怎麼測試自己的臉是油皮還是干皮

❶ 如何判斷自己皮膚是乾性還是油性

為了選擇合適的護膚品，更好的保護我們的肌膚，我們首先要了解自己的膚質。一般肌膚可分為三種類型，即油性、中性和乾性皮膚。那麼如何區分乾性皮膚和油性皮膚呢？
區分干皮和油皮可以通過觀察皮膚的狀態來判斷。油性皮膚因為出油嚴重所以容易導致皮膚看起來暗淡泛黃，黑頭明顯，毛孔相對粗大。干皮正好相反，皮膚雖然細膩但是很乾燥缺水，毛孔幾乎看不見，塗粉底時容易卡粉，平時容易起干皮。

下面更具體的了解是三種膚質到底有什麼特殊的地方

一、油性皮膚

1. 皮膚油脂分泌旺盛，尤其是鼻頭和T區時常都是油光燦燦；

2. 肉眼可見皮膚紋理粗糙，毛孔明顯，容易受到污染;

3. 抗菌活性弱，容易長痘痘；

4. 皮膚黏膩，特別容易脫妝；

5. 油性肌膚比較能抵擋外界刺激，使皮膚相對於其他兩種膚質更抗衰老，不易長皺紋。

二、中性皮膚

1. 皮膚光滑細膩有光澤，毛孔小，水油相對平衡;

2. 皮膚紅潤，不易長痘沒有瑕疵，富有彈性；

3. 不容易受到外界刺激，不易長皺紋，持妝時間久不易脫妝；

4. 皮膚容易隨季節變化，冬季偏乾燥，夏季偏油，但都不是很過分。

三、乾性皮膚

1. 皮膚敏感，角質層薄，皮脂分泌較少;

2. 皮膚缺水乾燥，看起來更清爽。

3. 不容易長痘痘，帶妝持久化妝後不易脫妝；

4. 經不起外界刺激，如風、太陽等，刺激後皮膚發紅，甚至灼痛；

5. 皮膚容易長皺紋，嘴角眼角最易長皺紋

❷ 怎樣判斷自己的臉部皮膚是干皮還是油皮還是混合皮

1、乾性皮膚

乾性皮膚一般來說就是臉上分泌的油脂和水分比較少，乾性皮膚臉上的毛孔不是很明顯，皮膚一直是處於比較乾燥和清爽的狀態，換季或者是冬季的時候，皮膚就會顯得異常乾燥，甚至會起皮。

2、皮膚

油性皮膚就是指臉上分泌的油脂過多，容易毛孔粗大，毛孔中容易堆積油脂，但是這類皮膚一般不會掉皮，也不容易長皺紋，但是油性皮膚很容易長痘，而且過於肥胖的人，很容易是油性皮膚。

3、中性皮膚

中性皮膚就是乾性皮膚和油性皮膚二者的結合，也是人們所認為最為理想最為健康的的皮膚，這種皮膚它既不容易分泌油脂，也不是很乾燥；不容易長皺紋，也不容易起皮，並且皮膚富有彈性和光澤。

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護膚技巧：

1、要減少洗澡的次數

現在很多年輕人即使在嚴寒的冬季也習慣每天洗澡，這樣能夠緩解一天勞累的身體，但是冬季洗澡過於頻繁的話，會直接導致皮膚乾燥及瘙癢，洗澡的次數不能過多，3到4天洗一次即可，對於慢性皮膚疾病患者來說不能洗得太勤，水溫不能過高，洗澡水溫過高的話會導致皮膚的發紅以及瘙癢。

2、多吃清淡養陰的食物

在冬季應該主收藏，盡量不要吃辛辣燥熱的食物，應該多吃一些清淡養陰食物，比如蓮藕、柚子、山葯等。

另外要保持規律的生活，在冬季，天長夜短要按照正常的時間來進行作息，千萬不能熬夜，不然會損傷肝血，引起腎精不足，從而導致手腳冰涼以及腰膝酸軟，另外也應該適當的進行鍛煉，增強抵抗力。

參考資料來源：

人民網-想護理好皮膚 要知道你屬於哪種皮膚類型？

人民網-冬季如何保養皮膚？你應該掌握這4個護膚小技巧

❸ 怎麼來測定自己的皮膚是油性還是乾性皮膚的呢

油性皮膚和乾性皮膚的區別：

1.皮膚外觀不同

乾性皮膚膚質細膩，沒有油膩感覺，皮膚比較乾燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。而油性皮膚較粗糙，有油光。

