油性頭發起頭皮屑怎麼辦

⑴ 頭發易油又有頭皮屑怎麼辦

蛋白質是構成頭發的基本原料。牛奶、蛋類、黃豆等均含有硫和豐富的優質蛋白質，多吃這類食物促進頭生發長。多吃胡蘿卜、西紅柿、青椒、杏、海藻、蛋黃等含維生素Ａ豐富的食物，可使頭發光潤而有彈性。 碘是合成甲狀腺素的重要原料，而甲狀腺素能對頭發的光亮秀美起很大作用。經常適量吃一些含碘，如海帶、紫菜、海魚、海蝦等，能促使頭發滋潤健康。花生、芝麻等食物中含有豐富的胱氨酸、甲梳丁氨酸，也是促進頭發秀美的營養素。 ３個防治脫發的方法 １：多吃含鋅的食物：體內缺鋅可影響蛋白質的合成，是導致突然脫發的原因之一。缺鋅者應在飲食中適當增加海產品、牛奶、牛肉、蛋、海藻類食物。 ２：常吃黑豆：常吃黑豆對治療早禿、斑禿、脂溢性脫發、產後和病後脫發都有作用。 ３：用生薑擦頭：用生薑切片，在干凈的不銹鋼鍋或微波爐中加勢，然後用熱薑片塗擦脫發部位，每天堅持數次，可刺激毛囊，促進脫發再生． ３個去屑止癢良方 １：用溫啤酒將頭皮淋濕，１５分鍾後用清水沖洗，然後再用普通洗發膏洗凈。 ２：用元蔥汁洗發：元蔥搗汁，用沙布蘸著輕擦頭皮，一晝夜後再洗頭． ３：用陳醋２００毫升加溫水３００毫升，洗搓後用清水洗干凈，既能止癢，又可以治頭屑過多。 ４個令頭發亮澤的處方 １：多吃核桃、黑豆：核桃、黑豆、黑芝麻、骨頭湯等對頭發都有保健作用。每天吃雞蛋１個，大核桃２個，對防止白發和頭發枯黃很有效。 ２：多吃含有豐富礦物質的物質：當人體力和精神過度疲勞或吃糖和脂肪過多時，可使體內酸性代謝產物增多，久了會引起頭發變黃。所以，應該注意攝取碘、鈣、鐵、蛋白質豐富的食物以減少酸性物質的產生，防止頭發變黃。 ３：果汁洗發液：將水果去皮擠汁，每次洗發時，先用熱水洗凈頭發，再將３０毫升鮮果汁均勻地塗抹在頭發上，用手按摩３分鍾，１５分鍾後用水漂洗干凈。能營養頭發，使頭發柔順光澤。 ４：啤酒洗發液：把頭發洗凈擦乾，然後根據頭發的多少取啤酒３０～５０毫升，均勻地塗在頭發上，並按摩３分鍾，１５分鍾後，用水把頭發沖洗干凈，然後再用３０毫升啤酒洗頭發並按摩，再用梳子將頭發梳一遍，以便讓啤酒均勻地滲透到發根，讓頭發自然風干。此法宜在夏秋季使用，堅持數次即可生效。可使頭發光澤滋潤，還能促使頭發生長。

⑵ 頭發起油，頭皮屑很多怎麼辦

頭發主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。 若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉。 缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭發會發干、無光澤易折斷。 缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象。 1選擇滋養修護型的洗發護發產品 比如潘婷時光損傷修護系列。 2 平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利於發質的維護。 a、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。 b、多食蔬菜、水果：內含有許多構成發質所必需的微量元素。 c、多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白發和促進頭發生長的作用。 例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。 3 不要過度頻繁地燙發，使用電吹風，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分布在整根毛發上，有利於毛發的保護，維持其光澤。 4梳頭的方法：應梳順發梢再從頂部往下梳，梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電。

⑶ 頭發油頭皮屑多怎麼辦

美發師洋洋為你解答！我看過中醫的一段話你可以嘗試一下效果比較好！制本！
如果你問「怎麼我的頭發那麼油啊？」，那是因為你肝火太旺了，身體里內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了」，你還是會問，「那怎麼辦啊？」，我就會說「每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了」。我認為泡到出汗效果最好了，其實姐妹們如果滿頭滿臉的出油的話，都可以通過這個方法調理肝臟，油慢慢就會少了!然後也要注意少吃一點油膩的東西！盡量減少吧！頭發一單油就容易堵塞頭皮毛孔毛囊然後引起脫發！重在堅持！
還有就是表面的問題！一般2-3天洗一次最佳！自己在家最好是用些控油的洗發水！前幾天我到超市看了一下！清揚空油的有一款應該還可以！其他一般的我都信不過！然後就是注意不要放護法素！切記！如果你頭發發稍比較乾的話，那麼就稍微放一點在發稍就可以！別的地方不要放！尤其是頭皮部分要注意哦！只要這些注意你很難相信你頭發還油！制標又制本！
<<以上均為本人原創,但是歡迎復制,因為那樣可以使更多人的問題得到解決為人民服務!>>

