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兩驅柴油皮卡去西藏准備什麼

發布時間:2022-01-19 01:36:52

1. 去西藏需要准備什麼裝備

專家建議遊客在進藏之前根據個人自身情況准備一些常用葯品,如防高原反應葯物、防暈車葯物、防皮膚皸裂的潤膚膏等,以及常備的清涼油、紅葯水、體溫計、酒精棉、創可貼、諾氟沙星等。還要預備一些維生素A、維生素B6、維生素C、維生素E、維生素B1,適當服用,以及時補充營養,防止維生素缺乏症。高原地區一旦發生感冒很容易引發肺氣腫,所以葯包中還應包括一些感冒葯,一旦出現鼻塞、咳嗽、發燒等症狀,要立刻服葯治療。
選擇適當裝備
進藏的遊客要准備什麼裝備呢?西藏旅遊局專業人士建議,遊客在選擇進藏旅遊裝備時,一定要考慮旅遊線路、旅遊目的地的氣候及環境等,千萬不要盲目選購旅遊裝備,以免造成不必要的麻煩和損耗。
平均海拔4500米左右的青藏高原,有「世界屋脊」之稱。這里氣壓低,氧氣不足平原地區的50%,晝夜溫差大,多風乾燥,日光輻射和紫外線強。因此,到西藏旅遊與到其他地方旅遊不同,需要准備的東西比較多。
值得進藏遊客注意的是,到西藏旅遊要帶足現金,因為遊客除了在拉薩市可以通過中國銀行、中國農業銀行、中國建設銀行、中國郵政儲蓄的存摺或儲蓄卡取款之外,其他大部分縣、鄉一般不能使用信用卡。
喜歡攝像、攝影的遊客可以准備好自己的照相機和望遠鏡等用品,但遊客一定要注意對這些設備的保暖和防濕,不然,會在關鍵時刻出現「死機」現象。
夏季旅遊時,個人除攜帶必需的生活用品外,應注意帶好防雨、防紫外線、防蚊用品,並准備厚外套一件。西藏夏季日夜溫差大,中午溫度高,要防中暑,而早晚溫度低,要注意保暖。一般在不同的海拔高度要穿保暖性能不同的服裝,在不同的溫度區間也要及時加減衣被,基本原則為「宜暖不宜涼」。冬季旅遊時,則要准備防寒服、防寒帽、耳套、皮棉鞋、皮護腿、皮手套、圍巾等,防紫外線、防凍傷的護膚品等。

2. 去西藏都需要准備什麼

1.帳篷:北方或少雨的地方可以准備一個單層帳篷,可以低擋小於2_3個小時,在雨季要選擇雙層帳篷,一般可以抵擋小雨7_8個小時,可參見帳篷的防護。

2.睡袋:野外露營必備之物,有羽絨、晴綸棉、線織幾種,根據天氣選擇吧。參考睡袋的種類

3.防潮墊:耐磨層有單層和雙層之分,有平直面和蛋巢面、有可充氣墊,根據你的要求選擇。

4.爐具:在爐具的選擇上有瓦斯爐和汽化爐、酒精爐等,在禁止野外用火的地方非常有用。

5.套鍋:一種專門為登山露營而設計的套鍋,大、中、小三鍋子套在一起,還附有小碗、湯匙及小茶杯。

6.水袋(壺):野外活動不可或缺的裝備,畢竟營地離水總有一段距離。

7.營燈、手電筒:夜行、夜宿都需要,必備,也可以選擇頭燈,非常方便。

8.燃料:如果你不想把爐具當擺設,記住帶著它吧,打火機、防潮火柴也要帶著。

9.食糧:野餐罐頭、麵包、方便麵、餅干、必備。也可以帶些大米,肉串、烤肉、零食等等。

3. 3.0兩驅柴油皮卡車從四川可以開去西藏嗎

完全可以的,你只要在去之前去4S點做個保養,但是要和4S店的人說你是要開去西藏的,他們懂的,記得帶上備胎和工具,還有吃的。還有地圖,

4. 去西藏要准備和注意什麼

旅遊保健
西藏特殊的高原環境,對身體會有一定的影響,因此,到西藏旅遊之前一定要去醫院作身體檢查,在肯定自己心肺等主要臟器沒有毛病的前提下,才能啟程。以下將為大家介紹一些高原的基本保健常識。

