油性皮膚怎麼補水最有效

1. 油性皮膚怎麼保濕 有效的保濕攻略油皮妹子快來

油性皮膚補水保濕的方法
1、洗臉時注意補水
很多油性皮膚的mm一天都會洗幾次臉，當你在洗臉的時候也可以輕松補水哦，用清水洗臉後，不用急著用毛巾擦乾臉上的水珠，留它自然干或用兩手掌輕輕拍拍臉，讓肌膚充分吸收水分！
2、用溫水洗臉
油性皮膚用冷水洗臉會引起面部皮膚毛孔收縮，使毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果會讓肌膚的毛孔擴大，正確的方法是用溫水。既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。潔面的時候要選擇溫水哦，還有潔面請勿用毛巾，選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。
3、用性質溫和洗面奶
很多油性皮膚的MM，為了控油喜歡用清潔能力非常強的鹼性洗面奶，殊不知，這類洗面奶對肌膚的傷害是非常大的，油性皮膚最好選擇性質溫和的弱酸性洗面奶。
4、待保濕乳在面部停留幾分鍾以後，可以用面巾紙輕按面部，吸去多餘乳液，改善油光現象。
5、深層潔膚面膜與水份面膜交替用。深層清潔面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷純水份面膜補充水份。
6、用溫水濕面，選用柔和的皂性潔面液，用指尖輕柔地按摩，然後再用溫水清潔。
7、使用緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水份，同時對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚者來說，還有抑止油脂分泌、消炎等作用。

2. 油性皮膚如何補水

1、補水面膜。面膜是肌膚急救的好幫手，想要肌膚水潤，少不了面膜。面膜里具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養。一般來說保濕型的面膜有很多材質類型，只要選擇一款清爽補水的就行。在敷完面膜後，一定要派上保濕面霜鎖水，這樣補水效果更明顯。

2、每天八杯水。肌膚缺水是身體缺水的外在表現，所以如果身體缺水的話，肌膚的缺水現象就會更嚴重。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內調加外治，油性皮膚或許也會有所改善。

3、做好肌膚清潔工作。油性皮膚的美眉不宜使用清潔性過於強烈的產品，不然皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚的自衛機能就會導致分泌更多的油脂，以致油膩和痘痘更加猖獗。

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幫助油性皮膚補水的食物：

1、蘆薈。蘆薈在身邊是很常見的，它裡面含有大量的氨基酸以及礦物質，是構成天然保濕的重要因素，它能夠有效的幫助皮膚攝取水分，同時還能夠恢復膠原蛋白的功能，有效的防止了皮膚皺紋的產生，使得皮膚富有光澤、彈性。

2、山葯。山葯味甘而性平，能益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛。含有大量澱粉及蛋白質、維生素B、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中的薯蕷皂成份是合成女性荷爾蒙的先驅物質，所以能滋陰補陽、增強新陳代謝、滋養皮膚毛發。

3、葡萄。葡萄想必每個人都愛吃，不僅味道可口而且還有很高的營養價值。在成熟的葡萄果醬中含有20%左右的葡萄糖以及多種維生素以及礦物質，很容易被人體吸收，幫助身體補充水分。另外，葡萄籽中含有大量的原青花素，它是抗氧化的巨星，效果極佳。

3. 油性皮膚應該如何補水

4. 油性皮膚怎麼補水最有效果呢

1、頻繁洗臉會減損天然保濕屏障的作用，讓皮膚無力抵抗乾燥環境，出現細紋和敏感，應避免。
2、油狀潔膚品清潔度高，保濕力強，秋冬天最合用。
3、不在干蒸房裡停留超過10分鍾，出來後再盡快擦上保濕乳液。
4、總是往臉上噴「自來水」噴霧，好像很濕潤，實際上它已經悄悄偷走你皮下的水了。
5、含有酒精成分的化妝水促使水分揮發，乾燥的皮膚還是離它遠一點為妙。
6、不要買香氣過濃的保養品，它會稀釋空氣中的水份，間接減少皮膚含水量。
7、油膩的保養品非但不能保濕，反讓皮膚因為油水失衡變得乾燥，嚴重的，還會脫皮。
8、乾燥天，本來就不愛出油的皮膚更要避免用乾粉或粉餅定妝，「掉渣」的尷尬情況可不少見。
9、戴墨鏡和擦潤唇膏是秋冬天要照做不誤的功課，因為「和煦」的陽光是眼睛發皺的元兇，越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻煩。
10、沒想到吧，紅臉，發脾氣的時候，因為幾度溫差，水分就會白白流失。所以放鬆也是保濕的要訣。
蘋果泥蛋黃亮顏面膜
材料：蘋果1／4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙
器材：刨皮刀或是果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個
做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出，加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。
用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10－15分鍾後，用溫水沖凈即可，可天天使用。
適用肌膚：各種肌膚，特別是乾性缺水性肌膚
功效：保濕滋潤肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品，每天早上吃一個蘋果能預防便秘，清除腸內累積毒素，讓肌膚更緊實有彈性。蘋果能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；並含有維生素C、礦物質、糖及蘋果酸，具有滋養、收斂、保濕的功效。蛋黃具有鎖水滋潤肌膚的效果 ，當中的維生素A還能防止皺紋產生， 建議成熟性肌膚可以經常使用這款面膜讓肌膚恢復年輕細致。
果蔬面膜
功效：補水、抗敏，增強血液循環。
細選：乾性皮膚適合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮膚適合各類果蔬
面膜；油性皮膚（暗瘡膚質）適用含果酸、草莓、西紅柿成分的果蔬面膜；敏感皮
膚適合蔬菜面膜。

