男生怎麼改善油性皮膚

1. 男孩油性皮膚，尤其做完運動更厲害，怎麼調理能不那麼油呢

不要喝太多油膩的飲料並保持化妝品。潔面乳採用清爽保濕型。男性皮膚更油膩，但討厭水，所以選擇清潔。但是最好選擇一種保濕效果好的潔面產品。

不要喝清淡的食物，更多的蔬菜，水果，水，少吃油膩和刺激性的食物，也不要喝濃咖啡或過量的酒，以減少油脂的分泌。最後要注意室溫控制，以免出汗過多。

2. 男生怎麼簡單護理油性皮膚

我皮膚特油。不知道我自己的各種嘗試能不能幫到你。
首先申明一點，護膚品的最終選擇一定是自己，適合自己的才是最好的。
我覺得油性皮膚的打理有幾個重點：控油、補水、健康。
洗面奶我推薦露得清的，其他什麼倩碧、碧歐泉效果也不錯，不過性價比不高，很多人推薦的歐萊雅、高夫給我的感覺是雞肋，但是高夫的銳智煥膚水不錯。
洗面奶很關鍵，而且盡量用弱酸性的，否則油性皮膚會更糟糕。每個星期還要來一次深層清潔，我推薦DHC的卸妝油，非常好用。如果你的皮膚較厚可以配合磨砂膏，如果較薄就用去死皮膏比較好，推薦詩萊雅的去死皮膏。
清潔之後是補水，這個效果還是碧歐泉的好，詩萊雅的也比較喜歡，而且很便宜。補水是控油一個非常重要的步驟，要注意，千萬不要省。
至於乳液和精華就看你自己的喜好了，不過建議三部曲還是做完比較好。
順帶說下歐萊雅的眼霜，最好不要買，用了以後竟然長了脂肪粒，悲劇，要用就用碧家的青春橄欖系。
最後是皮膚的健康，每天水的補充、睡眠的保持（俺現在還沒有睡，汗~~）、水果、膠原蛋白的攝取也很重要。另外強生嬰兒或大寶SOD密可以作為養顏的好東西，面膜也可以一個星期來一次，如果是祛痘的話你可以試一下御泥坊家的東西。
至於你說的臉上的痘印就算了吧，要不去美容院整，否則別浪費錢再這個上面了，至於粗大的毛孔，契爾氏的小黃瓜水不知道能不能幫到你，不過小心假貨。
另外對於臉上的痘痘，我喜歡用日本的兔仔膏。
以上只是自己的一些經驗，不知道對你有沒有幫助，我也還在不斷的嘗試中，今年的方向是韓國和日本的東西，可能更適合東方人的膚質。

3. 男生皮膚油性怎麼改善

男生油性皮膚，要注意護膚，首先保濕，使用油性皮膚專用的保濕產品，使肌膚呈現潤澤狀態，其次控油，才能真正讓面部健康出油少，毛孔不那麼明顯，肌膚呈現健康的狀態。

4. 男孩子油性皮膚，毛孔粗大有黑頭，要怎麼改善，用什麼面膜及護膚品可以改善

男生皮膚毛孔粗大有黑頭可以使用以下方法改善：
1、洗護去黑頭收縮毛孔
首先用溫水敷臉打開毛孔，將洗面乳擠在紗布毛巾上，搓出泡；其次用紗布毛巾在黑頭處由內往外，由下往上打圈圈按摩1分鍾左右；接著用冷水洗凈；最後將棉片浸在冰水中，再敷在鼻子上，收縮毛孔。這種方法不僅能去後頭，還能減少出油。建議每周做2、3次。

2、珍珠粉
先取適量的珍珠粉與純凈水相調和，攪拌均勻成糊狀，不能太稀。然後直接抹在臉上，輕輕按摩，直到珍珠粉變干，就可用清水洗凈。不僅可以去除黑頭，還可以細致毛孔，建議每周2次即可，堅持一段時間效果很明顯。

