Ⅰ 油性頭發怎麼辦（讓頭發不那麼油）
朋友，你好！
油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水；護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；若是使用在市面上己製成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。
頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏，使用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。
方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。
方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。
推薦這幾種洗發水都可以用：
海飛絲檸檬去油的
屈臣氏的洗發精B5，黑顏色瓶子裝的。
重點推薦你試下DHC頭皮潔凈洗發液
，這是一款針對頭皮油膩、清爽的洗發液。
DHC頭皮潔凈洗發液添加了獨有成分，是專門針對頭皮研發的美發護理品。它能充分去除堵塞於頭皮毛孔中的皮脂和污垢，防止頭皮油膩，並抑制瘙癢，令秀發與頭皮長時間保持理想狀態。
Ⅱ 頭發很油怎麼辦有什麼好的解決辦法
1
在頭皮上均勻地噴一層化妝水，也可以在發根處稍微多噴一些，這樣不僅能緩解頭發出油狀況，還能給頭發補充適當的水分。用手指按壓頭皮後，就可以打理一個新發型了。
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如果已習慣天天洗頭，或不洗就會分泌過多油脂的話，即便是天天洗也不用一洗頭就用洗發水、護發素，可視情況隔天用清水沖洗，這同樣能清除頭發及頭皮上的污漬，但又不會加重油脂的分泌。而對於出油不嚴重的人來說，一周洗兩三次頭就可以了。
>03
如果你的頭發出油多，建議採用清潔能力強的產品，不要用有滋潤或修護功能的;如果出油一般，只選用有護發和控油雙重功效的洗發水即可;若是頭皮很少出油甚至乾燥的，可選擇有營養作用的護發功能較強的產品。如同時有頭皮屑甚至頭皮瘙癢的，要選含有效抗真菌成分的產品。
>04
熱水的確較易去污，但會刺激頭皮，在洗去油脂同時，亦令頭皮自動分泌油分，若再用冷水沖洗，油分便停留在頭皮層上沖不掉。所以洗頭時應用溫水沖洗！
洗頭原意是清潔，同時亦是刺激頭皮的行為，清潔過後頭皮會分泌一層油脂作保護，洗得越多，分泌次數亦多。所以一日最多隻可以洗一至兩次頭。
>05
為了控制頭發出油量，在飲食上也要做些調整，少吃油膩的食物就可以降低油脂分泌量，油脂類的食物不好消化，所以體內油脂會通過皮膚排出，於是臉上和頭發就易出油。改善飲食，可以減少油脂攝入，降低頭發出油量，還能避免脫發。另外，避免食用蔥、姜、辣椒等刺激性食物，以新鮮的蔬菜、水果為主，這些食物對頭發的保養很有幫助。
>06
要注意養成規律的生活習慣，確保充足的睡眠，並能積極參加體育運動，讓大腦得到充分的調節和休息，對頭發的保養也很有幫助。
注意事項
針對夏季油性頭皮，若使用含有乳霜的洗發精較容易堵塞毛孔，形成頭皮屑，甚至導致脂漏性皮膚炎。乳霜是一些脂溶性的成分，例如酯，臘及高級醇。
Ⅲ 頭發油性特別大怎麼辦，
油性頭發也稱"油發"，是皮脂分泌旺盛所致。這種頭發具有較鏹的抗侵蝕能力，但彈性不夠。由於頭油多，不利於毛發生長，時間久了易導致脂溢性脫發。油性頭發應採取如下方法進行護理。
（1）要保持良好的精神狀態，避免憂郁、神經緊張以及情緒大幅波動。
（2）生活要規律，保證有充足的睡眠，適當參加體育活動，使大腦得到充分的調整和休息。
