油性皮膚夏季怎麼抑制皮脂腺

『壹』 油性皮膚在夏季該怎麼護膚呢

一般情況下,臉上毛孔粗大、膚色晦暗,容易長白頭粉刺,黑頭及面皰,有時會脫皮,化妝不持久,需要經常補妝,都是屬於時泛油光現象。
想了解自己肌膚的油性程度?
這里有兩個測試方法,第一個是你可測試在洗完臉後,幾時才會泛出臉油?
如果是30分鍾至1小時間,那就屬油性肌膚;待1至2小時才發現臉上泛油,則屬中性肌膚,即混合性肌膚;若是2小時以上臉上才泛油,則屬乾性肌膚。
第二個方法是洗完臉1小時後,以吸油麵紙吸取臉上的油脂分泌,如透明狀,屬油性肌膚;沒有呈半點透明狀,屬乾性肌膚;而半透明狀(屬混合性肌膚)。
可能你會說,我知自己是油性皮膚,也有按時搽護膚產品,不過好像不怎麼見效呢!其實,對油性肌膚保養的細節應有所了解,才能真正達到理想效果。
以下有幾種應做及不應做的方法,值得你注意:
油性皮膚應該:
1.一天應洗臉三次,洗時最好用紗布或毛布洗臉,有溫和去角質的作用,然後再拍上有殺菌效果、不含酒精的化妝水。
2.充足睡眠,皮膚會自然好看啦!
3.多吃蔬菜水果(特別是含維他命a,如蘋果,紅蘿卜等)。
4.使用油性產品時,應避免觸及眼部周圍及頸部,因為,皮脂腺分布少,易乾燥。
5.油性肌膚也是需要補充水分,一些oil-free臉部護理產品絕不能忽視。
油性皮膚夏季護理
夏季油性皮膚的保養是極為主要的。
首先增加清潔皮膚的次數,每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔,以免過多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等,以減輕紫外線照射,防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
若面部塗了油分大的護膚品,不可外出曝曬太陽,這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃,以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚,會留下斑痕,在飲食方面也要注意,應以清淡為宜,多吃蔬菜、水果、多喝水,少吃油膩食物和刺激性食品,不喝濃咖啡或過量的酒,以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度,避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏.
開心

『貳』 怎麼控制油脂分泌

皮膚油，就從最基本的根源入手，解決根源問題，那才會徹底解決。油性皮膚的保養要點 ： 油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。 保養要點： （1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。 （2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。 （3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。 （4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。 油性皮膚乾性皮膚能經受各種外界刺激，不怕風吹日曬，不容易老化，起皺較晚。這種皮膚就應該用中性或稍偏鹼性的香皂熱水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土，使皮膚光潔美觀，減少毛孔阻塞。這種皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的雪花膏等。 夏季油性皮膚的保養: 雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持"年輕"。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。 每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。 每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。 晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。

『叄』 油皮夏天出油很嚴重怎麼辦呀

首先，注意飲食……油膩、辛辣等食物，少吃！
其次，選用一些護膚品，改善皮膚狀態。
最後……天熱，皮脂腺活躍……出油，就經常洗洗吧……
就這么辦！

『肆』 油性皮膚，夏天怎麼處理

指導意見：
你好！皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺；體內激素分泌失衡，都會使皮膚長痘。應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。注意不吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果 ，多飲開水。堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。

『伍』 油性皮膚該怎麼控制

油性皮膚控油的方法：
1、選擇質地稀薄護膚品：
在夏天使用質地太厚的護膚品很容易使肌膚出更多的油，所以無論是那種膚質，都盡量選擇質地稀薄、清爽的產品，如果皮膚出油比較嚴重的話，盡量選擇水質控油的產品。
2、洗臉前先蒸面：
在洗臉時可以先將沸水倒入臉盆中，距水面10厘米左右蒸面5-10分鍾，有助於毛孔張開，使肌膚得到深層清潔。
3、DIY控油保濕面膜：
可以將黃瓜榨成汁，將壓縮面膜紙放到黃瓜汁浸泡，然後敷在臉上，干後可以在敷一次，這款自製面膜能夠充分補充臉部水分，在控油的同時補水很重要。
4、用熱水泡腳：
每天晚上用熱水泡腳30分鍾，這個方法能夠有效地幫助控制油脂的分泌，但是需要長期堅持。
5、注意飲食習慣：
盡量不要吃或者少吃辛辣、刺激性的食物以及加工食品。
6、保持充足睡眠：
睡眠其實是一個很好的美容方法，充足的睡眠有助於身體保持良好的狀態，身體的各個器官正常工作，皮膚的狀態才會完美。

