1. 怎樣去除油性頭皮屑
1、選用適合自身的洗發水
有些人對某種洗發水會出現過敏的症狀,表現就是頭屑增多,並且伴隨有頭皮瘙癢的狀況,這個時候可以嘗試換一種洗發水,看看你情況有沒有得到緩解。此外還有很多的美發用品也會導致接觸性皮炎的發生,如:染發劑、燙發劑等等對頭皮的傷害都是十分的大。
2、經常洗頭發
常洗頭發,必要時,天天洗。一般而言,你愈常洗頭發,愈容易控制頭皮屬。使用溫和的洗發精通常,量和、無葯性的洗發精即足以控制此問題。頭皮屑經常由於頭皮油脂分泌過旺所致。用溫和的洗發精,加等量的蒸餾水稀釋;可以控制油脂分泌,且不刺激頭皮。
3、合理的清潔頭皮
首先要用溫水洗頭,避免水溫太燙會導致刺激到頭皮。然後選擇具有殺菌功效的洗發水。洗發水要現在手掌心抹到起泡以後再放到頭發上,減少對頭皮的刺激,另外切忌用指甲大力的抓頭皮,應該用指腹慢慢地對頭皮進行按摩,最後洗頭的次數應該不要太頻繁,會導致刺激皮脂的分泌。
4、保持良好的生活習慣
首先睡眠要充足,成年人每天應睡夠8個小時。此外,不能讓自己太累,經常放鬆下精神。其次,經常鍛煉身體,增加體抗力。
5、水溫要由高到低
太高的水溫會傷害的頭皮的組合,讓頭發變得枯燥,將水溫由高到低這樣的溫度,可以讓毛鱗片更好的閉合,讓頭發摸起來是柔順的,再吹造型就更容易了,頭發也會有光澤感。水溫要由高到低,洗完頭發後,溫度就要調低了。
2. 頭發出油有頭皮屑吃什麼葯好
油性頭發也稱"油發",是皮脂分泌旺盛所致.這種頭發具有較鏹的抗侵蝕能力,但彈性不夠.由於頭油多,不利於毛發生長,時間久了易導致脂溢性脫發.油性頭發應採取如下方法進行護理. (1)要保持良好的精神狀態,避免憂郁、神經緊張以及情緒大幅波動. (2)生活要規律,保證有充足的睡眠,適當參加體育活動,使大腦得到充分的調整和休息. (3)注意飲食平衡,嚴格限制脂肪類食物的攝入量.避免吃刺激性食物,如辣椒、蔥、姜、蒜酒等,多吃新鮮蔬菜、水果及海藻類食物. (4)洗頭用溫水,避免用手搔抓頭發,因為搔抓頭皮可加速皮脂腺分泌,如果並沒有皮搔癢,可在洗頭後用棉簽蘸止癢葯水塗搽. (5)避免留長發,宜剪短發,以保證頭皮多接觸空氣.
