⑴ 吃什么去痘痘好啊。男生
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
知我推荐您食用以下水果，让您得到更好的祛痘功效。
1.柚子
柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。
现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分，对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。
2.鲜嫩草莓
草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化，维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便，预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓，既能饱腹又能祛痘。
3.清香木瓜
木瓜所含的热量极低，它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素，促进新陈代谢，及时把多余的毒素排出体外。木瓜酵素，其分子量极小，能有效渗透毛孔，控制各种皮肤疾病，帮助表皮角化细胞的脱落，促进新细胞的更新，使细胞再生速度增加30%以上，使皮肤爽滑细嫩。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。
4.苹果
把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除青春痘。
5.梨
将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。
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⑵ 男生的脸上长痘痘应该吃什么呢
常用热水洗患部，使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣、油炸食物等.多吃蔬菜和水果.
内用药:
一、维生素:维生素B2、维生素B6，复合维生素B制剂，维生素E有一定疗效.
2、维甲酸类:维胺脂25mg,一日3次.
3、内分泌制剂:皮损严重者可酌情给予.
4、抗生素:内服药可选用美满霉素（米诺环素）、阿奇霉素等;疗效好.
5、锌制剂:甘草锌胶囊,0.2g/次,一日3次.
朋友说洁盾去痘组合（
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）的产品不错全中药制品当然更有大量的茶树油
去痘成份
⑶ 吃什么样的食物容易长痘痘呢,什么样的食物对皮肤好
痘痘
肌肤
的饮食 1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物；
2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐（男性要少吸烟后部吸烟）；
3、
多吃蔬菜
、水果、小米（女孩少吃大米）、面食；注意休息，不暴饮暴食；
4、可以多食用黑色食物来补肾：黑芝麻、黑枣、
黑豆
、
黑米
、
黑木耳
、
核桃
、
海带
、各种蘑菇等等。5、注意经常排毒：多喝水，每天喝水24斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃23次用海带加
豆腐
做的菜；每周能吃12次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。可以试试润之尔康的产品，润之=尔=康豆=葆茶排毒清热泻火，能够根本去除痘痘
青春痘
的。我自己用了一个月就去除了痘痘了。6、调节心态，
缓解压力
，注意睡眠，及时排尿不憋尿、上电脑时要擦
隔离霜
。祝你健康快乐！！！
⑷ 吃什么易长痘痘
1、不要吃油炸的食物，还有烧烤类，薯片，像麦当劳，肯德基之类的快餐也尽量少吃，这类食物都不利于健康，当然也会影响到皮肤。（因为排毒不容易呀）平时多吃些蔬菜蔬果，还要多喝水。这对皮肤有好处。 2、要少吃辛辣，有刺激性的食物，多喝些酸奶什么的。 3、还有要有足够的睡眠，不要熬夜，睡眠的保证能有助于皮肤更好的排毒，这样痘痘也会相对减少。 4、如果你有便秘的情况，就应该尽快解决，它会影响到排毒，还有内分泌紊乱也会影响到排毒，如果没有良好的排毒，那毒素只好往脸上冒了。 5、如果爱好运动的话，最好保证每天的运动量。有助于增强抵抗力，当然皮肤抵抗力也会有所改善的 6、最好要经常护理你的肌肤，不要因为脸上有痘痘就什么也不敢用，长痘也有部分原因是因为油脂分泌不匀或过多导致毛孔堵塞，你可以用些适合自己皮肤的护肤品对皮肤进行更有效的调理。 （我想如果你能做到这些，长痘痘的问题肯定就会减少很多，贵在坚持啊，这是我给你的几点建议，希望我的回答对你有所帮助）
⑸ 吃什么会使青少年脸上长痘痘
多喝水，可以排毒，；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗；
喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。
喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。
脂，形成恶性循环。以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
精油的功效是比较安全和有效果的。所以不含抗生素、激素等化学合成物，不过敏无副作用的纯天然植物配方的祛痘产品。，对粉刺、青春痘，痤疮，痘疤痘痕都有非常好的效果
可使用我店里的
香袭人精油的功效是比较安全和有效果的。
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祛痘一般的粉刺，痤疮，青春痘，四五天就消下去了，去痘印的一款精油，十几天痘印就变淡了，还有控油补水纯露和赠送100ML
抗痘洗面奶。
楼主有
任何护肤方面的问题都可以+
咨询，Q
Q
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念昏了头
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$要
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见钱眼开!(
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刚睡醒～
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戴了副眼镜
(*^@^*)
乖～还含个奶嘴哦
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