油皮的夏天怎麼護膚

『壹』 大大大油皮，黑頭、毛孔粗大，夏天該如何有效護膚

大油皮，黑頭，毛孔粗大，首先要明白皮膚形成這些問題的原因：

1、油脂分泌過多
現代人生活飲食作息不規律，再加上工作壓力，環境污染等，導致皮脂腺瘋狂分泌油脂，堵塞毛囊
2、紫外線輻射
紫外線會破會皮膚膠原蛋白，加劇衰老，皮膚鬆弛，也會導致毛孔粗大
3、年齡增長
年齡增長會引發一系列皮膚問題，毛孔粗大是其中之一

4.過度清潔經常使用一些鹼性刺激的清潔產品，會導致皮膚角質層變薄，水油失衡，出油增多，從而加重黑頭，毛孔粗大的情況~

解決措施
1、飲食清淡、作息規律是前提，之外再使用控油等護膚品，譬如含煙醯胺、水楊酸成分的護膚品
2、深層清潔，讓毛孔更舒暢，可以用溫和的純氨基酸類的潔面產品如耐馳奧小耐團子，這種潔面皂是弱酸性的，對皮膚角質層無刺激，可以幫助皮膚有效清潔毛孔，疏通毛孔，長期用能有效改善皮膚出油情況~
3、定期去角質，讓毛孔更健康
我們的肌膚每天都會代謝出很多老化的角質，需要及時清理，一周1-2次
4、做好防曬工作
無聊什麼季節都要做好防曬

『貳』 油皮，夏天應該用什麼化妝品呢

1、在夏天忌諱使用冷水清潔面部，因為冷水無法徹底的清潔面部，選擇使用人體最適應的24度水溫，為最佳。

2、潔面次數也要掌握好，大多人認為在夏天面部總是臟臟的，所以清潔次數也會變多，這是非常錯誤的觀點。不斷的清潔面部，會讓肌膚水分流失，所以導致肌膚越來越臟。其實在夏季每天只要早晚潔面即可。

3、選擇適合自己的潔面乳，無論什麼肌膚，在夏季盡量不選擇清理力過強的潔面產品，這類潔面產品一般含有皂性配方，清潔之後，雖然感覺肌膚變得干凈，但是短時間內，肌膚又會開始變的油膩。所以不如使用，較溫和的潔面產品，如添加氨基酸類洗面奶就是不錯的選擇，天然、刺激少、清潔力也不錯。

『叄』 夏天的時候皮膚很愛出油，你知道油性皮膚該怎麼護理嗎

1、補水保濕控油收攏毛孔

要想控油就需要先收攏毛孔讓皮膚細致光潔，蘆薈凝膠便是不錯的收攏毛孔護膚產品，使用方便又節省成本，真是是優選的東西，我建議大夥兒相互配合保濕乳液一起應用敷臉實際效果最好，由於填補的水份可以使你的角質層薄充斥著水份，更為圓潤，看上去如同毛孔縮小了一樣。

愛冒油的在挑選護膚產品的情況下，一定要選用清新控油為主導的，油皮對保濕補水需求較為大，可以選清新的水乳霜，抗感染或是控油水乳霜更強，潤膚水可以滲入皮膚內部讓皮膚看上去更圓潤，隨後立即上一層保濕乳液保濕霜，鎖定水份不外流才可以真真正正的補水保濕，假如仍然擔心水乳霜厚實，提議油皮小寶寶購買輕巧材質的商品就可以啦，讓皮膚出自於一個保濕補水的條件中才可以使皮脂膜維護皮膚不會受到外部損害。

6、甜品與高熱量食物要少吃

高油炸工和高糖高熱量是導致青春痘的主要因素，因此小寶寶們要控制自己巴，塑造健康的飲食習慣性可以協助降低植物油脂的代謝，改進臉上痘痘！平常可以多吃一些動物內臟和豆槳這些，由於維生素D、維生素b2和鋅都能降低皮膚的油污代謝

『肆』 大油皮怎麼護膚

油性肌膚最常見於青春期及一些體內伴雄性激素水平高或具有雄性激素高敏感受體的人群。油性皮膚皮脂分泌旺盛，與其含水量（<20%）不平衡，pH<4.5，皮膚看上去油光發亮、毛孔粗大、皮膚色暗且無透明感，但皮膚彈性好。這類型皮膚對日曬和環境不良刺激耐受性較好，皺紋產生較晚且為粗大皺紋。油性皮膚容易遭受微生物侵擾發生痤瘡、毛囊炎及脂溢性皮炎等皮膚病。

清潔肌膚總感覺清潔力度不夠，沒洗干凈

洗面奶，按市面流行的分類方法，主要也就兩種：皂基洗面奶和氨基酸洗面奶。

皂基洗面奶：這可能是我們從小用到大的產品，從香皂到洗面奶，它的特點就是可以給我們帶來...特別爽的洗臉體驗，從而讓你產生...啊！好像每個毛孔都會呼吸了！這種嗨翻天的感受。