3. 頭發油和頭皮屑多用什麼好啊
用一下專家的方法:
其實每個人或多或少都有一些頭皮屑,它可分為乾性和油性兩種。乾性的多鬆散地分布在頭皮上,梳頭或抓搔頭發時脫落,白色或灰白色呈鱗屑狀散落一肩;油性的則多粘著在頭發上,以油脂樣淡黃色屑片存在,不易脫落。
頭皮屑產生的原因很多:分泌過多的皮脂和塵埃等混在一起,幹了以後就變成了頭皮屑;皮脂雖少但因角質細胞異常增生,亦會成頭皮屑;用腦過度者和新陳代謝旺盛的人更容易產生頭皮屑;氣候變化、睡眠不足、食刺激性食物、過量煙酒、體內荷爾蒙異常、人體血液循環不暢、精神壓力過大、腸胃消化不良等,都會產生大量的頭皮屑;此外頭皮脫屑還與體內缺乏維生素B有關。
自掃門前「屑」
一、洗發
輕微的頭屑不需特殊治療,有的甚至只是些來自噴發膠的剩餘物或洗發劑積累下來的片狀物,注意調整飲食結構,經常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發水,可起到抑製作用。
去頭皮屑的洗發精和一般洗發精不同,前者屬含葯化妝品或葯品,不宜多用。最近有關部門抽檢發現,很多洗發精添加抗菌成分,但在說明書中又不標明內含成分,消費者如天天使用,會因過量使用而導致皮膚炎,甚至白發。
如果頭皮屑很嚴重,要用含棲和鎘的專用洗發精。三周以後,如果還持續有大量頭皮屑,就要看皮膚科醫生了。像西安楊森的采樂,屬於葯物性質的,在葯房有售;而西安的屑靜、河南的克屑王等為植物型的去屑洗發水也可以一試。
正確的洗頭方式是去除頭皮屑的重要一環,避免用溫度過高的熱水洗頭,並以指腹按摩頭皮以免抓破頭造成細菌感染。另外洗發的過程中可通過頭皮按摩將頭皮屑清除干凈,最後再配合抗屑洗發精來抑制頭皮屑。以下正確的洗發程序可以參考:
1.洗發前先將頭發完全梳順,有助於防止清洗時頭發打結斷落。
2.將凝膠塗抹於頭皮上,稍加按摩後停留10分鍾。這樣能深層清潔頭皮,去除頭皮屑,抑制細菌、微生物過度繁殖。
3.把頭發由頭皮至發尾用溫水完全浸濕。取適量洗發精倒在手心,不要直接倒在頭皮上。於洗發精中加入水後搓揉成泡沫狀,再分成頭皮和頭發兩部分清洗。
4.用指腹在頭皮上來回按摩,促進頭皮的血液循環,清除廢角質與油污。然後用溫水將頭發充分清洗干凈。
5.將護發素塗抹在發尾處,以增加頭發的彈性和保護膜。以溫水仔細沖洗頭發,因為沖洗不幹凈對發質的傷害很大。
6.用干毛巾輕輕按壓發絲,千萬不要粗魯地用力摩擦脆弱易斷的發絲。
7.清洗頭皮外,用噴的修護液也可抑制頭皮屑、維護頭發。因為其有凈化、抗過敏及重建頭發彈性的功效,可以事半功倍地提供秀發周全護理。
8.利用頭皮修護劑按摩,可幫助預防及停止頭皮屑的再現,同時增加頭發的光澤度,賦予植物芳香。只要簡單有效的按摩動作就可以達到目的。
9.用吹風吹頭發時,不要以高溫直吹頭發。八分干時,最能提供頭發充分的休息空間。若要吹出漂亮的發型,也可趁七八分干時,搭配發梳吹出柔順的造型。
二、按摩
除了日常簡單的護理與頭皮按摩,通過按摩進行治療也可使頭部皮膚升高溫度,加速血液循環和新陳代謝,令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發揮正常功能,從而使頭屑減少。
方法A:雙側或單側手指與手掌從前額發際向枕殼處來回轉動按摩,至頭皮有發熱感為止。
方法B:單手並攏成90度,從發際處向後輕輕敲打,使頭部有輕松感為佳。
三、食療
都說葯補不如食補,治療頭皮屑也一樣,在日常飲食中,多攝取含維生素B的食物以及鹼性食物,通過平衡體內滯留的對頭部皮膚有害的酸性成分,也可以減少頭皮屑。同時還盡量避免咖啡及含糖分多的酸性食物。
