⑴ 脸上长痘痘吃什么维生素
简单的说,痘痘就是毛孔堵塞,油脂集聚不能有效拍出.滋生螨虫细菌,就红肿起痘痘.有的祛痘方法仅仅是消炎.有的是帮助去油而消痘,比如去油洗面奶.但是痘消了又有,不彻底,祛痘最关键还是油脂为什么那么多.如果油脂不那么多.就根本不会堵塞毛孔,就不会长痘.所以控油才是最根本的祛痘方法.最开始看见痘痘消肿了,以为祛痘效果不错.其实仅仅是消除了这颗痘痘的炎症,错觉而已,你不知道什么地方马上再冒一颗痘来.本人长了五年的痘,这是我的祛痘总结.祛痘最好的方式是面膜,这样才能全方位的护理脸部.药效持续渗透到肌肤,调节分泌,深层祛痘.我就是用面膜,现在极少有痘痘了.我用的这款面膜还在芒果卫视达人推荐了.论坛的精华也有推荐.
⑵ 吃哪些维生素可以帮助祛痘护肤，请写清楚，
我之前长痘去看皮肤科医生，我是男生。他开了维生素B6（我有一个女同学，医生是给她开B2的，不知道有没有区别，楼主可以网络一下）和维生素E给我。
B6的作用，你可以网络一下，主要是参与油脂消化，控油，吃了，脸上不会有太多的油。
维E，就是美白皮肤，去斑，可以去除痘痕。
希望对你有用～
⑶ 哪些维生素能祛痘
维B,维C可以美白，提高抵抗力，维E可以抗老化，防晒，为细胞补充水分。如果是希望祛痘，建议你吃fancl的维生素，希望能帮到你。