油性皮膚應怎麼注意什麼好

㈠ 油性皮膚怎麼護理

你好！對於油性皮膚的人來說，最煩心的就是自己的那一臉油呢！有沒有想過是什麼原因導致自己那麼愛出油呢？保濕工作沒做好？平常很喜歡吃煎炸，辣的食物？這些都是出油的關鍵，都要改善，只有這樣，皮膚才能慢慢的好轉，不再太多油！油性皮膚宜選用保濕洗面奶（冬天用保濕的，夏天則要用控油的洗面奶）和收斂水，和不含油膩，清爽的乳液！另外，皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，皮膚會自動分泌出油份來保護身體的水份，所以說保濕才是控油的關鍵！而清潔太過徹底，皮膚為了保護臉上的水分，會出泌出更多的油來保住水份，所以有些人會越洗越油的原因就在這里了！我相信你聽到我這樣做，該知道怎麼做了吧？加油！另外，保持心情愉快，壓力適當排泄，和養成定期排便，還有每天至少要喝六杯水，都是護膚時應該注意的！不然皮膚的毒素排不出來，都堆積在臉上，皮膚能好嗎？而保持心情愉快和保證壓力的釋放都是為了讓皮膚更好的工作，才能有更好的狀態，明白嗎？至於去角質，
當你感覺你的臉部已經洗得很乾凈時，擦抹護膚品卻吸收不了，那麼就可以考慮臉上有角質層了，這時就可以用面膜了，面膜的作用不僅是護膚，它在被取下是也可以帶走臉上多餘的角質層，也可以用磨砂膏去除，但是可能會傷害皮膚，所以勸你慎重！一般來說，如果角質層本身不太厚的話，半個月去一次角質就很多了，要是有點厚的話，一個星期去一次也就差不多了！你可以依照自己的皮膚情況來判斷角質層是否厚，一般來說，如果塗抹護膚品時很難吸收與只是有點難吸收的區別的話，那麼前者是角質層有點厚，一個星期去一次，如果只是有點難吸收的話，就是角質層只有一點厚，半個月去一次就已經很多了！
另外，頗繁去除角質層會傷害到皮膚的保護層，所以樓主的顧忌確實有道理！所以勸你去角質時要慎重，希望我的回答能夠幫到你了！
關於黑頭，希望以下的回答能夠幫助你解決問題了！
我用的是丁家宜的毛孔清透一洗白，去黑頭的效果不錯哦！推薦給你了！
另外，七個好習慣，讓你輕松告別黑頭！
.不隨意用手擠壓，以免炎症擴散，建議去專業美容院去做針清。你可以想像一個油棕果，當我們擠後放鬆，它會流出更多油脂，而且擠壓也會使年輕細嫩的皮膚留下粗毛孔和疤痕。
2.每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清潔，去除油污，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。洗臉次數不宜過多，每天2-3次，以免破壞正常的皮脂膜。因為過分的刺激皮膚只能使油脂腺分泌更多的油脂。
3.不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情況下去美容院做按摩和皮膚脫屑。在炎症好的情況下，去美容院做護理時也不要按摩時間過久，最好避開痤瘡部位做按摩。
4.不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用收斂性和具有消炎作用的爽膚水，油性皮膚也要注意多補充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。
5.均衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮等刺激性食品。
6.調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康復。
7.注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態
做好了以上幾點，皮膚好起來不是難事情的，加油啊！

㈡ 油性皮膚該怎麼保養

很多小姐姐都認為自己是油性皮膚，且尋求油性皮膚保養的好方法！

要知道什麼是油性皮膚——油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。臨床上根據皮膚表面脂質量的多少，可將皮膚大致分為：油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。

一般油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

油性皮膚怎麼保養

關於油性皮膚怎麼保養，一定要注意以下幾點。

一、注意收縮毛孔。

很多大油皮只注重清潔油脂，臉上這么乾爽怎麼來，卻疏忽了最重要的步驟，收斂毛孔，其實市場上賣的收斂水也只是讓肌膚的細胞水分飽和，細胞體積變大，進而達到收縮毛孔的效果，當然不管是什麼類型的爽膚水，能起到收斂毛孔的效果就好，畢竟毛孔越粗大，油脂分泌越多。對於油性皮膚，更建議使用殺菌抗炎功效的爽膚水了。