1、不適宜到西藏旅行的人
心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變,以及嚴重貧血或高血壓的病人,切勿肓目進入高原。你如果從未進過高原,那麼建議你在進入高原之前,進行嚴格的體格檢查。
患有器質性疾病、嚴重貧血或重症高血壓的遊客對高原環境的適應能力較差。他們在進入高原的初期,發生急性高原病的危險性明顯高於其他人;若在高原停留時間過長,也較其他人易患各種慢性高原病。同時由於機體要適應高原環境,肝、肺、心、腎等重要臟器的代償活動增強,使這些臟器的負擔加重。一旦這些臟器出現疾患,便會使病情進一步加重。
如果你不清楚自己是否能參與西藏的旅行活動,建議你向有經驗的醫生請教,並且盡量本著穩健的原則。

2、進入高原之前的准備
(1).進入高原前,可向有高原生活經歷的人咨詢注意事項,做到心中有數,避免無謂緊張。
(2).進入高原之前,禁止煙酒,防止上呼吸道感染。避免過於勞累,要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等,以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,應治癒後再進入高原。
(3).良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙葯。大量事例證明,保持豁達樂觀的情緒,樹立堅強的自信心,能夠減弱高原反應帶的身體不適。反之,憂心忡忡、思慮過度,稍有不適便高原緊張的慶,反而會加大腦組織的耗氧量,從而使身體不適加劇,使自愈時間延長。
(4).如果你從未進過高原,在進入高原之前,一定要進行嚴格的體格檢查。嚴重貧血或高血壓病人,切勿肓目進入高原。

3、進入高原途中注意事項
(1).應盡可能預備氧氣和防治急性高原病的葯物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶鹼等,也需備有防治感冒的葯物、抗菌素和維生素類葯物等,以防萬一。
(2).由於高原氣候寒冷,晝夜溫差大,要注意准備足夠的禦寒衣服,以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。
(3).在進入高原的途中若出現比較嚴重的高山反應症狀,應立即處理,及時服用氨茶鹼或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴重時應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰,或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述處理外,應盡快到附近醫院進行搶救,或盡快轉往海拔較低的地區,以便治療恢復。
(4).由於乘車進入高原所需時間工,途中住宿條件差,體力消耗大,因此除要准備以上各種物品外,還應該准備水或飲料以及可口易消化的食物,以便及時補充機體必需的水和熱量。

3、高原反應 →在西藏旅行,最應該注意的就是高原反應。
因人而異,未上高原前很難預知。身體弱者未必反應大,體魄健壯者未必無反應。每個人的反應表現形式也各不相同。一般情況下,瘦人好於胖人,女士好於男士,矮個子好於高個子,年輕者好於年老者。
從平原地區進入高原後,人體出現的調節性變化主要表現在以下幾方面:
(1).脈搏(心律)頻率:平原地區正常脈搏為72次/分,初到高原時脈搏可增至80~90次/分,個別人可達100多次/分,居住一段時間後,又可恢復。
(2).呼吸:呼吸系統輕度缺氧時,首先表現呼吸加深加快,隨缺氧加重呼吸頻率也進一步加快,人們呆感到胸悶氣短。適應後,會逐漸恢復到原來水平。
(3).血壓:平原地區正常收縮壓為110~120毫米汞柱,舒張壓為虎作倀0~80毫米汞柱。初進入高原後,由於血管感受器作用和體液等影響,使皮膚、腹腔臟器等血管收縮、血壓上升,從而保證心臟冠狀動脈、腦血管內的血液供應。適應後亦會恢復正常。
(4).神經系統:中樞神經系統特別是大腦對缺氧極為敏感。輕度缺氧時,整個神經系統興奮性增強,如情緒緊張、易激動等,繼而出現頭痛、頭暈、失眠、健忘等。進入較高海拔地區後,則由興奮轉入抑制過程,表現嗜睡、神志談漠、反應遲鈍。少數嚴重者會出現意識喪失甚至昏迷,若轉入低地後會恢復正常。神經症狀的表現輕重常與本人心理狀態和精神情緒有密切關系。對高原有恐懼心理,缺乏思想准備的人,反應就多些;相反,精神愉快者反應就較少。
(5).消化系統:進入高原消化腺的分泌和胃腸道蠕動受到抑制,除胰腺分泌稍增加外,其餘消化食物的唾液、腸液、膽汁等分泌物較平原時減少,腸胃功能明顯減弱。因此可能出現食慾不振、腹脹、腹面瀉或便秘、上腹疼痛等一系列消化系統紊亂症狀。在高原生活了一段時間後,可逐步恢復。
在高原,如果持續感覺不適就應該上醫院治療。最重要的就是不要背著心理恐懼的包袱上高原。

