❶ 因吃多了油膩的東西而得胃痛怎麼緩解
手按「中脘穴」或者「足三里」各五分鍾,立刻就能止疼,用艾條炙止疼也不錯的。最近別這么吃了
❷ 吃太多油膩食物會導致腸胃受到刺激,引起胃脹胃痛,有什麼消除油膩的食物
山楂、普洱茶、韭菜、冬瓜、芹菜、玉米、蘋果、橘子等都是能消除油膩的食物,能防止油脂在身體內堆積。
平時人們吃高脂肪的油膩食物後,會讓身體吸收過多脂肪,而且會加重腸胃負擔,容易引發腸胃不適,這時需要吃一些能消除油膩的食物,山楂,芹菜,冬瓜,以及玉米和蘋果橘子等都是不錯的選擇,也可以在吃油膩食物以後及時喝些普洱茶,它們能加快油脂分解排出,能消除油膩。
三、蔬菜水果消除油膩
生活中很多蔬菜和水果都是能消除油膩的常見食材,比如人們平時常吃的芹菜,冬瓜以及玉米等,就能消除油膩,加快身體內脂肪分解和代謝,而平時人們經常吃到的蘋果和橘子等水果都含有豐富的果酸和膳食纖維以及多種微量元素,這些物質被人體吸收後也能潤滑腸道,清除身體內的油脂,會讓身體內的油膩物質盡快隨代謝排出體外,能緩解這些有害物質對腸胃造成的傷害。
❸ 吃太油膩胃痛怎麼回事 吃太油膩胃痛怎麼緩解
太油膩胃裡消化不掉,吃幾個山楂會很有效果的
❹ 吃了油膩的東西犯惡心,還會胃疼是怎麼
可能是脾胃濕熱導致清氣不能上升,濁氣不能下降,濁氣上逆引起惡心,一般葯物很難根治.中醫中葯長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法。 建議:黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,可以快速治癒。這些中葯配合使用可以徹底清除脾胃濕熱,盪滌胃腸濁氣,快速修復胃粘膜,從而達到徹底治癒的目的。 惡心的原因很多,常見的有咽喉炎,扁桃體炎和胃炎和是否是有肝炎等。建議去醫院做相關檢查,確診病因在治療
❺ 吃油多了胃疼怎麼辦
多吃清淡的,最好是稀飯!
❻ 如果連續吃幾天油膩的東西就會胃疼或消化不良,這是怎麼1回事
考慮胃炎引起可能性大最好做個胃鏡檢查看看,注意飲食,不要暴飲暴食,少吃辛辣冷凍刺激性食物,建議可以使用蘭索拉唑,斯達舒治療看看
❼ 因吃多了油膩的而得胃痛怎麼緩解
如果是第一次,喝點熱水基本可以緩解,如果是經常性的,就需要特別注意了
❽ 胃痛,剛才吃了點油膩的,胃就開始難受,很想吐,非常不舒服,要怎麼辦呢
俗語說:養胃要吃面。麵食相對於米飯來說更容易消化,腸胃不好的人可以多吃一些清淡的麵食。這里介紹一道簡單的麵食做法,不管你是在哪裡,只要你有電飯鍋或者電磁爐、或者高壓鍋,一句話只要可以煮東西的都可以。材料:面(超市裡有各種面可供你選擇)、青菜幾棵、干木耳、西紅柿一隻、雞蛋一隻。現在鍋里燒大概兩碗水,將青菜,西紅柿洗干凈待用,木耳泡好待用;水開後將西紅柿用刀切塊到鍋里,再將木耳放進去;燒一開後,將適量的面放進去,等面煮的軟和後,將雞蛋打到鍋里,再等一開,就好了,最後放入鹽,調味品。我胃不好的時候經常自己做這個面吃,效果超好。
腸胃不好怎麼調理
多吃富含Vc的水果和蔬菜,有助於腸胃的保養。深色蔬菜含VC較豐富,如青菜、韭菜、菠菜、雪裡蕻、柿子椒等。獼猴桃、柑橘、紅果、柚子、棗等水果含量也較高。
腹部按摩:每天晚上入睡前,雙手交疊放在肚子上,以肚臍為中心畫圓,用掌心左三十下、右三十下,剛開始力道小點,後面可以稍微加大力道。長此以往,可以有效改善腸胃功能,還可以減小肚子嗷!
最後一點就是保持良好的心態啦。要經常保持良好的精神情緒,要遠離煩悶焦躁、無聊空虛這種負面情緒。沒事多和朋友家人聊聊天、看看喜劇,哈哈一笑也是不錯的。
❾ 白天吃油膩的東西,晚上容易出現胃疼,是什麼原因如何調養
飲食習慣有沒有注意呢。我以前胃疼找不到原因,注意了習慣後再沒疼了
1。吃飯有順序,先吃易消化的然後再吃難消化的;按照水果、蔬菜、米飯主食、油膩等更難消化的食物的順序。易消化的消化完了就可以慢慢消化難消化的,若難消化的還在胃腸中,容易腐爛的水果蔬菜在體內高溫下就會腐爛產生毒素而疼。剛吃完難較消化的比如米飯過個1、2小時等它差不多消化了再吃水果這樣比較容易消化的
2。飯後不宜快速喝水、豆漿之類稀的液體,會沖淡胃液不能消化食物而疼。同理也不可一口饅頭一口水,用這種很稀的液體將食物沖進肚裡。不湯泡飯。飯前不喝大量的水