二.注意飲食清淡

要約束自身的飲食習慣，天天吃油辣的火鍋和天天清粥淡飯的人皮膚油脂的分泌量肯定不同。油性皮膚的體內濕氣普遍偏重，經常吃祛除體內濕氣的食物調理身體，會幫助減少油脂分泌。比如干炒紅小豆熬成湯，可以有效祛除體內濕氣。

三.使用補水、控油類型的有機護膚品。

控油??你可能會想到酒精，畢竟很多含有酒精成分的護膚品確實清爽不油膩，酒精易揮發，這也是為什麼一些控油類產品長時間使用皮膚會變得乾燥、蛻皮，酒精也屬於刺激性成分，很容易導致油皮轉換成敏感肌。

油性皮膚屬於多油少水類型的膚質，所以補水最關鍵，盡量選擇清爽類型的護膚品，護膚品太過於油膩，不容易吸收，反而會堵塞毛孔，引發痘痘問題，這一點大油皮們應該都懂。

所以油性皮膚選擇護膚品的原則就是不含酒精等人工化合成分+清爽補水。有人講，那就用清爽型的敏感肌專用護膚品好了!喂喂喂?請問你把有機護膚品放在哪裡?如果把敏感肌專用護膚品比作寡淡的白米粥，那有機護膚品就是加了海參鮑魚的………粥!

假象如果每天給你的大油皮「吃」白米粥，總有一天，你的肌膚會變得毫無光澤，沒有顏色。

假象如果每天給你的大油皮「吃」加了海參鮑魚的粥，一段時間之後，你的肌膚狀態自然是最健康最紅潤的。

討論完了粥里加什麼材料，再來討論一下是「稀飯」、「黏粥」的問題。

雖然有機護膚品基本不挑膚質，但還是有側重性的，我就是一個大油皮，比較喜歡100 % pure家的有機護膚品，但是我也是踩過很多雷的，比如100 % pure蒓域家的海洋煥能潤澤修護精華液，質地屬於半粘稠狀，有淡淡的海洋的味道，由於主要原料是來自深海的有機巨藻，補水能力很強，適合缺水性的皮膚使用，尤其適合缺水性敏感肌，我在使用的時候確實覺得皮膚既清爽有水潤，所以又繼續拔草了他家的維生素晚霜，淡淡的橘子清香確實很讓人著迷，emmm，可是這突如其來的粘膩感讓我猝不及防，直接丟給大幹皮的我媽使用，我媽破天荒的給了五星好評，還稱自己的斑淡了一點，看來拔草有機護膚品也是要謹慎的!張雨綺曾經在小紅書推薦過的Honey girl的面霜，很多人跟風購買之後，直吐槽質地像糊在臉上的油膩子。

油性皮膚怎麼護理

所以油性皮膚最好選擇清爽型的有機補水護膚品，比如100 % pure 蒓 域家的海洋系列的護膚品質地都偏清爽，而且用到的每一種有機植物都會起到調理肌膚的作用。畢竟油皮還是在堅持不懈的將自己往中性皮膚上靠攏的~

希望窩的答案能夠幫到你！

㈢ 油性皮膚怎麼保養

對於油性肌膚護理來說，控油不是最重要的問題，補水保濕才是最嚴重的事情。從美容護膚的角度考慮，油性肌膚需要保濕。究竟油性的肌膚膚質該如何保濕呢?

一、潔面‍

我們的肌膚一年四季都需要充足的防曬，才能給避免紫外線輻射，避免黑色素的形成，如果想要肌膚白皙嫩滑，美眉們首先就需要為肌膚做好防曬工作。而我們的油性肌膚是非常容易吸收紫外線的一種膚質，如果沒有做好充足的防曬護膚工作，就很容易讓肌膚掛上一層層油脂。

因此，油性肌膚的美眉們，倘若想要控油和美白一起進行，就務必要做好防曬工作。控油選擇防曬指數較高的防曬霜，出門後每隔兩個小時就要塗抹一次防曬霜，這樣可以有效幫助肌膚抵抗紫外線輻射，最大程度地控油和美白!