2.皮膚出油情況不同

乾性皮膚12小時內不出現面油，而油性皮膚1小時後開始出現面油。

3.過敏程度不同

乾性皮膚毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，皮膚易生紅斑；而油性皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。

4.形成原因不同

乾性皮膚與先天性皮脂腺活動力弱、後天性皮脂腺和汗腺活動衰退、維生素A缺乏、偏吃少脂肪食物、有關激素分泌減少、皮膚血液循環及營養不良、疲勞等有關。

油性皮膚與濕熱體質有關，多是由飲食不當或疾病而導致的。

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乾性皮膚護理方法：

針對乾性皮膚，建議白天選擇成分足、質量好、添加保濕成分、防護性強的日霜。抹潤膚產品時，要讓其慢慢地滲入皮膚，用中指輕輕畫圈按摩，注意不要使勁揉搓皮膚。在晚上，眼部是夜間保養時的重點，選擇眼部保養品時，盡量以滋潤補水為主，面部使用含有滋潤、營養成分的晚霜。

另外，缺油型乾性皮膚因缺少足夠的皮脂保護，水分不能留在皮膚，所以皮膚顯得晦暗無光、粗糙、缺乏細致感，容易受外界刺激產生敏感症狀。建議在選擇清潔護膚品時，不要選用鹼性強的化妝品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮膚更加乾燥。

清潔面部時，最好使用含有滋潤成分的洗面奶；面部清潔結束後，要趁著爽膚水未完全乾透前，搽抹一些潤膚、保濕護膚品，如潤膚露、乳液等，這樣可以保留爽膚水內所含的水分，對滋潤皮膚很有好處。另外，在選擇防曬霜的時候最好選用添加了補水功效和抗氧化的防曬品。

油性皮膚的護理方法：

油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議應選擇潔凈力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。

洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反復沖洗20次以上才行。

洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。每周可做一次薰面、倒膜，以達到徹底清潔皮膚毛孔的目的。

油性皮膚的日常保養：

1、 做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。

2、 做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。

3、 選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘，避免使用葯膏、霜等含有激素的祛痘品.

4、 及時應對並發症狀：除痘痘之外，油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對，平時需做好基礎護理工作，像面膜、去角質每隔幾天要做一次。

參考資料來源：網路-乾性皮膚

網路-油性皮膚

人民網-乾性皮膚如何護理

網路-油性皮膚日常應該如何護理 注意科學護養很重要

❹ 怎麼判斷自己臉部皮膚是乾性還是油性

一、乾性皮膚是指因皮脂腺分泌的減少及皮膚屏障損傷造成經表皮失水增加而造成皮膚角質層水分低於10%的膚質。其表面膚質較輕薄，皮膚上很少長粉刺和暗瘡，毛孔不明顯。乾性皮膚分為缺水和缺油兩種情況。

特點：

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性皮膚的多發季節。

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乾性皮膚護理：

乾性皮膚護理最重要的一點是保證皮膚得到充足的水分。首先在選擇清潔護膚品時，慎用鹼性強、含果酸和磨砂的潔膚產品，以免抑制皮脂和汗液的分泌，損傷皮膚屏障，使得皮膚更加乾燥。

使用溫和低敏性潔面乳潔面皂徹底清潔面部後，立刻使用保濕性化妝水或乳液、乳霜來補充皮膚水分。每周可做一到二次保濕面膜，加強保濕。睡前清潔皮膚後按摩3～5分鍾，以改善面部的血液循環，並適當地使用晚霜。次日清晨潔面後，使用乳液或營養霜，來保持皮膚的滋潤。

油性皮膚護理：

1.補水保濕

補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。

2.徹底清潔

皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，按部位清洗，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