3、黑頭面膜
取適量導出液打濕化妝棉，敷於黑頭處，等上3-5分鍾撕下，接著貼上面膜，待5-10分鍾撕下，可看到上面沾的黑頭和白頭。最後用爽膚水浸透化妝棉，貼在肌膚上，收縮毛孔。

4、去角質法
使用深層去死皮膏對黑頭處進行定期的角質去除，角質去除了，毛孔才會更加干凈，不容易堵塞形成黑頭了。去完角質後塗上適量的爽膚水，可以有效的收縮毛孔。每星期做一次。

5、熱蒸汽去黑頭
洗澡後是清除黑頭的最佳時期，在洗澡後，或此時毛孔擴張，無論是溶解還是拔除都能取到事半功倍的效果。者把臉放在一盆熱水上，頭上蓋一塊毛巾，蒸臉3分鍾左右，讓毛孔打開，溫度也會令毛孔中的油脂粒軟化溶解，用手輕輕的在皮膚上按摩打圈，黑頭會慢慢的出來。再拍上收斂水，這樣毛孔才不會變得粗大。

5. 男性油性皮膚怎麼解決

之所以大部分男士臉上比較油膩，主要和男人的雄性激素有很大關系。這個東西的存在加速刺激了我們皮脂腺的油脂分泌。

1、遠離香煙

男士控油的第一步就是要遠離香煙，我們知道香煙中含有一種叫尼古丁的有害物質，它是危害身體的主要物質，尼古丁會對中樞神經造成刺激，讓人的腎上腺素保持在高濃度的水平，這樣就會間接導致油脂分泌過旺，而且尼古丁還會破壞皮膚的毛細血管，影響血液循環，從而導致油脂排出體外的速度減慢，造成臉上油膩。所以吸煙的男士如果想要控油，要開始遠離香煙了。

2、使用男士控油洗面奶

男士愛出油，甚至引起長痘痘都是面部皮膚問題，想要快速解決這些問題，一瓶好用的控油洗面奶時必須要的，這類產品可以起到深層清潔的目的，幫助毛孔清除油脂和污垢，帶給皮膚清爽的體驗。

3、注意防曬

防曬是很容易被男性忽視的大事，而且男性經常進養生小常識大全行戶外運動，由於男性不在乎美白防曬，所以大多不會採取防曬措施。但是強烈的日照也是造成面部油膩的原因，紫外線對皮膚的傷害會導致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，還是要注意防曬的。

4、「好好洗臉」是控油第一步

不習慣用洗面奶的男士，一出油便洗臉，其實如果洗得過度反而會越洗越油，一天洗臉二到三次就可以了，而用洗面奶的男士最好早晚各一次，並且要選擇適合自己的、清潔力較強的洗顏產品。如果對得電腦多的話，最好在離開電腦之後都洗一次臉，防止輻射還能控油。另外洗臉的步驟也要注意，可能參照網上一些洗臉的方法來進行。

5、「降溫」爽膚水更控油

男士夏季用洗面奶潔面後，可以用含有薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分的爽膚水或是控油凝露，可以降低皮膚表面的溫度，而使肌膚油分分泌得以減少。想要控油就不要嫌麻煩哦。

6. 男人油性皮膚用什麼能改善啊!

男士護膚步驟
男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻頭、額頭（所謂T字部）會長出黑頭，甚
至滿臉暗。而長期累積在毛細孔內的油垢，會使你的臉色看起來暗沉、污濁。
很多男仕會問使用女性護膚品可以嗎？其實男仕的油脂分泌較女性旺盛，因此多數標
明專為男仕而設的產品都適合油性肌膚，香味也比較男性化。女性護膚品理論上對您
的皮膚沒有壞處，如適合您的膚質而氣味亦能接受就可以使用。
如您對護膚一竅不通，只要記住每天三個步驟及每周護理就可以輕松護膚。
每天花幾分鍾完成這三個護膚基本步，持之以恆，必能令皮膚清爽無煩惱。