氨基酸洗面奶：這個概念一度讓我非常崩潰，因為它跟氨基酸，真的是半點關系都沒有...不過只是一個稱呼，並不是重點，就算它叫脂肪洗面奶也不會妨礙它確實很溫和這個事實。

至於洗的干不幹凈，首先要說作為一個大油皮我非常理解你的心情，比較溫和的清潔產品確實不能帶給我們那種每個毛孔都透著氣的舒暢感，感覺不爽簡直不能太正常，那這時候我就問你一句，如果爽的代價是讓你變得更加油光滿面，是讓你變成敏感肌，你還爽得起來嗎？

我們的皮膚表面有一層特別可愛的皮脂膜，它是保護我們皮膚的第一道屏障，而它就是由皮膚分泌的油脂、水分和汗液乳化形成的。你給它洗壞了，勤勞的皮脂腺為了保護你的肌膚就會分泌更多的油脂，然後越洗越油越油越洗越洗越油越油越洗......

所以，讓你的每個毛孔都清潔得乾乾凈凈！這真的是一句超可怕的話，每個毛孔都被清潔得乾乾凈凈，長期過度去脂，你離敏感肌，離爛臉，真的也不遠了。

如果真的太熱愛那種清爽的感受，那大油皮一周使用一次清潔力較強的洗面奶做做深度清潔也可以，注意別讓它在你的臉上留太久。

選擇洗面奶時，可以選擇溫和清潔產品，偶爾使用強力清潔產品是可以的。

溫和的洗面奶常見成分一般有：

比如：脂肪醯基（及其類似物）某氨酸鹽，如棕櫚醯谷氨酸鈉、月桂醯天冬氨酸鈉
如果這些成分在成分表中排名很靠前，基本就是比較溫和的類型了。

溫和型洗面奶：

比如牧妍的這款氨基酸潔面泡沫，很典型的含有氨基酸類表面活性劑，很溫和。

較強的洗面奶常見成分一般有：

比如：脂肪酸（極其類似物）某酸鹽，例如：硫酸月硅酸鈉，聚氧乙烯烷基碳酸鈉。

如果這些成分在成分表中排名很靠前，就要謹慎一點了。

清潔力較強型洗面奶：

比如這款日本CB愛斯貝綺的潔顏膏，清潔力較強，能卸彩妝，建議大家化妝後可以使用或者出油較多時使用。

肌膚愛出油是因為太缺水嗎？

出油確實跟很多東西都有關系，比如說性別（男人更容易油光滿面）、年齡（青春期油脂分泌旺盛）、遺傳（這個沒的說）、內分泌（雄性激素多了會油，經期或者熬夜以後會油）、季節（夏天更容易出油）、紫外線（傳說中曬得滿臉油）、清潔過度（剛剛說過的）、飲食（這個我沒有深入研究）...

你看，這么多原因導致你皮膚過油，可就是跟你缺水沒啥關系滴~

我的肌膚是外油內干怎麼辦？

一般情況下，健康的皮膚含水量正常的油性皮膚是沒有太強的補水保濕需求的。

但是！如果你本身體內缺水，或者是汗腺功能缺失，或者是過度去角質過度去脂這類自己作出來的又干又油，那就很麻煩了，又要控油，又要補水。

這里必須要注意的是，補水和保濕是不一樣的！補水是增加皮膚的含水量，而保濕是減少水分的蒸發。

外油內干本質上不是保濕不夠，因為皮膚分泌的油脂已經足夠保濕了，但是保濕夠了並沒有什麼用，因為根本沒有水可保！

所以在這種時候，要做的，是補水！不是保濕！要多用水劑和乳劑，盡量避開礦脂這樣的封閉劑。

不知道原因就是特別容易長痘

關於痘痘，這又是一個大問題，總結一下：

按時睡覺！作息不規律會導致內分泌失衡。

做好防曬！記住紫外線會加劇痤瘡症狀！

溫和清潔！保護好你已經受傷的皮脂膜，別沒完沒了的折騰它了！

溫和去角質！預防作用，閉口可以，已經冒出痘痘的就不要想了。

適度保濕！堅決拒絕礦脂等強力封閉劑，選擇清爽的乳液，還可以使用含抗菌成分（一般表現為各種植物提取物）的爽膚水起到舒緩和收斂作用。

一定卸妝！多累都要卸妝！多懶都要卸妝！

控制飲食！什麼火鍋辣條這類的，盡量別嘴饞哦！

『伍』 在夏季油性皮膚如何護膚

辛辣的食物是最容易刺激皮膚的了，如果你存在油性皮膚這一症狀，請在夏天的時候盡量不要吃辛辣的食物。如果你不小心吃了一些辛辣的食物，注意要在以後補充一些維生素比較高的食物，比如說胡蘿卜，黃瓜。同時避免吃一些比較油膩的食物。

