大姨妈长痘是什么样的

① 月经期脸上会起痘痘是怎么回事

1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件； 小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作； 2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长； 小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤； 3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长； 小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等； 4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长； 小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良； 5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长； 小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力； 6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来； 小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来； 7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞； 小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；

② 大姨妈期间为啥会长痘痘

这个和你的内分泌有关，由于大姨妈期间，肌肤会收到刺激。薇诺娜清痘修复精华液点涂在痘痘上就可以了。

③ 每次来例假脸上长痘痘，什么原因

在从排卵后至月经期前的一段时间内，雄激素的含量或雄激素与雌激素的比例相对较高，皮脂腺活性会相应增强，所以容易长痘。还有在经期前的抑郁、烦躁、多虑也是长痘的原因
为了减轻痘痘萌发，应该注意一下几个方面：
(1)
经前少熬夜，少上网，保证充足的睡眠.女性在月经前本来就极易疲劳，如果睡眠不足，疲劳加剧，身体免疫力下降，不仅痘痘来犯，其他疾病也有可能染上身。
(2)
经前少吃辛辣刺激及油炸食物，保证摄入充足的营养。多吃含锌量高的食物，比如牛肉、虾、南瓜。
（3）注意面部清洁，用温水洗脸，防止毛孔堵塞。用补水（最好是含消炎成分的）护肤品抑制油脂分泌，减少感染机会
（4）不要闷在家里，多活动，加快新陈代谢，痘痘也会消失地快些
(5)
注意调理好心情，多关注一些开心的事情，努力让自己去保持心情愉快，这对整个身体健康来讲都是百益而无一害。

④ 来大姨妈就长痘痘怎么回事

来大姨妈长痘痘可能由于内分泌失调导致的。

⑤ 经期长痘怎么办

月经是每个女人的好朋友，一个月来一次，但是很多妹子再来月经的时候会长痘，经期长痘怎么办呢？

来例假的时候很多妹子会发现脸上长了很多痘，那么，经期长痘痘怎么办？经期长痘痘如何调理？感兴趣的妹子们赶紧来看看吧。

毛囊皮脂腺导管变小

女性在来月经前皮肤表面的脂质构成与平时就存在明显差异，毛囊皮脂腺导管在经期前就开始变小，导致皮脂分泌最易受阻，从而加重痘痘滋生现象。

不良情绪影响

很多女性经期内分泌失调现象严重，而且会出现烦躁易怒，失眠等表现，导致痘痘滋生现象严重，而痘痘滋生严重又会导致焦躁情绪，从而造成恶性循环。

长痘痘跟缺锌有关

女性体内含有一种酶能导致感染和发炎，而锌能够抑制这种酶生长，能减少皮脂分泌和感染机会，所以说女性体内缺锌的话，长痘痘的几率会比较高。

经期怎么预防长痘痘

如果要减轻经期长痘痘的现象，在来月经前就要注意皮肤清洁护理工作，尽量少化妆，化妆的人群也要彻底做好卸妆工作，以减少毛孔堵塞；油性肌肤的女性洁面时最好用温水，并且使用PH值在5.5到6.5之间的洗面产品；同时要注意避免熬夜，以免影响激素波动，造成痘痘滋生。

注意内分泌平衡

内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。

正确使用化妆品

易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆。

定期去角质

可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质。

保持肌肤清洁

注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。

⑥ 为啥来大姨妈就会长痘痘

激光能穿透至青春痘丙酸杆菌所在皮肤深度,忌油腻辛辣食物，所以不会留下疤痕,多吃水果蔬菜。
如果情况严重也能通过激光来治疗，快速杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌，光热能量直指痤疮丙酸杆菌,忌食烟酒，起效快速,多喝水，同时刺激内源性淋巴大量的增生.
一切问题肌肤的源泉都是因为缺水，正常的皮肤组织不受损伤肌肤油脂分泌旺盛很容易长痘痘和黑头
在饮食上:要注意饮食清淡