（3）注意飲食平衡，嚴格限制脂肪類食物的攝入量。避免吃刺激性食物，如辣椒、蔥、姜、蒜酒等，多吃新鮮蔬菜、水果及海藻類食物。
（4）洗頭用溫水，避免用手搔抓頭發，因為搔抓頭皮可加速皮脂腺分泌，如果並沒有皮搔癢，可在洗頭後用棉簽蘸止癢葯水塗搽。
（5）避免留長發，宜剪短發，以保證頭皮多接觸空氣。
油性頭發的護理
頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一絲頭發的根部。所以油性頭發的人。即使剛洗過頭發不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭發也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發。
有很多擁有油性頭發的人，發質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭發便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水；護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；若是使用在市面上己製成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。
頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑（Viial一Tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。
方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。
方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。
方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。
Ⅳ 頭發很油怎麼辦誰有什麼辦法可以改善
1、勤洗頭發。對於頭發愛出油的情況，平時應該多加進行頭發的清洗的工作，洗頭發的時候，注意選擇溫和的洗發水，小心的清理頭發根部，這樣能夠減輕頭發出油的情況；
2、不同牌子的洗發水換著使用。不要經常使用同一種牌子的洗發水，洗發水最好是經常換著使用，經常保持頭發清潔，經常梳理，能很好的減少頭發上面的油脂；
3、注意日常飲食調節。日常的飲食是必須要調節下的，多吃一些清淡的食物；
4、調節生活習慣。頭發愛出油除了與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的，比如說長期不愛運動，喝酒吸煙、過度疲勞，長期熬夜等等情況，也會導致頭發愛出油。平時注意保持充足的睡眠習慣，多多進行一些戶外的運動；
5、多進行頭部按摩。日常空閑的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，同時也能夠減少油脂的分泌。
Ⅳ 油性發質怎麼治
美發師洋洋為你解答！我看過中醫的一段話你可以嘗試一下效果比較好！制本！
如果你問「怎麼我的頭發那麼油啊？」，那是因為你肝火太旺了，身體里內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了」，你還是會問，「那怎麼辦啊？」，我就會說「每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了」。我認為泡到出汗效果最好了，其實姐妹們如果滿頭滿臉的出油的話，都可以通過這個方法調理肝臟，油慢慢就會少了!然後也要注意少吃一點油膩的東西！盡量減少吧！頭發一單油就容易堵塞頭皮毛孔毛囊然後引起脫發！重在堅持！