維生素B是食物釋放能量的關鍵,也是構成人體組織必不可少的物質。瘦肉、麵包、谷類食品(如糙米、粗糧)、牛奶中都含有大量的維生素B1,它能促進胃腸功能,增進食慾;多吃牛肉、酸乳酪、麥片以及綠花椰菜、蘆筍和菠菜,能幫助身體適應各種壓力,因為豐富的維生素B2有治療脂溢性皮炎的作用;而魚類、雞蛋中富含的維生素B12,能使血液循環暢通。
多吃富含維生素B6的食物,對蛋白質和脂類的正常代謝有重要作用,故要適當食用動物肝、腎、心、蛋黃、奶類、鱔魚、黃豆、水果、蜂蜜、新鮮蔬菜、麥胚、谷類等食物,多喝水。
忌吃辛辣和刺激性食物,少吃含脂肪高和油膩的食物,少食鹽,以防治頭皮屑的更快形成。因為頭皮屑產生較多時,會伴有頭皮刺癢,而辛辣和刺激性食物有使頭皮刺癢加重的作用,故應少吃或不吃辣椒、芥茉、生蔥、生蒜、酒及含酒精飲料等。
少吃含脂肪高的食物,尤其是油脂性頭屑的人更應注意。因為脂肪攝入多,會使皮脂腺分泌皮脂過多,從而使頭皮屑形成更快,加重頭皮屑的產生。
每天口服50至200微克硒元素,對消除頭皮屑也有助益。
去屑「偏方」
(1)陳醋去頭屑:用陳醋洗頭後再用清水洗干凈,堅持數次即可除頭屑。
(2)洋蔥去頭屑:將一個搗爛的洋蔥頭用干凈的紗布包好,將它反復揉擦頭皮,使洋蔥汁滲入其間,待24小時之後,再用溫水洗頭,既可止頭癢又能去屑,連用幾次可見效。
(3)啤酒去頭屑:先用啤酒將頭發打濕,15分鍾後用水沖洗,再用洗發露洗凈。每天2次,3天為一個療程。兩三個療程後頭皮屑會明顯減少。
不管是乾性頭皮屑,還是「濕熱內蘊型」頭皮屑,以下湯湯水水也能發揮抗屑作用。
一、菠菜粥:適用「血虛風燥型」
材料:菠菜50克、白米50克。做法:將菠菜洗凈,煮去澀味,切段備用。再將白米淘凈,置入鍋內,加水適量,熬至米熟湯稠,將菠菜放入粥內,繼續熬至成粥。空腹時服用,每日一次。
二、綠豆薏仁湯:適用「濕熱內蘊型」
材料:薏仁200克、綠豆50克。做法:將薏仁泡軟,再加入綠豆炆火燉至熟。另外再加點蜂蜜食用還有消除皮膚硬結效果。
除了好產品和生活上的調理,通過飲食也可以控制或治療頭皮屑。
蔬菜粥:適用「血虛風燥型」
材料:菠菜50克、大米50克。
做法:將菠菜洗凈,煮去澀味,切段備用。再將白米淘凈,放入鍋內,加上適量的水熬至米熟湯稠,再將菠菜放入粥內,繼續熬至粥成。空腹時服用,每日一次。
綠豆薏米湯:適合「濕熱內蘊型」
材料:薏米200克、綠豆50克
做法:將薏米泡軟、煮熟,再加上綠豆煮熟。
洋蔥治頭屑:將一個倒爛的洋蔥頭用干凈的紗布包好,用它反復揉擦頭皮,使洋蔥汁滲入其間,待24小時之後,再用溫水洗頭,既可止頭癢又能去屑。
啤酒去頭屑:先用啤酒將頭發打濕,15分鍾後用水沖洗,再用洗發露洗凈。每天2次,3天為一個療程。兩三個療程後頭皮屑會明顯減少。
四種方法可以試一下:
陳醋溶液洗頭取陳醋150毫升,加溫水1公斤,充分攪勻。用此水每天洗頭 1次,能去頭屑止癢,對防止脫發也有幫助,還能減少頭發分叉。
蔥泥打頭先將圓蔥搗成泥狀,用紗包好,用它輕輕拍打頭皮,直到圓蔥汁 均勻地敷在頭皮和頭發上為止。過幾小時後,再將蔥泥洗掉,去頭屑效果良好。
鹽硼砂洗頭用食鹽、硼砂各少許,放入盆中,加水適量,溶後洗頭,可止 頭皮發癢,減少頭屑。
新潔爾滅溶液洗頭先用溫水洗凈頭發,再取100毫升新潔爾滅溶液, 加入 等量水稀釋、拌勻。洗頭時,將頭發全部浸入,用手反復揉搓之後,用干毛巾 把頭包起來,半小時後,再用溫水洗凈。一般1次見效,若未去凈,1周後,同 法再洗1次,即可見效。
聽說過的清除頭屑的一些方法:
1、食鹽:用食鹽加入硼砂少許,放入盆中,再加入適量清水使其溶解後洗頭,對於消除頭皮發癢,減少頭屑有很好效果。