5. 油性皮膚應該用什麼補水

1、補水面膜

面膜是肌膚急救的好幫手，想要肌膚水潤，少不了面膜。面膜里具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養。一般來說保濕型的面膜有很多材質類型，只要選擇一款清爽補水的就行。在敷完面膜後，一定要派上保濕面霜縮水，這樣補水效果更明顯。

2、保濕精華

晚上臨睡前，在臉部塗抹上保濕精華，可以有效滋潤乾燥的細胞。如果想要達到更佳的鎖水效果，不妨在塗抹完精華液後，再抹上乳液。

3、爽膚水

爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，並為使用保養品作準備。所以洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補充水分。

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油性皮膚的日常保養：

1、適當的去角質。

其實我們都知道角質是幫助肌膚免受外界傷害的一道屏障，但是角質一旦出現了過厚的情況，就會引起毛孔堵塞，引起代謝不順暢的情況，這樣也是引起肌膚出油的一個原因。所以要適當的去角質，可以保持肌膚的呼吸，還可以祛除老化的皮脂，幫助肌膚能夠更加的光滑。

2、注意防止日曬。

可能大家都會認為陽光曬射才可以讓肌膚減少油脂的分泌，其實事實並不是這樣。陽光的照射會讓皮膚的油脂分泌增加，而且還會導致肌膚容易衰老，對皮膚的傷害是很大的。因此，在外出的時候要注意做好防曬。

6. 油性皮膚怎麼補水才是最好

7.多喝水

多喝水是真的能夠很有效的改善膚質的，因為導致皮膚出由最重要的原因就是缺水，而喝水是屬於內調外養性質的補水法，當然這也是最直接有效的方法呢。小編現在都因為皮膚愛出油的原因做到了每天喝十杯水的習慣了。

7. 油性皮膚嚴重缺水，怎麼補

油性皮膚嚴重缺水，用酸奶面膜。
可以美白補水又去痘，不過不要天天用。
要正確的保濕：
保濕分為兩種，補水和滋潤。補水顧名思義是提供皮膚水分，滋潤的意思更偏重鎖水，防止水分蒸發。保濕產品從原料上分析大多分為兩類：水性和油性兩種。水性類的物質可以吸取周圍環境的水分；油性類的作用是在皮膚表面形成保護膜，防止水分蒸發。

油性保濕的原料一般有礦物油、（凡士林和BB用品），還有一些動物油如綿羊油。油類保濕最好不要長期使用，它會阻礙皮膚正常呼吸，讓皮膚容易氧化。

水性保濕比較多的是甘油，雖然它的價格很便宜，但不少牌子都含有。例如鉛筆的水磁場，2號水，雅漾和理膚泉的大部分產品。

要注意的是，甘油濃度太高反而會從皮膚中吸水，讓皮膚發紅、乾燥。

按照價格的排序，第二便宜的是果酸。低濃度的具有保濕作用，中等濃度就有去角質功效了（今年護膚品抄得很火的概念是「換膚」，也就是這個原理），高濃度的就不能用在皮膚上了。含有果酸的產品也屢見不鮮，歐萊雅明效系列，雅詩蘭黛全效果酸調理露等等。

還有一類保濕物質，算是比較新的技術了。他們是氨基酸類的保濕原料，分子量小、皮膚容易吸收，而且有抗老化作用。例如玉蘭油的新生系列。

膠原蛋白起到的也是保濕作用，本身人體中就含有這種物質，年紀越大越少。膠原蛋白是個好東東，可謂青春不老素。但護膚品中的膠原蛋白大多無法達到真皮層，除非採用注射的方式。所以也就是滋潤皮膚的效果了。

透明質酸也叫玻尿酸，刺激性小，膚感嫩滑。雅頓的保濕調理露就有這種成分。天然的透明質酸比合成的保濕效果更好。

神經醯胺，這種原料就是比較貴了。如果習慣用在一些大牌的抗老系列中，這個成分應該不陌生。

另外，一切維生素也有保濕作用，VE、VB3等，植物系列的保濕產品也很多，玫瑰、小黃瓜、洋柑橘等等。

8. 油性皮膚如何補水-

擁有油性肌膚最大的好處是皺紋少,不易敏感,最惱人的是剛洗完臉,不一會鼻尖就會油光可鑒,總感覺油膩膩的,而且出油越多的臉,越有可能乾燥缺水,如果不用心護理,一不留神就能成為糟糕透頂的油性敏感乾燥缺水型肌膚!
1,清潔工作
每天至少要徹底洗臉兩次,早上起床後一次,晚上臨睡前一次.2
,滋潤工作
為了表皮的滋潤,洗臉後立刻搽上收斂型爽膚水是十分必要的.3,日常保養工作
白天日間保養側重於「保濕」的護理上.可以選用親水性的乳液.4,
特別保養工作
含有高度營養但不含油脂的精華素,是油性皮膚晚間保養最好的選擇,因為精華素內的營養成分,可以在不增加皮膚油脂負擔的情況之下,給予皮膚良好的修復和滋養.