⑦ 来月经的时候脸上长痘痘怎么回事

您好，您要先看看属于是哪种痘痘，建议你可以去看看医生，或者去一下《周羽暇战痘》，希望能对你有帮助哦。那么首先让我们来看几种长痘痘的原因： 1.湿热型痘痘 湿热型痘痘多是脓包型的，流脓流水的那种，有痛感，多伴有口臭、便秘症状。多是因为饮食作息，而且上火，便秘引起的。湿热型是痘痘中最严重的，最好的治疗是清淡饮食，后面会给大家讲到的。 2.肺热型痘痘 肺热型痘痘是丘疹状的，就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很黄，是典型的上火症状。 3.白头型粉刺 白头粉刺，多发于额头、下巴处，表面看起来是小白粒，向外微微凸起，没有伤口。 青春痘多伴有油性皮肤、毛孔粗大，加上青春期雄性激素分泌旺盛。 首先要做好皮肤清洁护理，常用清水洗脸，记住只用清水洗洗就好，给脸部创造一个干净、舒适的环境。 然后就是成年后由于生活因素引起的几种长痘痘的原因： 1.成年痘 成人痘的形成原因很多，最常见的是便秘、疲劳、睡眠不足、黄素体分泌过多等等引发的身体新陈代谢不良，或是更年期的来临，身体会产生一些荷尔蒙的变化，以上因素皆会促使成人痘的形成，而发生在女性身上的机率又比男性高出许多。对付这种痘痘首先要做的工作就是排毒，清除身体的垃圾。 2.压力痘 现代生活节奏越来越快，随之而来的是日益加重的生活压力，当人体长期处于压力状态时，肾上腺分泌量就会提高，产生大量压力性荷尔蒙，最终形成压力痘。或是情绪起伏极大，无法掌控，压力痘也会因此而爆发。压力痘多属封闭型，毛孔被增厚的角质塞住难以清除，所以，压力痘的祛痘方法以去角质为主，去角质要选择温和的产品，含酵素的化学性去角质产品较温和，适合压力之下的痘痘肌肤，物理去角质产品会使粉刺情况恶化。 3.生理痘 生理痘多见于女性生理期。女性经期时荷尔蒙所产生的变化，很容易引起间歇性或周期性的生理痘。生理痘的祛痘方法可以擦一些消炎药，对于有脓的痘痘可采取挤除的方法。 4.护肤痘 为了爱美经常化妆的女生，搽很厚的粉底，皮肤无法正常呼吸。或者是化妆品对皮肤刺激，也可能导致脸部长痘。 知道原因后首先要忌口，痘痘生长因素，多数都是归根于自己的饮食作息的不规律和体内毒素引起。 1、少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火。 2、少吃油腻食物：如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。 3、不能吃腥发之物：如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。 4、不能吃补品：补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮痘痘。 5、少吃高糖食物：如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多。从而使痘痘连续不断地出现。 6、少接触刺激性较强的食物：如烟，酒及浓茶等。 如果不想花冤枉前去医院挨仔的话，可以去一下《周羽暇战痘》，一定对你有帮助的，祝你早日康复，一定要爱护自己的皮肤哦。

⑧ 为什么女生生理期鼻子会冒痘

一、月经期鼻翼长痘是是因为什么
1、雌性激素过旺：女性从青春期开始，在整个生殖年龄中，卵巢和子宫内膜会因为激素水平的变化而呈现周期性的变化，从而产生月经。在从排卵后至月经期前的一段时间内，雄激素的含量或雄激素与雌激素的比例相对较高，导致皮脂腺活性会相应增强，因此容易造成青春痘的加重。

2、皮脂分泌过量：毛囊堵塞有研究发现，月经前皮肤表面的脂质构成与其他期存在明显差别，毛囊皮脂腺导管在月经周期的第15～20日(月经前)最小，皮脂分泌易受阻，从而致使月经前青春痘加重。

3、黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少：月经前一周，黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少，身心状况都开始不稳定，肌肤容易出现过敏，也变得粗糙，油脂分泌增多，易长暗疮。

4、其他个观因素：经前紧张、焦虑不安、烦躁失眠及不良的饮食生活习惯等，可能也是诱发或加重青春痘的原因之一。对于生理期痘痘，治疗的过程当中绝不能与普通的痘痘等同视之，在祛痘的同时，一定要注重女性内分泌的调理，只有内分泌平衡了，才能控制新痘不长。

二、月经期间不能吃些什么食物
1、奶酪类食物：

奶酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。

2、含咖啡因的饮料：

咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳，同时消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

3、巧克力：

巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会消耗体内的维生素B。

4、酒：

酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。

5、高脂食品：

牛、猪与羊肉是高脂食品，食用过多会大量消耗体内矿物质。

6、高钠食物：

高钠食物会使乳房胀痛造成水肿与乳房胀痛。生活中“隐形”含钠较高的食物有皮蛋、板鸭、鲱鱼、红肠、火腿、豆腐脑、香干、豆干、蜜饯、橄榄、烤过的花生、罐装的番茄汁、罐装的玉米、罐装的泡菜等食物。

7、田螺：

田螺性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。

8、竹笋：

竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。

三、月经期间吃什么最养生
海参

海参擅长填益精血，富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，胆固醇含量几乎为零。女性常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老，还可增强机体免疫力。

淡菜

淡菜蛋白质含量极高，有“海中鸡蛋”的美誉。淡菜含丰富的人体必需脂肪酸，能保养皮肤，降低胆固醇。中医认为淡菜补肝肾、益精血，可治疗各种虚劳之症。

胡桃

民间又称长寿果，含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑与皮肤，迅速补充体力，有延缓衰老、滋补养颜之功。