2、醋:用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻。每天若能堅持洗頭1次,不僅能去屑止癢,對於減少頭發分叉、防治頭發變白也具有一定效果。
3、洋蔥去頭屑:將一個搗爛的洋蔥頭用干凈的紗布包好,將它反復揉擦頭皮,使洋蔥汁滲入其間,待24小時之後,再用溫水洗頭,既可止頭癢又能去屑,連用幾次可見效。
4、啤酒去頭屑:先用啤酒將頭發打濕,15分鍾後用水沖洗,再用洗發露洗凈。每天2次,3天為一個療程。兩三個療程後頭皮屑會明顯減少。
5、可以洗頭的時候,在最後一盤過清水的時候,在清水裡加入一點白醋,就會發現洗完頭後就會發現頭屑少了許多
但這些方法對我效果不太好。我還是用采樂比較好,一般用一瓶可在一年內沒有頭屑。
消滅頭皮屑的小訣竅
都是細菌惹的禍
頭皮屑是人體細菌及細胞的正常老化,是皮屑芽孢菌所引起的,它會讓頭皮的表皮細胞不斷分裂而形成細小的頭皮屑。因此,一般人每天多少都有一些頭皮屑產生,所以如果頭發上偶爾出現細細小小的頭皮屑也別太驚慌,因為這也算是正常現象。頭皮屑有兩種類型,一種是乾性的,另一種是油性的頭皮屑。
乾性頭皮屑
乾性頭皮屑比較容易發生在染發及燙發後。對於那些有皮膚過敏毛病,如:濕疹、干癬的人,比較容易產生乾性的頭皮屑,而且,這種頭皮屑跟一般細小的頭皮屑不同,它是一大塊一大塊的。如果有類似情況的話就要小心,或許已經有了某些皮膚病了。
油性頭皮屑
屬於油性肌膚的人,除了臉部出油很嚴重外,頭皮也是愛出油的部位!油性頭皮屑和「脫脂性皮膚炎」有密切關系,脂漏性皮膚病就喜歡在容易出油的部位做怪,像頭皮,眉毛,鼻翼旁等,都是脂漏性區域,所以只要頭皮是油膩膩的就屬於指漏性皮膚病的一環。油性頭皮屑也是我們常見的頭皮屑的來源,與乾性頭皮屑產生的原因完全不同。
頭皮屑也瘋狂
愛吃油炸食品會讓頭皮屑更嚴重。以下情況要盡量避免。季節轉變:比如夏秋交替的時節,尤其是溫度忽冷忽熱的時候,頭皮屑就很容易從你的頭發里探出頭來喲!身體狀況比較不好的時候:比如你因工作、學習的繁心陷入精神恍惚、眼神朦朧的尷尬時刻,你擔心的頭皮屑也會悄然落於你的肩頭。進食:最近吃炸雞、薯條、炸龍蝦了嗎?很可口吧。這也剛好對了皮屑芽孢菌的胃口,當然頭皮屑支增產啦。捍衛秀發
捍衛秀發不變的守則是:生活步調保持正常,讓身心都處於愉快的狀態;要適當地處理壓力;平常喜歡吃辛辣刺激及油炸類食品的人,請控制一下食慾,才有機會消除頭皮屑。
洗頭水的秘密
盡量在兩個星期內結束使用葯用洗發水,兩個星期就應該見效果了,之後再換用一般洗發水。但因頭皮屑無發根治的,所以一旦再出現,不要埋怨洗發水無效,這是正常現象,所以你還需重復療程。該如何改善葯用洗發水的問題?一般來說,葯用洗發水洗後比較干澀,有一點葯味。你可以用護發素來滋潤頭發,同時它也可以令頭發的味道自然些。
始終用一個牌子的洗發水好嗎?一般洗發水和葯用洗發水一樣,最好是經常更換牌子,尤其是葯用洗發水,用完一瓶就換另一種成分的抗屑洗發水吧,治療效果會更好。天天洗頭,發質會受損害嗎?油性發質的人可以天天洗頭,但如果嚴重的頭皮屑症狀,建議隔天交替使用葯用、普通的洗發水,等到頭皮屑的症狀轉好,就可恢復一般洗發水。天天洗頭沒問題,只要不讓頭發洗得太干就可以了。一般中性發質約2到3天洗一次頭便可。在冬天,頭發油脂分泌較少,所以約3到4天洗一次頭也是可以的。
參考資料:新浪
4. 油性頭發,頭皮屑特別嚴重,怎麼辦有什麼葯
問題分析:
根據您的描述考慮您頭皮屑多可能是1.脂溢性皮炎2.頭癬3.銀屑病4.正常情況。因皮膚病的直觀性是比較強的,目前不排除其他疾病的可能性,
意見建議:
建議您可到當地正規醫院就診明確病情,在專業醫生的指導下進行正規治療,避免搔抓及局部刺激。
5. 油性發質,用什麼去頭屑呢...
