脸上长痘时该怎么护肤

A. 脸上老是长痘痘，要怎么护理呢。

想必大家都有青春期长痘痘的经历，许多人为长痘痘这件事情烦恼，特别是女孩子，痘痘就长一俩颗都是要命的时候，一个劲的往脸上涂消痘痘的药或者是一个劲的想方设法用遮瑕和粉底掩盖。同时长痘痘的你，每每走进护肤品店，服务员就跟猎人一样，把你当成他的“猎物”，一直在你身边向你推销新的消痘痘神器。

这样坚持下来，在一个月中改变的效果很明显，你的自信和完美肌肤就来啦！！！

B. 脸上长痘痘的时候应该怎么护肤，需要保湿吗

中医分析为啥长痘痘在不同部位？

中医认为:脸是身体的一面镜子，如果在某一个部位容易长痘。有时候会提醒是身体状况原因。

额主心，鼻主脾胃，颌主肾，左腮属肝 ，右腮属肺，肺主皮毛。

1:额头属心.额头长痘主要是心火旺 ，常常是最近工作压力大，睡眠不好，脾气急躁。如果是这样的话，夏天用莲子心泡水喝，可以清心安神，如果见年轻女孩儿额头长很多小粉刺，多是青春期分泌旺盛，可以吃点品质好的蜂蜜和蜂王浆调节一下。

2:太阳穴长痘，常伴舌苔黄腻，口气重，喜欢吃辛辣，油炸，经常吃快餐，零食。或者睡前大量饮食，导致胃积食，胃火大，胃热，这种情况要改变饮食习惯。

3:脸颊部位长痘多已肝有关，多与肝郁气滞，心情抑郁，过度劳累，压力太大，要放松心情，控制情绪。

4:鼻子和嘴周围长痘属脾胃。鼻子长痘，多见于脾胃湿热或者脾胃受损，常见于吃麻辣烫后重或者有患胃病的顾客。注意饮食清淡，不要吃烧烤，冷冻，油腻和过甜食物，可以吃点冬瓜可以降胃火。还有山楂可以促进消化。健脾消食，鼻子以下属肾，多见于肾阴虚，下巴长痘比较难治，这里有淋巴聚集的地方。
5:嘴巴周围长痘，是否有便秘，如果不改善便秘的情况。会导致体内毒素堆积。或者平时使用牙膏是否含佛过多。养好饮食习惯，平时要多吃含纤维的蔬菜水果。近期养成排便好习惯，不要让宿便损害你水嫩光滑的皮肤。

6:下巴长痘痘原因，是因为下蕉相火偏旺。会表现口干舌燥，情绪暴躁。排便不规律这是肾阴虚内燥，要滋阴降火。

如果以上对应部位反复长痘，就要从内在查询原因。改善生活习惯。

解决方案:1.彻底清洁，去除所有阻碍毛孔和造成压力的污垢。

2.深度补水，调节皮肤的水油平衡，削弱皮脂腺过度分泌的油脂。

3.做好特护，激活肌底层 ，激活基底层新代谢能力。

4.做好滋养，补充少量的油脂，防止水分流失。

5.做好防护，抵挡紫外线对皮肤细胞的伤害。

6.长痘期间，任何粉之类产品都不建议使用。因为它会堵塞毛孔。

长痘形成:长期的的油脂分泌旺盛，毛囊管堵塞，细菌和病酸杆菌在无氧的条件下。交叉感染，自身引发的痘痘。

共同特征:毛孔粗，皮肤油。

C. 你别“痘”了，脸上有痘痘如何正确护肤呢

1、尽量使用流动的清水洗脸

在每次洗脸时尽量使用流动的水，这样可以避免皮肤被水进行二次污染。在洗脸时一定要彻底的清洁，如果脸上残留大量的清洁产品化学物质时，会让脸部的皮肤受到刺激，从而加重痘痘的产生。

2、定期深层清洁

深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、天然黏土，都有非常不错的净污净毛孔的效果，让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净，皮肤表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。此外，每次使用清洁面膜后，要使用收敛效果的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。

3、选对洗护的产品

即使是油性的皮肤也不能使用偏碱性的洗面奶。一些泡沫型的洗面奶，里面不含有任何的酒精以及皂基，而且不会对痘痘造成二次伤害，如果经常冒痘的话可以使用含有水杨酸或者果酸的洗面奶，这样可以达到深层的清洁，能够彻底的清除沉积在皮肤上的老化角质。

