油皮長痘男生每天怎麼護膚

『壹』 油性皮膚的男生怎樣保養皮膚

油性皮膚有先天因素，有後天因素，先天因素主要是遺傳使得部分人本身皮脂腺分泌旺盛容易出油，這就是所謂的油性皮膚。後天因素包括一些生活、飲食習慣影響，例如如果日常生活中經常晝夜顛倒、熬夜、勞累，進食一些高糖分、高熱量、高脂肪食物，油脂就會分泌更加旺盛。再就是青春期及青春期後，雄激素相對水平增高，雄激素使得皮脂腺增大，分泌皮脂旺盛。先天因素沒法改變，通過一些正確的科學護理，包括藉助一些醫療手段，可以改善後天多油影響，例如日常注意麵部徹底清潔，用控油清爽的潔面產品，飲食盡量清淡，避免高糖分、高熱量、高脂肪食物的攝入，也少吃辛辣、刺激飲食，會一定程度減少皮脂分泌。如果出油特別顯著，可以考慮口服異維A酸軟膠囊，異維A酸軟軟膠囊可以抑制皮脂腺分泌，改善皮膚多油狀態。但口服葯選擇有嚴格適應症和禁忌症，因為葯物有一定副作用，一定要在專業皮膚科醫生指導下，正確、合理、安全選用。

『貳』 油性皮膚長痘痘的男生該如何護膚好呢

年輕
皮脂腺旺盛
雄性激素也對皮脂腺有刺激作用
油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔造成的
只要控油
皮脂腺分泌油脂量減少
脫落物自然就少
也就不會堵塞了
控油要注重內調，
1，少肉少油少甜少辣
多水，蔬菜，水果
2，注意休息
不要熬夜
作息要規律
3，少上網
少打游戲
（防輻射
也要防曬）
皮膚出油是因為它缺水，太幹了，皮膚無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產品，對皮膚不好，而且，洗後臉干，不一會兒更油。
要去油＋補水，洗後不緊綳，用補水的方式控油。
要是休息不好
就要作息規律
這個要靠你自己了
壓力大么
可以多運動
舒緩一下
祝你順利
回復帥無敵的自我

『叄』 男生油性皮膚要怎樣保養

盡量每天多洗幾次臉,保持皮膚清爽.
另外有幾個注意事項,就是洗臉的時候,不要用力搓,用好一點的毛巾.
洗臉不要用去油,控油比較好的洗面奶,比如玉蘭油之類,它有男士專用的.
差不多就這些,其它沒有什麼好辦法的,比如吃中葯用外用葯這些來抑制油腺分泌,一但停止使用後，又會復發。男士日常的基礎護理：潔面——二次清潔——乳液保養
潔面——按著您的皮膚應該選擇男士控油洗面奶，這樣的洗面奶很多，有中低高檔的價位，像低檔些，曼秀雷敦、妮維雅...中檔些，露得清，歐萊雅...高檔的大品牌資生堂、蘭蔻、碧歐泉也都出自己的男士系列。我用過的裡面，感覺露得清的深層潔面乳比較好，性價比高，也是露得清里最便宜的，控油效果很好，因為採用的無殘留配方用後感覺很乾凈。
二次清潔——既拍一些爽膚水，既有二次清潔的功效又可以補水。上述幾個品牌都有自己爽膚水。個人感覺曼秀雷敦的歐治爽膚水（含控油粉末）較好，還有妮維雅的綠水，UNO的吸油粉末爽膚水，都還不錯。
乳液保養——就是最後加一個乳液，可以鎖住水分，提供肌膚營養。因為你是油性肌膚，所以要選擇水質或者啫喱、凝露壯的。這個資生堂旗下的UNO保濕蜜不錯，是水質的，夏天用也不油。還有歐萊雅的男士醒膚露，也很好，就是價位稍高。
基礎護理完了之後，可以根據自己的習慣、性情選擇自己的特殊護理，每周可以定期除角質，敷面膜...或者根絕自己特殊的肌膚問題選擇擦眼霜，去黑頭...不過很麻煩，需要看自己的時間和興趣。

『肆』 皮膚保養小知識，男性油性皮膚怎麼保養

1、及時補充水分。大多數的油性肌膚都是因為皮膚內部的水分不足，導致油脂分泌過盛的情況出現，所以想要改善這種皮膚問題，就要先從內部補充水分，保持皮膚的水油平衡，這樣就能達到控油的效果，還可以讓皮膚保持水潤。

2、適當的去角質。其實我們都知道角質是幫助肌膚免受外界傷害的一道屏障，但是角質一旦出現了過厚的情況，就會引起毛孔堵塞，引起代謝不順暢的情況，這樣也是引起肌膚出油的一個原因。所以要適當的去角質，可以保持肌膚的呼吸，還可以祛除老化的皮脂，幫助肌膚能夠更加的光滑。

3、徹底卸妝。很多女性在卸妝的時候都會比較怠慢，沒有很仔細的清潔。而且稍不注意，就會殘留在臉部，導致毛孔的堵塞，這樣容易讓皮膚分泌更多油脂，所以徹底的卸妝可以讓皮膚保持干凈。

4、注意防止日曬。可能大家都會認為陽光曬射才可以讓肌膚減少油脂的分泌，其實事實並不是這樣。陽光的照射會讓皮膚的油脂分泌增加，而且還會導致肌膚容易衰老，對皮膚的傷害是很大的。因此，在外出的時候要注意做好防曬。

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油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議應選擇潔凈力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。

洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反復沖洗20次以上才行。

洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。每周可做一次薰面、倒膜，以達到徹底清潔皮膚毛孔的目的。

『伍』 男士油皮痘痘肌適合什麼護膚品

相信不少男生都在困擾，自己的皮膚越來越差，大油皮一天得用掉N多張吸油紙，剛剛洗完臉一會兒就開始油，感覺整個臉的毛孔都油的黏在了一起，更要命的是毛孔大，皮膚黃，大量的出油還總是冒痘，尤其是夏天。下面給大家們介紹幾款比較好的護膚品！

推薦幾款比較好用的護膚品：

SK-II神仙水

日本葯妝護膚品牌，這款水乳分清爽型和滋潤型的，水有淡淡的大豆發酵的味道，混合膚質用這款爽膚水真的無負擔，好吸收。乳液偏濃稠，剛拍會有點黏，但是過會吸收後就很清爽。

希望我的回答可以幫助到題主解決問題，望採納！！

『陸』 男生的油皮痘肌敏感肌，應該如何才能改善呢

在飲食方面，不要吃過多的刺激性食物，如辣椒、海鮮、食品添加劑等，要注意個人衛生，男生運動後一定要記得洗臉，宜有淋浴。長痘痘時不要用手去拉患處，可到正規醫院治療。要注意保濕。每天多喝水，幫助代謝體內的一些雜質。在選擇保濕護膚品時，我們還應該關注一些含有茶樹油等成分的產品。

與油性皮膚本身的性質有關，過度清潔也會促進油脂增加。停止過度清潔的不良護膚方法，使過度旺盛的皮脂腺分泌功能恢復正常，建議使用具有皮脂腺分泌功能的清爽控油保濕霜。一定要看自己的具體皮膚情況，是純外用過的，還是需要吃葯的。痤瘡的治療方法已經非常成熟，只要在專業醫生的指導下按照正規方法治療，效果一般都很好。但很多人並不了解，再加上各種騙子的虛假宣傳和網路謠言，各種信息真假難辨，導致人們在長痘痘時不知如何是好。如果長斑問題嚴重，一定要去正規的三甲醫院!

小編針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果哪裡有不對的地方，大家可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。

『柒』 男士油皮怎麼進行護膚呢可以詳細說一說嗎

如果說皮膚出油是因為皮脂腺活躍造成的，那皮脂腺活躍的原因說到底是我們生活習慣的原因。不好的洗臉習慣、作息時間、飲食習慣都會影響到皮脂腺的活躍，導致皮膚出油。所以想要改善皮膚出油，我們首先且必須要做的就是改善自己的生活習慣：

1.洗臉習慣：用溫水洗臉，洗面奶搓出泡沫再上臉

2.作息時間：不熬夜，不通宵，盡量不積累壓力

3.飲食習慣：少吃油膩的食物，飲食要清淡。

這款洗面奶在皂基表活的基礎上在料體中添加了磨砂粒，使用起來有摩擦感，清潔效果很不錯。不過磨砂粒不會溶解，而且會刺激到皮膚，如果角質層比較薄用這款洗面奶就會產生一定的損傷。

這款洗面奶主打的功能是緊致，通過控油讓皮膚不油膩不鬆弛，從而達到滋養緊綳的效果，但相對而言的補水保濕效果不是太好，容易讓滋潤緊致變成干綳。

望採納，也希望推薦的產品對你有幫助！

『捌』 男性油性皮膚怎麼保養

1、使用男性專用護膚品

對於男士來說，護膚最重要的環節就是保持清潔。加強皮膚保養，至少需要有洗面奶護膚水，膏霜類護膚品、剃須膏等。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分。不可用鹼性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面乳。

2、剃須

剃須日選用質地溫和的剃須膏，以減輕刀片對面部皮膚的摩擦。剃須後一定要塗須後水或須後乳，調理鎮靜緊張的皮膚，使其恢復生機、充滿活力。

3、改善飲食習慣

有粗大毛孔，油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花相菜、西紅柿、木瓜、橙子，獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

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男性護膚重點：

1、打理胡須

刀片與皮膚的親密接觸，多少對皮膚是個刺激。經常刮鬍須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新、央皮膚的新陳代謝，導致皮膚鬆弛。

2、過多的戶外運動

男性多喜歡戶外運動，如戶外高爾夫，足球、籃球、游泳等，使皮膚長時間暴露在陽光下，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。

3、生活方式不良

抽煙、熬夜、各種應酬、飲食無規律，都可能導致身體內分泌紊亂，皮膚也受到影響。經常抽煙的人臉色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯；應酬過多皮膚泛油光；飲食無規律會造成長痘痘。

『玖』 男生油臉痘痘肌該怎麼護膚

長痘痘臉要洗乾乾凈凈，洗臉要用熱水洗這樣毛孔全都會張開，臟東西就容易洗出來，熱水洗完後在用冷水洗下收縮毛孔，這樣臟東西也不容易進去。飲食也很重要甜的東西少吃，油膩的少吃，燒烤就更不能吃了，這些都會使痘痘長的更多，多吃粗糧，蔬菜水果，多喝水。便秘也容易長痘痘，通便也很重要。還有結了婚的人一般痘痘都容易好的快，還有千萬不要用手去擠痘痘，這樣很容易變成黑疤，到時候很難去除，要擠就用粉刺針，粉刺針用之前要消下毒防止感染。我以前滿臉的痘痘自己特別沒有自信，看都不敢看人家，後來有了個女朋友加上對臉部清潔對飲食方面都做的很好，所以痘痘很快全沒有了，現在要它長出來都難。