4、到達高原後注意的事項
(1).剛到高原,每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧症狀。但這並不說明你不適應高原,如果能夠正確地保護自己,2~4天後,一般都可使上述症狀好轉或消失。
(2).如果是坐飛機上高原,一般高山反應的症狀會在12~14小時左右產生。所以,剛剛到高原的時候一定不要劇烈運力,而要立刻卧床休息。否則,一旦感覺到反應就需要更多的時間來適應了。
(3).人們常常用唾吸氧來緩解除胸悶不適。當然,吸氧能暫時解除胸悶、氣短、呼吸困難等症狀,但停止吸氧後症狀又會重新出現,延緩了適應高原的時間。假若你上述症狀不很嚴重的話,建議最好不要吸氧,這樣可以使你更快適應高原環境。輕微的高原反應,會不治自愈,不要動輒吸氧,以免形成依賴性。
(4).進藏後要多吃碳水化合物、易消化的食品;多喝水,使體內保持充分的水分;晚餐不宜過飽。最好不要飲酒和吸煙。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。
(5).注意避免過度疲勞,飲食起居有規律。初到高原的前幾天,不要頻頻洗浴,以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因(在缺氧狀態下不易痊癒)
(6).在藏期間,旅遊活動不宜過於頻繁,身體負荷不宜過重。初到高原的時候,不可急速行走,更不能跑步,也不能做體力勞動。一周後,才可逐漸增加一定的活動量。
(7).必須注意,如果進入高原後,反應的症狀愈來愈重,特別是靜息時也十分明顯,應該立即吸氧,並到醫院就診。極少出現的高原肺水腫和高原腦水腫的病人須大量吸氧,並在葯物治療的同時,迅速轉送海拔低的地區。
(8).常年堅持體育鍛煉而身體素質較好者,高原反應甚微,且能很快自愈,但也不可因此大意而逞強.尤其是進入到新的海拔高度前,要有一兩天的漸進適應性鍛煉,在沒有適應和准備的情況下,不要驟然進入海拔5000米以上的地區,以防突發不測。 總之,無論男女老幼、體強體弱,保持健康、樂觀的心態至關重要,只要你能遵循上述幾點,就會在進藏後很快驅除高原反應的困擾,乘興而來,盡興而歸。

5、皮膚保養
科學研究一致認為造成皮膚傷害和老化的最主要原因是陽光照射。西藏地處高原,天氣乾燥,空氣稀薄而且多塵,紫外線十分強烈,而且旅行通常十分艱苦。這樣的環境對皮膚是一個不小的考驗。如果你不想在旅途中犧牲掉自己的肌膚的話,那就必須做好准備,尤其是旅行中女士。
戴帽子很有必要,但別把帽子帶得太緊,這樣腦門很容易長豆豆。
防曬霜可不能貪便宜,防曬系數大於15的為佳。塗抹防曬霜十分鍾以後再出門—化學防曬劑需塗抹一段時間與皮膚結合後,才能發揮最佳效果。旅行中難免會流汗,最好每隔一兩小時塗一次。
同時格外需要注意的就是嘴唇。在西藏,嘴唇是很容易開裂的。一定要准備唇膏。
另外,保持心境平和是有利於保持你的皮膚的;即便條件有時候比較困難,但是還是要多吃水果和蔬菜。保持皮膚好的另一個偏方是:晚上睡覺前一定要洗臉,早上起床最好不要洗臉。超過10天的長時間野外活動,如果沒有良好的衛生條件,最好就不要洗臉,灰撲撲的一般對皮膚有保護作用,當然,塗一點酥油會效果更好。有點臟不怕,怕的是洗得太干凈很容易曬脫皮的。
!絕大多數去西藏旅行又愛美的妹妹們都怕曬黑,但搽防曬霜是遠遠不夠的,防曬霜只是防止皮膚不曬傷,而並不保證不曬黑—尤其是國外的防曬產品。很顯然,這一點和中國妹妹們的審美是有沖突的,所以有些國產品牌的產品中特有「曬不黑」的功能。仔細找找看,或許有用。使用防曬霜格外要注意的區域是面頰和耳朵。
最後還要說一句,黑與不黑是與個人的膚質有關系的,若你做足了措施還是黑了,那隻能順應潮流做一個健康的古銅美人了。