⑷ 油性頭發多頭皮屑該怎麼辦

你用油性頭發的洗發水效果會好 不過要根治比較困難 因為是遺傳的

⑸ 頭發油，又有頭皮屑應該怎麼辦呀

用花香5 我頭發也都是油 現在沒有了

⑹ 頭發很油，而且還張頭屑怎麼辦啊

頭屑的原因有很多種
和氣候有關系 到秋冬季節 會缺水 頭皮也乾燥 容易起頭皮屑 還有染發 也會起頭皮屑 還有真菌感染
比如我們去理發店裡洗頭 由於洗頭的人 指甲比較長 之前洗過有嚴重頭皮屑的客人 然後再給你洗頭 這樣就有可能感染
想要快速解決的話 那就用「采樂」吧 葯店有售 一定要在葯店買 記得好像是35塊一小瓶吧 那是以前的價格了 去葯店 直接說去頭屑的采樂就可以了
我2000年 漂染過頭發去 然後頭皮屑很多 怎麼洗也洗不好 而且是整塊的大頭皮屑 用」采樂「洗過3次之後就明顯好很多了 但是采樂的副作用就是 有可能讓頭發退色 所以建議不要用量太多 頭屑改善後 再洗一到兩次就停用吧 一般 3天洗一次頭就可以了 洗頭的時候 可以先用別的洗發水 把頭發先洗干凈 最後一遍再用采樂洗 這樣效果比較好。
我身邊也有一些朋友用過 都說效果好
希望可以幫上你哦！

⑺ 頭發是油性的還有頭皮屑怎麼辦

洗、、、沒用的，加強內部調節效果更好一些

及時補充B族維生素、VA、鋅、、、、

很快會好轉的

⑻ 我是油性頭發，頭皮屑太多，該怎麼辦

可以用啤酒洗頭。

經過稀釋後低濃度的酒精對頭皮具有健康刺激作用，既有殺菌、去屑、促進血液循環的效果，但又不會過度刺激頭皮。此外，酒精對於油脂的溶解度比普通水要強，所以用啤酒洗頭也可以很好的控制油脂和頭屑。

(8)油性頭發起頭皮屑怎麼辦擴展閱讀：

頭發老出油原因：

頭發油大部分是屬於濕熱引起的，或由於嗜食肥甘厚味，損傷脾胃，化濕生熱，熏蒸皮膚，逼迫油脂過度分泌。

現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。

頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈後，皮脂會收到「缺油了」的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭發越來越油。

參考資料來源：

人民網-用啤酒洗頭 教你滋發去屑的方法

人民網-頭發老出油是怎麼回事 中醫教你怎麼辦

⑼ 頭發油有頭皮屑怎麼辦

其實每個人或多或少都有一些頭皮屑，它可分為乾性和油性兩種。乾性的多鬆散地分布在頭皮上，梳頭或抓搔頭發時脫落，白色或灰白色呈鱗屑狀散落一肩；油性的則多粘著在頭發上，以油脂樣淡黃色屑片存在，不易脫落。

頭皮屑產生的原因很多：分泌過多的皮脂和塵埃等混在一起，幹了以後就變成了頭皮屑；皮脂雖少但因角質細胞異常增生，亦會成頭皮屑；用腦過度者和新陳代謝旺盛的人更容易產生頭皮屑；氣候變化、睡眠不足、食刺激性食物、過量煙酒、體內荷爾蒙異常、人體血液循環不暢、精神壓力過大、腸胃消化不良等，都會產生大量的頭皮屑；此外頭皮脫屑還與體內缺乏維生素B有關

⑽ 頭發很油，頭皮又有很多頭屑，怎麼回事有什麼辦法解決

一般油性頭發的人，頭皮的油脂腺分泌比較旺盛，即使剛洗過頭發不久，頭還是會很快變得又是油油的，可以使用以下方法解決頭發有油和頭皮屑：
1、要選用很溫和的洗發水，且水溫不能太高。
2、最好是用有收縮效能的護發素，有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，護發素不要弄到發根，直接塗在耳朵以下的頭發上即可。
3、生活要規律，保證有充足的睡眠，適當參加體育活動，使大腦得到充分的調整和休息。
4、注意飲食平衡，嚴格限制脂肪類食物的攝入量，避免吃刺激性食物，如辣椒、蔥、姜、蒜酒等，多吃新鮮蔬菜、水果及海藻類食物。