3.洗面奶的選擇

油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

4.收縮水的選擇

使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。

參考資料來源：網路：乾性皮膚

參考資料來源：網路：油性皮膚

❺ 怎樣測試自己的面部皮膚是油性還是乾性還有頭發的發質

乾性皮膚
表現特徵：皮膚水份、油份均不正常，乾燥、粗糙，缺乏彈性，皮膚的PH值不正常，毛孔細小，臉部皮膚較薄，易敏感。面部肌膚暗沉、沒有光澤，易破裂、起皮屑、長斑，不易上妝。但外觀比較干凈，皮丘平坦，皮溝呈直線走向，淺、亂而廣。皮膚鬆弛、容易產生皺紋和老化現象；乾性皮膚又可分為缺油性和缺水性兩種。
保養重點：多做按摩護理，促進血液循環，注意使用滋潤、美白、活性的修護霜和營養霜。注意補充肌膚的水份與營養成份、調節水油平衡的護理。
護膚品選擇：多喝水、多吃水果、蔬菜，不要過於頻繁的沐浴及過度使用潔面乳，注意周護理及使用保持營養型的產品，選擇非泡沫型、鹼性度較低的清潔產品、帶保濕的化妝水。

中性皮膚
表現特徵：水份、油份適中，皮膚酸鹼度適中，皮膚光滑細嫩柔軟，富於彈性，紅潤而有光澤，毛孔細小，紋路排列整齊，皮溝縱橫走向，是最理想漂亮的皮膚。中性皮膚多數出現在小孩當中，通常以10歲以下發育前的少女為多。年紀輕的人尤其青春期過後仍保持中性皮膚的很少。這種皮膚一般炎夏易偏油，冬季易偏干。
保養重點：注意清潔、爽膚、潤膚以及按摩的周護理。注意日補水、調節水油平衡的護理。
護膚品選擇：依皮膚年齡、季節選擇，夏天親水性，冬天選滋潤性，選擇范圍較廣。

油性皮膚
表現特徵：油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、常有黑頭、皮質厚硬不光滑、皮紋較深；外觀暗黃，膚色較深、皮膚偏鹼性，彈性較佳，不容易起皺紋、衰老，對外界刺激不敏感。皮膚易吸收紫外線容易變黑、易脫妝、易產生粉刺、暗瘡。
保養重點：隨時保持皮膚潔凈清爽， 少吃糖、咖啡、刺激性食物， 多吃維生素B2/B6以增加肌膚抵抗力，注意補水及皮膚的深層清潔，控制油份的過度分泌。
護膚品選擇：使用油份較少、清爽性、抑制皮脂分泌、收斂作用較強的護膚品。白天用溫水洗面，選用適合油性皮膚的洗面奶，保持毛孔的暢通和皮膚清潔。暗瘡處不可以化妝，不可使用油性護膚品，化妝用具應該經常清洗或更換。更要注意適度的保濕。

混合性皮膚
表現特徵：一種皮膚呈現出兩種或兩種以上的外觀（同時具有油性和乾性皮膚的特徵）。多見為面孔T區部位易出油，其餘部分則乾燥，並時有粉刺發生，80%的女性都是混合性皮膚。混合性皮膚多發生於20歲～39歲之間。
保養重點：按偏油性、偏乾性、偏中性皮膚分別側重處理，在使用護膚品時，先滋潤較乾的部位，再在其它部位用剩餘量擦拭。注意適時補水、補營養成份、調節皮膚的平衡。
護膚品選擇：夏天參考第三項油性皮膚的選擇，冬天參考第一項乾性皮膚的選擇。

敏感性皮膚
表現特徵：皮膚較敏感，皮脂膜薄，皮膚自身保護能力較弱，皮膚易出現紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現象。
保養重點：經常對皮膚進行保養；洗臉時水不可以過熱過冷，要使用溫和的洗面奶洗臉。早晨，可選用防曬霜，以避免日光傷害皮膚；晚上，可用營養型化妝水增加皮膚的水份。在飲食方面要少吃易引起過敏的食物。皮膚出現過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。
護膚品選擇：應先進行適應性試驗，在無反應的情況下方可使用。切忌使用劣質化妝品或同時使用多重化妝品，並注意不要頻繁更換化妝品。不能用含香料過多及過酸過鹼的護膚品，而應選擇適用於敏感性皮膚的化妝品。

❻ 怎麼確定自己皮膚是乾性還是油性

第一、皮膚摸上去細膩而有彈性，不幹也不油膩，只是天氣轉冷時偏干，夏天則有時油光光的，比較耐曬，對外界刺激不敏感。那麼是中性肌膚。大體上不會有什麼問題，毛孔細致至多是有微量的出油狀況。