芝麻

黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，是改善皮肤粗糙的最佳食物。

鸽肉

鸽肉含丰富的血红蛋白，脂肪含量低，蛋白质含量比猪肉高9.5%，而又比鸡肉更易消化吸收，因此民间有“一鸽九鸡”的说法。

四、适合月经期养生的食谱做法
1、乌骨鸡汤

材料：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。

做法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。

功效：健脾养心，益气养血；适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。

2、归地烧羊肉

材料：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。

做法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。

功效：温中补虚，益气摄血；适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。

3、母鸡艾叶汤

材料：老母鸡1只，艾叶15克。

做法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2—3次食用。月经期连服2—3剂。

功效：补气摄血，健脾宁心；适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。

4、地黄煮酒

材料：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。

做法：将黄酒倒入瓷瓶（或杯）中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。

功效：活血止血；适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。

5、两地膏

材料：生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，阿胶30克，白蜜40毫升。

做法：前五味煎取浓汁300毫升，另用60毫升白开水将阿胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置文火上调，候凉，装瓶。每服20毫升，每日3次。

功效：滋阴养血；适用于肝肾阴虚，虚热内扰所致的月经过多，色红，头晕，心烦口渴，舌质红，脉细弦。

6、枸杞炖羊肉

材料：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。

做法：羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块；锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子、清汤（2000毫升），盐、葱，烧开，去浮沫，文火婉约l—1.5小时，待羊肉熟烂，去葱、姜，入味精。

功效：补肾养血；适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净，色淡红或黯红，质稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，或少腹冷，夜尿多，舌质淡，脉沉迟。

⑨ “大姨妈”前后长痘什么原因，经期长痘怎么办

2017即将结束

你还留着满脸的痘痘准备跨年？

很多仙女的皮肤真的差到不行

各种起皮、缺水、还痘痘猛长！

尤其是在大姨妈期间！！！

有人计算过

女人一生中有3000天都在来大姨妈！

姨妈不来你糟心，姨妈来了你烦心！

最可气的是

来大姨妈前动不动就各种冒痘！！！

辛辛苦苦调理好的皮肤

大姨妈一来??

全毁了！！！

为什么会长大姨妈痘？

体内激素水平变化

大姨妈有规律的拜访，可以有效地排除女生体内的毒素，但经期不同阶段和大姨妈的来走，体内的荷尔蒙因素也相应的变化，极易影响女生的皮肤状况。姨妈报道前那几天角质细胞容易涨大，导致毛孔容易堵塞，引起痘痘生长

一般是在月经前几天的排卵期，雄激素分泌增多，刺激了皮脂腺的分泌，就是会让你出油！一旦出油过多，就会造成毛孔堵塞，细菌感染，然后就会冒痘啦！！！

2、皮肤油脂分泌

【皮脂腺】分泌【皮脂】过多，导致毛囊的出口来不及排出这些【皮脂】，堵车造成了细菌大繁殖开Party在毛囊里面吃喝拉撒，最后造成皮肤细胞受不了发炎成了痘痘。

来大姨妈长痘怎么办？

明白了痘痘形成的主要原因之一就是老化的皮肤角化物堆积造成毛囊堵塞，分泌过剩的皮脂不能顺畅地代谢出来，我们就可以对症治疗了。

1、做好控油与保湿

特别是生理期快来的前一周，要格外注重清洁保养，可针对易出油T 字局部，加强控油，两颊则轻度保湿。为了预防干燥，减少碱性洗剂对肌肤的刺激，最好选用油性较足的洗面奶，将清洁的重点放在出油较多的T字部位上，以彻底清除肌肤表层的角质细胞和毛囊深处的污垢。如果觉得肌肤较干，可以早晚洁面后用保湿水喷洒肌肤，在生理期内，可连续两天，每晚临睡前一小时用保湿面膜敷脸，以保持肌肤水嫩滋润，预防干燥。

2、保持充足的睡眠喝良好的心情。

月经期间身体本来就很脆弱，如果再熬夜，内分泌就更加紊乱，痘痘更容易冒出来。生理期可以适当延长睡眠时间，同时保持良好的心情，以免影响激素水平。

3、去痘不能心太急

生理期阶段，即使很少长痘的你也可能因为荷尔蒙分泌的变化而长出几颗痘。一般来说经期痘痘会随着月经的结束而慢慢消失，因此不必过分担心，更不要狠着心忍着疼对痘痘过度挤压，因此这期间的皮肤自愈能力差，很可能会留下难以去除了痘疤。不妨以添加茶树精油、水杨酸等消毒杀菌、加速痘痘脱落成分的保养品急救，若是发炎面积大、数量众多，则得求助皮肤科医师诊治

4、补充维生素

经期千万别吃辛辣、油炸的食品，因为此时肌肤的抵抗力较弱，而这些食物很容易导致肌肤长痘痘，建议多吃一些富含维生素C的食物。

这下知道了经期为什么那么容易长痘了吧?大家不仅在经期要特别护理，在日常的每天都要注意，才能顺顺利利开开心心的度过经期!