四、飲食調節

應避免喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品，飲食應清淡，多吃水果蔬菜。榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃，以免病情「火上加油」。患者可多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕食品。

㈣ 油性皮膚如何保養

入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。
三、油性皮膚的夏季護理
夏季油性皮膚的保養是極為主要的。
首先增加清潔皮膚的次數，每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
若面部塗了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃，以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚，會留下斑痕，在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度，避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏。

㈤ 油性皮膚怎麼保養

1、選擇適合自己的保養品

女人想要保養自己的皮膚的話，首先要選擇好合適自己的保養品，根據自己的膚質選擇比較適合自己的產品，然後再進行日常的保養。對於油性皮膚的人最好是不要使用清潔程度較強的產品，油脂是會越洗分泌的越多的，甚至還會長痘。因此選擇好適合自己的護膚品再進行保養，做好皮膚的清潔。

2、做好皮膚的清潔工作

這個步驟是基礎的，只有你清洗好自己的皮膚之後，再進行保養這樣效果會比較好，而且也是很必要的一個步驟。油性膚質的人在選擇適合自己的潔面產品之後，盡量在回家之後或者運動之後可以馬上洗臉，這樣可以洗去沾在臉上的污垢和油脂。

5、注意好自己的飲食

這類人最好是可以以清淡的飲食為主，而且要保持大便的通暢，對於刺激性的食物或者是濃咖啡濃酒什麼的最好是可以忌口，這類食物吃得越多就會越加重油脂的分泌，因此建議女人要多吃蔬菜水果。

6、盡量保持好規律的生活習慣

除了日常的飲食生活之外，自己的作息生活也是要注意的，保持充足的睡眠時間，堅持每天進行適當的運動，而且不要熬夜，這也是可以幫你減少油脂的分泌的，而且也是最根本的方法。

㈥ 油性皮膚要注意點什麼

1.油性皮膚關鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人一日洗臉至少三次。同時，需要使用一些適合油性皮膚的洗浴產品，以徹底地清潔油污。
2.飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。
3.生活要有規律,減少熬夜.按時休息,平時多增加一些體育運動.

㈦ 偏油性皮膚該如何護膚

油性皮膚的護膚步驟到底是什麼

1、清潔，每日護膚的第一步就是清潔皮膚，所以我們使用的第一件產品應該是洗面奶，用雙手將洗面奶揉出細密的泡沫，在面部輕輕打圈按摩。再用清水沖洗干凈。

2、化妝水，用完洗面奶之後我們就可以用化妝水了，當然如果你手裡還有一瓶肌底液的話，可以先用肌底液再用水，一般我們都是在面部清潔時候的60s內就開始進行這一步的護膚程序了，我們可以講化妝水倒在化妝棉上輕拍面部，也可以直接倒在手上輕拍面部以吸收。

3、眼霜或者精華，化妝水結束之後我們開始用眼霜或者精華，如果眼霜和精華都有的話，那麼我們可以先用眼霜。眼霜和精華的分子都非常細小，能夠很好的滲透肌膚，給肌膚補充營養。

4、眼霜精華之後我們來使用乳液，乳液對於肌膚來說具有鎖水，保濕的作用，含有一定的油分，非常適合春夏季節來使用。

5、乳液之後是霜，霜所含的油分要比乳液多，質地更加厚重濃稠，具有非常好的保濕滋潤的作用。適合在秋冬季節使用，要避開眼部。

6、最後，我們還要注意防曬，可以在霜的最後使用防曬霜，或者含有防曬系數的隔離霜。防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是（15×10分鍾=150分鍾）也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鍾的15倍。並不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你並不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。

㈧ 油性皮膚應該注意些什麼

油性皮膚，應該用爽膚水，還有最重要一點
，一般人都會認為油性皮膚不會缺水，這是個錯誤，皮膚出油很大一部分原因是因為缺水。所以油性皮膚更應該注意補水，但不要用營養成分太高得化妝品，那樣會適得其反。把毛孔堵塞，出現白頭粉刺或者脂肪粒，還有一點就是要注意清潔.

㈨ 油性皮膚平時應該注意些什麼呢

油膩的少吃
尤其是油炸食品.KFC之類的也少吃!!!
這是很重要的.
一天起碼得洗3次臉..
要用溫水..
洗完後最好擦點護膚品.
洗面奶也要准備
去油性的....
還有
要多喝水..
這也很重要
晚上要11點前睡..