還有就是表面的問題！一般2-3天洗一次最佳！自己在家最好是用些控油的洗發水！前幾天我到超市看了一下！清揚空油的有一款應該還可以！其他一般的我都信不過！然後就是注意不要放護法素！切記！如果你頭發發稍比較乾的話，那麼就稍微放一點在發稍就可以！別的地方不要放！尤其是頭皮部分要注意哦！只要這些注意你很難相信你頭發還油！制標又制本！
<<以上均為本人原創,但是歡迎復制,因為那樣可以使更多人的問題得到解決為人民服務!>>
Ⅵ 頭發油 怎麼調理 高分求解拜託各位了 3Q
使用爽發水控油。爽發水中含有濃度大約為40%的酒精，這就使爽發水具備了控油的作用。一定濃度的酒精可以幫助分解油脂。在使用時，我們可以用蘸有爽發水的棉棒輕輕擦拭頭皮，可以將油污清除干凈。這也是控油的好方法，雖然是外用，但是效果也不錯。長期使用，不僅可以清除頭發上的油污，還可以改善頭發的生長環境，逐漸改善油性發質。 黃豆是日常生活常見的一種食物，也叫做毛豆或者是大豆，有很大的營養價值。經常食用黃豆可以益氣養血、健身寧心，還可以潤燥消水，滋潤皮膚，增加氣力，是很好的一種保健食品。更重要的是，黃豆還有吸油的功效，將黃豆製成黃豆粉食用，可吸收體內多餘的油脂，被很多人用來減肥。正因為黃豆有這種功效，將它加入爽發水中，正好對付出油多的問題。 含有黃豆成分的爽發水，吸油效果更好，兩者共同作用，能很好控油。在使用時，我們要先將頭發洗凈，待頭發稍干後，將爽發水均勻塗抹在頭皮和頭發上，可以多按摩幾次，不僅促進頭部的血液循環，還能增強爽發水的效果。堅持半小時左右，把頭發洗凈即可。現在市面上有很多免洗的爽發水，青花不建議大家使用，因為使用爽發水後不加清洗，殘留物還是會留在頭發上，造成毛孔堵塞。還要注意的是，我們使用這種爽發水的頻率不要過高，以免影響頭皮油脂的正常分泌，從這個角度來看，也不應讓爽發水在頭發上停留的時間過長。 再來看看青花的自製黃豆粉發膜吧，將黃豆磨成黃豆粉，再加入適量的蜂蜜，製成黃豆粉發膜，均勻塗抹在頭發上，時間也不要過長。這種方法更加天然，對頭發的傷害更小，可以一試哦。 當出油過多的狀況得到明顯緩解時，我們可以減少或停用這些方法，避免油脂分泌過少，發質走向另一極端。 不可不知的養發技巧 清洗油性發質不要太過頻繁，而且水溫不要太熱。我們用來洗頭發的水可以用煮好的濃茶水代替，茶水也有很好的去油效果。在清洗時，我們要輕輕揉搓頭皮，使茶水的有效成分能被頭發充分吸收，最後一定要徹底清洗干凈頭發。堅持一段時間後，可以明顯改善出油多的狀況，使頭發變得輕柔、飄逸。 ·檸檬爽發水 檸檬也稱為檸果，益母果，經常用來食用，或者是製成各種飲料和用來提取檸檬油，有一種檸檬，酸味不強，有芳香的味道，僅供盆栽觀賞。檸檬中含有豐富的維生素C、檸檬酸、蘋果酸以及各種微量元素，這些成分對我們的身體非常有益，可用它來預防感冒，刺激造血以及防治癌症。檸檬果汁可以經常服用，不僅能作為飲料，還有很大的醫葯價值呢。還可以沖泡風乾的檸檬片，效果也不錯哦。 爽發水的功效青花已經在上一節中著重說過，它能分解頭皮上過多的油脂，那麼將檸檬加入到爽發水中又有什麼作用呢，原理又是什麼呢？ 檸檬中含有煙酸和有機酸，這就是檸檬具備很強的殺菌效用。檸檬中含有大量的檸檬酸鹽，這就能能促進油脂的分解，因此可以用來清除油脂，幫助人們減肥。檸檬中大量的維生素可以促進頭發的生長，並對頭發有很好的修復作用。在這些原理的基礎上，人們將檸檬加入到爽發水中，發揮出其更大的價值。選用檸檬爽發水可以吸收頭發以及頭皮中過多的油脂，改善皮脂腺的分泌功能，為頭發的生長提供一個穩定、適宜的環境，還能使頭發清爽，散發清香，這一點更能滿足愛美人士的需求。 因此，當頭皮出油過多時，我們可以選用檸檬爽發水，使用方法參考上一節。無論使用何種成分的爽發水，我們都要堅持一段時間，待出現一定效果後，再改變策略方法，而且在使用前首先要知道自己的頭發到底需要哪種爽發水，對症下葯才有好的效果。 