『陸』 對於女孩子來說油性皮膚在夏季要怎麼護理

夏天臉上「油膩膩」的那種油脂混合著汗水的感覺，著實讓人難受，而且臉上多油總容易讓人感覺不潔凈！

去油，其實有很大的學問。油性皮膚的皮脂腺分泌比較旺盛，皮膚長時間呈現油亮感，膚質較厚，毛孔粗大，容易長粉刺和暗瘡，面部彩妝很難持久。混合性膚質，往往有額頭、鼻翼、下巴油脂分泌旺盛，而兩頰乾燥缺水的現象。控油已成為亞洲地區僅次於美白的第二大護膚問題。

引起痘痘最根本的原因是角質和皮脂的大量堆積。過度分泌的皮脂和不斷橫生的角質堵塞毛孔從而產生大量細菌，誘發炎症，最終導致痘痘的形成。如沒有誘發炎症便會形成閉合性粉刺。並且痘痘的形成與荷爾蒙分泌，外部刺激，心理壓力過大及不良生活習慣等因素密切相關。毛孔內產生的皮脂因為角質的堆積不能正常排出，被堵塞然後就產生了閉合性痘痘（=白頭粉刺）

局部火辣辣的紅腫並且伴隨著痛症，開始發展為炎症，可以先塗一些鎮靜用的產品，然後在充分的保濕。

炎症裡面有要迸發出來膿的化膿階段！用手擠掉，或者迸發出來的情況，都有可能留下痘印。在護膚老師的指導下治療是最好的辦法。被擠出後化膿部位要進行消毒和鎮定管理。

如果初期痘痘沒有妥善管理的話毛孔里的皮脂上升到皮膚表面，被空氣氧化有可能發展成黑頭！因此，發生這種情況的初期妥善的管理是非常重要的。

油性皮膚怎麼護理一：
用保濕爽膚水
含酒精成分的收縮水雖然能夠有效抑制油脂分泌和有效的收縮毛孔，但是冬天使用不太合理。如果你是油分分泌正常的人群，只需要使用一般的保濕爽膚水就行，對於油性皮膚的人群，最好不要再使用過分油膩的護膚產品，因為這樣只會讓你臉部油膩度增加很多。


油性皮膚怎麼護理二：晚霜當日霜用
每個季節都有不同護膚產品，而對於那些油性皮膚的人群，就更加應該區分。因為每個季節空氣中的乾燥度不一樣，所以需要選擇適合季節的護膚品。現在就打破這種死規定，下面就介紹兩用的方法。冬天和春天用的護膚品不需要全部扔掉，例如有的晚霜通常會比日霜滋潤，在夏季的時候你就可以使用冬季的晚霜當護膚品。


油性皮膚怎麼護理三：
補充皮膚水分
很多人錯誤的以為，油性皮膚完全不需要再使用補水產品，其實都一樣，油性皮膚的人，也需要補充水分。因為油性皮膚如果塗上一層薄薄的保護層，會讓其臉部沾惹很多細菌，會出現很多皮膚問題。在冬天還會令皮膚容易缺水，選擇單一的補水產品就行。切忌不能使用霜狀的護膚品，因為此類的護膚品當中含有很多油脂，不適合油性皮膚的人。


為了抵抗油脂，油性皮膚的人在夏天一定要注意經常清洗臉部，及時的去除臉部油脂。在夏季選擇不含泡沫、性質溫和的洗面奶來洗臉效果較好，洗臉的水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

夏季值得推薦的潔面乳：水泊蘭綠茶微泡沫洗面奶，對皮膚進行全面清潔，清除面部皮膚污垢、油脂及殘留化妝品，暢通毛囊，作用溫和，排除毛囊堵塞物，防止白頭和黑頭粉刺生成。尤其適合敏感性肌膚、問題肌膚使用，長期使用更利於皮膚健康哦。

『柒』 如何減少油性皮膚的油脂產生

常見的兩個導致皮膚油的原因：

1、過度清潔

「我屬於油性皮膚」或者「局部油性的混合肌膚，好難護理啊」，有以上想法的女生，是不是每天都用力地拍打揉搓著洗臉呢？

很有可能正是由於過度清洗而導致肌膚狀況惡化的哦。

肌膚要比我們想像得聰明。肌膚如果感覺「表皮不夠滋潤」，就會分泌更多的天然保護屏障，即皮脂。皮脂倘若大量分泌的話，其出入口就必須張得很大，所以毛孔就這樣被迫撐大了。也就是說，性急地把皮脂清洗掉會適得其反。急勿勿地將皮脂去除將會對皮膚造成刺激，可能導致皮脂分泌得更多。使皮膚陷入惡性循環。