4、彻底卸妆

彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品，彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。

(3)脸上长痘时该怎么护肤扩展阅读：

脸上长痘的原因

1、皮肤不洁

皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。

2、内分泌失调

很多人脸上反反复复不停地长痘，很可能就是由内分泌失调引起的。内分泌失调导致雄性激素增多的时候，毛孔就会变粗大，皮肤就会相对粗糙，进而导致分泌较多的油脂，这就给痤疮杆菌提供了繁殖的温床。

3、油性皮肤

因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

D. 脸上爱长痘痘的女生，该如何掌握护肤技巧

如果确实是天生的敏感性体质又确实是油性易生粉刺痤疮的皮肤，需要由内而外的调理，建议你白天温水清洁，现在冬天，可以使用一些清爽的保湿产品，使用量大一点，避免皮肤干燥，但又不能加重皮肤油腻负担，外出适当防晒。早晚各一次洗脸，不要太频繁，但也不要不洗，洗的时候要用温水先把脸洗一遍，过滤掉皮肤表面的垃圾和油脂。然后把洗面奶挤到手上打出细腻的泡泡，然后再洗脸，力度不要太大，从下往上慢慢打圈，多打一会，可以让毛孔里的垃圾被吸附出来。看起痘是什么原因引起的，内分泌 上火还是什么情况对症下药。护肤方面保持面部干净做好洁面 让后就是适当补水 不要用任何化妆品防止堵塞毛孔 多运动

E. 进入青春期，脸上开始长痘，如何护肤

其实青春期长痘痘真的是一个非常正常过程，谁年轻时候没有长过痘痘呢，所以不用太过于焦虑，心态放好，这个时候你的皮肤其实是油脂分泌比较旺盛，加上学业各种压力，这个时候如果你不想让痘痘越变越多，我会给你介绍几种方法，你们可以试试看有没有效果，我之前上学时候也长了好多，我觉得没啥我妈都看不下去了，然后带我去医院看，划重点，我的是比较严重那种，不是几个哦，是满脸都是痘痘，医生说是内分泌失调了哈哈哈，厉害了，所以你要分清你是就长了几个还是满脸都长，如果很严重，听话赶紧去看医生，不然会越来越严重。

我平时就是吃水果也吃比较多，就是不管什么水果反正每天都要吃一个，补充维生素嘛，反正都是有好处的，买水果买一箱比较划算比单买便宜些，毕竟每天都吃，也管不了太久，放冰箱就完事了，我长痘大概也有两三年了，到现在才算稳定下来，下一步就打算去做一个光子，努力赚钱冲呀！

F. 脸上长痘痘该怎样护肤呢

脸上长痘痘基本原因都是因为青春期。或者因为长期的熬夜和作息不规律。可以适当的使用一些护肤品，但是重点还是要改善自己的作息时间，保持一个规律的作息时间，不要长期熬夜，那样的话对消除痘痘就很好的效果。还有就是保持心情的平静，不要产生剧烈的情绪波动，那样也会影响你的激素分泌。

G. 脸上长痘痘怎么护肤

脸上总是长痘痘考虑为痤疮，痤疮的治疗可以采取分级治疗的方法。
一级痤疮，一般采用局部治疗，可以外用维a酸类制剂，比如阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶，异维A酸凝胶等。在外用维A酸的同时还可以辅助应用一些具有角质剥脱，溶解粉刺，抑制皮脂分泌作用的制剂或者是护肤品。
二级痤疮，在外用维A酸类制剂的同时可以口服抗生素治疗。因为二级痤疮一般炎症性丘疹和脓疱比较多，局部治疗效果欠佳。也可以同时联合红蓝光、光动力疗法。

H. 最近我脸上总是一直长痘痘，该怎么护肤好啊

首先说一下痘痘肌的护肤流程：洁面（温和型）→保湿水→清爽型保湿乳液（痘痘肌忌用很油腻的乳液）→局部痘痘祛痘膏涂抹→防晒乳。
（1）、关于洁面应该选用氨基酸成分的温和洁面产品
（2）、爽肤水可以使用消炎收敛功效的
（3）、精华应该选择清爽或者能调理痘痘肌的
（4）、乳液要选择清透一些，可以让肌肤保持一个比较清爽的状态。
另外还要注意防晒、定期去角质、饮食也要忌辛辣、油腻、作息规律。
如果痘痘很严重还是建议及时就医。