青花是個DiY狂人，經常將檸檬汁加入到洗發水中，直接作用頭發和頭皮，使檸檬的效果得到最大程度的發揮，而且沒有任何添加劑以及化學葯品的加入，效果好得不得了。同時，再加入幾滴橄欖油或者是精油，效果也很棒哦。讓這些東西在頭發上保留幾分鍾，使頭發對這些營養成分吸收更徹底些，還能增加頭發的清香氣息呢。 對檸檬爽發水的使用也要有一個限度，我們要根據自己的發質靈活掌握，做到合理利用。 植物類的爽發水都有保鮮期，一旦過期，爽發水的效果就會受到影響，甚至會對我們的頭發造成傷害，MM，們一定要注意。 不可不知的養發技巧 檸檬中加入蜂蜜對養護頭發的作用也是不能低估的。在檸檬汁中加入適量的蜂蜜，攪拌均勻，然後用手沾上調好的檸檬汁，慢慢在頭發和頭皮上梳理，使頭發逐漸吸收其中的營養物質，堅持半小時左右，最後要清洗頭發。採用這種養發技巧，能使頭發得到很好的滋養，而且能改善毛囊的功能，使頭發更加健康哦。 油性發質養護DIY（2） 我們都知道人參是比較名貴的保健品，被人們稱為「百草之王」，而且葯用價值很高。人參主要用於治療中樞神經系統疾病、心腦血管疾病、肝臟疾病、免疫系統疾病，還能抗休克、抗衰老。總之，人參的用途很多，且含有的大量的營養物質。於是，人們將人參的用途加以擴展，應用到美容美發上了。 人參中含有多種皂苷和多糖類成分，這些物質被人體吸收，可以起到擴張毛細血管的作用，而且促進頭部的血液循環，增加營養，更重要的是調節頭發的水油平衡。經常使用人參美發護發，可以減少頭發的出油量，改善頭發的生長環境，促進頭發的生長，增強頭發的彈性和柔韌度，減少脫發、斷發的發生，還能修復受損的發質。 再來說說護發乳，其實也就是我們日常所說的護發，它是一種膏乳狀的護發用品。護發乳具備護發和固定發型的作用，經常使用可以使頭發變得柔順，有彈性而且對頭皮和頭發沒有刺激。護發乳的使用方法和一般的發膜的使用方法一樣，在洗凈頭發後，將護發乳均勻塗抹在頭發上，按摩幾分鍾，然後清洗掉。護發乳對頭發有很好的養護作用，於是人們為了進一步提高它的護發效果，又加入了各種葯物和營養成分，使護發素的功效更強了，更適合人們經常使用。 人參去油護發乳就是將護發素和人參的功能結合起來，成為一種護發的佳品。這種護發乳藉助人參去油的功效，在去油後進行養護，去油和養護結合在一起，效果更好。經常使用這種護發乳能使頭發的出油量減少，改善頭皮的環境，使頭發保持柔順、清爽、有光澤和彈性。 對這種護發乳的使用頻率也要把握好，避免去油過度，使頭發變得乾燥、枯黃，使發質變得更壞。一般來說，每周使用一次就可以了，而且在使用時注意按摩頭皮，保證頭發對營養物質的吸收，使人參去油護發乳的作用發揮到最大。 不可不知的養發技巧 有些人會在使用發膜後還使用護發乳，這是比較正確的步驟，正確的洗發順序就是先洗發，然後使用發膜，接著再用護發乳。按照這樣的步驟洗頭，不僅能徹底清洗頭發，還對頭發有一個很好的養護。不過，由於發膜和護發乳的營養成分有很多是重合的，懶MM只要選取其中一種使用就行了，效果也不會打多少折扣。 ·精油多效發膜（可刪可不刪） 精油是從特定的植物的花、葉子、種子或者是樹皮中經嚴格提煉出來的精粹。採用精油療法在古代埃及就有記載，他們用精油來舒緩巨大的精神壓力以及增強自身的體質，並且都有很好的療效。精油的分子構成非常精緻，與一般的油脂有所區別，人們說它是像油而又非油的物質。精油的成分非常復雜，因此無論我們的目的是什麼，盡量使用天然精油，人工合成精油的效果遠遠趕不上天然精油。 精油的來源途徑有很多，從不同種類植物中的精油也是不同的，效果也就不一樣。綜合來說一般的精油都能幫助人們消除憂愁、焦慮、煩悶、疲憊的心情，使人體保持舒暢的感覺。將精油用於護發，能保證皮脂腺油脂分泌的平衡，改善油性發質，還能減少頭屑的產生，並能修復受損的發質。 正因為精油對護發有如此大的作用，人們才將它加入到發膜中，將發膜和精油的好處結合起來，使我們的頭發得到更好的養護。 