先用洗潔精去油,我的以前也是這樣的,用了幾次就好啦。不過不要太頻繁,兩天一次,大約用個4次就可以了。對我有用,不知道對你有沒有用。只能幫你這么多了。
至於頭屑,等不油了可以在洗完頭後,用陳醋按摩一兩分鍾在沖凈。
這是我的偏方,呵呵
6. 治療頭皮屑用什麼葯物最好最快
頭皮屑治療小竅門
用中西葯物聯合治療頭皮屑是筆者總結出的經驗,療效不錯。方法:取桂枝、防風、甘草各12克,水煎半臉盆葯汁,待葯汁溫度在30℃左右時洗頭,每次15分鍾,每天洗1—2次;同時口服腦益嗪,每晚2片即可。一周為一個療程。治療期間要忌食魚腥、辛辣等食物。
通過飲食控制或治療頭皮屑的食療方和偏方。
蔬菜粥
原料:菠菜50克、大米50克。
做法:將菠菜洗凈,焯去澀味,切段備用。再將白米淘凈,放入鍋內,加上適量的水熬至米熟湯稠,再將菠菜放入粥內,繼續熬至粥成。空腹時服用,每日一次。
適應症:適用於血虛風燥型頭皮屑增多。
綠豆薏米湯
材料:薏米200克、綠豆50克。
做法:將薏米泡軟、煮熟,再加上綠豆煮熟。空腹時服用,每日一次。
適應症:適用於濕熱內蘊型頭皮屑增多。
洋蔥
將一個搗爛的洋蔥頭用干凈的紗布包好,用它反復揉擦頭皮,使洋蔥汁滲入其間,待24小時之後,再用溫水洗頭,既可止頭癢又能去屑。
啤酒
先用啤酒將頭發打濕,15分鍾後用水沖洗,再用洗發露洗凈。每天2次,3天為一個療程。兩三個療程後頭皮屑會明顯減少。
用酸性洗發液洗發以保護頭皮,常吃鹼性蔬果少吃鹽,適當減少腦力勞動。
飲食方面用青菜,水果。
驗方:
少吃鹽,多吃綠色的青菜、水果等富含鹼性的食物,促使血液保持新鮮,以減少頭皮屑。
7. 油性皮膚,頭屑很多,請問哪種洗發水或者葯物比較好!
貌似海飛絲去屑控油效果還是最好的,但這個還要看你的皮膚自身適合哪種
8. 油性發質怎麼去頭皮屑才最有效
油性頭發首先要改變出油問題,要少吃油性,辛辣刺激性食物,清淡為主,可以喝些枸杞菊花水幫助肝臟排毒,改善油性體質,你的頭皮屑要是不嚴重可以去葯店買康王用幾次就會好,若是很嚴重那就要去醫院看一下找中醫給調理一下,可以配中葯熬水洗頭,希望對你有幫助。
9. 頭皮屑很嚴重,頭發偏油性,怎麼辦有沒有什麼葯
病情分析:
你的情況有可能是脂溢性皮炎引起的,還有維生素b1缺乏的可能,
指導意見:
可以到當地醫院皮膚科檢查,如果確診是真菌感染所致的脂溢性皮炎,可以用酮康唑洗發水治療,同時注意補充維生素b1,