怎么办

您好
内部解决之道：
一，多喝水。缺水之道在于补水，多喝水是根本。
二，多吃新鲜瓜果和蔬菜，增加维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起重要作用。所以，要多吃新鲜瓜果和蔬菜。
三，多吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能够使皮肤变得饱满，从而使皮肤滋润，减少皱纹。所以，可以多吃猪皮、鸡皮、蹄筋等食物。
四，增加微量元素的摄入。要给身体提供充足的血液，所以要多吃铁质丰富的食物，如动物学、蛋黄、肉类等。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，所以要多吃含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。
五，多吃碱性食物，少吃酸性食物。酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤粗糙，油腻，为了中和体内酸性食物，可以多吃碱性食物，改善皮肤供养，使皮肤光滑细腻。
外部解决之道：
一，,减少洗脸，洗澡次数。如果不是油性皮肤要减少洗脸的次数，尽量少用洗面奶，洗脸时间不要超过2分钟。洗澡次数也相应减少，避免用碱性太强的沐浴乳等。
二，使用滋润的爽肤水等。洗脸之后要趁着脸未干之时擦伤爽肤水，多擦一些，涂抹均匀。平时要多用矿泉水或者纯净水给面部喷水保湿，不要用凉开水或者自来水。
三，使用补水化妆品。如果现在使用的化妆品补水效果不足以补充水分的话，要换成效果好点的化妆品，等皮肤恢复之后再用现在使用的。
四，使用面膜补水。可以尝试自制香蕉蜂蜜面膜，把香蕉蜂蜜混合成糊状后均匀涂抹在脸上5分钟左右，清洗干净即可。蜂蜜具有保湿功效，与香蕉搭配可以保湿，还可以防止皮肤过敏，是秋季面膜首选。
五，多做按摩。按摩可以促进血液循环和新陈代谢，对于防止皮肤衰老非常有效果。