精油多效發膜添加了天然的精油成分，經常使用這種發膜，不僅能保證頭腦的清醒，而且對頭發是一種很好的呵護。精油多效發膜可以充分改善油性發質，使頭發變得有光澤、有彈性，減少脫發、斷發以及頭皮屑的發生。 使用這種發膜和一般發膜的方法一樣，但是精油成分比較復雜，在使用時我們還要注意以下幾點。不管是精油多效發膜還是未經過加工的精油，我們都要避免它們免受陽光以及高溫的侵襲，最好將其放置在陰涼的地方。患有高血壓以及神經系統疾病的人要在專業醫生的指導下使用。如果我們要自製精油發膜，首先選擇正規廠家的產品，並且根據說明進行稀釋，稀釋後的精油才能使用。在稀釋精油時要用玻璃或陶瓷器、不銹鋼製品。精油的種類較多，我們要根據自己發質以及體質選擇最合適的。 在使用精油多效發膜一段時間後，如果發質的狀況沒有明顯改善，我們可以考慮更換其他種類的發膜，注意發膜的用量和使用頻率。 在我們使用發膜時，可以在頭發上多按摩幾次，這樣可以使頭發得到深層次的滋潤，還能使精油的香氣進入到頭發中。 精油不僅可以製成發膜在洗完頭發後使用，我們把它加入到洗發水中效果也很好。將薄荷精油加入到洗發水中，然後調和均勻，輕輕揉搓頭發，不僅能清潔頭發，還能去油、去屑，在夏天使用時效果更好，使我們有一種非常清爽的感覺。茶樹精油的去屑效果非常好，我們可以將它加入到洗發水中來幫助我們去屑。 我們無論採用何種方法護發，使用的精油一定是稀釋過的，而且用量不可太多，2滴左右就可以了。 不可不知的養發技巧 在使用精油前，最好用基礎油加以稀釋，這種基礎油是一種植物油。不管我們是何種發質，都可以將少量的精油和基礎油調和成按摩油，用手指蘸取少量的按摩油輕輕按摩頭發和頭皮，然後用比較熱的毛巾把頭包住，半小時後用清水沖洗一遍就可以了。長期使用，可以保證我們頭發的彈性和光澤，強韌發質，使頭發時刻保持清香。
Ⅶ 油性頭發怎麼辦
1、保持頭皮清潔常洗頭每天洗頭也是可以的每個人油脂分泌程度不同應該根據自己需要進行操作
2、洗頭時輕柔用指腹按摩頭皮不要用指甲
3、洗頭後用柔軟的毛巾擠干水不要粗暴對待頭發
4、多梳頭、按摩頭皮按摩手法隨意促進血液循環營養物質也會循環起來
5、不用任何定型產品啫喱水發蠟之類
6、不要燙發染發焗油蒸發
7、食物上多吃黑芝麻有從內養發的作用
8、飲食上不要多吃油膩食物作息規律
Ⅷ 油性發質怎麼辦
許多人一遇到頭發油膩，就急著去買強力洗發品，這樣反而會讓原本屬於乾性的頭皮缺水過度，加劇出油狀況。建議先搞清頭皮屬性再對症調理。
在購買洗發精時，不要以頭發的狀態（毛燥、油亮）為主要考量，應先了解自己的頭皮狀態（中、干、油性）。而選擇護發素 則恰恰相反，需要多多參考發絲，特別是發尾的狀況。油性發質要注意避免高溫加熱頭發。避免讓毛囊營養過剩，才能有效預防發炎。
美發專家認為，經常用高溫長時間加熱，或把滋養乾燥發絲品同時也擦在頭皮上一起蒸，結果反而讓頭皮毛細孔張太開、「吃進」過量營養成分，導致頭皮發炎。越是油性頭皮的人，洗頭的水溫或蒸汽溫度都不宜太熱，以免皮脂受刺激而助長出油情形。
此外，油性發質由於頭發分泌的油脂較多，我們需要選擇具有殺菌、抑菌兼去油的洗發產品，舒緩頭皮的感染與發癢。而如果在洗發水或護發素中加入適量的茶樹精油 ，則能起到不錯的消炎效果，迅速減輕發癢、油膩等頭皮炎症。
注意事項一，最好是早晨起來洗頭發，因為晚上睡覺頭發會分泌很多油脂。
二，不要洗得太勤快，不然油脂分泌會很快，也不利於頭皮的健康。
三，洗頭發不要將洗發水直接塗在頭發上，打成泡沫塗上去，不然一樣會很刺激頭皮。
四，飲食上注意不要吃過油膩，多吃水果蔬菜，注意睡眠要充足。
總之，油性發質雖然是一種比較麻煩的發質類型，但是只要做到了正確的護理辦法，只要我們掌握了油性發質的特性，並且根據護理油性頭發必須的步驟去操作，如何對付油性發質的問題也能夠得到有效的解決！