『陸』 夏天皮膚油性皮膚很容易出油，那麼如何正確保養自己的肌膚呢

容易出油的皮膚夏天的時候盡量多次的用清水洗臉，然後選擇好的補水的產品，好好的給臉部補水，如果出油多不方便還可以選擇吸油紙，直接貼在臉上的，也不會太脫妝。

在夜間，尤其要保正毛孔通暢，保證油脂分泌和其他代謝產物及時排出。使用清潔型面膜能達到此效果。在夜晚，尤其推薦使用分子較小、質地輕薄的精華素，不會增加肌膚負擔，還能修復日間所受到的傷害。還可以使用礦物泥類的深層面膜，可以有效的吸走，堵在毛孔中污垢與油脂。讓肌膚毛孔在夜間，更好的呼吸自由。

『柒』 油性皮膚夏天怎樣保養

油性肌膚皮膚保養方法：

1、用保濕爽膚水代替收縮水
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但夏天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

2、深層潔膚面膜與水分面膜交替用
深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但夏天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

3、放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳
為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

4、外出必備吸油麵紙和保濕化妝水
夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的必做的防油功課，如果是高溫天氣最好再帶瓶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分!

5、夏天晚霜當秋冬季節日霜用
現在已經是夏末秋初的季節了，很多的MM的護膚品都准備換季了，其實夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作秋冬季節的日霜用。

6、補充皮膚水分、勿用油質面霜
好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，夏天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

7、選擇水質的防曬液或隔離/BB霜因為是油性肌膚的原因所以臉部很容易長粉刺，夏天一款清透的水質隔離霜、防曬霜是必備的。水質的防曬霜擦在臉上很快就被吸收了，不會有油膩的感覺，而且很容易推開。

『捌』 油性皮膚夏天要怎麼護膚呢

愛美之心，人只有之。美的表現兩種，內在美和外在美，但是大多數人都比較注重外在美，而外在美可以體現在身材、外貌、皮膚方面，但是對於那些油性皮膚的人來說，很難解決皮膚不油膩的問題，對於偏油性皮膚夏季該如何護膚？我這里有一些方法。可以從幾個方面進行，分別是皮膚保養方面、飲食方面、睡眠方面。

最後要說的就是使用時間，一般都是早上和晚上使用，要持之以恆，不能只是早上用或者晚上使用，每天都要堅持用，不能中斷。使用時輕輕拍打肌膚，加快水分的吸收。同時，我們還可以配合濕紙巾使用，當出汗出油的時候擦拭一下，不僅可以去油，還能補水。而且盡量不要吃油膩的食物，不吃油炸食品，多吃水果和多喝水，保持充足的睡眠，不要過度勞累，保持良好的心情，這些都可以改善。

『玖』 油性皮膚在夏季該怎麼護膚呢

一般情況下,臉上毛孔粗大、膚色晦暗,容易長白頭粉刺,黑頭及面皰,有時會脫皮,化妝不持久,需要經常補妝,都是屬於時泛油光現象。
想了解自己肌膚的油性程度?
這里有兩個測試方法,第一個是你可測試在洗完臉後,幾時才會泛出臉油?
如果是30分鍾至1小時間,那就屬油性肌膚;待1至2小時才發現臉上泛油,則屬中性肌膚,即混合性肌膚;若是2小時以上臉上才泛油,則屬乾性肌膚。
第二個方法是洗完臉1小時後,以吸油麵紙吸取臉上的油脂分泌,如透明狀,屬油性肌膚;沒有呈半點透明狀,屬乾性肌膚;而半透明狀(屬混合性肌膚)。
可能你會說,我知自己是油性皮膚,也有按時搽護膚產品,不過好像不怎麼見效呢!其實,對油性肌膚保養的細節應有所了解,才能真正達到理想效果。
以下有幾種應做及不應做的方法,值得你注意:
油性皮膚應該:
1.一天應洗臉三次,洗時最好用紗布或毛布洗臉,有溫和去角質的作用,然後再拍上有殺菌效果、不含酒精的化妝水。
2.充足睡眠,皮膚會自然好看啦!
3.多吃蔬菜水果(特別是含維他命a,如蘋果,紅蘿卜等)。
4.使用油性產品時,應避免觸及眼部周圍及頸部,因為,皮脂腺分布少,易乾燥。
5.油性肌膚也是需要補充水分,一些oil-free臉部護理產品絕不能忽視。
油性皮膚夏季護理
夏季油性皮膚的保養是極為主要的。
首先增加清潔皮膚的次數,每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔,以免過多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等,以減輕紫外線照射,防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
若面部塗了油分大的護膚品,不可外出曝曬太陽,這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃,以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚,會留下斑痕,在飲食方面也要注意,應以清淡為宜,多吃蔬菜、水果、多喝水,少吃油膩食物和刺激性食品,不喝濃咖啡或過量的酒,以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度,避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏.
開心