一、潔面
洗澡也要沐浴露，潔面當然要用適當的產品，早晚使用清潔力較強的洗顏產品，能徹
底洗去多餘的污垢、油脂。不過別以為潔面越多越好，過多潔面產品只會刺激皮膚分
泌更多油脂，如覺得油份分必過多，可以使用吸油
二、爽膚
別以為把臉洗得乾乾凈凈就能有效控油，如沒有適當調理，潔面只會刺激更多油份，
因為皮膚在潔面後沒有油脂保護，水分更容易蒸發於空氣中，從而刺激肌膚分泌大量
油脂以保存水分。因此，潔面後拍上爽膚水，能瞬間收斂皮脂分泌，收細毛孔，亦能
平衡皮膚酸鹼度；如您經常長暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，加強控油殺油
功效。
三、保濕
清除油脂是治標，減低油份分泌才是治本，要做到這一點，必須保存皮膚里的水分，
但又不要增加油脂負擔，因此，質地清爽的例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，
是潔面爽膚後的必須品。另外市面上更有一些能抑制油脂分泌的產品，不過要盡量避
免暗瘡位置，以避免情況惡化。

7. 臉部經常出油的男生，該怎樣去護理自己的皮膚呢

去油並不是說把臉上的油脂全部清洗掉就萬事大吉了。當多次清潔皮膚，皮膚感覺乾燥時，皮膚腺就會分泌油脂來平衡皮膚，洗臉次數越多，油脂分泌也越多，因此，多洗臉並不能真正減少油光。跟沒洗干凈一樣，之前的二次清潔（二次清潔後還用我的蒸臉機蒸了一下臉），臉部的毛孔全都打開了，敷這個清潔面膜順便還有收縮毛孔的效果，而且是從冰箱冷藏中剛拿出來的挺好。首先油性皮膚大多皮膚缺水，外油內干，這種情況下不要過度清潔皮膚的油脂，清潔過度，反倒會導致皮膚油脂分泌更多，甚至是脂溢性皮炎。

潔面要徹底，最好先用卸妝膏卸妝，然後用氨基酸泡沫洗面奶清潔。這樣洗完臉會覺得干凈清爽好多。一個是旁氏的米粹潤澤洗面奶，主要是去除油脂的，減少分泌。還有一個麗芙的甲硝唑凝膠用來清潔毛孔內部和縮小毛孔的，對暗斑也有明顯的治癒效果，兩個搭配使用會改善你的面部皮膚。一個是旁氏的米粹潤澤洗面奶，主要是去除油脂的，減少分泌。還有一個麗芙的甲硝唑凝膠用來清潔毛孔內部和縮小毛孔的，對暗斑也有明顯的治癒效果，兩個搭配使用會改善你的面部皮膚。

8. 油性皮膚的男生怎樣保養皮膚

油性皮膚有先天因素，有後天因素，先天因素主要是遺傳使得部分人本身皮脂腺分泌旺盛容易出油，這就是所謂的油性皮膚。後天因素包括一些生活、飲食習慣影響，例如如果日常生活中經常晝夜顛倒、熬夜、勞累，進食一些高糖分、高熱量、高脂肪食物，油脂就會分泌更加旺盛。再就是青春期及青春期後，雄激素相對水平增高，雄激素使得皮脂腺增大，分泌皮脂旺盛。先天因素沒法改變，通過一些正確的科學護理，包括藉助一些醫療手段，可以改善後天多油影響，例如日常注意麵部徹底清潔，用控油清爽的潔面產品，飲食盡量清淡，避免高糖分、高熱量、高脂肪食物的攝入，也少吃辛辣、刺激飲食，會一定程度減少皮脂分泌。如果出油特別顯著，可以考慮口服異維A酸軟膠囊，異維A酸軟軟膠囊可以抑制皮脂腺分泌，改善皮膚多油狀態。但口服葯選擇有嚴格適應症和禁忌症，因為葯物有一定副作用，一定要在專業皮膚科醫生指導下，正確、合理、安全選用。