2、皮膚缺水

特別是到了30歲，臉部肌膚油膩的女士應該進行的護理恰恰是相反的——也就是保濕。保濕並不是用化妝水給皮膚補充滋潤成分，即使補充水分得到滋養的也只是角質層，遲早也會蒸發掉。經常看到「用化妝水皮膚得以滋潤，會變得水潤亮白」的說法，但遺憾的是，化妝水只能調理肌理，並不能浸透到肌膚深處滋養皮膚。

如果皮膚表面僅僅通過化妝水就可以得到水分的補充，那麼我們的身體也只要泡到浴缸里就會變得柔柔嫩嫩的。最根本的是，我們需要掌握使皮膚變得水潤嫩白的護理方法。

『捌』 夏天皮膚愛出油，如何改善皮膚出油現狀

鼻尖額頭經常泛著油光，頭發洗過沒多久就油光光的發亮。相信很多人有上面的煩惱，歸結起原因來，就是身體的油脂太多。馬上就到夏季了，夏季是油性皮膚的多發季節，今天我們就給大家科普下，如何改善油性皮膚？如何減少體內過多的油脂？

1.化妝不宜過濃

油性皮膚化妝不宜過濃，以免「妝粉」滲入皮膚，留下瘢痕。要使用不含油質的化妝品，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。

2.注意皮膚問題

當面部出現感染、痤瘡等問題時，要及早治療，以免病情加重，損害擴大，以致愈後留下瘢痕及色素沉著。

3.注意飲食

在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變皮膚的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。

4.注意休息

充足的睡眠，避免疲勞、熬夜、憂慮等。

總而言之，注意好皮膚的保養，保持良好的作息習慣和飲食習慣，皮膚的出油狀況就能迎刃而解了，希望我的回答對你有幫助。

『玖』 油性皮膚夏天怎麼控油啊

由於我的皮膚在夏天也是偏油，可是我能很快的調理好，為什麼，就因為我敢用人家不敢用的，因為油性皮膚的人一般都怕皮膚出油多，所以油膩的都不敢用，只用不帶有油脂的護膚品，諸不知這樣只能起到補水的作用，當外界的空氣把臉上的水分蒸發掉後，皮膚還是會油，橫豎都是會出油，還不如用點帶有油脂的護膚品，雖然一開始時會油，但是一會你就會發現臉上其實要清爽好多，皮膚也沒怎麼油了，辦法就是用乳液的時候，先把雙手互相搓熱，再倒入乳液於掌心互相摩擦一下，再擦臉部，雖然會有點油膩，但是鎖水保濕度是相當不錯的，皮膚慢慢就會不油了，我在夏天的時候對付油性皮膚就是這樣的，信不信就看你了

所以，現在首先是清潔，清潔方式好，可以短暫性的控油！
在洗臉之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗干凈，這是因為手上的油分會影響潔面乳的清潔性.；然後再充分的用水把臉部打濕，倒入適量的潔面乳在手心上，充分的揉出泡沫（個人覺得泡沫洗面奶要洗得更干凈點），再在臉上輕揉一分鍾左右，再用水充分的沖洗15次左右，這樣做的目的是，不僅充分的把臉上的污垢沖洗干凈了，而且連臉上殘留的潔面乳也一並不存在了哦！我用這個方法洗臉，再一般的洗面奶我都可以把臉洗得很乾凈哦！相信嗎？試試看吧！

推薦給你這一套吧：
洗面奶：歐萊雅清潤歡顏醒膚潔顏摩絲 100元150毫升
水：水之印彈力保濕露
精乳：歐萊雅清潤全日保濕水精華凝露（能瞬間補水）
眼霜：艾文莉葯精水眼霜
乳液：歐萊雅歡顏高水分水潤醒膚乳94元150毫升(能有效鎖水保濕）
隔：ZA真晳美白隔離乳霜！46元35克。。

此外，油汪汪的皮膚怎麼辦呢？
出油的根本原因在於皮下組織的一個組成部分皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，導致臉上的如泉水一樣噴涌而出，皮膚出油說明水油不平衡，你的臉有可能是因為嚴重缺水，補水也是關鍵之一
1，過度清潔會產生適得其反的效果，不要頗繁的洗臉，否則出油只會加重
2，注意保濕，有了足夠的水分，才不至於產生過多的油分
3，有抽煙，喝酒，熬夜的習慣一定要改，否則影響激素和內分泌狀況，也會導致皮膚出油速度加快