6、其他健康事項
(1).注意保暖,西藏的晝夜溫差非常大,而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高1000米,溫度降低6℃,所以一定要注意保暖,即使在夏季也必須准備外套或毛衣,在陰暗的寺院殿堂里待時間長了也是很寒冷的。另外,保持身體的乾燥也很重要。
(2).高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛,應准備太陽帽和墨鏡西藏有很多冰雪環境,冰雪地及水面會反射很強的太陽光,在陽光燦爛的日子裡將雙眼直接暴露在這種環境中數小時,即可造成雪肓。所以,在雪線及以上地區活動時一定要帶雪鏡,或者至少是可以濾過紫外線的好的墨鏡。雪肓會造成暫時性失明,輕微的症狀是:對光線敏感不停眨眼,眼中似有沙子,疼痛,眼睛發紅,不停的流淚。若發生雪肓,應以眼葯水清洗眼睛,到黑暗處或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰鎮,減少用眼,盡量休息。良好的休息和舒緩的環境能及時緩解雪肓的症狀,但完全恢復通常須5~7天。
(3).西藏各條旅遊線上,尖土大,衛生條件不好,所以不宜使用隱形眼鏡。要戴的話,不妨考慮使用用完即棄型的鏡片,拉薩有隱形眼鏡出售,價格和內地相當。
(4).剛剛上高原的時候由於氣候乾燥,會造成部分遊客易流鼻血和嘴唇乾裂。在貢嘎機場經常可以看到一些遊客帶著灼傷的面頰和鼻子離開拉薩。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤唇膏。
(5).帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩角乾燥帶來的鼻喉不適。
(6).建議大家考慮帶著以下葯品:金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸,止咳水、白花油、維他命C丸、胃葯、紗布、眼葯水及消炎葯。
(7).建議准備大小各一個小型葯盒,大的放在背囊里,小的隨身帶。
(8).小心中暑,高原的陽光是很可怕的,尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候。因此高原戶外旅行活動一定要備有清涼油、人丹之類的等,而且要多喝水。發現有人中暑,應盡快將其移至陰涼通風處,抬高頭肩部半躺下,脫掉外衣用水濕潤患者內衣,不停扇風並用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低。患者清醒時,應給他補充水分。

5. 去西藏旅遊柴油輕型客車可以去嗎,需要帶哪些東西那個月份去好

  1. 由於西藏的大部分道路比較差,經常上下山,所以輕型客車的話,要求車底盤要略高,發動機動力要足。輕型柴油客車是可以去的,只要不擔心車輛的損耗,一般商務型的轎車(由於底盤較低)不建議進山旅遊(如珠穆朗瑪峰)。

    西藏的柴油通常有兩種,0#和-20#,基本上在每個縣里的加油站都有的。

  2. 需要准備的東西

    葯物(預防高原反應)

    在進藏一周前,可以服用紅景天,預防高原反應,進藏的時候也要准備一些。高原安不能空腹服用,不然胃裡會產生大量氣泡。

    氧氣袋/瓶

    一般不建議有呼吸道疾病的人進藏。

    厚衣服,最好秋衣秋褲都帶著;防曬霜,帽子,墨鏡,食物,飲水。帳篷及相關設備(不建議露宿)。

  3. 時間

    一般4月中旬到9月下旬都可以進藏旅遊,最好是6、7、8三個月份。

    總之進藏的時候要注意防寒保暖。

6. 騎摩托車去西藏要准備些什麼

到西藏去旅行應該注意些什麼
要注意的第一點就是衣物,高原地區的氣候多變,晝夜溫差比較大,海拔越高這個現象越明顯。一般的情況是海拔平均每升高1000米氣溫就會降低6℃,所以進
入西藏後一定要注意保暖,可能的話一年四季的衣服都帶上。高原地區日照強烈,紫外線強,墨鏡方面可以隨意選擇,但是防曬霜要准備好。
第二點就是行動方面的細節,剛剛進入西藏的幾天時間裡面不要做激烈的運動,這樣是為了避免體力負荷過重,身體疲勞容易出現高原反應。因此下飛機的時候也
不要提重物或者跑步(去西藏建議坐火車,讓身體有一個慢慢適應的過程)。好奇心強的人這個時候要注意了,過高的估計自己的體能反而讓高原反應來得更快,出
現高原反應會給身體帶來壓力,恢復起來就沒有那麼容易了。
第三點就是帶的葯物方面,首先是感冒葯,出現感冒的話,本來沒高原反應的人也會出現高原反應,高原地區傷口癒合的慢,所以消炎葯也要帶上,最後一個也是
最重要的一個就是抗高原反應的葯物,誰也不能保證究竟是否會出現高原反應,所以無論什麼人抗高原反應的葯物是必須的,優易對於這方面就有特殊的效果,高原
反應不嚴重可以少量服用,嚴重的時候可以加大服用量。一個樂觀的精神狀態可以有效的避免高原反應的發生,到西藏的時候要情緒穩定,不要激動,不能焦慮,要
按時睡覺保持清醒的頭腦,嗜酒愛抽煙的人要注意了,無論有多難這個時候也是必須要剋制的。