第二、皮膚看上去細膩，只是換季時皮膚變得乾燥，有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸摸時會覺得粗糙。那麼是乾性肌膚。用食指輕壓皮膚，就會出現細紋。

第三、面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋，是油性肌膚。不時出現的斑點和黑頭粉刺會不勝煩惱。

第四、額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。這是混合性皮膚。

第五、皮膚較薄，天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚發紅易起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲。這是典型的敏感性皮膚。

(6)怎麼測試自己的臉是油皮還是干皮擴展閱讀

皮膚的不同類型：

1、乾性皮膚。這種皮膚一般是由於皮膚內水、油比例失調所導致的，皮膚顯得乾燥、易起皮。

2、中性皮膚。皮膚的水、油比例合適，一般而言是最理想的皮膚類型，因為這種皮膚只是在夏天顯得油，多洗臉清潔就好，而冬天顯得略干，可以通過塗一點保濕的乳液來解決。

3、油性皮膚。一般擁有這種皮膚的女性自身代謝都比較旺盛，並且由於油脂分泌過多，使臉上總是顯得油光光的。

4、混合性皮膚。這種類型的皮膚不好區分，因為它有時候表現出油性皮膚的膚質，有時候臉也會乾乾的，時有青春痘的出現。

5、敏感性皮膚。皮膚非常敏感，皮脂菲薄，所以很容易受到各種弱刺激性物質的刺激而導致皮膚長痘、發紅甚至紅腫，所以一定要慎用來路不明的化妝品。

❼ 怎麼判斷是油性皮膚還是乾性皮膚一個小測試就知

判斷自己臉部皮膚是乾性還是油性的鑒別方法：
(1)目測法：
細致地觀察皮膚表面，注意毛孔的大小，皮膚顏色，有無光澤，油脂程度，皮膚的松緊度和彈性，是否柔滑，有無粉刺或暗瘡，擦用化妝品或其他物品接觸時，是否產生紅斑，有無痞癢或皮疹等等。
油性膚質一般毛孔較粗，皮膚有光澤、彈性較好。
乾性膚質毛孔細膩，皮膚無光澤，彈性不足，容易長斑。

(2)擦拭法
取一塊清潔柔軟的衛生紙巾或手帕，在鼻翼兩側或前額部反復擦拭，將皮膚表面分泌的皮脂盡量擦拭下來。
如果紙巾滿是油光發亮的分泌物，那麼就是油性皮膚，說明皮脂腺的分泌功能比較旺盛。
擦拭後的紙巾無油性，且顏色淺淡的，伴有皮屑則是乾性皮膚。

(3)洗面法
在洗臉後，使用化妝品之前，皮膚有一種綳緊感，可根據綳緊感消失的時間來判定其皮膚的類型。
20分鍾後綳緊感消失的為油性皮膚。
大於40分鍾綳緊感消失的則為於性皮膚。

❽ 怎麼判斷自己是油皮還是干皮

紙巾擦拭法

在睡前洗面，不塗用任何護膚品，晨起後取一軟干紙巾(1×5cm2大小)，輕壓鼻翼兩旁，額部，頰部，然後觀察紙巾。

中性肌膚：紙巾為透明點每cm²在2點以上，5點以下。

油性肌膚：紙巾呈透明狀或是透明點每cm²在5點以上，可融合。

乾性肌膚：同中性皮膚，紙巾無油光，無變化或透明點每cm²在2點以下，不融合。

(8)怎麼測試自己的臉是油皮還是干皮擴展閱讀

油性肌膚：（PH值5.6-6.5 偏酸性）油性皮膚膚色較深，毛孔粗大，皮脂分泌量多，皮膚油膩光亮，不容易起皺紋`長斑`衰老,容易被污染，對外界刺激不敏感。

由於皮脂分泌過多，容易生粉刺痤瘡。有時候乾性，中性皮膚也容易皮膚冒油，尤其在夏季，與清潔不當，洗面奶選擇不正確，睡眠不好，貪吃油炸和高脂肪的食物有關。

乾性肌膚：（PH值4.5-5 偏鹼性）乾性皮膚膚色蒼白，血流量和皮脂腺分泌少，角質層含水量低於10%，毛孔細小而不明顯；毛細血管表淺，易破裂，皮膚乾燥，容易起細小皺紋；對外界刺激較敏感，皮膚易脫皮；可分為乾性缺水和乾性缺油兩種。