7. 開車去西藏需要准備並注意什麼

8. 去西藏需要准備什麼

實際上做好心理准備和錢就行了,調整好心態,不要害怕,提前調整好身體,休息好。
現在是旅遊旺季,往返票、住宿、布達拉宮門票都要早下手。
如果一定要准備什麼,請參考以下:准備物品:(一)葯品1、紅景天:進藏前一個月可以每天隨茶葉泡些紅景天的葯材喝,或吃一些成品葯,以便身體慢慢適應缺氧的環境。帶一小袋葯材進藏也可以,紅景天口服液在當地可以買到,必要時吃。2、高原安:拉薩等大城市有賣,進藏後和長期在藏感覺不舒服時,可以服用。3、復方丹參滴丸或速效救心丸:准備2-3盒,在藏期間如感覺胸悶、喘不上氣,可以含10粒,很快就會減輕症狀,效果極好。4、感冒葯、胃腸類葯、去熱止痛葯品、抗生素類葯品:根據自己的需要和習慣。5、舒樂安定:剛進高原適應不好,很容易失眠,建議可以服用半片舒樂安定,睡眠保證了,第二天精神狀態和體力都會轉好,適應力也會增強,且舒樂安定不會形成依賴。6、西洋參含片:有助於緩解疲勞,增強體質,減輕高原反應。7、帶足自用葯,有些在西藏可能買不到。(二)生活必需品1、手電筒或應急照明:縣城以下地方經常停電,且路燈等照明設施不足。2、雨傘,即可防曬,又可防雨。3、帶個床單:如嫌駐地不幹凈,可以鋪上用。4、墨鏡:最好是偏光、防紫外線、防雪盲功能的,這里紫外線特別強。5、防水沖鋒衣、褲、登山鞋:夏季雨水較多。6、毛衣、保暖衣:夜間較冷。7、太陽帽、防曬霜。在西藏千萬不要感冒,否則十分危險。進藏前也要注意,如果有感冒暫時不要進藏。注意事項:西藏和內地最大的區別就是海拔高,有高原反應,還有就是比內地冷,有陽光的時候還是比較暖和,穿個長袖T恤就可以了,但沒有太陽了,馬上溫度就下來,穿上薄毛衣也不會覺得熱。晚上會更冷,我在盛夏時都要蓋一層被子睡覺。1、患了感冒千萬不要進藏,否則在高原加重會有生命危險。2、進藏前要提前兩周吃紅景天,可以緩解高原反應,進藏後也可繼續吃。3、進藏後不要激烈運動,也不要吃得過飽,避免給心臟太大負擔。4、剛進藏頭幾天會睡不好覺,這是高原反應的症狀,可吃一片舒樂安定,覺睡好了,精神也就好了。5、進藏頭幾天不要洗澡,避免著涼感冒。6、西藏早晚溫差大,有太陽和沒太陽體感溫差大,注意保暖。7、出門要帶墨鏡,最好是防紫外線的。8、紫外線強,做好防曬措施,如塗防曬霜、帶遮陽帽、打太陽傘等,防止灼傷皮膚。9、盡量不要在農村藏族人家吃飯,可能會水土不服。10、如坐車跑長途,最好帶身厚衣服,防止車壞在半路山上夜間冷。也可帶些餅乾和水。11、腸胃不好的人,走遠路時最好自帶熱水。12、路上野狗較多,注意安全。13、一般寺廟內不允許照相,如要照相,請先徵得同意。14、天葬等不允許照相,可遠距離拍攝。15、越偏僻的地方,會漢語的藏族人越少,寺廟更是這樣,溝通上有難度。16、藏族人不殺生,除牛羊豬雞肉外,其它肉都不吃,盡量不要當著他們面吃牛羊豬雞以外的肉,也不要當他們面釣魚。17、西藏的湖都是神湖,不能游泳也不能釣魚。18、縣級以下的賓館住宿就不能保證干凈了,要有所准備。19、在當地可以買些蟲草、藏紅花、松茸、貝母、雪蓮花等土特產,價格肯定比內地低,但也要注意假貨。20、綠松石、紅珊瑚基本都是外地的,也有一些假貨,就不要買了。21、當地人想你推銷東西,如果你搭理他了,基本就跑不了了,他們的東西基本都是假的。22、藏刀不可以上飛機和火車,也不能托運,最好買前跟商家談好,由他給你寄回內地,或到郵局的紀念品銷售點購買並委託他們郵寄。

9. 去西藏要准備什麼需要什麼

一篇超詳細的西藏旅遊攻略,關於西藏旅遊去哪裡玩,怎麼玩,一看便知!

西藏旅遊景點攻略大全——去西藏旅遊必去景點有哪些?

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